スーパーマルチビタミンアンドミネラル！
これ飲んどきゃいいでしょって感じで常飲して3年

スレ画

サプリじゃないけどキューピーコーワゴールドα

オリーブアンドギャバ

命の母

>命の母
一応薬じゃないの？

DHAのやつ
物忘れに良いと聞いて

マルチビタミン
錠剤のリポビタンDX
まれにキレート処理済み亜鉛

スレ画飲んでた人も
まさかサプリで体壊すとは思ってなかっただろう…
俺が今マルチビタミンを平気で飲んでいるように

強力わかもと

抑肝散

常識を疑えが令和も6年になって刺さってきた

販売元があんまり否定せずに調査するって言ってる辺り最初から一定リスクあるんだろうな

マルチビタミンって効果あるん？

3年ばかり前に深部静脈血栓症やってから気休め程度にDHA飲んでる
効果は定かではないが今のところ異常はない

>マルチビタミンって効果あるん？
ずーっと売ってるから何かしら効果はあるんだろう

>マルチビタミンって効果あるん？
あるかないかでいえばある

ロートの防風通聖散
痩せない

マルチビタミンのいいところはたまたま食事が知らんうちに偏ってた時のリスクヘッジになる点だ

>マルチビタミンって効果あるん？
栄養失調に陥るような環境で使えば予防できるし
大容量を長期摂取すれば内臓疾患発症できるし
一定の効能はある

もしかして健康食品系は食べない方がいいんじゃないすかね？

エビオスとかビオフェルミンくらいならまぁリスクは低いと言っていいだろ…

>マルチビタミンって効果あるん？
悲しいことにマルチビタミンを飲むひとというのは飲まない人に比べて普段の食事からも栄養の摂取量が多いそうだ
富めるものは更に富み貧しいものはより貧しくなる

ノコギリヤシ飲んでる
ちんちんの元気と引き換えにヤバい勢いの抜け毛はましになった

ザバス

>DHAのやつ
>物忘れに良いと聞いて
名前が出てこないあたり効果は薄いな…

>「」の食べてるサプリを教えて
fu3278918.jpg[見る]
ニュースになったら供養してくれ

マルチビタミンは明確に効果ある

マルチビタミンオンリーだなあ

ここまでビタミンパワーgo無し

紅麹使われすぎぃ！

日の光に当たらない生活してるけどマルチビタミン飲んだほうがいい？

>もしかして健康食品系は食べない方がいいんじゃないすかね？
食べない方がいい食品も多そう

亜鉛アンドマカグミ

マルチビタミン飲んでるからって特別実感はないけど一応

ダイエット系のやつはサプリによるものかデブだからかわからないのがめんどくさいよな

オメガ3
マグネシウム&カルシウム
カリウム
GABA

キューピーコーワヒーリング飲んでるまあ大丈夫だろうけど紅麹の問題が滅茶苦茶凄いことになってるせいで不安になってきちゃう

紅麹はそもそもどこから出てきたんだ？

>紅麹はそもそもどこから出てきたんだ？
普通の麹とは種からして違うそうだ

ビタミン飲むとなんかチンチン痛くなるんだよな…

紅麹菌毒出してたの特定ロットだけだって発表だけど
他も品質ばらつき多そうな感じだね報告見てると

ハゲ対策に亜鉛飲んでる「」おる？
セレンが成分あるかみろよセレン配合の亜鉛サプリは逆に禿げるから

>ビタミン飲むとなんかチンチン痛くなるんだよな…
飲むな
病院行け

怖いね腎臓病

小林製薬ナイシトールでも人工透析必要な患者生み出してなかった？

なんか毎日続けるのって何にでもリスクがありそう

スレ画2ヶ月くらい使ってたら
健診で肝臓機能が異常数値叩き出してやめた

>なんか毎日続けるのって何にでもリスクがありそう
しょっちゅう飲み忘れるぜ

酒は飲まないけど脂肪肝だからミラグレーン飲んでる
効いてるのかよく分からん…

コレステロール下げる薬は
大人しく病院に処方してもらおう！

サプリに入るか微妙かもしれないけど明治のR-1は一日一本飲んでる
砂糖不使用の飲むヨーグルトのやつ

>酒は飲まないけど脂肪肝だからミラグレーン飲んでる
>効いてるのかよく分からん…
肝臓に効くみたいなやつは肝疾患あると悪化するリスクあるからやめた方がいいぞ
病院で相談してオッケー貰ってるならいいけどさ

