毎日のお風呂に入れているものがあります。
それがこれ。



高純度のマグネシウム配合のバスソルト。

前まで別の似たものを使ってたんだけど、こっちの方がマグネシウムの含有量が多くて使用量が少なく済むってことで一ヶ月前に乗り換えました。（1袋400gで約一ヶ月分）

粉じゃなくてね、なんていうのかな薄いプレートを割ったみたいな感じなの。（説明ヘタかｗ）
フレーク状ってやつかな。



付属のスプーン1杯で良いってのがラクで良い◎



わたしは冬になるとすごく乾燥しやすい（かゆみの出る）肌質なんですが、これを入れてると粉吹いたりかゆくなったりすることがないので、効果あるんだな〜と実感してます＾＾（人によるとは思うけど）

家族全員の実感として、とにかくお風呂上がりのポカポカが長く続く！

レビュー見てるとやっぱりうちだけじゃないのねって思いました。笑

湯冷めが心配な季節にも関わらず、いつまでも風呂上がりがぽかぽかで
暑いね〜暑いね〜ってみんなしばらく言ってるんですよ。笑

だから身体がしっかり温まるんだな〜って思います。

すぐに溶けるし、ニオイとか味とかしょっぱいとか、そういうのは全くないので使いやすいです。

追い焚きも出来るし残り湯でお洗濯も大丈夫なんだそうですよ。


特に私は香りのある入浴剤が得意ではないので（天然成分だといいんだけど人工的な香料とかだとダメ）
無味無香なのは本当に助かります＾＾

使う用になって布団に入っても即寝落ちるし（眠つけない日ってのが無くなったｗ）
身体もほぐれてる気がするからマグネシウムってやっぱりいいんだな〜って日々実感しております。


敏感肌のかゆみを和らげる効果があるそうなので、そのような症状でお悩みの方なんかは見てみると良いかもです＾＾

ちょうど今お買い物マラソンだからかな、クーポンが出てるので興味があればチェックしてみてください。肌の悩みは本当に辛いから、改善するといいですね。





これまでにも何度か話しましたが、ムスメたちのアトピーは洗濯洗剤や身体を洗うボディーソープをシャボン玉石けんに変えたらキレイになくなりました。柔軟剤はなくてもふんわりです！

肌に直接触れるもので改善される場合も多いと思うので、試してみる価値はあるかもしれないです。参考になれば＾＾





昨日と今日はよく歩きました。16km！！
結構足が痛いので、お風呂でほぐしたいなと思いまーす。

これで頭皮もしっかりマッサージするぞー。




今日のムスメ弁当はこちら！



豚焼肉丼弁当〜！！



・豚焼肉丼(しゃぶしゃぶ肉を使って)
・だし巻き卵
・ブロッコリーの塩ゆで
・浅漬け(きゅうり・キャベツ・赤かぶ)
・ちくわチーズ
・ミニトマト ⁡



しゃぶしゃぶ用の豚肉は焼肉のタレで絡めてごはんの上に。
牛肉よりもさっぱりと、これはこれでうまい！！！



野菜の浅漬けは、焼肉に合う！
キャベツやきゅうり、赤カブを浸けておいたので色もカラフルです。

朝が真っ暗で、しかも雨だからいつまでも明るくならず、
次女を送り出すまでに自然光で写真が撮れなかったため
2個作ったけどお弁当は1つしか撮れませんでした。笑

朝は明るくあって欲しいな〜。



トイロノートの今日のレシピは、ちょっぴり和風な大根のポトフです。



鍋に材料を入れて煮込むだけの簡単ポトフ。

コンソメとかつおダシのコラボで、ちょっぴり和風な大根のポトフに仕上げます。

土鍋でコトコト煮て作るとより美味しいですよ。
体が中からポカポカ温まります。

ゆず皮を散らしたり、柚子胡椒で召し上がれ＾＾

詳しいレシピはこちらです↓




パソコン作業が多く、前屈みで仕事してる時間が長いから姿勢がよくありません。
身長170cmあるのに、大きく見えないねって言われるのは姿勢のせいだと自分でも分かってますw

でもなかなか直せないんですよね・・・

偶然楽天のランキング見てたら上位にランクインしてたサポーターがあったので
ちょっと試してみる価値あるかもとおもって注文しました。

届いたらしばらく使ってみてレビューしたいと思います。

スマホ時代だから子どもの姿勢も心配ですよね。ストレートネックとかも。
ここは子供用もあったから気になる方は覗いてみてください。

姿勢良く歩けるようになりないからがんばってつかってみよう〜。




あ！明日は鏡開きですね。
お正月に買っておいたお餅が少し余ってるので（ほとんどないけどｗ）
ぜんざいしようかな、それとも違う食べ方しようかな。

おかきにするのもいいですよ。
みんなで鏡開きしましょ〜！





それでは、みなさんにとって明日が笑顔あふれる素敵な日となりますように。
毎日、まいにち、ありがとう！！

ひとつ前のブログ↓

ブログリーダーでの更新通知が終了しました！アプリでフォローしていただくか、トイロのLINE公式アカウントでお友達追加して更新通知を受け取ってください＾＾詳しくはこちら↓



昨年に引き続き、楽天のROOM OF THE YEAR 2022 キッチン・料理・グルメ賞受賞しました！

買ったものやオススメ・気になるもの！※当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています