さぁ、はじめよう

• 6

  3月21日って宇宙の正月とかなんとかって聞いたことありますね～
  頚椎症‥は首を牽引すると良いといいますよね!
  整体みたいな所で引っ張る機械があるのでそれをやると徐々に楽になるとか‥
  何かしら方法が見つかると良いですね

  みーみー

  2024-03-21 18:56:47

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• 5

  私も　小泉さんと同じ頚椎に　問題があります。むち打ちとかされてませんか?
  私は　むち打ち経験者で　整形の先生に　むち打ちも　原因の1つですと言われました。
  小泉さんと同じように　薬で様子を見ることになったんですが　しんどかったので　柔道整復師のいらっしゃる整体に行きました。
  無理に　ボギッ!ボギッ!っと　されることなく　一つひとつのツボをシッカリおさえて　対応してくださったので　ある程度軽減しました。
  しんどいときには　１日おきにに通いましたよ。
  自分にあう　何かがあると思います。
  しんどいのを我慢せず　色々と探してみてください。
  １つだけ　整体によっては　無理に引っ張って　ボギッ!ボギッ!っとされるところがありますが　良くないそうです!
  神経まで悪くなるようです。
  私が通った整体は　自分の力で治るように　刺激を与えるやり方だったようです。
  参考になればして嬉しいです。

  てん

  2024-03-21 16:48:15

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• 4

  私も指先の痺れと、背中の痛みで4.5の頚椎ヘルニアで手術をしました。慣れないと窮屈かもしれませんが、首のコルセットをして生活してみてください。仕事中や外出中は難しいので、お家の中だけでも効果あると思いますよ。私の経験上、何週間かすると痺れも和らいでくると思います。ちなみに私の場合、手術後は痛みも消え絶好調ですが、首の手術は大変でした少しでもお役に立てればと、コメントさせてもらいました。頑張れとーちゃん‼︎

  ゆみゆみ

  2024-03-21 16:06:22

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• 3

  枕を変えてみてはどうですか
  自分の首に合った枕をしてみてはどうですか
  高さや硬さ等を見直すのも良いと思います
  

  usagiの子

  2024-03-21 15:22:41

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• 2

  そうそう！
  まずは、日々の見直しからですよね
  
  今日はランドセルの日でもあったそうです！
  知らなかった(^_^;)
  
  ボーイ楽しそうでなにより！

  ゆう

  2024-03-21 15:03:03

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• 1

  小泉さん^ ^
  首は枕ですよ！
  自分専用の枕（5万くらいしますw）
  作ってから
  首も腰もだいぶ改善されました！
  調べてみてください^ ^
  おすすめです♪

  みかんママ

  2024-03-21 14:45:31

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