>肝臓に効くみたいなやつは肝疾患あると悪化するリスクあるからやめた方がいいぞ
ウコンすら悪化するとか言われてるしな

やっぱインチキすんなって事なのかな

コストコで売ってるKIRKLANDのデイリーマルチビタミン＆ミネラル飲んでるよくわかんないけど充足率とかいうのが軒並み100％超えてるから効くんだろう

ブタミンが不足するとどうなるの

>>肝臓に効くみたいなやつは肝疾患あると悪化するリスクあるからやめた方がいいぞ
>ウコンすら悪化するとか言われてるしな
ウコンは肝障害持ちの死亡事例あるから病院でも釘刺されるよね

マルチビタミンってもしかしていもげサプリか

肝臓系は信じて良いのってフィッシュオイルくらいじゃない？
病院で処方される奴はEPAサプリの沢山入ってるバージョンでしかないし

fu3279046.jpg[見る]
メーカーが違うから問題無いやろ…

プロテインもサプリなのでプロテイン

まぁ納豆は腎臓やってるなら禁忌なんだけどね

ヤクルト1000とかGABAのチョコとかブルーベリーとか
色々あるけどまあ健康効果に関しては大げさよなって思っとくのが大事

>肝臓系は信じて良いのってフィッシュオイルくらいじゃない？
>病院で処方される奴はEPAサプリの沢山入ってるバージョンでしかないし
食物から取るフィッシュオイルはいいけどサプリは良くないって論文も結構ある…

ウェルシアのPBのオメガ3飲んでる

>販売元があんまり否定せずに調査するって言ってる辺り最初から一定リスクあるんだろうな
麹がシトリニンを作らないかわりに何か別の毒を作ってたんだろうなぁと

ツーパーデイ飲んでる
後はタウリン

>fu3279046.jpg[見る]
>メーカーが違うから問題無いやろ…
DHCか…

亜鉛
ヘム鉄
グルコサミン
コラーゲン
効いてるかは正直分からんけど続けてる

チョコラBB

>マルチビタミンって効果あるん？
栄養補助食品には何のメリットもないことが研究で判明 – NIH所長のブログ
https://directorsblog.nih.gov/2019/04/16/study-finds-no-benefit-for-dietary-supplements/ [link]
フィッシュオイルサプリの効き目実は医学会もよくわかってない | ギズモード・ジャパン
https://www.gizmodo.jp/2015/08/post_18128.html [link]

サプリじゃなくて花粉症の薬毎日飲んでるけど肝臓とかに負担かかってるのかな

マルチビタミン飲み過ぎて入院したってバカの話は見たことある

>栄養補助食品には何のメリットもないことが研究で判明 – NIH所長のブログ
> https://directorsblog.nih.gov/2019/04/16/study-finds-no-benefit-for-dietary-supplements/ [link]
似たような健康状態悪いやつ同士でよーいどんでサプリ有り無しで比較しないと意味ないだろ

フィッシュオイルは酸化しやすいって聞いてたまにしか飲まなくて残りやすいからやめた

一時期黒セサミン飲んでて「これ飲んでて平気なやつ？」って疑問に思ってたけど平気じゃない奴もやっぱりあったんだ

メンタル行くの億劫でセントジョーンズワートでなんとかならんかなーって飲んでる

というかサプリも合う合わないあるから異常出たら即やめないと内臓に重篤なダメージが残るぞ

天然由来なら安全うんぬんはもう完全崩壊してるから
好きなもん飲めばええ！

>天然由来なら安全うんぬんはもう完全崩壊してるから
>好きなもん飲めばええ！
天然だろうと合成だろうと盲信しないの

>サプリじゃなくて花粉症の薬毎日飲んでるけど肝臓とかに負担かかってるのかな
そりゃまぁ腎肝に影響あるよ

スーパービール酵母Zと鉄分のやつ

サプリメントではなく食品から摂取するビタミンは長寿と関連している | ライブサイエンス
https://www.livescience.com/65186-vitamins-minerals-food-supplements.html [link]

処方薬なんて腎臓肝臓に負担当たり前なんだぞ
その負担を押しのけても治さなきゃならんのを優先してるだけ

昨日みたときは20人くらいだったのにどんどん増えてる
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20240326/k10014402561000.html [link]