レス送信モード |
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国が筋トレを推奨上限1000レスに達しました
… | 1無念Nameとしあき23/11/28(火)15:59:43No.1161443313そうだねx45ジムに助成金を出して会費下げろ |
… | 2無念Nameとしあき23/11/28(火)16:04:10No.1161444155そうだねx17筋トレにもいろいろあるんですが |
… | 3無念Nameとしあき23/11/28(火)16:06:26No.1161444521そうだねx10 1701155186016.png-(173412 B) そこそこしっかりやれって推奨すんだな |
… | 4無念Nameとしあき23/11/28(火)16:06:59No.1161444609そうだねx36とりあえずホモ排除してくれ |
… | 5無念Nameとしあき23/11/28(火)16:07:04No.1161444619そうだねx9やることが遅すぎる |
… | 6無念Nameとしあき23/11/28(火)16:07:38No.1161444735そうだねx11筋トレしない奴は反日な |
… | 7無念Nameとしあき23/11/28(火)16:08:08No.1161444809そうだねx6>デブは犯罪者な |
… | 8無念Nameとしあき23/11/28(火)16:08:33No.1161444896そうだねx7超高齢社会に備えて元気な身体を維持させないとな |
… | 9無念Nameとしあき23/11/28(火)16:08:55No.1161444963そうだねx1ジムが混むのでやめてくだしあ |
… | 10無念Nameとしあき23/11/28(火)16:09:33No.1161445083そうだねx11>筋トレしない奴は反日な |
… | 11無念Nameとしあき23/11/28(火)16:09:47No.1161445128そうだねx6>デブは健康保険から除外な |
… | 12無念Nameとしあき23/11/28(火)16:10:28No.1161445241そうだねx17>>筋トレしない奴は反日な |
… | 13無念Nameとしあき23/11/28(火)16:11:12No.1161445361そうだねx17>政治活動に熱心なマッチョって見た事ない気がする |
… | 14無念Nameとしあき23/11/28(火)16:11:44No.1161445445そうだねx3肉もプロテインも高い |
… | 15無念Nameとしあき23/11/28(火)16:11:49No.1161445460そうだねx4ソ連みたい |
… | 16無念Nameとしあき23/11/28(火)16:11:54No.1161445472そうだねx1>>>筋トレしない奴は反日な |
… | 17無念Nameとしあき23/11/28(火)16:13:31No.1161445791そうだねx5いわゆるイメージしやすい高負荷筋トレより自重とか走り込みした方が体にゃいいと思うが |
… | 18無念Nameとしあき23/11/28(火)16:14:07No.1161445907そうだねx145キロの可変ダンベルとかまともなのは糞高いから補助金出して |
… | 19無念Nameとしあき23/11/28(火)16:14:07No.1161445908そうだねx14自民党あほなんか |
… | 20無念Nameとしあき23/11/28(火)16:14:10No.1161445917そうだねx5>いわゆるイメージしやすい高負荷筋トレより自重とか走り込みした方が体にゃいいと思うが |
… | 21無念Nameとしあき23/11/28(火)16:14:59No.1161446086そうだねx16まず全ての公園に懸垂遊具を設置しろ |
… | 22無念Nameとしあき23/11/28(火)16:16:10No.1161446306+一定規模以上のオフィスビルやマンションには懸垂鉄棒の設置を義務付けたほうがいいと思う |
… | 23無念Nameとしあき23/11/28(火)16:16:21No.1161446351そうだねx9>ジムに助成金を出して会費下げろ |
… | 24無念Nameとしあき23/11/28(火)16:16:55No.1161446464そうだねx10プロテイン安くしろや |
… | 25無念Nameとしあき23/11/28(火)16:16:56No.1161446469そうだねx2全世帯にパワーラック支給はやくして |
… | 26無念Nameとしあき23/11/28(火)16:16:59No.1161446479そうだねx1無料で開放されていた公園に使用料を科すようになりそう |
… | 27無念Nameとしあき23/11/28(火)16:17:20No.1161446551そうだねx3公園のキッズ専用鉄棒に高鉄棒を追加するだけでも効果は抜群だ |
… | 28無念Nameとしあき23/11/28(火)16:17:52No.1161446670そうだねx1 1701155872866.jpg-(7352 B) これくらいで |
… | 29無念Nameとしあき23/11/28(火)16:17:56No.1161446684そうだねx7週3回って大変だよ・・ |
… | 30無念Nameとしあき23/11/28(火)16:18:24No.1161446771そうだねx4自重トレーニングいいよね |
… | 31無念Nameとしあき23/11/28(火)16:18:29No.1161446787そうだねx1>週3回って大変だよ・・ |
… | 32無念Nameとしあき23/11/28(火)16:18:29No.1161446789そうだねx2首吊るのに使える遊具は撤去しまくりなので… |
… | 33無念Nameとしあき23/11/28(火)16:19:19No.1161446969そうだねx2>週3回って大変だよ・・ |
… | 34無念Nameとしあき23/11/28(火)16:19:21No.1161446976+>>>筋トレしない奴は反日な |
… | 35無念Nameとしあき23/11/28(火)16:19:41No.1161447024+>自重トレーニングいいよね |
… | 36無念Nameとしあき23/11/28(火)16:19:47No.1161447049そうだねx4ホームジム作ったけど自宅だとサボりまくりで |
… | 37無念Nameとしあき23/11/28(火)16:20:30No.1161447177+>ジムに助成金を出して会費下げろ |
… | 38無念Nameとしあき23/11/28(火)16:20:36No.1161447192そうだねx5ラジオ体操以来のテコ入れかな |
… | 39無念Nameとしあき23/11/28(火)16:21:56No.1161447421そうだねx13国民になにか白ばっかりだなこの政府 |
… | 40無念Nameとしあき23/11/28(火)16:22:01No.1161447438そうだねx1やる奴はどんな環境でもできる事をやる |
… | 41無念Nameとしあき23/11/28(火)16:22:13No.1161447476そうだねx4>ラジオ体操以来のテコ入れかな |
… | 42無念Nameとしあき23/11/28(火)16:22:25No.1161447520そうだねx3ジムから献金でも貰ったか |
… | 43無念Nameとしあき23/11/28(火)16:22:43No.1161447573そうだねx2最近ステロイドでムキムキになるタレント多すぎ |
… | 44無念Nameとしあき23/11/28(火)16:22:58No.1161447623+>ジムから献金でも貰ったか |
… | 45無念Nameとしあき23/11/28(火)16:22:58No.1161447626そうだねx3中国みたいに広場でダンス踊ったらいい |
… | 46無念Nameとしあき23/11/28(火)16:23:10No.1161447668+鍼灸は流行らなかったけどコッチならいける |
… | 47無念Nameとしあき23/11/28(火)16:23:12No.1161447676そうだねx2とりあえずトレーニング器具とプロテインは免税にするとこから始めよう |
… | 48無念Nameとしあき23/11/28(火)16:23:39No.1161447758+筋トレで三年もすれば最強になれるとワンパンマンであったな |
… | 49無念Nameとしあき23/11/28(火)16:23:55No.1161447791そうだねx3>ジムに助成金を出して会費下げろ |
… | 50無念Nameとしあき23/11/28(火)16:24:02No.1161447807そうだねx1>筋トレで三年もすれば最強になれるとワンパンマンであったな |
… | 51無念Nameとしあき23/11/28(火)16:24:18No.1161447854そうだねx16まずは国民に筋トレできる金と時間与えてから言ってくれ |
… | 52無念Nameとしあき23/11/28(火)16:24:23No.1161447869そうだねx6ライザップみたいなのに公金流すのは違うよなあ |
… | 53無念Nameとしあき23/11/28(火)16:24:40No.1161447916そうだねx2そりゃ運動はしたほうがいいに決まってるけど国が急に推奨とか言い出すとなんか金の臭いがするな |
… | 54無念Nameとしあき23/11/28(火)16:24:51No.1161447953そうだねx11>まずは国民に筋トレできる金と時間与えてから言ってくれ |
… | 55無念Nameとしあき23/11/28(火)16:24:55No.1161447969そうだねx10体鍛える邪魔してるのは金銭問題じゃなく時間だよな |
… | 56無念Nameとしあき23/11/28(火)16:25:04No.1161447991+>まずは国民に筋トレできる金と時間与えてから言ってくれ |
… | 57無念Nameとしあき23/11/28(火)16:25:08No.1161448003そうだねx10いちいちこんなもんにまで文句言わなくても |
… | 58無念Nameとしあき23/11/28(火)16:25:18No.1161448035そうだねx1筋肉痛なので今日は休みます |
… | 59無念Nameとしあき23/11/28(火)16:25:22No.1161448050そうだねx1次世代リングフィットのために任天堂が補助金貰ってもおかしくない |
… | 60無念Nameとしあき23/11/28(火)16:25:26No.1161448059そうだねx7鍛えてない政治家が言っても説得力ねえ |
… | 61無念Nameとしあき23/11/28(火)16:25:32No.1161448079そうだねx5>まずは国民に筋トレできる金と時間与えてから言ってくれ |
… | 62無念Nameとしあき23/11/28(火)16:25:34No.1161448084+どうせ数十回を数セットとか机上の研究丸飲みでしょ |
… | 63無念Nameとしあき23/11/28(火)16:25:40No.1161448106そうだねx8まーた搾り取った税金をお友達にばらまくのかよ |
… | 64無念Nameとしあき23/11/28(火)16:25:58No.1161448156そうだねx3>いちいちこんなもんにまで文句言わなくても |
… | 65無念Nameとしあき23/11/28(火)16:26:12No.1161448202そうだねx8つーか昔から言ってる適度な運動しろってだけでは |
… | 66無念Nameとしあき23/11/28(火)16:26:12No.1161448204+>まーた搾り取った税金をお友達にばらまくのかよ |
… | 67無念Nameとしあき23/11/28(火)16:26:38No.1161448275+>大した文句じゃないじゃん |
… | 68無念Nameとしあき23/11/28(火)16:26:39No.1161448277+まぁ医療費クソ高いからな |
… | 69無念Nameとしあき23/11/28(火)16:27:04No.1161448362そうだねx6一般人にトレーニング器具なんて過剰だろ |
… | 70無念Nameとしあき23/11/28(火)16:27:08No.1161448366+>>ジムに助成金を出して会費下げろ |
… | 71無念Nameとしあき23/11/28(火)16:27:21No.1161448417そうだねx6明らかなチューチュー案件 |
… | 72無念Nameとしあき23/11/28(火)16:28:05No.1161448554+>明らかなチューチュー案件 |
… | 73無念Nameとしあき23/11/28(火)16:28:07No.1161448565そうだねx4>まずは国民に筋トレできる金と時間与えてから言ってくれ |
… | 74無念Nameとしあき23/11/28(火)16:28:13No.1161448582そうだねx6きんにくんが筋肉大臣になる日も近い |
… | 75無念Nameとしあき23/11/28(火)16:28:17No.1161448593そうだねx2増税増税また増税 |
… | 76無念Nameとしあき23/11/28(火)16:28:32No.1161448654そうだねx7>大した文句じゃないじゃん |
… | 77無念Nameとしあき23/11/28(火)16:28:49No.1161448705+トレーニングベンチとか鉄棒買うから補助金くれ |
