体調管理。とにかくこれが一番大事。人生で一番大事。

　といいつつ、あまりに不調で会社を休んだ私です。咳のせいなんですよ、全て。咳にはとにかく祟られている人生で、鬱病発症したときも「咳が止まらない」症状から始まっていますし。とにかく咳が私にとっての万病の元になっています。今も吐きそうな咳してます。毎回「このまま吐くんじゃ？」って思うような深い咳が出るんですな。肋骨も腹筋もきつい。あまりに咳しすぎて頭も痛くてかなわないし。

　とにかくどうにかしないとっていう焦りの気持ちが凄く強いです、今。焦ったって病気は良くなりゃしないのですが、このままだと余計な病気を併発しそうです。こわいな。気力もどんどんDOWNしていっているのがわかります。病気になるとメンタルバリアが弱くなるので、例えばPVが増えない、★が増えないそういう要素でもダメージを受けます。受けますよ。あ、これは冗談ではなくて、本気で。ありとあらゆることがネガティヴな受け止められ方になりますから。

　これはよくないです。実によくない。

　というわけなので、クリエイターの皆々様は健康に留意しましょう。

　でも健康状態なんてもって生まれた身体ステータスに依存するんだから実に不公平・不平等だと思うんですよね、私。より不健康な人あるいはそうならざるを得なかった人たちを見ればまだまだ恵まれてる方だと思うけれど、そこは相対的なものじゃないんですよね。「今自分が困ってる」という点に於いては、他人との比較なんて意味がない。

　「あんたより困ってる人はたくさんいるんだから」なんて他人から言われた日にはコークスクリューパンチぶち当ててパンチドランカーにしてやりますよ。そうじゃねーよっていう話。他人の不幸を別の他人の不幸と比較するなと。そもそも不幸なんてものを比較するなと。当事者にとって今がつらいならつらい、きついならきつい。それだけなんですよな。そして、「自分よりもっと不幸な人がいるんだからこのくらいなんとかしなくちゃ」云々と考え始めたら危険ですよ。とにかく不幸を比較するな。いわんや健康状態をや。

　まぁ、愚痴っても仕方ないんですが、どうあれ私らは生きていかねばなりませぬ。可能な限り健康第一を貫きましょう。小説とか絵とかやってるとどうしても二の次三の次になってしまいがちですが、そこをぐっと堪（こら）える能力ってのも、趣味の活動を長く続けるコツじゃないかなと思っております。

　健康は本当に大事。でも40、50まで風邪一つ引かなかった人が突然病気で亡くなるなんてこともあります。私くらいの年（アラフィフ）になるとそういう事案にも遭遇するようになります。知り合いとか親戚とか。怖いなと。むしろ健康を害してリウ人の方が結果として長生きするんじゃないか説すらあります（病院によく行くから）　なんにしても「今まで健康だったから」は通用しないのですな。若い人も無理すると10年後20年後に響いてきますよ。気を付けましょう。これは本当です。マジで。今できるからと徹夜三昧、不規則な生活、食生活の乱れ、運動不足……そういうものは早くて30代、遅くとも40代からツケを払わされるようになりますよ……。

　本当に皆さん、健康管理には注意しましょうな。

　さて、恒例の宣伝ですが、こちらぜひともお読みいただき、よければ★などくださいませ。よろしくお願いします。私はまだまだ諦めていません。

　「腰痛剣士と肩凝り魔女」

　https://kakuyomu.jp/works/16817330667806787552

　本気で最後まで諦めないので、どうかチェックしてやってください。