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ちらいむ
@chilime.bsky.social
そうそう、心臓がギュッとなって倒れて…というのはこれで3回目なのですが 1.まずかかりつけの総合病院で精密検査→臓器そのものの病気や感染症ではない(身体健やか)ことを確認、強いストレスが原因として専門医に紹介状を書かれる 2.この場合精神科と心療内科どちらに行くかの違いですが ・うつ病・解離性障害・強迫性障害・睡眠障害・摂食障害・双極性障害・適応障害・統合失調症・認知症・パーソナリティー障害・発達障害などの「精神の不調は精神科」 ・倦怠感、疲労感・動悸や胸の圧迫感・めまいや耳鳴り・喘息・腹痛や下痢など「身体の不調は心療内科」 とのことで精神に問題のなかった私は心療内科を勧められました。
Mar 1, 2024 at 6:45 AM
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己の身体や精神に何の問題がなくとも強いストレスで身体症状が出ることがあるのだということ、精神科と心療内科の違いなど、(知らずに済むなら知らないでおきたかった気もする)ことを多く学びました。 ストレスで喘息発作が出るのは知っていましたが、いやはや。
私は疲労溜まると蕁麻疹出ます 心身の疲労には栄養と休息(睡眠)大事です 青い空で好きなだけ吐き出して、美味しいもの食べて寝て!