あなたのお悩みは？

あなたのお悩みは？

ピックアップ

頭皮を健やかに保つ

頭皮は毛髪に覆われていることから、トラブルなどに気づくのが遅くなることがあります。トラブルの原因物質を指で触れたり目視しながら洗ったりすすいだりできないため、洗髪頻度が多くても洗い残しをしやすく、トラブルが悪化してしまうなんてこともあります。
頭皮は皮脂や汗が多くなると、皮ふの常在菌が増殖してしまったり、高温高湿の環境になったりして、かゆみや頭皮のにおいなどのトラブルを引き起こしやすくなります。また、皮脂や汗などは、頭皮に広がりきったあと毛髪に移ると、髪のべたつきの原因にもなります。

フケの悩み

様々な要因でフケの原因菌が増えると、フケ、かゆみを引き起こします。フケ、かゆみが気になる方はフケの原因菌が多い場合があり、少なくすることで改善されることもあります。フケの原因菌はカビの一種。そのカビに効果がある成分を含んだシャンプーなどをご紹介します。

頭皮のかゆみ・湿疹

シャンプーしても治まらない頭皮のかゆみはとても厄介なもの。軟膏やクリームは塗りにくい場所なので、ローション剤やスプレーなどで頭皮にしっかり塗りましょう。

低刺激シャンプー

敏感肌の方はシャンプーによる頭皮のダメージも大きくなるので、石油由来の成分を含まないものや弱酸性のシャンプーを選んで頭皮環境を崩さないように注意しましょう。

過剰な乾燥を防ぐ

シャンプーによって本来頭皮に必要な皮脂まで過剰に洗い流してしまったり、ドライヤーが近すぎて頭皮が乾きすぎてしまうことで頭皮環境が壊れてしまうことがあります。乾燥しやすい人は、頭皮に対する保湿成分を配合したシャンプーやトリートメントなどを使用して髪だけでなく頭皮にも潤いを与えましょう。

健康な頭皮を目指す

皮脂が多いと臭いの原因になったり雑菌が繁殖したりしてかゆみやフケの原因になります。多すぎる皮脂をしっかり洗うには洗浄力が強いものを選んだりしつこく何度も洗うなどしてしまいがちですが、これはこれで頭皮が荒れる原因になってしまい厄介です。 皮脂が多い人のためのシャンプーというと男性用のスカルプシャンプーが多いですが、コンディショナーまで揃えたシリーズもあります。

赤ちゃん用シャンプー

赤ちゃんの頭皮はデリケートで代謝も激しく汗も皮脂も多いです。大人用のシャンプーでは刺激が強いので、赤ちゃん用の優しい成分のものを選んで、優しくしっかり洗ってあげましょう。

やさしく洗おう

指の腹でゴシゴシするのが基本ですが、髪の密度に対して太く、爪を立ててしまうこともあるかもしれません。よく洗えなかったり爪を立ててしまうと感じているなら、洗髪用のブラシの使用をおすすめします。

あわせて読まれている記事

  • 頭痛

    頭痛

    ひとたび始まってしまうと仕事にもプライベートにも大きな影響を及ぼしかねない頭痛。痛みの程度も、場所も、痛みへの耐性も違いますし個人差もあります。しかも見えない痛みなのも厄介です。また、一言に頭痛といっても様々な症状がありますが、大きく分けて片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛の3種に分類できま...

  • 健康な歯を保ちたい

    健康な歯を保ちたい

    虫歯の放置で細菌により神経まで破壊されると、最終的には治療で歯を維持することが困難になり抜歯という結果になってしまいます。歯を失うことになってもインプラントによって歯を再建することができますが、自分の歯で生きていくことができればそれに越したことはありません。高額な治療費に加え口腔内の手...

  • 肌荒れ・ニキビ

    肌荒れ・ニキビ

    ニキビは乾いた皮脂や角質が毛穴にたまることで発生し、アクネ菌が増殖することで赤くなります。治療や予防にはアクネ菌に対する殺菌や、皮脂を除去するなど毛穴を清潔に保つことが効果的です。また、発生の原因は衛生面だけでなく、睡眠不足や過労、便秘などにより肌環境が悪化することで発生しやすくなると...

  • 目のかゆみ

    目のかゆみ

    目のかゆみはアレルギーによるもの（アレルギー性結膜炎）、感染症によるもの、乾燥によるもの、などがあります。炎症を伴う場合は冷やすことでかゆみを軽減できることもあります。発熱や極端な充血を伴う場合は医療機関を受診しましょう。

［関連カテゴリー］

ページトップへ
© 2016 Cocokara fine Healthcare Inc.