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無念 Name としあき 23/12/23(土)00:10:39 ID:hKoXskLQ No.1168606647 +12/26 12:47頃消えます

夜勤は絶対辞めとけってなんで？

削除された記事が2件あります.見る隠す

…	1 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:10:52 No.1168606707 del そうだねx6 スレッドを立てた人によって削除されました del

…	PLAY 2 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:11:49 No.1168606972 del そうだねx57 夜勤だけならマシ日勤と二交代とか三交代とかなら体が保たないってこと

…	3 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:12:03 No.1168607037 del そうだねx5 スレッドを立てた人によって削除されました del

…	PLAY 4 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:12:37 ID:hKoXskLQ No.1168607172 del そうだねx13 >夜勤だけならマシ >日勤と二交代とか三交代とかなら体が保たないってことずっと夜勤で完全昼夜逆転生活ならまだマシ？

…	PLAY 5 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:13:36 No.1168607417 del そうだねx2 >夜勤は絶対辞めとけってなんで？大喜利？

…	PLAY 6 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:14:22 ID:hKoXskLQ No.1168607600 del そうだねx3 >大喜利？事実を聞きたいだけ夜勤は絶対やめとけってよく聞くから

…	PLAY 7 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:14:31 No.1168607637 del そうだねx21 >ずっと夜勤で完全昼夜逆転生活ならまだマシ？生活リズムが狂わないから交代制よりはまだマシだけど日勤が一番いいのはそう太陽浴びるのは大事

…	PLAY 8 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:14:38 No.1168607663 del そうだねx8 >ずっと夜勤で完全昼夜逆転生活ならまだマシ？うちの兄それやってうつで会社やめたなあ

…	PLAY 9 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:15:11 No.1168607807 del そうだねx3 今夜勤中だけどクソ眠いのといらいらが止まらない

…	PLAY 10 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:15:44 No.1168607940 del そうだねx13 >ずっと夜勤で完全昼夜逆転生活ならまだマシ？知人がそれで精神病んだな人間は朝起きて夜に寝るのが一番なんだな

…	PLAY 11 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:15:51 No.1168607969 del そうだねx2 飲食の夜勤はクソ楽だったな

…	PLAY 12 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:16:01 No.1168608002 del そうだねx6 太陽光が苦手な層には適職だと思う

…	PLAY 13 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:16:31 No.1168608116 del そうだねx16 >太陽光が苦手な層には適職だと思う吸血鬼かな？

…	PLAY 14 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:16:33 No.1168608121 del + 夜出て翌朝帰るそのまま寝て夕方に出て夜帰る２日後の夜出る翌朝帰る(繰り返し)

…	PLAY 15 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:16:39 No.1168608144 del そうだねx6 接客系はピーク回すほうがよっぽどしんどいわ

…	PLAY 16 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:16:53 No.1168608201 del そうだねx1 >今夜勤中だけどクソ眠いのといらいらが止まらない深夜帯に妙に動悸が激しい時とかあって怖い

…	PLAY 17 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:17:02 No.1168608235 del + 体質的に二交替は全然平気

…	PLAY 18 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:18:00 No.1168608456 del そうだねx18 夜勤は人のやることではないと夜中3-4時までネットやゲームやってる人が言うんですよ〜

…	PLAY 19 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:18:07 No.1168608483 del そうだねx1 宿直勤務してたけどオーナーが宿直やめて昼夜の交代制にしよう点検は夜やってとかのたまいだして全員で絶対にノウ！！！！！って拒否した

…	PLAY 20 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:18:08 No.1168608484 del そうだねx6 仮眠がない夜勤は辛い

…	PLAY 21 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:19:35 No.1168608821 del そうだねx2 >体質的に二交替は全然平気いいなぁ俺なんか限界が来てやめちゃったよ

…	PLAY 22 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:19:59 No.1168608919 del + 癲癇になったので止めとけるなら止めよう

…	PLAY 23 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:21:13 No.1168609190 del そうだねx8 >夜勤は人のやることではないと >夜中3-4時までネットやゲームやってる人が言うんですよ〜別物やな

…	PLAY 24 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:21:50 No.1168609334 del そうだねx7 >>ずっと夜勤で完全昼夜逆転生活ならまだマシ？ >知人がそれで精神病んだな >人間は朝起きて夜に寝るのが一番なんだななんだったらカレンダー通りに生活するのが一番

…	PLAY 25 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:22:06 No.1168609390 del そうだねx3 合う合わないは人による給料は上がるから

…	PLAY 26 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:22:09 No.1168609399 del そうだねx2 暇な仕事ならいいけど例えば工場とかみたいに日勤と変わらない作業するんじゃ割に合わない

…	PLAY 27 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:22:14 No.1168609421 del そうだねx5 >夜勤は絶対辞めとけってなんで？太陽光を浴びないとビタミンDが不足するから鬱になりやすいって聞いたことある

…	PLAY 28 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:23:59 No.1168609812 del そうだねx2 ヤキンどう？ぇ

…	PLAY 29 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:24:05 No.1168609832 del + 日勤日勤日勤夜勤休みのローテだったけどストレスと合わさって不眠症になった

…	PLAY 30 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:24:16 No.1168609886 del そうだねx2 通勤ラッシュとも無縁だし俺には合ってた

…	PLAY 31 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:24:33 No.1168609960 del そうだねx3 他の人が朝の出勤で吉野家でせかせか朝飯食ってるなかビール飲んでゆっくり牛丼食うのは夜勤の面白いところ

…	PLAY 32 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:24:37 No.1168609976 del そうだねx7 >夜勤は絶対辞めとけってなんで？絶対に体が壊れる生理機能が破壊確定 50代以上は突然死も覚悟しないとな

…	PLAY 33 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:24:40 No.1168609997 del そうだねx9 >合う合わないは人による >給料は上がるから寿命削って金に換えてるよね

…	PLAY 34 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:25:17 No.1168610130 del そうだねx1 >日勤日勤日勤夜勤休みのローテだったけどストレスと合わさって不眠症になったそれは出勤構成が無茶すぎる