… | 78無念Nameとしあき23/11/28(火)16:29:00No.1161448736そうだねx3週3ジム通いやってるけど |
… | 79無念Nameとしあき23/11/28(火)16:29:02No.1161448744+>プランクとか自分の身一つでできるし何分ももたないでしょとしちゃん |
… | 80無念Nameとしあき23/11/28(火)16:29:12No.1161448785+>明らかなチューチュー案件 |
… | 81無念Nameとしあき23/11/28(火)16:29:22No.1161448814+安倍マスクに続いて岸田ンベルを配布しちまうんだ |
… | 82無念Nameとしあき23/11/28(火)16:29:54No.1161448913+フレックスベルで我慢してやるからはやく支給して |
… | 83無念Nameとしあき23/11/28(火)16:30:15No.1161448982+週2やらせたいなら水曜辺りに休みを作ろう |
… | 84無念Nameとしあき23/11/28(火)16:30:25No.1161449011そうだねx4トレーニングなんて金かけなくても公園でできるだろ |
… | 85無念Nameとしあき23/11/28(火)16:30:30No.1161449023そうだねx4>岸田ンベル |
… | 86無念Nameとしあき23/11/28(火)16:30:30No.1161449024+>安倍マスクに続いて岸田ンベルを配布しちまうんだ |
… | 87無念Nameとしあき23/11/28(火)16:30:36No.1161449041そうだねx2これは健康のために運動してませんでしたよね? |
… | 88無念Nameとしあき23/11/28(火)16:30:42No.1161449060そうだねx1毎日60分歩いて週3で筋トレ? |
… | 89無念Nameとしあき23/11/28(火)16:30:51No.1161449089+とりあえずジョギングしとけ |
… | 90無念Nameとしあき23/11/28(火)16:30:53No.1161449095+>安倍マスクに続いて岸田ンベルを配布しちまうんだ |
… | 91無念Nameとしあき23/11/28(火)16:30:57No.1161449109そうだねx2>プランクやれとか言う話ではないんじゃんこれ |
… | 92無念Nameとしあき23/11/28(火)16:31:14No.1161449150そうだねx2このスレもなんかイライラしてるの多いし運動してストレス発散するべきかもな |
… | 93無念Nameとしあき23/11/28(火)16:31:19No.1161449170+ジム混むからやめてくれ |
… | 94無念Nameとしあき23/11/28(火)16:31:42No.1161449249そうだねx2腹の出た政治家が何を |
… | 95無念Nameとしあき23/11/28(火)16:31:45No.1161449263+毎日60分虹裏して週2~3回レス |
… | 96無念Nameとしあき23/11/28(火)16:32:04No.1161449324+>トレーニングなんて金かけなくても公園でできるだろ |
… | 97無念Nameとしあき23/11/28(火)16:32:05No.1161449330そうだねx1医療費払う税金無いよと言われてるようだ |
… | 98無念Nameとしあき23/11/28(火)16:32:23No.1161449407そうだねx1そういや趣味のチャリですっ転んで引退した政治家いたような |
… | 99無念Nameとしあき23/11/28(火)16:32:33No.1161449438+>>プランクやれとか言う話ではないんじゃんこれ |
… | 100無念Nameとしあき23/11/28(火)16:32:42No.1161449477そうだねx2補助金どうこうじゃなくて医療費払いたくないだけだろうな |
… | 101無念Nameとしあき23/11/28(火)16:32:48No.1161449503+>医療費払う税金無いよと言われてるようだ |
… | 102無念Nameとしあき23/11/28(火)16:32:52No.1161449514+>そういや趣味のチャリですっ転んで引退した政治家いたような |
… | 103無念Nameとしあき23/11/28(火)16:33:00No.1161449538+自宅と仕事場が近くてデスクワークなこともあり |
… | 104無念Nameとしあき23/11/28(火)16:33:33No.1161449650そうだねx1プランクなんて意味ねえよ |
… | 105無念Nameとしあき23/11/28(火)16:33:48No.1161449705そうだねx2金よりも時間だな |
… | 106無念Nameとしあき23/11/28(火)16:33:57No.1161449737+>>そういや趣味のチャリですっ転んで引退した政治家いたような |
… | 107無念Nameとしあき23/11/28(火)16:33:58No.1161449747+筋トレを週に二回60分やれとか無理だよ |
… | 108無念Nameとしあき23/11/28(火)16:34:15No.1161449799そうだねx2ロシアとか東欧は公園に筋トレ器具めっちゃおいてあってみんなやってるがああいうのが安くていいんじゃないか |
… | 109無念Nameとしあき23/11/28(火)16:34:26No.1161449825+>自宅と仕事場が近くてデスクワークなこともあり |
… | 110無念Nameとしあき23/11/28(火)16:34:46No.1161449879+働き過ぎと贅沢は不健康だから労働時間と賃金の規制してから |
… | 111無念Nameとしあき23/11/28(火)16:34:54No.1161449911+コオロギに金注ぎ込んで畜産は放置してんのに |
… | 112無念Nameとしあき23/11/28(火)16:35:05No.1161449947+バーベルスクワットやれば |
… | 113無念Nameとしあき23/11/28(火)16:35:09No.1161449961+安倍菅で若年層の支持を盤石にしたのに後継の岸田一代で台無しにできるってスゲーな |
… | 114無念Nameとしあき23/11/28(火)16:35:14No.1161449972そうだねx2>ロシアとか東欧は公園に筋トレ器具めっちゃおいてあってみんなやってるがああいうのが安くていいんじゃないか |
… | 115無念Nameとしあき23/11/28(火)16:35:14No.1161449974+ 1701156914287.jpg-(61299 B) >国が筋トレを推奨 |
… | 116無念Nameとしあき23/11/28(火)16:35:22No.1161449996+国民全員マッチョになった事を想像する |
… | 117無念Nameとしあき23/11/28(火)16:35:24No.1161450006そうだねx2>自民党あほなんか |
… | 118無念Nameとしあき23/11/28(火)16:35:31No.1161450027そうだねx3筋トレする暇も金もない |
… | 119無念Nameとしあき23/11/28(火)16:35:38No.1161450057そうだねx1>コオロギに金注ぎ込んで畜産は放置してんのに |
… | 120無念Nameとしあき23/11/28(火)16:35:44No.1161450084そうだねx1 1701156944231.jpg-(23637 B) >まだ生きてた |
… | 121無念Nameとしあき23/11/28(火)16:35:49No.1161450095そうだねx5ふたばで駄弁ってるあたり時間だけは腐るほどありそうですね |
… | 122無念Nameとしあき23/11/28(火)16:35:51No.1161450102+ストレッチとラジオ体操程度で充分なのに余計なお仕事作りがここにもか |
… | 123無念Nameとしあき23/11/28(火)16:35:54No.1161450116+チョコザップは嫌だ |
… | 124無念Nameとしあき23/11/28(火)16:36:02No.1161450139+労働時間に入れてくれるならやってあげる |
… | 125無念Nameとしあき23/11/28(火)16:36:37No.1161450267+>安倍菅で若年層の支持を盤石にしたのに後継の岸田一代で台無しにできるってスゲーな |
… | 126無念Nameとしあき23/11/28(火)16:36:40No.1161450275+日々筋トレしてるけど逆三角形のいい体にキモいおっさんの顔がのっかてるのどうにかしたい |
… | 127無念Nameとしあき23/11/28(火)16:36:46No.1161450294+>ストレッチとラジオ体操程度で充分なのに余計なお仕事作りがここにもか |
… | 128無念Nameとしあき23/11/28(火)16:36:48No.1161450301+コオロギって高たんぱく低脂肪で |
… | 129無念Nameとしあき23/11/28(火)16:36:51No.1161450309そうだねx1>ロシアとか東欧は公園に筋トレ器具めっちゃおいてあってみんなやってるがああいうのが安くていいんじゃないか |
… | 130無念Nameとしあき23/11/28(火)16:36:56No.1161450323+>ふたばで駄弁ってるあたり時間だけは腐るほどありそうですね |
… | 131無念Nameとしあき23/11/28(火)16:36:57No.1161450329そうだねx3次は筋トレから税金とるんか |
… | 132無念Nameとしあき23/11/28(火)16:37:00No.1161450341+>ストレッチとラジオ体操程度で充分なのに余計なお仕事作りがここにもか |
… | 133無念Nameとしあき23/11/28(火)16:37:07No.1161450366そうだねx1国が筋トレを推奨してすぐに |
… | 134無念Nameとしあき23/11/28(火)16:37:17No.1161450393+毎日60分を散歩に費やすには睡眠時間を60分削ればいい |
… | 135無念Nameとしあき23/11/28(火)16:37:36No.1161450457+ネットニュースにいちゃもんつけるのに忙しいから |
… | 136無念Nameとしあき23/11/28(火)16:37:44No.1161450482そうだねx2>日々筋トレしてるけど逆三角形のいい体にキモいおっさんの顔がのっかてるのどうにかしたい |
… | 137無念Nameとしあき23/11/28(火)16:37:52No.1161450512+適度な運動をするさい |
… | 138無念Nameとしあき23/11/28(火)16:38:08No.1161450562+風邪の大陸で歩きながら寝るとか見た気がするが |
… | 139無念Nameとしあき23/11/28(火)16:38:14No.1161450577そうだねx4>ふたばで駄弁ってるあたり時間だけは腐るほどありそうですね |
… | 140無念Nameとしあき23/11/28(火)16:38:14No.1161450578+ウクライナにある世界最大の筋トレ公園に行ってみた。 |
… | 141無念Nameとしあき23/11/28(火)16:38:15No.1161450581そうだねx4>>ストレッチとラジオ体操程度で充分なのに余計なお仕事作りがここにもか |
… | 142無念Nameとしあき23/11/28(火)16:38:30No.1161450645そうだねx1>次は筋トレから税金とるんか |
… | 143無念Nameとしあき23/11/28(火)16:38:46No.1161450680+>日々筋トレしてるけど逆三角形のいい体にキモいおっさんの顔がのっかてるのどうにかしたい |
… | 144無念Nameとしあき23/11/28(火)16:38:57No.1161450721+2-3はしんどいぞ・・・ |
… | 145無念Nameとしあき23/11/28(火)16:39:01No.1161450738+>ネットニュースにいちゃもんつけるのに忙しいから |
… | 146無念Nameとしあき23/11/28(火)16:39:18No.1161450793そうだねx5だらだらネットする時間はだらだらネットしたいんであって削ればいいとかじゃない |
… | 147無念Nameとしあき23/11/28(火)16:39:27No.1161450821そうだねx1ソーダ税とか脂肪税みたいなジャンク食品狙い撃ちの税金はそのうち作るだろう |
… | 148無念Nameとしあき23/11/28(火)16:39:54No.1161450905+>だらだらネットする時間はだらだらネットしたいんであって削ればいいとかじゃない |
… | 149無念Nameとしあき23/11/28(火)16:40:09No.1161450951+>いちゃもんをボディランゲージで表現してみては |
… | 150無念Nameとしあき23/11/28(火)16:40:41No.1161451050+>>だらだらネットする時間はだらだらネットしたいんであって削ればいいとかじゃない |
… | 151無念Nameとしあき23/11/28(火)16:40:58No.1161451104+筋トレのインターバルにここ覗いてるとしあきは割といると思う |
