お疲れ様です。
さらっと前回大幅減量した時（2年前）との違いを書いておきます。
実はこの時気になっていたことがあって
脇の下から胸に掛けてのラインが出来なかったんです。
今回はある！
その時その時により何かが作用しているんでしょうが
今回は筋トレとヨガと言うダブル追い込みのお陰でしょうか？
お腹もまだまだ脂肪だらけなんですが
サイドにうっすら縦線が！
これ痩せたら際立つんかなー？と今から育てるの楽しみです。
顔もデカいはデカいが
頬の厚みが少し減った気がします。
あくまでもまだまだ途中経過なので
ちょっとした気付きだけメモしておきます。
なんとなく肩周りから今回落ちてる気がします。
もう顔のたるみとか気になったら糸リフトとか検討したれまずは落とすだけ落とすー！！
という訳で今日も頑張ってます！
ジムにこれがあるので肩甲骨のストレッチにめっちゃ使ってます。
これめっちゃいい！
ちなみにインストラクターの友達いわく
これがいいからね！とのこと
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