…	PLAY 35 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:25:46 No.1168610240 del + 新卒の実習で工場夜勤シフトあったけど同期から「日勤より夜勤のときのほうが元気だね」って言われたし夜勤に向いてるのかもしれないまあ工場の作業のほうは全然向いてなかったけど

…	PLAY 36 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:26:18 No.1168610377 del そうだねx3 工場でも昼より人少ないから静かで割と好きだけどな

…	PLAY 37 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:26:21 No.1168610390 del そうだねx3 逆転生活に対応できても活動時間に閉まってる店が多いってのはシンプルに不便あと睡眠の質は確実に落ちる

…	PLAY 38 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:26:31 No.1168610436 del そうだねx1 周りとスケジュール合わせられんのもマイナスやろ

…	PLAY 39 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:27:31 No.1168610675 del + >夜勤は人のやることではないと >夜中3-4時までネットやゲームやってる人が言うんですよ〜（核爆）

…	PLAY 40 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:28:31 No.1168610912 del そうだねx1 夜勤は突然死するからな夜勤やってた同い年の同期が2人脳卒中と心筋梗塞で死んだ

…	PLAY 41 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:28:45 No.1168610961 del そうだねx10 1703258925043.jpg-(49113 B)サムネ表示 >日勤日勤日勤うん >夜勤う・・うｎ？睡眠サイクル滅茶苦茶になるやん・・・

…	PLAY 42 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:29:45 No.1168611206 del + 夜勤有りの三交代勤務を10年以上続けてるけど所帯持ってたら無理だったろうなと思う

…	PLAY 43 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:29:45 No.1168611209 del そうだねx3 自律神経が乱れやすくなる上に世間のサービスやコミュニティと関わる機会が減りがちだから鬱になる要因が増える

…	PLAY 44 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:29:53 No.1168611231 del そうだねx3 夜型生活に伴う健康不足やら一般の昼型とのズレが健康リスクを高める夜型かつ規則的、活動的な場合のエビデンスはあまりないので健康リスクは不明瞭

…	PLAY 45 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:31:11 No.1168611548 del + 時差ぼけと食事の時間のずれ夜食の後とかきつかったなあ

…	PLAY 46 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:31:12 No.1168611550 del + 普通は5輪番とか6輪番だろ夜勤だけの仕事ってバイトくらいしか無いのでは

…	PLAY 47 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:31:13 No.1168611553 del + 夜勤専門でやったけど合わんかった

…	PLAY 48 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:31:37 No.1168611635 del + >夜勤は人のやることではないと >夜中3-4時までネットやゲームやってる人が言うんですよ〜雑魚かな？

…	PLAY 49 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:31:42 No.1168611657 del + >日勤日勤日勤夜勤休みのローテだったけどストレスと合わさって不眠症になったシスオペ?

…	PLAY 50 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:31:51 No.1168611690 del + 完全な夜型（休日も夜更かししてる）の俺は全く問題なかったな給料はいいし電車は空いてるしでむしろ良いことづくめだった

…	PLAY 51 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:32:40 No.1168611865 del そうだねx2 昼夜逆転は役所行く時とか辛い

…	PLAY 52 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:32:57 No.1168611928 del そうだねx2 >夜勤だけの仕事ってバイトくらいしか無いのでは医療や工場だとまずないけど夜間設備系とか警備とかならあるんじゃない

…	PLAY 53 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:33:43 No.1168612105 del + プリキュアに間に合えばそれでいい

…	PLAY 54 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:34:33 No.1168612287 del そうだねx2 >昼夜逆転は役所行く時とか辛い別に昼頃までは普通に起きてるから問題ないよ

…	PLAY 55 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:35:49 No.1168612559 del + 19〜06時の週4夜勤してるけど心体問題ないな 8時前には寝て14時に起きてるから休日も昼から行動出来てるし

…	PLAY 56 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:36:58 No.1168612788 del そうだねx4 若い内は余裕だけど歳食うとダメージ出てくるから避けるに越したことはない

…	PLAY 57 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:37:28 No.1168612925 del そうだねx6 三交代制で残業ありはちょっとふざけてると思ったなんのための交代制なんだよ

…	PLAY 58 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:38:04 No.1168613041 del そうだねx1 夜勤明けに行く銭湯は意識が飛ぶほど気持ちいい

…	PLAY 59 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:38:33 No.1168613149 del そうだねx1 >夜勤明けに行く銭湯は意識が飛ぶほど気持ちいい病院行け救急外来だぞ

…	PLAY 60 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:39:23 No.1168613348 del そうだねx8 日勤の3倍くらいの給料じゃないと無理

…	PLAY 61 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:39:33 No.1168613390 del + 夜勤は若いうちならいいよ

…	PLAY 62 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:40:26 No.1168613595 del + 22時〜9時でバス通勤だから毎回座れる

…	PLAY 63 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:42:09 No.1168613977 del + 夜勤の時は朝7時に寝て昼の1時に起きるようにしてる

…	PLAY 64 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:43:06 No.1168614181 del そうだねx1 来週の月曜夜勤が仕事始めの週の金曜週末のうおお！感はたまらないよ

…	PLAY 65 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:44:52 No.1168614559 del そうだねx1 じいさん達と一番風呂に浸かる幸せそして午前中からビール

…	PLAY 66 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:45:17 No.1168614644 del + 夜勤とか底辺でも嫌がるだろ

…	PLAY 67 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:45:25 No.1168614671 del + >来週の月曜夜勤が仕事始めの週の金曜週末のうおお！感はたまらないよまさに今の自分がそう今日17時上がりで次の出勤が月曜20時今日は調整のために朝まで起きて洗濯して寝る

…	PLAY 68 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:46:46 No.1168614994 del + 看護師だけど病院から施設(夜勤なしオンコール)に転職して年収80万下がった

…	PLAY 69 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:48:05 No.1168615262 del そうだねx6 >夜勤は人のやることではないと >夜中3-4時までネットやゲームやってる人が言うんですよ〜朝3時ぐらいまでゲームやるのと朝8ぐらいまで仕事するのは別物だろ

…	PLAY 70 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:48:36 No.1168615394 del + 底辺職で日勤したくないよ

…	PLAY 71 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:49:03 No.1168615487 del そうだねx1 自分はずっと夜勤だからよかったけど日勤夜勤両方ある人は荒んでる率高かった