… | 152無念Nameとしあき23/11/28(火)16:41:27No.1161451212+>>日々筋トレしてるけど逆三角形のいい体にキモいおっさんの顔がのっかてるのどうにかしたい |
… | 153無念Nameとしあき23/11/28(火)16:41:28No.1161451216+>筋トレのインターバルにここ覗いてるとしあきは割といると思う |
… | 154無念Nameとしあき23/11/28(火)16:41:34No.1161451235+ダラダラ虹裏してジムに行く時間を遅れさせてしまう |
… | 155無念Nameとしあき23/11/28(火)16:41:34No.1161451240+長時間労働は健康に悪い贅沢として税金乗せればいい |
… | 156無念Nameとしあき23/11/28(火)16:41:35No.1161451243+>>>だらだらネットする時間はだらだらネットしたいんであって削ればいいとかじゃない |
… | 157無念Nameとしあき23/11/28(火)16:42:02No.1161451330+>ソーダ税とか脂肪税みたいなジャンク食品狙い撃ちの税金はそのうち作るだろう |
… | 158無念Nameとしあき23/11/28(火)16:42:08No.1161451351+ 1701157328260.webp-(119852 B) オマエらアホだなw |
… | 159無念Nameとしあき23/11/28(火)16:42:18No.1161451385+>>まずロリコン趣味とアニメを卒業したらどうか |
… | 160無念Nameとしあき23/11/28(火)16:42:44No.1161451479そうだねx2でも全員が筋トレすること自体はいい事しかないんじゃねえか |
… | 161無念Nameとしあき23/11/28(火)16:42:44No.1161451483+風邪ひいて一週間出来なかった |
… | 162無念Nameとしあき23/11/28(火)16:42:46No.1161451488+>筋トレのインターバルにここ覗いてるとしあきは割といると思う |
… | 163無念Nameとしあき23/11/28(火)16:43:05No.1161451561そうだねx3>筋トレのインターバルにここ覗いてるとしあきは割といると思う |
… | 164無念Nameとしあき23/11/28(火)16:43:06No.1161451563+PCのデスクトップに筋トレ用の動画おいてあるけど |
… | 165無念Nameとしあき23/11/28(火)16:43:08No.1161451574そうだねx2年金払わないための口実作りか |
… | 166無念Nameとしあき23/11/28(火)16:43:30No.1161451660+>そういうレベル論が遠ざけるのよ |
… | 167無念Nameとしあき23/11/28(火)16:43:38No.1161451691そうだねx2筋トレって1日10分20分でも効果大きいから良いんじゃん |
… | 168無念Nameとしあき23/11/28(火)16:43:44No.1161451710そうだねx2>>>>だらだらネットする時間はだらだらネットしたいんであって削ればいいとかじゃない |
… | 169無念Nameとしあき23/11/28(火)16:43:57No.1161451753+>筋トレのインターバルにここ覗いてるとしあきは割といると思う |
… | 170無念Nameとしあき23/11/28(火)16:44:00No.1161451764そうだねx3ラジオ体操舐めんな |
… | 171無念Nameとしあき23/11/28(火)16:44:13No.1161451816そうだねx1>イケメンになれるかどうかは生まれつきの顔面でだいぶ決まる |
… | 172無念Nameとしあき23/11/28(火)16:44:31No.1161451881そうだねx1>ストレッチとラジオ体操で充分とか間違った知識言ってたらそりゃツッコまれるだろ |
… | 173無念Nameとしあき23/11/28(火)16:44:34No.1161451891そうだねx3筋トレ推奨してくれて嬉しいよ |
… | 174無念Nameとしあき23/11/28(火)16:44:36No.1161451897+>>>>>だらだらネットする時間はだらだらネットしたいんであって削ればいいとかじゃない |
… | 175無念Nameとしあき23/11/28(火)16:44:36No.1161451899+>筋トレって1日10分20分でも効果大きいから良いんじゃん |
… | 176無念Nameとしあき23/11/28(火)16:44:37No.1161451903+政府広報で始まる筋トレ動画 |
… | 177無念Nameとしあき23/11/28(火)16:44:46No.1161451939+としあきの場合はキーボードを固いやつにしてマウスを重いやつにするとかの方が効果ありそう |
… | 178無念Nameとしあき23/11/28(火)16:44:48No.1161451946+>ロリコン趣味もアニメ鑑賞もしてないふたばと筋トレ趣味しかないからとしあき辞めればイケメンになるって事でいい? |
… | 179無念Nameとしあき23/11/28(火)16:45:15No.1161452041+全人類適度な運動しろよ~ってのは何も今に始まった事ではなく何十年も前から言われている |
… | 180無念Nameとしあき23/11/28(火)16:45:17No.1161452051+従業員が60分歩いて軽い筋トレこなすことを企業側の義務にすればいいよね |
… | 181無念Nameとしあき23/11/28(火)16:45:20No.1161452059そうだねx1>>ロリコン趣味もアニメ鑑賞もしてないふたばと筋トレ趣味しかないからとしあき辞めればイケメンになるって事でいい? |
… | 182無念Nameとしあき23/11/28(火)16:45:33No.1161452116+>>イケメンになれるかどうかは生まれつきの顔面でだいぶ決まる |
… | 183無念Nameとしあき23/11/28(火)16:45:44No.1161452151そうだねx4>>筋トレって1日10分20分でも効果大きいから良いんじゃん |
… | 184無念Nameとしあき23/11/28(火)16:45:53No.1161452182+ 1701157553471.jpg-(53093 B) マッチョになる目的じゃないなら |
… | 185無念Nameとしあき23/11/28(火)16:45:54No.1161452188そうだねx1>風邪ひいて一週間出来なかった |
… | 186無念Nameとしあき23/11/28(火)16:45:55No.1161452193+>>筋トレって1日10分20分でも効果大きいから良いんじゃん |
… | 187無念Nameとしあき23/11/28(火)16:45:57No.1161452201+>ネットのやりとりなんでほとんどが井戸端会議程度だろ |
… | 188無念Nameとしあき23/11/28(火)16:46:20No.1161452296そうだねx1>>筋トレって1日10分20分でも効果大きいから良いんじゃん |
… | 189無念Nameとしあき23/11/28(火)16:46:53No.1161452404+としあきがとしあきやめたら「」になっちゃうし |
… | 190無念Nameとしあき23/11/28(火)16:46:55No.1161452413そうだねx2>ラジオ体操舐めんな |
… | 191無念Nameとしあき23/11/28(火)16:47:05No.1161452451+きんに君さんの動的ストレッチ動画にはお世話になってます |
… | 192無念Nameとしあき23/11/28(火)16:47:23No.1161452510+>としあきの場合はキーボードを固いやつにしてマウスを重いやつにするとかの方が効果ありそう |
… | 193無念Nameとしあき23/11/28(火)16:47:23No.1161452512+>>>筋トレって1日10分20分でも効果大きいから良いんじゃん |
… | 194無念Nameとしあき23/11/28(火)16:47:48No.1161452591そうだねx1>>としあきの場合はキーボードを固いやつにしてマウスを重いやつにするとかの方が効果ありそう |
… | 195無念Nameとしあき23/11/28(火)16:47:55No.1161452616そうだねx2>>ラジオ体操舐めんな |
… | 196無念Nameとしあき23/11/28(火)16:48:24No.1161452699そうだねx2>>>>筋トレって1日10分20分でも効果大きいから良いんじゃん |
… | 197無念Nameとしあき23/11/28(火)16:48:28No.1161452714+>>としあきの場合はキーボードを固いやつにしてマウスを重いやつにするとかの方が効果ありそう |
… | 198無念Nameとしあき23/11/28(火)16:48:34No.1161452743+60分時間をとってその中でできるメニューをやりましょうって話でしょ |
… | 199無念Nameとしあき23/11/28(火)16:48:47No.1161452788そうだねx2やはり筋肉… |
… | 200無念Nameとしあき23/11/28(火)16:49:07No.1161452854そうだねx1推奨!じゃなくてこれやれってメニュー出してほしい |
… | 201無念Nameとしあき23/11/28(火)16:49:29No.1161452924+ラジオ体操ってフルでやっても消費カロリー的には20kcalくらいだからね |
… | 202無念Nameとしあき23/11/28(火)16:49:31No.1161452929+丁度尼のセールしてるしベンチとか懸垂マシン買おうかな |
… | 203無念Nameとしあき23/11/28(火)16:49:33No.1161452935そうだねx1>推奨!じゃなくてこれやれってメニュー出してほしい |
… | 204無念Nameとしあき23/11/28(火)16:49:34No.1161452938+武田真治なら腕立てだけ30分とかできそう |
… | 205無念Nameとしあき23/11/28(火)16:49:47No.1161452981そうだねx1>推奨!じゃなくてこれやれってメニュー出してほしい |
… | 206無念Nameとしあき23/11/28(火)16:49:50No.1161452989+>国が筋トレ60分というからだが? |
… | 207無念Nameとしあき23/11/28(火)16:49:54No.1161453001そうだねx1>推奨!じゃなくてこれやれってメニュー出してほしい |
… | 208無念Nameとしあき23/11/28(火)16:49:57No.1161453013+>推奨!じゃなくてこれやれってメニュー出してほしい |
… | 209無念Nameとしあき23/11/28(火)16:50:00No.1161453018+>筋トレってまず「何をやるか」から決めなきゃいけないからやる気にならない |
… | 210無念Nameとしあき23/11/28(火)16:50:19No.1161453086そうだねx3>ラジオ体操ってフルでやっても消費カロリー的には20kcalくらいだからね |
… | 211無念Nameとしあき23/11/28(火)16:50:21No.1161453098+健康はもちろんだが金のかからない時間つぶしになって色々現代に合ってる |
… | 212無念Nameとしあき23/11/28(火)16:50:31No.1161453132+>推奨!じゃなくてこれやれってメニュー出してほしい |
… | 213無念Nameとしあき23/11/28(火)16:50:36No.1161453154+60分やれって言ってるのはスポーツとか有酸素運動の方で |
… | 214無念Nameとしあき23/11/28(火)16:50:40No.1161453171そうだねx4いつも言ってるがこういう健康増進法的な政策をとるなら |
… | 215無念Nameとしあき23/11/28(火)16:50:49No.1161453207+>だからラジオ体操やれと言っとるだろうが |
… | 216無念Nameとしあき23/11/28(火)16:50:57 ID:hXTAi.lwNo.1161453239そうだねx1>推奨!じゃなくてこれやれってメニュー出してほしい |
… | 217無念Nameとしあき23/11/28(火)16:51:02No.1161453260+>運動を推奨しながら強化食税は作ると思うぞ |
… | 218無念Nameとしあき23/11/28(火)16:51:08No.1161453286+>推奨!じゃなくてこれやれってメニュー出してほしい |
… | 219無念Nameとしあき23/11/28(火)16:51:12No.1161453302+>筋トレのインターバルにここ覗いてるとしあきは割といると思う |
… | 220無念Nameとしあき23/11/28(火)16:51:45No.1161453421そうだねx2健康保険廃止するための布石か? |
… | 221無念Nameとしあき23/11/28(火)16:51:47No.1161453425+>筋トレのインターバルにここ覗いてるとしあきは割といると思う |
… | 222無念Nameとしあき23/11/28(火)16:51:47No.1161453428+つねに体温を上げていく感じがいいとか聞いた |
