闇メントレ– category –

「自分と向き合うって良く言うけど具体的にどう言うこと？」 「自分と向き合うために何をすれば良いのかわかりやすく教えて欲しい」 そんな悩みにお答えする記事です。 このブログでは宇宙人から教えてもらった「闇メントレ」でメンタルをきたえ、幸せにな...

宇宙人に基本自分の感情を観るよう指導されました。 しかし一般的には「ノートに書き出し」形式が人気のよう。 そのやり方についても詳しく説明していきます。 このブログでは宇宙人から教えてもらった「闇メントレ」でメンタルをきたえ、幸せになるメソッ...