![](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="96" height="96"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
ガスライティング（Gas Lighting)という言葉知ってますか？2022年の米国でMerriam-Webster辞書が選ぶ「今年の言葉」に選ばれました。簡単にいうと、心理的な操作です。ある人に何かを言われることで「私がおかしいの？」と混乱する感覚にさせられる態度・言動です。
ガスライティングの特徴:
否定: 被害者の記憶や感情を否定し、何が真実で何が偽りかを混乱させます。
情報の歪曲: 被害者に偽の情報を提供するか、重要な情報を隠して、被害者が状況を正しく理解できないようにします。
孤立: 被害者を支持システムや資源から遠ざけることで、被害者が加害者に依存するように仕向けます。
頻繁な批判と否定: 被害者の自尊心を傷つけ、自分の判断に自信を持てなくさせます。
感情的な支配: 恐怖、義務感、罪悪感を植え付けることで、被害者の行動や思考をコントロールします。
ガスライティングは非常に深刻な影響を及ぼす可能性があり、被害者は自分が経験していることを理解し、それに対処するのに苦労します。このため、このような状況にある人は、専門家などの助けを求めることが重要です。
（説明の部分はChatGPT4より）
#ガスライティング #Gaslighting
225