… | 223無念Nameとしあき23/11/28(火)16:51:53No.1161453461そうだねx1>いつも言ってるがこういう健康増進法的な政策をとるなら |
… | 224無念Nameとしあき23/11/28(火)16:52:01No.1161453501+8000歩って1日の合計でいいのかな |
… | 225無念Nameとしあき23/11/28(火)16:52:01No.1161453502+>60分やれって言ってるのはスポーツとか有酸素運動の方で |
… | 226無念Nameとしあき23/11/28(火)16:52:03No.1161453509+>手マン筋ばかりムッキムキになっちゃわない? |
… | 227無念Nameとしあき23/11/28(火)16:52:14No.1161453551そうだねx2>いつも言ってるがこういう健康増進法的な政策をとるなら |
… | 228無念Nameとしあき23/11/28(火)16:52:21No.1161453585そうだねx2世界情勢と円安のおかげでプロテインがたけぇや |
… | 229無念Nameとしあき23/11/28(火)16:52:27No.1161453607+筋トレ休憩を法的に |
… | 230無念Nameとしあき23/11/28(火)16:53:32No.1161453839+>>いつも言ってるがこういう健康増進法的な政策をとるなら |
… | 231無念Nameとしあき23/11/28(火)16:53:35No.1161453845+やらない理由探しだけは一流だよなとしあき |
… | 232無念Nameとしあき23/11/28(火)16:53:36No.1161453848+体脂肪税とか作られたら困るデブゥ |
… | 233無念Nameとしあき23/11/28(火)16:53:36No.1161453851+>たしかに自動車保険みたいに等級作って欲しいってのはあるな |
… | 234無念Nameとしあき23/11/28(火)16:53:46No.1161453886+>8000歩って1日の合計でいいのかな |
… | 235無念Nameとしあき23/11/28(火)16:53:47No.1161453891+わいの筋トレメニュー 一日1時間弱 |
… | 236無念Nameとしあき23/11/28(火)16:53:50No.1161453907+ステロイドやってみ? |
… | 237無念Nameとしあき23/11/28(火)16:53:55No.1161453928そうだねx1手マン筋言うけどあの部分が発達しても手マンと関係なかったりする |
… | 238無念Nameとしあき23/11/28(火)16:53:58No.1161453939+企業は労働者に勤務中の運動時間を確保しなければいけないとか言い出すかもしれないな |
… | 239無念Nameとしあき23/11/28(火)16:54:06No.1161453965そうだねx2老人ととしあきなら1時間ウォーキングや筋トレに費やすの余裕だろうけど |
… | 240無念Nameとしあき23/11/28(火)16:54:11No.1161453989そうだねx1分かってるけど時間くれとしか |
… | 241無念Nameとしあき23/11/28(火)16:54:17No.1161454010+ 1701158057572.jpg-(62231 B) ほう |
… | 242無念Nameとしあき23/11/28(火)16:54:18No.1161454014+>だらしない生活で勝手に体壊してるバカどもにペナルティ科せ |
… | 243無念Nameとしあき23/11/28(火)16:54:29No.1161454054そうだねx2>企業は労働者に勤務中の運動時間を確保しなければいけないとか言い出すかもしれないな |
… | 244無念Nameとしあき23/11/28(火)16:54:47No.1161454121+ 1701158087471.jpg-(57914 B) >推奨!じゃなくてこれやれってメニュー出してほしい |
… | 245無念Nameとしあき23/11/28(火)16:54:54No.1161454154そうだねx1唱えてる連中はやってなさそう |
… | 246無念Nameとしあき23/11/28(火)16:55:04No.1161454180そうだねx3そもそも体育に筋トレ入れて根付かせないと |
… | 247無念Nameとしあき23/11/28(火)16:55:11No.1161454204+>わいの筋トレメニュー 一日1時間弱 |
… | 248無念Nameとしあき23/11/28(火)16:55:18No.1161454224+>ステロイドやってみ? |
… | 249無念Nameとしあき23/11/28(火)16:55:21No.1161454234+>ステロイドやってみ? |
… | 250無念Nameとしあき23/11/28(火)16:55:36No.1161454286そうだねx2きんにくんが政治家になる道が開けたな |
… | 251無念Nameとしあき23/11/28(火)16:56:04No.1161454391+働け恋愛しろ結婚しろ子ども産め筋トレしろ |
… | 252無念Nameとしあき23/11/28(火)16:56:06No.1161454398+>ステロイドやってみ? |
… | 253無念Nameとしあき23/11/28(火)16:56:07No.1161454403+出勤したらラジオ体操の代わりにビリーズブートキャンプでもするんです? |
… | 254無念Nameとしあき23/11/28(火)16:56:12No.1161454422+>そもそも体育に筋トレ入れて根付かせないと |
… | 255無念Nameとしあき23/11/28(火)16:56:15No.1161454433+ 1701158175369.jpg-(95795 B) >推奨!じゃなくてこれやれってメニュー出してほしい |
… | 256無念Nameとしあき23/11/28(火)16:56:21No.1161454458+>世界情勢と円安のおかげでプロテインがたけぇや |
… | 257無念Nameとしあき23/11/28(火)16:56:29No.1161454484そうだねx1健康な体作りっていうか徴兵の準備? |
… | 258無念Nameとしあき23/11/28(火)16:56:33No.1161454497+>働け恋愛しろ結婚しろ子ども産め筋トレしろ |
… | 259無念Nameとしあき23/11/28(火)16:56:37No.1161454521そうだねx3>きんにくんが政治家になる道が開けたな |
… | 260無念Nameとしあき23/11/28(火)16:56:42No.1161454539+>分割するくらいハマってるなら自重卒業したほうがよくね?? |
… | 261無念Nameとしあき23/11/28(火)16:56:51No.1161454563+>働いてたら無理ゲーじゃないか |
… | 262無念Nameとしあき23/11/28(火)16:57:06No.1161454621そうだねx1議員の先生方のように居眠り出来るような職場環境なら長生き可能と |
… | 263無念Nameとしあき23/11/28(火)16:57:18No.1161454660+>推奨!じゃなくてこれやれってメニュー出してほしい |
… | 264無念Nameとしあき23/11/28(火)16:57:21No.1161454680そうだねx2奴隷は頑丈なほど良いしな |
… | 265無念Nameとしあき23/11/28(火)16:57:22No.1161454682+>そこそこしっかりやれって推奨すんだな |
… | 266無念Nameとしあき23/11/28(火)16:57:38No.1161454741+プロテインを適量飲もうとすると月に1万近くかからない? |
… | 267無念Nameとしあき23/11/28(火)16:58:02No.1161454827+>企業は労働者に勤務中の運動時間を確保しなければいけないとか言い出すかもしれないな |
… | 268無念Nameとしあき23/11/28(火)16:58:03No.1161454830+未来の強盗達を鍛えるのか |
… | 269無念Nameとしあき23/11/28(火)16:58:05No.1161454835+プロテインに補助金出すか |
… | 270無念Nameとしあき23/11/28(火)16:58:32No.1161454925そうだねx2>>きんにくんが政治家になる道が開けたな |
… | 271無念Nameとしあき23/11/28(火)16:58:33No.1161454930そうだねx1 1701158313159.jpg-(19668 B) >きんにくんが政治家になる道が開けたな |
… | 272無念Nameとしあき23/11/28(火)16:58:39No.1161454951+>未来の強盗達を鍛えるのか |
… | 273無念Nameとしあき23/11/28(火)16:58:42No.1161454969+通勤で行き30分帰り30分歩けば計1時間の有酸素運動にならんかね |
… | 274無念Nameとしあき23/11/28(火)16:58:43No.1161454970+>プロテインを適量飲もうとすると月に1万近くかからない? |
… | 275無念Nameとしあき23/11/28(火)16:58:50No.1161455001そうだねx1>未来の強盗達を鍛えるのか |
… | 276無念Nameとしあき23/11/28(火)16:58:53No.1161455019そうだねx1ラジオ体操みたいにやればいんじゃないの |
… | 277無念Nameとしあき23/11/28(火)16:59:02No.1161455057+>ようつべでいろんな動画あるから参考にやるといい |
… | 278無念Nameとしあき23/11/28(火)16:59:24No.1161455124そうだねx2>プロテインを適量飲もうとすると月に1万近くかからない? |
… | 279無念Nameとしあき23/11/28(火)16:59:35No.1161455152+将来的に医者も少子化でいなくなるからな |
… | 280無念Nameとしあき23/11/28(火)16:59:36No.1161455162+>ラジオ体操みたいにやればいんじゃないの |
… | 281無念Nameとしあき23/11/28(火)16:59:51No.1161455215そうだねx2 1701158391410.png-(621200 B) よしNHKでやれ |
… | 282無念Nameとしあき23/11/28(火)17:00:23No.1161455317+ブラックフライデーでスピンバイクかった |
… | 283無念Nameとしあき23/11/28(火)17:00:35No.1161455355そうだねx1今度はライザップにでも補助金突っ込むの? |
… | 284無念Nameとしあき23/11/28(火)17:00:53No.1161455414+インストラクターにおっぱい補助金として国が旗をふって |
… | 285無念Nameとしあき23/11/28(火)17:00:57No.1161455427そうだねx1>通勤で行き30分帰り30分歩けば計1時間の有酸素運動にならんかね |
… | 286無念Nameとしあき23/11/28(火)17:01:06No.1161455454+>よしNHKでやれ |
… | 287無念Nameとしあき23/11/28(火)17:01:09No.1161455465+ 1701158469820.png-(539705 B) >よしNHKでやれ |
… | 288無念Nameとしあき23/11/28(火)17:01:14No.1161455489+起床 |
… | 289無念Nameとしあき23/11/28(火)17:01:22No.1161455511そうだねx3>巨乳の女の子ばかりがインストラクターになれば俺はジムに通うよ |
… | 290無念Nameとしあき23/11/28(火)17:01:24No.1161455519+これもうすぐ戦争始まるから鍛えとけってやつじゃ |
… | 291無念Nameとしあき23/11/28(火)17:01:44No.1161455577+最近やたらチョコザップが増えてるのと関係が…?とアルミホイル |
… | 292無念Nameとしあき23/11/28(火)17:01:45No.1161455582そうだねx2>今度はライザップにでも補助金突っ込むの? |
… | 293無念Nameとしあき23/11/28(火)17:01:50No.1161455597+税金で無料のジム増やしまくるのか |
… | 294無念Nameとしあき23/11/28(火)17:01:57No.1161455631+>よしNHKでやれ |
… | 295無念Nameとしあき23/11/28(火)17:02:09No.1161455672+プロテインとか1キロ千円なイメージだったけど昔の相場ってどんなんだったの |
… | 296無念Nameとしあき23/11/28(火)17:02:17No.1161455700そうだねx3でも国民の健康指数を増やすのに一番有効なのは新生児を増やすことなんだよなぁ・・・ |
… | 297無念Nameとしあき23/11/28(火)17:02:35No.1161455761+きんにくんの一番楽そうなやつやってるわ |
