加野瀬未友@kanose自転車や登山を始めてから、アミノバイタル(BCAA)を飲むようになったし、行動食はたんぱく質重視にするようになったが、とにかくたんぱく質は疲れ対策に重要なんだなと、食事による身体への影響の解像度が上がっていった午後10:44 · 2023年11月29日·7,273 件の表示7 リポスト2 件の引用32 件のいいね4 ブックマーク4