…	PLAY 72 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:49:14 No.1168615530 del + 好きに遊んでるからストレス溜まらんしな辞めようと思えばやめれるし

…	PLAY 73 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:50:39 No.1168615822 del + 24時間営業の飲食店の店長していたときは地獄だった夜中バイトがいなくて深夜働いた後日勤のランチやディナーのバイトの欠勤が発生したら電話で起こされてそのまま出勤最大48時間ぶっ通しで店にいたわ

…	PLAY 74 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:51:28 No.1168616002 del + >夜勤は絶対辞めとけって宿直がもっと辛いけどな

…	PLAY 75 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:51:29 No.1168616004 del そうだねx1 >夜勤とか底辺でも嫌がるだろ嫌がられるからこそ夜勤好きな人は仕事探しやすいのは得だった若い頃だからそう思えたんだろうけど

…	PLAY 76 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:51:44 No.1168616059 del そうだねx4 個人の生活リズムとか仕事内容によるとしか

…	PLAY 77 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:51:44 No.1168616060 del + 明らかに注意力散漫になって危ないと感じて即やめたなあんなの現場猫案件待ったなしだわ

…	PLAY 78 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:52:22 No.1168616193 del + >朝8ぐらいまで仕事製造で夜勤なら大体5時が定時だし残業しても8時までなんてほぼないしメンテ系の21-9勤務でも仮眠休みあるし

…	PLAY 79 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:53:06 No.1168616352 del そうだねx1 >日勤の3倍くらいの給料じゃないと無理結局ねー脱法的な時間拘束なのよこれって

…	PLAY 80 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:53:13 No.1168616374 del そうだねx1 >個人の生活リズムとか仕事内容によるとしかいえ、一般的な話や体験談の話が可能です

…	PLAY 81 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:54:02 No.1168616539 del そうだねx1 人手不足だと日勤だろうが夜勤だろうが辛いからな

…	PLAY 82 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:54:05 No.1168616553 del そうだねx1 >製造で夜勤なら大体5時が定時だし >残業しても8時までなんてほぼないし >メンテ系の21-9勤務でも仮眠休みあるしそんなん職場によるとしか…

…	PLAY 83 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:54:26 No.1168616616 del そうだねx4 体調がおかしくなる人は正常ホルモンバランス崩れてるんだから自覚症状無い奴がもっとも危ない

…	PLAY 84 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:55:04 No.1168616720 del そうだねx1 >自律神経が乱れやすくなる上に世間のサービスやコミュニティと関わる機会が減りがちだから鬱になる要因が増えるそのぶん金は貯まりそう

…	PLAY 85 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:55:53 No.1168616873 del そうだねx3 日勤のうるせえ上司のいない楽な勤務

…	PLAY 86 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:55:57 No.1168616889 del そうだねx7 なんでも全否定から入るのがとしあき

…	PLAY 87 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:56:08 No.1168616923 del + 仮眠中は金出ないよでも緊急時は仮眠中でも対応しろ

…	PLAY 88 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:56:52 No.1168617061 del + 夜勤だけでやってるとこのまま夜の世界で一生過ごすのかなとか思ったりする何気にメンタル強くないといかん

…	PLAY 89 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:56:53 No.1168617063 del そうだねx4 夜勤だと稼げるじゃなくて日勤固定だとかなり低く設定してるとかそんなん所ばっかだから…

…	PLAY 90 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:56:59 No.1168617084 del + 楽だけど同僚がサボりすぎるときつい

…	PLAY 91 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:57:22 No.1168617156 del + 深夜勤ないなら余裕深夜勤あるのは人の仕事ではない

…	PLAY 92 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:57:32 No.1168617183 del そうだねx1 >このまま夜の世界で一生過ごすのかなとか思ったりする世の中とのズレは確かに感じる

…	PLAY 93 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:57:47 No.1168617225 del + 両方無能だと現場が終わるからな

…	PLAY 94 無念 Name としあき 23/12/23(土)00:58:49 No.1168617410 del + >日勤のうるせえ上司のいない楽な勤務そう思ってた時代が俺にもありました

…	PLAY 95 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:01:04 No.1168617838 del そうだねx2 夜勤(20時間)・日勤(8時間)・夜勤(20時間)とかシフト平気で組まれるぜ文句言ってるの俺だけだ何なんだウチの会社

…	PLAY 96 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:01:13 No.1168617862 del + 一ヶ月の短期で深夜のラインやったけど隣に話の合う人が居て助かったわ

…	PLAY 97 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:02:05 No.1168618003 del そうだねx1 長らく夕方から日付変わってちょい過ぎの勤務だったときは手当あったから良かったしばらくして２２時定時で手当でなくなって日勤と変わんないやんって思って辞めた

…	PLAY 98 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:02:10 No.1168618021 del そうだねx6 >夜勤(20時間)・日勤(8時間)・夜勤(20時間)とかシフト平気で組まれるぜ >文句言ってるの俺だけだ何なんだウチの会社辞めないと死ぬぞ

…	PLAY 99 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:03:11 No.1168618190 del + >夜勤(20時間)・日勤(8時間)・夜勤(20時間)とかシフト平気で組まれるぜ寿命縮みそう

…	PLAY 100 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:03:27 No.1168618239 del + 長い夜勤生活のせいで生活リズムが夜型なのかこの時間あたりからテンション上がってくる明日７時起きなのに勘弁して

…	PLAY 101 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:04:11 No.1168618381 del + 夜勤や交代制勤務は日勤より平均寿命短いデータがあったはず 60で死にたいならどうぞ

…	PLAY 102 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:04:20 No.1168618409 del + 昼間寝るのって思った以上に周りが騒々しくて結構きつかった

…	PLAY 103 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:05:32 No.1168618613 del そうだねx2 製造業で夜勤ある会社はヤバイだろ日勤だけで会社経営廻って無い訳だから

…	PLAY 104 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:05:47 No.1168618653 del そうだねx4 >夜勤(20時間)・日勤(8時間)・夜勤(20時間)とかシフト平気で組まれるぜ >文句言ってるの俺だけだ何なんだウチの会社はやく脱出して・・・