… | 298無念Nameとしあき23/11/28(火)17:02:41No.1161455778+浅くでもスクワットとかするかしないかで寝たきり人口大きく変わるだろうな |
… | 299無念Nameとしあき23/11/28(火)17:03:00No.1161455852そうだねx3>ブラックフライデーでスピンバイクかった |
… | 300無念Nameとしあき23/11/28(火)17:03:01No.1161455857そうだねx6仮に何か変なたくらみが有ったとしても |
… | 301無念Nameとしあき23/11/28(火)17:03:28No.1161455949+>余裕だな |
… | 302無念Nameとしあき23/11/28(火)17:03:31No.1161455955+>でも国民の健康指数を増やすのに一番有効なのは新生児を増やすことなんだよなぁ・・・ |
… | 303無念Nameとしあき23/11/28(火)17:03:42No.1161455990そうだねx1今なら安いとこで5kgで15000円くらい |
… | 304無念Nameとしあき23/11/28(火)17:03:48No.1161456013+言われんでもわかっとるわい |
… | 305無念Nameとしあき23/11/28(火)17:04:00No.1161456060+>プロテインとか1キロ千円なイメージだったけど昔の相場ってどんなんだったの |
… | 306無念Nameとしあき23/11/28(火)17:04:02No.1161456064+国民を健康にしたいなら国内で作付けするジャガイモとサツマイモの8割を紫色品種にした方がいい |
… | 307無念Nameとしあき23/11/28(火)17:04:43No.1161456193+最終的に不老不死化になるかもしれない |
… | 308無念Nameとしあき23/11/28(火)17:05:02No.1161456251+>>プロテインとか1キロ千円なイメージだったけど昔の相場ってどんなんだったの |
… | 309無念Nameとしあき23/11/28(火)17:05:08No.1161456268+国民総筋トレ社会 |
… | 310無念Nameとしあき23/11/28(火)17:05:17No.1161456297+筋トレって効果でないでつまらなくて止めちゃう人多いけど |
… | 311無念Nameとしあき23/11/28(火)17:05:21No.1161456310+筋トレ費は月3000円くらいでいいよ |
… | 312無念Nameとしあき23/11/28(火)17:05:25No.1161456321+>最終的に不老不死化になるかもしれない |
… | 313無念Nameとしあき23/11/28(火)17:05:37No.1161456355+全国にカチャールカができるのか |
… | 314無念Nameとしあき23/11/28(火)17:05:44No.1161456378+一時期出社前にジム通いやってた |
… | 315無念Nameとしあき23/11/28(火)17:06:15No.1161456484+>筋トレって効果でないでつまらなくて止めちゃう人多いけど |
… | 316無念Nameとしあき23/11/28(火)17:06:16No.1161456487+40過ぎてから始めると効果出る前までに関節やらかしそうだな |
… | 317無念Nameとしあき23/11/28(火)17:06:33No.1161456550+>筋トレって効果でないでつまらなくて止めちゃう人多いけど |
… | 318無念Nameとしあき23/11/28(火)17:06:39No.1161456567そうだねx3>まずは耳を長く整形してですね… |
… | 319無念Nameとしあき23/11/28(火)17:06:39No.1161456571+>筋トレって効果でないでつまらなくて止めちゃう人多いけど |
… | 320無念Nameとしあき23/11/28(火)17:06:58No.1161456636+運動不足が原因の病気の治療に対してものすごい払い渋りされるようになるのだろうか |
… | 321無念Nameとしあき23/11/28(火)17:07:05No.1161456661+>1セット目は良いけど2セット目3セット目で10回も上がらなくなる… |
… | 322無念Nameとしあき23/11/28(火)17:07:16No.1161456690+>1セット目は良いけど2セット目3セット目で10回も上がらなくなる… |
… | 323無念Nameとしあき23/11/28(火)17:07:36No.1161456750+>>10回も上がらないっていうのを数セットやればいい |
… | 324無念Nameとしあき23/11/28(火)17:07:46No.1161456781+ふたばとかギター練習の合間に10回位四股踏んでる |
… | 325無念Nameとしあき23/11/28(火)17:07:56No.1161456811そうだねx3>>筋トレって効果でないでつまらなくて止めちゃう人多いけど |
… | 326無念Nameとしあき23/11/28(火)17:08:00No.1161456827+>車通勤は厳しい |
… | 327無念Nameとしあき23/11/28(火)17:08:09No.1161456867そうだねx1ハマってくると強迫観念みたいなの生まれてくるよね |
… | 328無念Nameとしあき23/11/28(火)17:08:13No.1161456885+シコなら毎日やってるんだが |
… | 329無念Nameとしあき23/11/28(火)17:08:17No.1161456898+ 1701158897009.jpg-(129034 B) としあき向きの用意したよ |
… | 330無念Nameとしあき23/11/28(火)17:08:39No.1161456980+犯罪者は筋トレ禁止で |
… | 331無念Nameとしあき23/11/28(火)17:08:46No.1161457013+実際じいちゃんばあちゃんの介護期間とか短ければ短いほどいいし国民には筋トレを推奨した方がええ |
… | 332無念Nameとしあき23/11/28(火)17:09:04No.1161457067+>としあき向きの用意したよ |
… | 333無念Nameとしあき23/11/28(火)17:09:05No.1161457070そうだねx21日8時間・週40時間 |
… | 334無念Nameとしあき23/11/28(火)17:09:12No.1161457099そうだねx3 1701158952038.jpg-(20114 B) ここでリュウさんの名言 |
… | 335無念Nameとしあき23/11/28(火)17:09:32No.1161457164そうだねx2>としあき向きの用意したよ |
… | 336無念Nameとしあき23/11/28(火)17:09:34No.1161457171+>ハマってくると強迫観念みたいなの生まれてくるよね |
… | 337無念Nameとしあき23/11/28(火)17:09:38No.1161457185+>ハマってくると強迫観念みたいなの生まれてくるよね |
… | 338無念Nameとしあき23/11/28(火)17:09:41No.1161457194そうだねx2凄い無難に良いことだったわ… |
… | 339無念Nameとしあき23/11/28(火)17:09:52No.1161457231+ 1701158992992.jpg-(121340 B) みんなこれ読もう |
… | 340無念Nameとしあき23/11/28(火)17:10:24No.1161457347+筋トレを始めたら食事も生活も筋トレ優先になる |
… | 341無念Nameとしあき23/11/28(火)17:10:24No.1161457349+前々から市民とか向けの健康センターにジムあるんだから昔からやってたろ |
… | 342無念Nameとしあき23/11/28(火)17:10:29No.1161457363+椅子に浅く座って立つのをゆっくり20回繰り返すだけで結構きつい |
… | 343無念Nameとしあき23/11/28(火)17:11:01No.1161457458+>みんなこれ読もう |
… | 344無念Nameとしあき23/11/28(火)17:11:23No.1161457531そうだねx3ビルダーになりたいわけじゃないんだからそんな根つめんでも |
… | 345無念Nameとしあき23/11/28(火)17:11:25No.1161457538そうだねx1>みんなこれ読もう |
… | 346無念Nameとしあき23/11/28(火)17:11:58No.1161457645+肥満は医療費自己負担率アップ |
… | 347無念Nameとしあき23/11/28(火)17:12:15No.1161457706+>みんなこれ読もう |
… | 348無念Nameとしあき23/11/28(火)17:12:24No.1161457743+推奨するなら基本的なマニュアル作って配ってくれ |
… | 349無念Nameとしあき23/11/28(火)17:12:30No.1161457763+お仕事で1日1万歩はまず歩いているのに体重120キロで慢性腎不全心不全になるのはなぜなんだぜ |
… | 350無念Nameとしあき23/11/28(火)17:12:32No.1161457776そうだねx1>前々から市民とか向けの健康センターにジムあるんだから昔からやってたろ |
… | 351無念Nameとしあき23/11/28(火)17:12:43No.1161457811+タンパク質目当て需要でまた卵の値段が上がっちまうー! |
… | 352無念Nameとしあき23/11/28(火)17:12:54No.1161457851そうだねx7>お仕事で1日1万歩はまず歩いているのに体重120キロで慢性腎不全心不全になるのはなぜなんだぜ |
… | 353無念Nameとしあき23/11/28(火)17:13:22No.1161457943そうだねx1>毎日60分虹裏して週2~3回レス |
… | 354無念Nameとしあき23/11/28(火)17:13:24No.1161457947+>タンパク質目当て需要でまた卵の値段が上がっちまうー! |
… | 355無念Nameとしあき23/11/28(火)17:13:58No.1161458050そうだねx1>むちゃくちゃウエイトやりまくってるオリバを表紙にするのってどうなんだろう |
… | 356無念Nameとしあき23/11/28(火)17:14:08No.1161458080+まあ死ぬほど怠惰な生活送ってる奴とか身体ぶっ壊しても保険適用せんでもいいだろうとか思う |
… | 357無念Nameとしあき23/11/28(火)17:14:13No.1161458097そうだねx1>少なすぎない? |
… | 358無念Nameとしあき23/11/28(火)17:14:13No.1161458100+>国が筋トレを推奨 |
… | 359無念Nameとしあき23/11/28(火)17:14:17No.1161458117+息が上がらない程度にゆったり歩いてたら膝を痛めるだけで運動にならんと聞いた |
… | 360無念Nameとしあき23/11/28(火)17:14:39No.1161458190+abemaに健康chを作ってくれんかな見ながらダラダラ運動するから |
… | 361無念Nameとしあき23/11/28(火)17:14:47No.1161458231+長続きしたことないからいまいち効果があるのかわからない |
… | 362無念Nameとしあき23/11/28(火)17:14:52No.1161458247+>凄い無難に良いことだったわ… |
… | 363無念Nameとしあき23/11/28(火)17:15:05No.1161458295そうだねx1>abemaに健康chを作ってくれんかな見ながらダラダラ運動するから |
… | 364無念Nameとしあき23/11/28(火)17:15:38No.1161458419+地域ごとに担当インストラクターを派遣して60歳以上の男女は強制的に運動させよう |
… | 365無念Nameとしあき23/11/28(火)17:15:42No.1161458443+>息が上がらない程度にゆったり歩いてたら膝を痛めるだけで運動にならんと聞いた |
… | 366無念Nameとしあき23/11/28(火)17:15:45No.1161458450+>推奨するなら基本的なマニュアル作って配ってくれ |
… | 367無念Nameとしあき23/11/28(火)17:15:48No.1161458461+人間ってかなり燃費いい生き物だな… |
… | 368無念Nameとしあき23/11/28(火)17:16:08No.1161458528+>説明図の写真は細マッチョの兄ちゃん |
… | 369無念Nameとしあき23/11/28(火)17:16:29No.1161458595そうだねx2>>お仕事で1日1万歩はまず歩いているのに体重120キロで慢性腎不全心不全になるのはなぜなんだぜ |
… | 370無念Nameとしあき23/11/28(火)17:16:48No.1161458672+普通に週何回かしてるけど? |
… | 371無念Nameとしあき23/11/28(火)17:17:12No.1161458772+労働者の交通機関利用を法律で禁止したら60分歩くのはクリアできるぞ |
