馬渕まり歴女医@rekijoymary引用津川 友介@TsugawaYusuke·10時間間欠的ファスティングによって総摂取カロリーが減るので、その結果として体重が減るというのがメカニズムです。啓蒙活動や医療機関での栄養指導があまりに効果がないので(わかっちゃいるけど食べてしまう人が多いので)、その対策としてファスティングが選択肢に入ります。… x.com/tsugawayusuke/…さらに表示午前10:38 · 2024年4月15日·4,064 件の表示5 リポスト1 件の引用52 件のいいね3 ブックマーク3