…	PLAY 105 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:06:05 No.1168618705 del + 商業系の内装業昼間見積もりや段取りやって夜閉店後に現場繁忙期だと現場移動時間が勿体無いので車中泊がデフォ最近寝不足が続いて言葉が出辛くなって脳の衰えが酷い 24年問題で大量離職間違いなしの奴隷職

…	PLAY 106 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:07:08 No.1168618910 del そうだねx4 >製造業で夜勤ある会社はヤバイだろ >日勤だけで会社経営廻って無い訳だから山崎パン「解せぬ…」

…	PLAY 107 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:07:22 No.1168618957 del + 深夜勤明けの電車はぐっすり眠れて気持ち良いね！終点まで寝過ごすのは良くあるがそのまま勤務先の駅まで寝て戻ったのはゲンナリしたよ…

…	PLAY 108 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:07:52 No.1168619032 del + 空港で夜通し貨物機の相手して休む暇なしかと思えば日勤に切り替わって旅客機の相手で休む暇なし

…	PLAY 109 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:09:29 No.1168619327 del + >夜勤(20時間)・日勤(8時間)・夜勤(20時間)とかシフト平気で組まれるぜ >文句言ってるの俺だけだ何なんだウチの会社 18時→翌9時の15時間でもきちいのによくやる

…	PLAY 110 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:11:02 No.1168619574 del そうだねx7 使い捨ての部品扱いされてるのを実感する

…	PLAY 111 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:11:14 No.1168619611 del そうだねx5 >何気にメンタル強くないといかんメンタル強いってのが壊れていく様は見てられん

…	PLAY 112 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:11:33 No.1168619664 del + >深夜勤明けの電車はぐっすり眠れて気持ち良いね！ >終点まで寝過ごすのは良くあるがそのまま勤務先の駅まで寝て戻ったのはゲンナリしたよ… 乗り継ぎ間違えたまま寝て隣の県まで行ったよ〜

…	PLAY 113 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:13:34 No.1168620016 del そうだねx1 20代の時にマックで社員しててサテライト以外全店舗24時間にするってなった時に深夜帯の人全然集まらなくて3年くらい深夜と昼行き来してたな 21時-5時がメインで土日は夜勤明けに昼のピークに合わせて10時-15時にも入ってまた21時出勤何がつらかったかって病院や役所に行く時間がねえ最後は資材調整で隣の県にバンズ貰いに行く途中で居眠りで事故ってやっと上の人が動いてくれた

…	PLAY 114 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:17:59 No.1168620744 del そうだねx1 すきやだかの夜勤ワンオペ中二店内で倒れて翌朝遺体で店員が発見された事故とかあったなあ

…	PLAY 115 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:20:30 No.1168621151 del + >昼間寝るのって思った以上に周りが騒々しくて >結構きつかった今自宅の隣が新築マンションの建設工事中なので夜勤だったら昼寝れなくて地獄かもしれん

…	PLAY 116 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:21:40 No.1168621326 del そうだねx7 >今自宅の隣が新築マンションの建設工事中なので >夜勤だったら昼寝れなくて地獄かもしれんそういう時の耳栓だ

…	PLAY 117 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:25:11 No.1168621913 del + 学生時代から徹夜ばかりしてた俺には夜勤はただの日常だった人それぞれだよ

…	PLAY 118 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:25:40 No.1168621994 del + たまの休みに夜寝てると決まって変な時間に起きるなと思ってたら職場の仮眠のパターンが身体に染み付いてたよ

…	PLAY 119 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:28:25 No.1168622437 del + うちは日勤→夜勤入り→夜勤明け→公休→日勤の繰り返しだけど年間休日数の関係で日勤が公休に変わったりする日勤の日に有給休暇を使えば夜勤オンリーに近くできるからわりと楽な感じ

…	PLAY 120 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:29:13 No.1168622551 del そうだねx2 期間決めて金稼ぐ目的なら分かるけど３交代で定年まで勤めようとするのは理解出来ない生き方だわ

…	PLAY 121 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:31:01 No.1168622829 del そうだねx5 夜勤には身体的な適性のあるなしがとても重要ある人なら楽だしない人なら寿命を削くらいつらいってだけ

…	PLAY 122 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:31:05 No.1168622840 del そうだねx2 友人と予定合わないのが一番つらかったかな

…	PLAY 123 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:31:09 No.1168622850 del + 夜勤専属で今は休憩中道は空いてるし病院に行きやすいし誰かと遊ぶなんてもう無い40代の俺にはすごくいいよ

…	PLAY 124 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:31:51 No.1168622952 del そうだねx4 >友人と予定合わないのが一番つらかったかなそれは土日休みじゃない職場でもそう

…	PLAY 125 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:32:11 No.1168623005 del そうだねx1 >>今自宅の隣が新築マンションの建設工事中なので >>夜勤だったら昼寝れなくて地獄かもしれん >そういう時の耳栓だ Amazonで売ってる安いのでもかなり効果あるよね

…	PLAY 126 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:33:08 No.1168623129 del そうだねx3 3交代ってあれ体壊す為のシステムにしか思えないずっと同じ時間帯でいいじゃん

…	PLAY 127 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:33:32 No.1168623192 del そうだねx2 給与変わらんのに無駄に拘束時間長いだけ結局日勤オンリーにした

…	PLAY 128 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:34:28 No.1168623338 del そうだねx2 >夜勤や交代制勤務は日勤より平均寿命短いデータがあったはず >60で死にたいならどうぞ長生きしたくないからそれは助かるどうせ年金も当てにならんしな

…	PLAY 129 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:36:10 No.1168623584 del + 交代制は3ヶ月でパニック障害患って辞めた今夜勤専属底辺食品工場にいるがまあまあ気楽ただ睡眠があまり上手く取れない

…	PLAY 130 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:36:41 No.1168623681 del + >友人と予定合わないのが一番つらかったかな高校生時代からの付き合いある数人での忘年会に行けなくなったな…

…	PLAY 131 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:37:19 No.1168623782 del そうだねx1 なんでsageたんだろすまん寿命のことはあまり考えたくはないな