… | 372無念Nameとしあき23/11/28(火)17:17:29No.1161458841+>推奨するなら基本的なマニュアル作って配ってくれ |
… | 373無念Nameとしあき23/11/28(火)17:17:35No.1161458856+>人間ってかなり燃費いい生き物だな… |
… | 374無念Nameとしあき23/11/28(火)17:17:48No.1161458894+>ジムに助成金を出して会費下げろ |
… | 375無念Nameとしあき23/11/28(火)17:17:50No.1161458906+ああこれガチの徴兵近いな |
… | 376無念Nameとしあき23/11/28(火)17:17:53No.1161458911+>まあこの著者は「器具とプロテインでムキムキなのが持て囃されるのおかしくね?」ってスタンスだそうで |
… | 377無念Nameとしあき23/11/28(火)17:18:02No.1161458946+もう肉体労働するしかないな |
… | 378無念Nameとしあき23/11/28(火)17:18:32No.1161459057+>労働者の交通機関利用を法律で禁止したら60分歩くのはクリアできるぞ |
… | 379無念Nameとしあき23/11/28(火)17:18:56No.1161459139+こんなことまで口出ししてくるのかよ |
… | 380無念Nameとしあき23/11/28(火)17:19:04No.1161459164+ 1701159544071.jpg-(147863 B) まともに働いてたら週に3日も筋トレとか言われても |
… | 381無念Nameとしあき23/11/28(火)17:19:24No.1161459239そうだねx1>ああこれガチの徴兵近いな |
… | 382無念Nameとしあき23/11/28(火)17:19:33No.1161459275+>人間ってかなり燃費いい生き物だな… |
… | 383無念Nameとしあき23/11/28(火)17:20:02No.1161459386+ 1701159602341.jpg-(18657 B) プランクやれプランク |
… | 384無念Nameとしあき23/11/28(火)17:20:07No.1161459392そうだねx1>こんなことまで口出ししてくるのかよ |
… | 385無念Nameとしあき23/11/28(火)17:20:08No.1161459402+プロテインてただのタンパク質だろ |
… | 386無念Nameとしあき23/11/28(火)17:20:09No.1161459408そうだねx1流石にこんな健康の指針にすらやらない理由並べたりWhatAboutismでキレ散らかしてる現代ネット民は余裕無さすぎると思う…… |
… | 387無念Nameとしあき23/11/28(火)17:20:18No.1161459439そうだねx6>こんなことまで口出ししてくるのかよ |
… | 388無念Nameとしあき23/11/28(火)17:20:54No.1161459560+>ああこれガチの徴兵近いな |
… | 389無念Nameとしあき23/11/28(火)17:20:55No.1161459562+俺は週一でジム行ってるけどもうちょっと増やしたいなとは思ってる |
… | 390無念Nameとしあき23/11/28(火)17:21:05No.1161459587+ありがとう自民党 |
… | 391無念Nameとしあき23/11/28(火)17:21:06No.1161459588そうだねx3筋トレより前に食事改善だろ |
… | 392無念Nameとしあき23/11/28(火)17:21:20No.1161459628+>まともに働いてたら週に3日も筋トレとか言われても |
… | 393無念Nameとしあき23/11/28(火)17:21:29No.1161459657そうだねx1プランクは効果ないとは思わないが時間効率はクソ悪いと思う |
… | 394無念Nameとしあき23/11/28(火)17:21:39No.1161459697+すべて国民の責任だ |
… | 395無念Nameとしあき23/11/28(火)17:21:42No.1161459712+筋トレするから金をくれ |
… | 396無念Nameとしあき23/11/28(火)17:21:42No.1161459713そうだねx2野菜食べろって言われてキレるオッサンか |
… | 397無念Nameとしあき23/11/28(火)17:21:45No.1161459727+プロテインは名前のせいで怪しい薬物扱いされてるから名前を大豆濃縮豆腐とか名前を変えた方が売れると思うの |
… | 398無念Nameとしあき23/11/28(火)17:21:50No.1161459746+>こんなことまで口出ししてくるのかよ |
… | 399無念Nameとしあき23/11/28(火)17:22:10No.1161459816+>プランクは効果ないとは思わないが時間効率はクソ悪いと思う |
… | 400無念Nameとしあき23/11/28(火)17:22:26No.1161459886+国が推奨って |
… | 401無念Nameとしあき23/11/28(火)17:22:51No.1161459974そうだねx1どーせ何言ってもギャオンギャオン文句言う女の腐ったような国民達 |
… | 402無念Nameとしあき23/11/28(火)17:22:54No.1161459983+いやこれビジネスチャンスでしょ |
… | 403無念Nameとしあき23/11/28(火)17:22:59No.1161460006+>プロテインは名前のせいで怪しい薬物扱いされてるから名前を大豆濃縮豆腐とか名前を変えた方が売れると思うの |
… | 404無念Nameとしあき23/11/28(火)17:23:03No.1161460025+筋トレするノンケをねっとりした目線で見つめるね |
… | 405無念Nameとしあき23/11/28(火)17:23:14No.1161460067そうだねx2>どーせ何言ってもギャオンギャオン文句言う女の腐ったような国民達 |
… | 406無念Nameとしあき23/11/28(火)17:23:16No.1161460072+もうやってたから筋トレしてたら補助金とか出して欲しい |
… | 407無念Nameとしあき23/11/28(火)17:23:18No.1161460076+チキンレッグが量産されそう |
… | 408無念Nameとしあき23/11/28(火)17:23:22No.1161460101そうだねx1言われなくてもわかってる事発表するのに税金かけましたでは文句も出るか |
… | 409無念Nameとしあき23/11/28(火)17:23:29No.1161460126+毎日一時間筋トレしてるので金くれ |
… | 410無念Nameとしあき23/11/28(火)17:23:51No.1161460231そうだねx5>国が推奨って |
… | 411無念Nameとしあき23/11/28(火)17:24:01No.1161460257そうだねx1無料歯科検診もそうだけど病気予防のための措置って大事なんだけどね |
… | 412無念Nameとしあき23/11/28(火)17:24:24No.1161460323+>もうやってたから筋トレしてたら補助金とか出して欲しい |
… | 413無念Nameとしあき23/11/28(火)17:24:41No.1161460392+ずっと金ためてジム開業したいなあって考えてる |
… | 414無念Nameとしあき23/11/28(火)17:25:28No.1161460539そうだねx2>ずっと金ためてジム開業したいなあって考えてる |
… | 415無念Nameとしあき23/11/28(火)17:25:42No.1161460593+>ガイドライン出しただけでも叩かれる世の中ならもういっそ黙って皆保険と高齢者福祉やめちゃっても良いんじゃない? |
… | 416無念Nameとしあき23/11/28(火)17:25:54No.1161460635+>口出しも何も一日の推奨歩数とか推奨の食生活とか普通に昔から指針を示してるでしょ |
… | 417無念Nameとしあき23/11/28(火)17:25:59No.1161460655+筋トレやる程の余力が無いや |
… | 418無念Nameとしあき23/11/28(火)17:26:15No.1161460711そうだねx1こんなのにSNSでキーキー怒り続ける余裕はあるくせにちょっとした運動の余裕はないんスね笑 |
… | 419無念Nameとしあき23/11/28(火)17:26:18No.1161460722+こんなことを話し合うために集まって税金から給料もらえるお仕事 |
… | 420無念Nameとしあき23/11/28(火)17:26:21No.1161460731そうだねx4すげえな内容どうでもよく文句つけるやつ多すぎだろ |
… | 421無念Nameとしあき23/11/28(火)17:26:33No.1161460763+チントレなら毎日PCみながらしてる |
… | 422無念Nameとしあき23/11/28(火)17:26:36No.1161460772+ 1701159996653.png-(171702 B) まとめ動画への転載禁止 |
… | 423無念Nameとしあき23/11/28(火)17:27:12No.1161460906+>ずっと金ためてジム開業したいなあって考えてる |
… | 424無念Nameとしあき23/11/28(火)17:27:34No.1161460988+糖尿になって食後に運動しないといけなくなったので |
… | 425無念Nameとしあき23/11/28(火)17:27:41No.1161461023+筋トレせずに病気になったのは自己責任だから医療費控除は廃止するね! |
… | 426無念Nameとしあき23/11/28(火)17:27:43No.1161461031そうだねx1>>口出しも何も一日の推奨歩数とか推奨の食生活とか普通に昔から指針を示してるでしょ |
… | 427無念Nameとしあき23/11/28(火)17:27:54No.1161461069そうだねx2>>ガイドライン出しただけでも叩かれる世の中ならもういっそ黙って皆保険と高齢者福祉やめちゃっても良いんじゃない? |
… | 428無念Nameとしあき23/11/28(火)17:28:23No.1161461179そうだねx1>こんなことを話し合うために集まって税金から給料もらえるお仕事 |
… | 429無念Nameとしあき23/11/28(火)17:28:54No.1161461280そうだねx3どうせスポーツ利権とかでしょ |
… | 430無念Nameとしあき23/11/28(火)17:29:19No.1161461364そうだねx3とにかく批判したいおじさん |
… | 431無念Nameとしあき23/11/28(火)17:29:41No.1161461438+毎週末筋肉痛起こす勢いで雨の日も休まず自転車通勤してるから報奨金くれよ |
… | 432無念Nameとしあき23/11/28(火)17:30:09No.1161461546+国ごときが国民にあれこれ言うからウザいんだよ |
… | 433無念Nameとしあき23/11/28(火)17:30:10No.1161461553+国は国民の健康を祈って各地に国分ジムを建立 |
… | 434無念Nameとしあき23/11/28(火)17:30:21No.1161461593そうだねx4>とにかく批判したいおじさん |
… | 435無念Nameとしあき23/11/28(火)17:30:35No.1161461643そうだねx3>とにかく批判したいおじさん |
… | 436無念Nameとしあき23/11/28(火)17:30:59No.1161461725そうだねx3>とにかく批判したいおじさん |
… | 437無念Nameとしあき23/11/28(火)17:31:06No.1161461752そうだねx1ちょっとずっつやっとけばよかったじゃないですかぁ~!って怒られる未来が見える |
… | 438無念Nameとしあき23/11/28(火)17:31:19No.1161461816+ご褒美でもぶら下げなきゃ人は動かない生き物なんですよ |
… | 439無念Nameとしあき23/11/28(火)17:31:19No.1161461820+>>とにかく批判したいおじさん |
… | 440無念Nameとしあき23/11/28(火)17:31:38No.1161461893そうだねx3ブルガリアンスクワットとカーフレイズするようになったら色んな動きが楽になった |
… | 441無念Nameとしあき23/11/28(火)17:32:01No.1161461984+一億総ジョックス |
… | 442無念Nameとしあき23/11/28(火)17:32:27No.1161462090そうだねx2>国ごときが国民にあれこれ言うからウザいんだよ |
… | 443無念Nameとしあき23/11/28(火)17:33:33No.1161462322そうだねx5>国ごときが国民にあれこれ言うからウザいんだよ |
… | 444無念Nameとしあき23/11/28(火)17:34:08No.1161462439+自重で10回でヘトヘトになっていくペースを続けるために負荷を上げるにはどうすりゃいいのよ? |
… | 445無念Nameとしあき23/11/28(火)17:34:28No.1161462513そうだねx1ベトナムみたいな事言いだして吹いた |
