起こってほしいことや自分のやりたい事 欲しいものの事を前向きに考えているときは …
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転職も真剣に考えた仕事超激務の中に納車というメンタルが無茶苦茶な中、初ツーリン…
今週のお題「外でしたいこと」 新学期最初の参拝ってことで、一年寝かした虎の子 HOK…
呼吸を整える 4秒で吸い、4秒とめ、4秒で吐く、4秒待つ 5セット 静かな場所で静…
通勤時に一番愛用しているサングラスはフロッグスキンライト ランニング時はレーダー…
まさにメンタル崖っぷちの時に、立ち寄った「崖っぷちカレー」さん 全部盛4000円…
恐怖を感じるのは自然なこと、コントロールできるか 可能な限り最高の結果を想像 恐…