…	PLAY 132 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:39:47 No.1168624167 del そうだねx1 >交代制は3ヶ月でパニック障害患って辞めた >今夜勤専属底辺食品工場にいるがまあまあ気楽 >ただ睡眠があまり上手く取れないもうもらってるかもしれんけど心療内科行って睡眠薬もらうのいいよ自立支援制度使えばほぼタダになるし

…	PLAY 133 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:42:45 No.1168624622 del + >そういう時の耳栓だいろいろ試したけどだいたい3時間で痒くなって起きて外してしまう… まぁ無いより熟睡出来るんだが

…	PLAY 134 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:43:42 No.1168624789 del + 最強どん兵衛のうどんを夜食に食べた 200円くらいでこれだけ美味いもんが夜中に食べられるのはありがたい残りの仕事も頑張るかな

…	PLAY 135 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:45:08 No.1168625026 del そうだねx1 看護師を嫁にするのはやめとけって会社の奴が言ってた話聞いてると兵士並みのメンタルで悪い意味で何事にも動じない上生活時間も合わないから会話がなくなるって

…	PLAY 136 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:45:48 No.1168625128 del + 実は夜型人間と朝方人間は遺伝子で決まってるらしいなんと成人男性の30％は夜型のサイクルがデフォになっててこういう人が無理に朝方にしようとすると逆に精神疾患や心疾患に繋がるって研究結果が出てる昔から朝が弱かったとか夜の方が集中出来るって人は夜型人間の可能性が高い https://www.nature.com/articles/s41467-018-08259-7

…	PLAY 137 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:48:29 No.1168625576 del そうだねx2 夜勤→日勤のローテがキツイところだなあと朝寝るってのも才能が必要だと思う夜勤で一番の思い出は松屋の朝定が上手かったことぐらいかな

…	PLAY 138 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:50:16 No.1168625856 del + >夜勤で一番の思い出は松屋の朝定が上手かったことぐらいかな俺はすき家が帰宅ルートにあるからよく世話になるまぜのっけが安くてボリュームあって美味い

…	PLAY 139 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:51:23 No.1168626015 del そうだねx1 朝定の有無が続くか続かないかのウェイトとしてだいぶデカいと思う

…	PLAY 140 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:51:43 No.1168626066 del そうだねx6 マジで性格変わるからやめといたほうがいい

…	PLAY 141 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:52:24 No.1168626191 del そうだねx2 >寿命のことはあまり考えたくはないな考えないと取り返しのつかないことになっちゃう

…	PLAY 142 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:53:09 No.1168626321 del + 朝定時間には開店してないよ近所の松屋

…	PLAY 143 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:54:07 No.1168626477 del そうだねx1 >朝定の有無が続くか続かないかのウェイトとしてだいぶデカいと思う食事はガチで大事モチベ的にもお財布的にも

…	PLAY 144 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:54:41 No.1168626567 del そうだねx1 寝てそのまま亡くなってた同僚が実はうらやましい

…	PLAY 145 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:55:19 No.1168626670 del そうだねx1 お給料低くても動悸に怯えながら寝なくて済むのいいよね…

…	PLAY 146 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:55:20 No.1168626672 del そうだねx4 1703264120968.jpg-(16710 B)サムネ表示 >朝定時間には開店してないよ近所の松屋

…	PLAY 147 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:55:58 No.1168626770 del + 朝定食って11時までじゃなかったか

…	PLAY 148 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:56:23 No.1168626829 del そうだねx1 >お給料低くても動悸に怯えながら寝なくて済むのいいよね… 生命あってのなんとやら

…	PLAY 149 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:57:09 No.1168626949 del + >朝定食って11時までじゃなかったか朝営業はやらずにランチタイム営業やってるところとか結構あるからな…

…	PLAY 150 無念 Name としあき 23/12/23(土)01:59:06 No.1168627231 del そうだねx1 >朝営業はやらずにランチタイム営業やってるところとか結構あるからな… しらそん都内の松屋しか利用したことないから朝からやってるもんだと思ってた

…	PLAY 151 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:01:46 No.1168627608 del そうだねx1 社食準備するような職場なら朝定も用意してくんねぇかな… 蕎麦とおにぎりでも良いからさ

…	PLAY 152 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:02:12 No.1168627659 del + 夜勤専従なら雑魚だろ別に日中がオフだから日の光なんか普通のサラリーマンよりむしろ浴びられるわリーマンが太陽浴びる時間なんて通勤時間の一瞬だけだろ

…	PLAY 153 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:02:22 No.1168627683 del そうだねx2 朝定食の時間帯も早朝出勤の人間に支えられているのだ

…	PLAY 154 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:03:08 No.1168627775 del + 吉野家が朝の7時から営業開始でギリギリ間に合わないの悲しい株主優待使うタイミング無くなった

…	PLAY 155 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:03:15 No.1168627791 del そうだねx3 工場とかだと最寄りに飲食店なかったりするのがデフォだからなあコンビニもなかったりすると夜勤明けの食事確保に詰む

…	PLAY 156 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:03:23 No.1168627808 del そうだねx4 24時間勤務やってたけど問題なかったわでもできる人とできない人が明確に分かれると思う

…	PLAY 157 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:04:09 No.1168627905 del + 職場が24時間スーパーだから食料には困らないのが救いか

…	PLAY 158 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:04:17 No.1168627926 del + ちゃんと寝られるなら夜勤もできなくはないけど午前中にねるのがね

…	PLAY 159 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:05:48 No.1168628106 del そうだねx2 夜勤だと昼間の工事の音やら遠慮がないからきつい

…	PLAY 160 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:06:28 No.1168628193 del + 夜勤だとバス電車道路の全部がすいているから快適だった夜勤手当で近くに住む楽さを覚えるまでは

…	PLAY 161 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:08:27 No.1168628416 del + >お給料低くても動悸に怯えながら寝なくて済むのいいよね… 日勤と夜勤繰り返してた頃は動悸と耳鳴りが酷かったな

…	PLAY 162 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:09:00 No.1168628484 del そうだねx2 騒音や遮光なんか対策すりゃいいだけよ 3交代制だとそれもほぼ無理 3交代は人間の仕事じゃないね消耗品としての奴隷