… | 446無念Nameとしあき23/11/28(火)17:34:32No.1161462533+小学生のラジオ体操みたいに筋トレ会場まで行って筋トレしたらスタンプ押してもらうか |
… | 447無念Nameとしあき23/11/28(火)17:34:48No.1161462592そうだねx2>自重で10回でヘトヘトになっていくペースを続けるために負荷を上げるにはどうすりゃいいのよ? |
… | 448無念Nameとしあき23/11/28(火)17:35:01No.1161462650そうだねx1>自重で10回でヘトヘトになっていくペースを続けるために負荷を上げるにはどうすりゃいいのよ? |
… | 449無念Nameとしあき23/11/28(火)17:36:10No.1161462920そうだねx1うちみたいな田舎にもチョコザップできてた |
… | 450無念Nameとしあき23/11/28(火)17:36:13No.1161462934+上に出てた理論で行けば3回3セットこなせたら一つ上の重さにって感じが良いのか |
… | 451無念Nameとしあき23/11/28(火)17:36:14No.1161462939+運動もだけどストレッチも推奨した方が良い |
… | 452無念Nameとしあき23/11/28(火)17:36:27No.1161462998+>うちみたいな田舎にもチョコザップできてた |
… | 453無念Nameとしあき23/11/28(火)17:36:46No.1161463076+どうせ筋トレ推奨も金が動いてるんだろ |
… | 454無念Nameとしあき23/11/28(火)17:37:33No.1161463261+>国は国民の健康を祈って各地に国分ジムを建立 |
… | 455無念Nameとしあき23/11/28(火)17:37:56No.1161463334+筋トレとか自重でいい |
… | 456無念Nameとしあき23/11/28(火)17:38:07No.1161463373+書き込みをした人によって削除されました |
… | 457無念Nameとしあき23/11/28(火)17:38:12No.1161463395+>>自重で10回でヘトヘトになっていくペースを続けるために負荷を上げるにはどうすりゃいいのよ? |
… | 458無念Nameとしあき23/11/28(火)17:38:14No.1161463400+>自重で10回でヘトヘトになっていくペースを続けるために負荷を上げるにはどうすりゃいいのよ? |
… | 459無念Nameとしあき23/11/28(火)17:38:24No.1161463435+毎日集団で筋トレしてスタンプを発行してもらわないとネットに接続できなくなる社会にしよう |
… | 460無念Nameとしあき23/11/28(火)17:38:31No.1161463472そうだねx2必要に迫られてから始めると大体の場合既に壊れていたどこかが悲鳴を上げる |
… | 461無念Nameとしあき23/11/28(火)17:38:31No.1161463473+筋トレで1セット20回は多い? |
… | 462無念Nameとしあき23/11/28(火)17:38:54No.1161463560+チョコザップとかシャワー無いとこはやらんほうがマシや |
… | 463無念Nameとしあき23/11/28(火)17:38:58No.1161463574+>筋トレで1セット20回は多い? |
… | 464無念Nameとしあき23/11/28(火)17:39:19No.1161463672+ 1701160759655.jpg-(27587 B) キタ━━━(゚∀゚)━━━!! |
… | 465無念Nameとしあき23/11/28(火)17:39:28No.1161463707+まじかよ筋トレはじめなきゃ |
… | 466無念Nameとしあき23/11/28(火)17:39:28No.1161463708+自宅だと全裸でトレーニングも出来るから洗濯物が少なくて済むぞ! |
… | 467無念Nameとしあき23/11/28(火)17:39:52No.1161463800+>筋トレで1セット20回は多い? |
… | 468無念Nameとしあき23/11/28(火)17:40:18No.1161463911+ダンブルドア「やはり物理・・・物理はすべてを解決する」 |
… | 469無念Nameとしあき23/11/28(火)17:40:22No.1161463924+>筋トレで1セット20回は多い? |
… | 470無念Nameとしあき23/11/28(火)17:40:37No.1161463978そうだねx1>>筋トレで1セット20回は多い? |
… | 471無念Nameとしあき23/11/28(火)17:40:46No.1161464014そうだねx1国が金トレ推奨とか怪しいな |
… | 472無念Nameとしあき23/11/28(火)17:41:25No.1161464200+マラソンとかは心臓に負荷かかるから死にやすいらしいな |
… | 473無念Nameとしあき23/11/28(火)17:41:36No.1161464248そうだねx1>筋トレで1セット20回は多い? |
… | 474無念Nameとしあき23/11/28(火)17:41:40No.1161464268+ジムがつぶれてもまたジムが入るジム開業ラッシュすぎる |
… | 475無念Nameとしあき23/11/28(火)17:41:56No.1161464337+>うちみたいな田舎にもチョコザップできてた |
… | 476無念Nameとしあき23/11/28(火)17:42:17No.1161464428+マラソンも筋トレも程々にやれば無問題 |
… | 477無念Nameとしあき23/11/28(火)17:42:18No.1161464431そうだねx1今まで三日坊主だったが家から5分の所にジムが出来てからは続いてる |
… | 478無念Nameとしあき23/11/28(火)17:42:58No.1161464607そうだねx1とりあえずスクワットをちゃんとしたやり方でやらせとけばいいよ |
… | 479無念Nameとしあき23/11/28(火)17:43:41No.1161464795+前の正月久しぶりに従姉妹にあったんだけど筋トレにハマって変わり果てた姿になってて笑った |
… | 480無念Nameとしあき23/11/28(火)17:43:56No.1161464850そうだねx1正しい姿勢めんどくさいよお… |
… | 481無念Nameとしあき23/11/28(火)17:44:13No.1161464914そうだねx1ダンス授業必修化みたいに金にならない職業に金を撒くためにやってんだ |
… | 482無念Nameとしあき23/11/28(火)17:44:13No.1161464917そうだねx1>国が金トレ推奨とか怪しいな |
… | 483無念Nameとしあき23/11/28(火)17:45:28No.1161465212+>正しい姿勢めんどくさいよお… |
… | 484無念Nameとしあき23/11/28(火)17:45:34No.1161465234そうだねx3筋トレで健康保って75くらいでピンピンコロリしたい気持ちは有る |
… | 485無念Nameとしあき23/11/28(火)17:45:57No.1161465304+体を動かす機会の少ない先進国ならではと見るのか |
… | 486無念Nameとしあき23/11/28(火)17:46:02No.1161465322そうだねx2運動で1000kcal消費する大変さを知ると食事の方も無意識に気を付けるようになる |
… | 487無念Nameとしあき23/11/28(火)17:46:30No.1161465432そうだねx1週2の筋トレ目指してるが中2日だと疲労抜けないわ |
… | 488無念Nameとしあき23/11/28(火)17:46:31No.1161465441+>ブルガリアンスクワットとカーフレイズするようになったら色んな動きが楽になった |
… | 489無念Nameとしあき23/11/28(火)17:46:43No.1161465483+ロリ神レクイエムを公園で踊って帰る地域住民たち |
… | 490無念Nameとしあき23/11/28(火)17:47:10No.1161465583+テキドに運動すると食欲も整うしな |
… | 491無念Nameとしあき23/11/28(火)17:47:25No.1161465630+>筋トレで健康保って75くらいでピンピンコロリしたい気持ちは有る |
… | 492無念Nameとしあき23/11/28(火)17:47:28No.1161465641+>体を動かす機会の少ない先進国ならではと見るのか |
… | 493無念Nameとしあき23/11/28(火)17:47:44No.1161465702そうだねx190歳のとしあきとか悪夢だわ |
… | 494無念Nameとしあき23/11/28(火)17:47:52No.1161465731+スクワットやっとけば膝も痛くなりにくいし他のトレーニングに繋がるからな |
… | 495無念Nameとしあき23/11/28(火)17:48:09No.1161465801+今日も2時間の有酸素運動で800キロカロリーを消費したな |
… | 496無念Nameとしあき23/11/28(火)17:48:12No.1161465812+そもそも肉体労働者は筋トレそうそう要らんだろうな… |
… | 497無念Nameとしあき23/11/28(火)17:48:12No.1161465814+>>ブルガリアンスクワットとカーフレイズするようになったら色んな動きが楽になった |
… | 498無念Nameとしあき23/11/28(火)17:48:48No.1161465970そうだねx1>そもそも肉体労働者は筋トレそうそう要らんだろうな… |
… | 499無念Nameとしあき23/11/28(火)17:49:15No.1161466086+近くの公園に健康器具いれて欲しい |
… | 500無念Nameとしあき23/11/28(火)17:49:50No.1161466224+地面があればやれる自重トレーニングをやればいいのだ |
… | 501無念Nameとしあき23/11/28(火)17:49:53No.1161466232+>近くの公園に健康器具いれて欲しい |
… | 502無念Nameとしあき23/11/28(火)17:50:13No.1161466320+マイナポータルで国民の健康管理をして成績優秀者には公務員へのスカウトの他様々な特典が |
… | 503無念Nameとしあき23/11/28(火)17:50:28No.1161466376+むしろ趣味マッチョと肉体労働は相性最悪 |
… | 504無念Nameとしあき23/11/28(火)17:50:30No.1161466386+スクワットとプランクやって間食しなけりゃ相応に絞れた体になるのだ |
… | 505無念Nameとしあき23/11/28(火)17:51:06No.1161466536+飲酒推奨したり筋トレ推奨したり忙しい奴らだな |
… | 506無念Nameとしあき23/11/28(火)17:51:22No.1161466590+筋トレ不要になりたいからサイボーグ進めて |
… | 507無念Nameとしあき23/11/28(火)17:51:32No.1161466633そうだねx5批判的な人もいるようだがこれって大事だと思う |
… | 508無念Nameとしあき23/11/28(火)17:51:38No.1161466663+歩いてるだけでムキムキになるから筋トレしたことないわ |
… | 509無念Nameとしあき23/11/28(火)17:51:38No.1161466669+筋トレすれば健康に気を使うようになる |
… | 510無念Nameとしあき23/11/28(火)17:51:39No.1161466677+>むしろ趣味マッチョと肉体労働は相性最悪 |
… | 511無念Nameとしあき23/11/28(火)17:51:49No.1161466729+>筋トレ不要になりたいからサイボーグ進めて |
… | 512無念Nameとしあき23/11/28(火)17:52:11No.1161466824+フィットボクシング週3でやってるわ |
… | 513無念Nameとしあき23/11/28(火)17:52:21No.1161466863+昭和の酒飲んだくれてたおっさんたちに比べると今のおっさんは運動しまくってるけど |
… | 514無念Nameとしあき23/11/28(火)17:52:35No.1161466932そうだねx1>90歳のとしあきとか悪夢だわ |
… | 515無念Nameとしあき23/11/28(火)17:52:41No.1161466959そうだねx1>批判的な人もいるようだがこれって大事だと思う |
… | 516無念Nameとしあき23/11/28(火)17:52:50No.1161467006そうだねx2下半身はブルガリアンスクワット上半身は腕立てと懸垂やれば充分だろうしそんなに器材いらない |
… | 517無念Nameとしあき23/11/28(火)17:52:58No.1161467033+こういうのも何だが自殺するにはロープにしろ落ちるにしろ自重を全部じゃなくてもある程度持ち上げられなきゃならないし |
… | 518無念Nameとしあき23/11/28(火)17:53:02No.1161467047そうだねx1腎臓悪いんでタンパク質あんま摂れない… |
