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会話

シナプスの連続発火によって沸き起こってくる思考を停止させて、脳をサスペンド状態に持っていくというのが瞑想です 考えが沸き起こってくるのは正常なんです。 その沸き起こってきた考えを「いかんいかん」つって無心に戻すのを繰り返していくと、だんだん連続発火しなくなり無心になります。

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