…	PLAY 163 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:09:16 No.1168628510 del そうだねx1 >工場とかだと最寄りに飲食店なかったりするのがデフォだからなあ >コンビニもなかったりすると夜勤明けの食事確保に詰む空港勤務だけどコロナ以降空港内の飲食店が軒並み24時間営業辞めちまっててつらい 5時上がりだから7時開店ばっかりで行ける場所がねえや

…	PLAY 164 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:10:11 No.1168628624 del そうだねx4 >夜勤は絶対辞めとけってなんで？普通に夜寝れなくなるかな睡眠時間が4〜5時間になるというか変な癖がつくというか

…	PLAY 165 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:10:37 No.1168628672 del + 夜勤してたけど休日は普通に生活してたのでもう毎日ずっと眠くて眠くてやめたので健康的な生活できてる

…	PLAY 166 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:14:47 No.1168629201 del そうだねx2 メシ事情は冷凍食品に助けられてる最近の冷凍食品うまいし皿ごと捨てられるからありがたい

…	PLAY 167 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:14:52 No.1168629213 del + イヴの夜はみんな仕事？

…	PLAY 168 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:15:13 No.1168629251 del + >メシ事情は冷凍食品に助けられてる >最近の冷凍食品うまいし皿ごと捨てられるからありがたい冷凍パスタとか大好き

…	PLAY 169 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:16:34 No.1168629427 del そうだねx3 >イヴの夜はみんな仕事？ふふふヒ・ミ・ツ…

…	PLAY 170 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:16:44 No.1168629454 del + 寿命が縮むのは確実そうでなくても昼間周りの部屋がうるさくても文句言えない一戸建てや周りも夜勤の寮みたいなところに住むことが推奨される

…	PLAY 171 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:16:54 No.1168629468 del + 俺は三交替の時仕事中さぼって寝てたよそうしないと命削れるからね首覚悟で俺以外の新入り全員やめてったクソみたいな職場だし俺みたいに人間として腐るか寿命削るかの二択になるからさっさとやめろ

…	PLAY 172 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:18:11 No.1168629618 del そうだねx1 朝方寝ようとするタイミングで近所の小学生が元気に登校を始めるのが辛い

…	PLAY 173 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:18:16 No.1168629630 del そうだねx1 アルソックに勤めてた友人は半年で辞めたな給料はめちゃくちゃ良かったみたいだけど42時間勤務があるとか言ってて理解出来なかった

…	PLAY 174 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:18:56 No.1168629704 del そうだねx3 >イヴの夜はみんな仕事？何か問題でも？

…	PLAY 175 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:18:58 No.1168629712 del + 業種にもよるけど一番いいのは早朝勤務からの昼退勤の朝番だと思うよ時間たつのはやい

…	PLAY 176 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:20:16 No.1168629874 del + 夜勤終わった後に別の昼の現場行かされるのいいよね…やめて

…	PLAY 177 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:20:52 No.1168629940 del + 夜勤でいいのは深夜のセルフガソリンスタンドのバイトくらいだろあまりにも良すぎて枠が開かない

…	PLAY 178 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:21:06 No.1168629958 del そうだねx1 夜勤明けに雪かきだぜ泣いてなんかない

…	PLAY 179 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:23:10 No.1168630168 del そうだねx2 >夜勤明けに雪かきだぜ泣いてなんかない死ぬなよ

…	PLAY 180 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:23:28 No.1168630199 del そうだねx2 >>イヴの夜はみんな仕事？ >何か問題でも？クリスマスも盆も正月も関係ないよ今年も職場で年越しだ…

…	PLAY 181 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:23:49 No.1168630232 del そうだねx1 血圧が上がる体の負荷がやばいので健康診断は年2回になる

…	PLAY 182 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:25:06 No.1168630380 del そうだねx3 >今年も職場で年越しだ… 職場で食べるどん兵衛いいよね…

…	PLAY 183 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:26:15 No.1168630503 del そうだねx2 夜勤で良いことは出勤時の電車に楽々座れるくらいか何か混んでるな今日は！と思って祝日に気付くぜ

…	PLAY 184 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:30:08 No.1168630884 del + >>今年も職場で年越しだ… >職場で食べるどん兵衛いいよね… 卵持参するよね

…	PLAY 185 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:32:25 No.1168631132 del そうだねx2 >日勤日勤日勤夜勤休みのローテだったけどストレスと合わさって不眠症になった月(日勤) 火(日勤) 水(日勤) 木(日中休んで夜勤) 金(夜勤明け) 土(休み) 日(日勤) …みたいなパターンか？そらキツいわ

…	PLAY 186 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:33:58 No.1168631278 del そうだねx1 介護の夜勤は死ぬほどキツかったな 18時間労働だし夜間は一人だし休憩あるって言われてたけど実際は見守り業務やらで起きとかないといけないしで半月で辞めてしまった

…	PLAY 187 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:34:40 No.1168631345 del + >自律神経が乱れやすくなる上に世間のサービスやコミュニティと関わる機会が減りがちだから鬱になる要因が増える役所や病院にも行きにくくなるもんなそこから身体の調子が悪くなってゆくこともあり得る

…	PLAY 188 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:35:24 No.1168631413 del + 昔は平日の昼間らくらくふらふら買い物おいしいですってなったけど今通販でいいしな

…	PLAY 189 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:35:38 No.1168631439 del + ビジネスホテルの夜勤はまあまあ楽しかったけど学生時代で若かったからだろうなあ

…	PLAY 190 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:41:33 No.1168632011 del そうだねx2 夜勤あきが勤務中に書き込んでる？

…	PLAY 191 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:42:34 No.1168632120 del そうだねx3 >夜勤あきが勤務中に書き込んでる？俺はそうだよ警備は暇だから

…	PLAY 192 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:42:57 No.1168632158 del そうだねx3 >介護の夜勤は死ぬほどキツかったな介護はなぁ対人な上絶対めんどくさい人いるだろうから… その上で夜勤は辛いだろうな…

…	PLAY 193 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:46:51 No.1168632566 del そうだねx3 >>夜勤あきが勤務中に書き込んでる？ >俺はそうだよ >警備は暇だから俺もそう製造業だけどライン止まってるから暇

…	PLAY 194 無念 Name としあき 23/12/23(土)02:57:31 No.1168633718 del + 水土日が固定で休みにしてるから大分楽

