朝昼同じものになりがち。
美味しかったからよーし！
しかしながらコストコのさくらどりの在庫がなくなったぞ！（むね肉のほう）
もってあと1週間かしら。
ツナ缶で頑張るか…近所のスーパーので頑張るか…
さくらどり臭みなくて美味しいんだよなー
もうコストコ行きたい！
月2は行きたい！
鮭もあと3切れ。
2月にななちーと行こう！って話してるんだけど
大物は車で行かないと買えん
かと言って都内の運転は慣れてないので恐ろしい
彼が帰ってくるまで我慢だー
よし！午後もがんばろー
朝は雑穀米
お昼はオートミールにしようかと思うよ
今回は脂質に気をつけるのを心がけよう！とトレーナーさんとご相談してきました🫡
オートミールは今回こちらをチョイスしてみました
ロールドオーツが好きなのですが…これそうかなぁ？
冬はスープで煮ちゃうことが多いです。
簡単でおいしい！
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