…	PLAY 195 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:01:41 No.1168634159 del + 警備は楽だけど夜勤で給料20いかないのが泣ける

…	PLAY 196 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:02:05 No.1168634203 del + 夜勤泣けが休みになってもあまりの眠さで出かける気にもなれん１２時間交代勤務はやばかった

…	PLAY 197 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:02:43 No.1168634271 del そうだねx2 >製造業だけどライン止まってるから暇もしかして今話題の…？

…	PLAY 198 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:06:11 No.1168634624 del + >夜勤は絶対辞めとけってなんで？少なくともこの時間にここ見てる人は夜勤向いてると思う

…	PLAY 199 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:07:37 No.1168634751 del + >>製造業だけどライン止まってるから暇 >もしかして今話題の…？まぁ原材料は作ってるけど殆ど関係ないところよ

…	PLAY 200 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:08:44 No.1168634844 del そうだねx1 看護師だが三交代だから8:30-17:00まで仕事して帰ったら0:30-9:00の深夜勤、次の日は16:30-1:00までの準夜勤とぐっちゃぐちゃ体おかしくなるわ

…	PLAY 201 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:08:58 No.1168634870 del + 今の仕事朝まで部屋で待機してるだけだからクソ暇だってことを抜かせば不満ない

…	PLAY 202 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:09:25 No.1168634900 del そうだねx2 >まぁ原材料は作ってるけど殆ど関係ないところよ素材系か何れにしてもお疲れ様だ

…	PLAY 203 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:10:09 No.1168634958 del + 俺来年から新しい職場だし夜勤ありになる

…	PLAY 204 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:19:34 No.1168635743 del + 夜勤続くと便秘になる

…	PLAY 205 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:23:31 No.1168636081 del そうだねx3 >看護師だが三交代だから8:30-17:00まで仕事して帰ったら0:30-9:00の深夜勤、次の日は16:30-1:00までの準夜勤とぐっちゃぐちゃ >体おかしくなるわ体だけじゃなく精神もおかしくなりそうな勤務サイクルだな…

…	PLAY 206 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:27:39 No.1168636444 del そうだねx1 >夜勤続くと便秘になる 10年選手だけど逆に下痢が多いわ元からお腹弱かったけど仕事中は顕著作業の合間にトイレすぐ行ける職場で割と助かる

…	PLAY 207 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:31:29 No.1168636785 del + >10年選手だけど逆に下痢が多いわ >元からお腹弱かったけど仕事中は顕著 >作業の合間にトイレすぐ行ける職場で割と助かる俺も全く同じだ他の仕事だと好きにトイレ行けなくてヤバそう

…	PLAY 208 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:35:25 No.1168637089 del + 夕方過ぎ〜深夜までの仕事を10年続けたが10月に転職して働く時間がほぽ12時間ズレたとりあえず体調はスゲー良くなったが以前仕事前に仮眠してた夕方前ぐらいの時間は未だに眠くなる

…	PLAY 209 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:36:28 No.1168637162 del そうだねx1 割と早く来る体力的な問題とジワジワ来る精神的な問題が出る前者ばっか話題になるけど実は後者のがヤバい夜勤抜け出せても10年単位で色んな精神病が襲ってくるぞ

…	PLAY 210 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:37:39 No.1168637229 del そうだねx2 >俺来年から新しい職場だし夜勤ありになる夜勤だけなのか夜勤もあるかでだいぶ変わるな無理はしないようにね

…	PLAY 211 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:38:21 No.1168637283 del そうだねx1 70の爺さんが警備の夜勤を普通にやってるから本当に向き不向きなんだろうな

…	PLAY 212 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:38:36 No.1168637296 del そうだねx2 工場で夜勤や過激な残業して少し稼いだ気になっても結局疲れて自炊もできないから弁当買うか総菜買う等で浪費して±0がほとんどだって経験者は言っとく体壊すだけ

…	PLAY 213 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:39:51 No.1168637380 del そうだねx1 >70の爺さんが警備の夜勤を普通にやってるから本当に向き不向きなんだろうな稀に厨二ではなく本当に体内時計がずれてて深夜帯が覚醒のピークって人いるからな

…	PLAY 214 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:44:55 No.1168637686 del + 1703270695349.png-(408059 B)サムネ表示 >夜勤だけなのか >夜勤もあるかでだいぶ変わるな >無理はしないようにねありがとう日勤と夜勤の交代制 3交代じゃないのが救いかも？因みにこんな感じ

…	PLAY 215 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:47:01 No.1168637809 del そうだねx2 今夜勤だぜよ…休憩終わる

…	PLAY 216 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:48:48 No.1168637909 del + メンタルもバイオリズムも夜勤に強くはあったけど体内免疫だけは下がったな風邪引いたら半月〜一月くらい治るのにかかった

…	PLAY 217 無念 Name としあき 23/12/23(土)03:57:36 No.1168638453 del そうだねx2 夜勤を蔑むと経済は絶対停滞すると思ってる

…	PLAY 218 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:03:21 No.1168638746 del そうだねx3 >太陽光が苦手な層には適職だと思うと思って夜職にしたら内臓全壊した昼の現場職にしたら全快した精神もかなり鬱になる太陽光が関係してると医者は言う

…	PLAY 219 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:11:24 No.1168639069 del + >因みにこんな感じあぁ……うんドンマイ！

…	PLAY 220 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:16:53 No.1168639301 del そうだねx2 9時〜12時　16時〜20時という連続して寝れない睡眠時間になった

…	PLAY 221 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:19:05 No.1168639396 del + >日勤と夜勤の交代制 >3交代じゃないのが救いかも？ >因みにこんな感じ残業は少なめに記載する… 交代制なのに残業多そうで怖い

…	PLAY 222 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:21:55 No.1168639506 del そうだねx1 >9時〜12時　16時〜20時 >という連続して寝れない睡眠時間になった疲れ取れないからよろしくないな・・・

…	PLAY 223 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:22:20 No.1168639523 del + 倉庫夜勤明けは食事無しのプロテインとサプリ飲んですぐ寝てる昼間のデスクワーカーしてた頃より心体調子良いのよなぁ

…	PLAY 224 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:24:11 No.1168639598 del + 日勤だけど24時間会社携帯なる可能性あるのはきつかった週に何度かは帰ってから鳴るしまあ緊急性あることなんかほとんどないんだけど俺はいつ休んでるのだろうと変になったあれを平気で受け入れてる人はすごい

…	PLAY 225 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:24:28 No.1168639603 del そうだねx1 >倉庫夜勤明けは食事無しのプロテインとサプリ飲んですぐ寝てる >昼間のデスクワーカーしてた頃より心体調子良いのよなぁ倉庫は歩くし運動しながら働けるってのは時間的にとてもメリットよね

…	PLAY 226 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:35:48 No.1168640063 del + 日光を浴びると昼に寝れなくなるしかし日光を浴びないと人間の体内時計は必ず狂うなので夜勤は必ず脳みそをやられる

…	PLAY 227 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:37:09 No.1168640120 del + 夜勤8年やってたけど痩せてていつも病院で貧血を指摘されてたな

…	PLAY 228 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:40:30 No.1168640231 del そうだねx2 試しに短期間で生活リズム変えようとしたら翌日に疲れが残ってるのがはっきりわかったなぁ交代シフトの仕事は出来そうにない

…	PLAY 229 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:53:50 No.1168640755 del + 今新聞配達のバイト中の俺にタイムリーなスレサボってコーヒー飲んでる >9時〜12時　16時〜20時 >という連続して寝れない睡眠時間になったあるあるすぎるなぜか分割して寝るようになったただ俺は休みとかだと逆にずっと寝ちゃうとかも多い

…	PLAY 230 無念 Name としあき 23/12/23(土)04:56:35 No.1168640868 del そうだねx2 出世して給料下がる

…	PLAY 231 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:00:45 No.1168641003 del + 隣の部屋の豚は仕事以外常に寝てる

…	PLAY 232 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:02:49 No.1168641068 del + 交代制の作業請け負ってる会社だけど週に一度は何かしらの事故や労災やらかしてる

…	PLAY 233 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:02:50 No.1168641069 del そうだねx1 お役所って生活破綻してしまった人向けは充実してるけど破綻しかけてる人が相談するにはその生活サイクル上時間が取れないんだよな

…	PLAY 234 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:04:51 No.1168641136 del + >試しに短期間で生活リズム変えようとしたら日勤夜勤のシフトはどこかで20時間起きておくとか１回分の睡眠すっ飛ばす事で次の寝るタイミングにどっかり寝れるって方法で替えてたな体力的には少しでも寝ておくのがいいんだけど中途半端に寝ると夜型昼型の移行ができずに体調おかしくなる

…	PLAY 235 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:05:19 No.1168641151 del そうだねx1 1703275519379.jpg-(176450 B)サムネ表示夜勤はやったほうがいいと思うけどなぁ

…	PLAY 236 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:07:19 No.1168641212 del + 夕方くらいからの準夜がつらみ

…	PLAY 237 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:08:08 No.1168641239 del + 結構な人が若いうちは若干夜型人間寄りで歳を取るごとに徐々に昼型人間向きの体になっていくんだってね

…	PLAY 238 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:08:40 No.1168641257 del + 都心で深夜営業の喫茶店とかやりてえなぁ

…	PLAY 239 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:11:56 No.1168641374 del そうだねx1 体の細胞分裂がいつ行われるかって当然夜中なんだよその時間に活動してたら当然それが上手くいかずコピーミスによるガン発生や老化が促進されるのはそら当たり前のことよ

…	PLAY 240 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:15:04 No.1168641498 del + 日光が大事なら朝寝る前にアイマスクして暖房つけてカーテン開けて首から下を裸で日光浴しながら寝れるようにしておくといいのでは？本当の意味で対策になってるかは知らない

…	PLAY 241 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:17:02 No.1168641577 del + 1703276222843.jpg-(28002 B)サムネ表示懐かしいの貼っとく

…	PLAY 242 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:18:47 No.1168641639 del + 朝型日勤の人でも寝る直前までスマホの光見続けてる人多いし近い状態にはなるらしいね

…	PLAY 243 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:23:59 No.1168641834 del そうだねx1 >隣の部屋の豚は仕事以外常に寝てる飯食うだけじゃん

…	PLAY 244 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:30:29 No.1168642068 del + 12時間勤務で昼昼夜夜休休のループの中に調整休を加えてる

…	PLAY 245 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:38:13 No.1168642364 del + >お役所って生活破綻してしまった人向けは充実してるけど >破綻しかけてる人が相談するにはその生活サイクル上時間が取れないんだよな朝の１０時はもう寝る時間に近いし夕方5時までなんて当然寝てるもんな

…	PLAY 246 無念 Name としあき 23/12/23(土)05:57:12 No.1168643131 del そうだねx1 サウナはいいぞ夜勤で乱れた自律神経を整えてくれるサウナ覚えてから夜勤は辛くなくなった

…	PLAY 247 無念 Name としあき 23/12/23(土)06:13:12 No.1168643825 del そうだねx7 仕事終わりおつかれさまでーす

…	PLAY 248 無念 Name としあき 23/12/23(土)07:00:53 No.1168646215 del そうだねx2 こっちも終わった職場でコロナの人がチラホラ出てるし焼き肉でもやって元気付けるかな

…	PLAY 249 無念 Name としあき 23/12/23(土)07:24:56 No.1168647861 del + 夜勤でエロいことってないんですか

…	PLAY 250 無念 Name としあき 23/12/23(土)07:30:56 No.1168648294 del そうだねx1 >夜勤でエロいことってないんですか使用済みコンドームが捨てられてたのは拾ったことある

…	PLAY 251 無念 Name としあき 23/12/23(土)08:28:55 No.1168654135 del そうだねx1 夜勤おわったんでゆで太郎で朝そばしてるどうしてもモーニングだらけになって若干飽きてくるね

…	PLAY 252 無念 Name としあき 23/12/23(土)09:27:26 No.1168663502 del そうだねx1 夜勤というか夜中の方が周りが静かで仕事がはかどる

…	PLAY 253 無念 Name としあき 23/12/23(土)11:02:18 No.1168682141 del + みんな今頃夢の中から

12/26 12:47頃消えます

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