… | 519無念Nameとしあき23/11/28(火)17:53:09No.1161467069+>歩いてるだけでムキムキになるから筋トレしたことないわ |
… | 520無念Nameとしあき23/11/28(火)17:54:10No.1161467295+>>批判的な人もいるようだがこれって大事だと思う |
… | 521無念Nameとしあき23/11/28(火)17:54:52No.1161467465+>昭和の酒飲んだくれてたおっさんたちに比べると今のおっさんは運動しまくってるけど |
… | 522無念Nameとしあき23/11/28(火)17:55:00No.1161467483そうだねx1>そもそも肉体労働者は筋トレそうそう要らんだろうな… |
… | 523無念Nameとしあき23/11/28(火)17:55:03No.1161467496+コンディション次第だろうな |
… | 524無念Nameとしあき23/11/28(火)17:55:04No.1161467502+自重で充分筋力つくと思う |
… | 525無念Nameとしあき23/11/28(火)17:55:34No.1161467610+やめろよ…みんながムキムキになり引き締まった身体になったら相対的に俺のだらしない身体が目立っちまうだろ… |
… | 526無念Nameとしあき23/11/28(火)17:55:49No.1161467669+ホモとレズの集うジム |
… | 527無念Nameとしあき23/11/28(火)17:56:05No.1161467726+>もっと指針を示すべきところが大量にあるんだよなぁ |
… | 528無念Nameとしあき23/11/28(火)17:56:11No.1161467756+チャリンコ趣味なんで走り込みとローラー回しだけはやってるわ |
… | 529無念Nameとしあき23/11/28(火)17:56:13No.1161467758+>やめろよ…みんながムキムキになり引き締まった身体になったら相対的に俺のだらしない身体が目立っちまうだろ… |
… | 530無念Nameとしあき23/11/28(火)17:56:21No.1161467791+書き込みをした人によって削除されました |
… | 531無念Nameとしあき23/11/28(火)17:56:24No.1161467807+家で酒飲んでるよりマシだよ |
… | 532無念Nameとしあき23/11/28(火)17:56:41No.1161467860+自分はあんま意志強くないからジム通ったほうが運動続くね |
… | 533無念Nameとしあき23/11/28(火)17:56:46No.1161467884+まず国会議員が範を示せ |
… | 534無念Nameとしあき23/11/28(火)17:56:53No.1161467918+農家やれば一石二鳥や |
… | 535無念Nameとしあき23/11/28(火)17:57:21No.1161468057そうだねx1戦争が近いんだな… |
… | 536無念Nameとしあき23/11/28(火)17:57:40No.1161468137+税金増やしてやる事がコレか |
… | 537無念Nameとしあき23/11/28(火)17:57:40No.1161468139+>まず国会議員が範を示せ |
… | 538無念Nameとしあき23/11/28(火)17:57:51No.1161468198+最近普通に関節弱くなってきた気がするわ |
… | 539無念Nameとしあき23/11/28(火)17:57:55No.1161468213+明日の心配や重荷が多過ぎるからね |
… | 540無念Nameとしあき23/11/28(火)17:58:13No.1161468288+運動なんてセックスくらいしかしてねえわ |
… | 541無念Nameとしあき23/11/28(火)17:58:58No.1161468481+>最近普通に関節弱くなってきた気がするわ |
… | 542無念Nameとしあき23/11/28(火)17:59:37No.1161468658+労働時間減らせよ |
… | 543無念Nameとしあき23/11/28(火)17:59:51No.1161468728+>まず国会議員が範を示せ |
… | 544無念Nameとしあき23/11/28(火)17:59:58No.1161468759+>労働時間減らせよ |
… | 545無念Nameとしあき23/11/28(火)18:00:10No.1161468800そうだねx2関節はほんとにやばくなる前に筋肉で負担を軽減できるようにしといたほうが良い |
… | 546無念Nameとしあき23/11/28(火)18:00:16No.1161468829そうだねx1>>労働時間減らせよ |
… | 547無念Nameとしあき23/11/28(火)18:00:20No.1161468850+としあきのしょうもない極端なアイデアより全然まともじゃん |
… | 548無念Nameとしあき23/11/28(火)18:00:27No.1161468878+フィットボクシングとかでいいよ |
… | 549無念Nameとしあき23/11/28(火)18:00:31No.1161468894+ムキムキマッチョのジジババがいる国は正直見てみたい |
… | 550無念Nameとしあき23/11/28(火)18:01:10No.1161469034そうだねx1これに関しては頑張ってケチ付けてる方がしらけちゃうネタだから止めておいた方が良いんじゃないの |
… | 551無念Nameとしあき23/11/28(火)18:01:10No.1161469035+なんか目的があってそれを補強する為に筋トレやるのが一番続いたな |
… | 552無念Nameとしあき23/11/28(火)18:01:23No.1161469080+ドカタとかの肉体労働者ってデブ多い |
… | 553無念Nameとしあき23/11/28(火)18:01:25No.1161469089+筋トレやる時間が無いって人も多いんだろうけど |
… | 554無念Nameとしあき23/11/28(火)18:02:11No.1161469285そうだねx1>ドカタとかの肉体労働者ってデブ多い |
… | 555無念Nameとしあき23/11/28(火)18:02:15No.1161469302+>筋トレやる時間が無いって人も多いんだろうけど |
… | 556無念Nameとしあき23/11/28(火)18:02:25No.1161469340+>>>筋トレしない奴は反日な |
… | 557無念Nameとしあき23/11/28(火)18:02:37No.1161469396+>これに関しては頑張ってケチ付けてる方がしらけちゃうネタだから止めておいた方が良いんじゃないの |
… | 558無念Nameとしあき23/11/28(火)18:03:00No.1161469508そうだねx2デブをみんな力士みたいな隠れマッチョ扱いするな |
… | 559無念Nameとしあき23/11/28(火)18:03:03No.1161469520そうだねx1まぁ体動かせば健康になるは事実だしな |
… | 560無念Nameとしあき23/11/28(火)18:03:37No.1161469669+腰痛対策には腰を筋肉で覆えっていうもんなー |
… | 561無念Nameとしあき23/11/28(火)18:03:54No.1161469739+長寿で健康を実現する為には筋力は必須 |
… | 562無念Nameとしあき23/11/28(火)18:04:08No.1161469802そうだねx4あ~あ!いまから筋トレやろうと思ったのに政府に筋トレしろって言われたからやる気なくなったわ! |
… | 563無念Nameとしあき23/11/28(火)18:04:16No.1161469844+>まず国会議員が範を示せ |
… | 564無念Nameとしあき23/11/28(火)18:04:40No.1161469932そうだねx5>あ~あ!いまから筋トレやろうと思ったのに政府に筋トレしろって言われたからやる気なくなったわ! |
… | 565無念Nameとしあき23/11/28(火)18:04:45No.1161469958+ここ一ヶ月頑張ってるけど中々成果は出にくいものだな |
… | 566無念Nameとしあき23/11/28(火)18:05:16No.1161470099+駅まで15分、職場まで15分の行き帰りで1時間か |
… | 567無念Nameとしあき23/11/28(火)18:05:24No.1161470139そうだねx1批判の有無はともかくこうやって話題になるだけでもある程度意識されて身体を動かそうって動きが出るならめっけもんではあるな |
… | 568無念Nameとしあき23/11/28(火)18:05:37No.1161470184そうだねx11年くらいだろ |
… | 569無念Nameとしあき23/11/28(火)18:05:48No.1161470230+国民に健康でいてもらわないと |
… | 570無念Nameとしあき23/11/28(火)18:05:53No.1161470251+こんなの本気で批判する奴いないだろ |
… | 571無念Nameとしあき23/11/28(火)18:06:05No.1161470303+自重で毎回回数とか決めずにもう動かないって所までやってるんだがやっぱセットとか決めた方がいいのかな |
… | 572無念Nameとしあき23/11/28(火)18:06:09No.1161470318+デブが不健康な生活して早死にする自由も無い国 |
… | 573無念Nameとしあき23/11/28(火)18:06:14No.1161470345そうだねx1週3はキツイ |
… | 574無念Nameとしあき23/11/28(火)18:06:29No.1161470415+こちとら週6で重労働しとるわボケが |
… | 575無念Nameとしあき23/11/28(火)18:06:49No.1161470521+>デブをみんな力士みたいな隠れマッチョ扱いするな |
… | 576無念Nameとしあき23/11/28(火)18:07:02No.1161470577+>1年くらいだろ |
… | 577無念Nameとしあき23/11/28(火)18:07:06No.1161470595そうだねx2>こちとら週6で重労働しとるわボケが |
… | 578無念Nameとしあき23/11/28(火)18:07:13No.1161470634+お腹が邪魔でレッグプレスが深く出来ません(。>﹏<。) |
… | 579無念Nameとしあき23/11/28(火)18:07:24No.1161470674そうだねx1>批判の有無はともかくこうやって話題になるだけでもある程度意識されて身体を動かそうって動きが出るならめっけもんではあるな |
… | 580無念Nameとしあき23/11/28(火)18:07:29No.1161470697+>まず国会議員が範を示せ |
… | 581無念Nameとしあき23/11/28(火)18:07:42No.1161470754+パワー!やー! |
… | 582無念Nameとしあき23/11/28(火)18:07:45No.1161470768+>デブが不健康な生活して早死にする自由も無い国 |
… | 583無念Nameとしあき23/11/28(火)18:07:46No.1161470772+>1年くらいだろ |
… | 584無念Nameとしあき23/11/28(火)18:07:56No.1161470827+>>デブをみんな力士みたいな隠れマッチョ扱いするな |
… | 585無念Nameとしあき23/11/28(火)18:08:02No.1161470848+ 1701162482750.jpg-(387413 B) キタ━━━(゚∀゚)━━━!! |
… | 586無念Nameとしあき23/11/28(火)18:08:08No.1161470868+ 1701162488771.jpg-(203895 B) やい!としあき! |
… | 587無念Nameとしあき23/11/28(火)18:08:30No.1161470972+>1年くらいだろ |
… | 588無念Nameとしあき23/11/28(火)18:08:30No.1161470975+ちょこザップで週3でやってるわ俺 |
… | 589無念Nameとしあき23/11/28(火)18:08:34No.1161470995+筋トレもお金が掛かるんですよ |
… | 590無念Nameとしあき23/11/28(火)18:08:42No.1161471038+筋トレを始めるなら体重より体の写真撮っとけって聞く |
… | 591無念Nameとしあき23/11/28(火)18:08:48No.1161471089+>お疲れさん |
… | 592無念Nameとしあき23/11/28(火)18:09:03No.1161471151+97歳の老人に負けんわ… |
… | 593無念Nameとしあき23/11/28(火)18:09:06No.1161471169そうだねx1朝ウォーキングするとかでいんじゃないの |
… | 594無念Nameとしあき23/11/28(火)18:10:04No.1161471444そうだねx1>朝ウォーキングするとかでいんじゃないの |
… | 595無念Nameとしあき23/11/28(火)18:10:41No.1161471632+広報のために広告代理店にじゃぶじゃぶ金流します |
… | 596無念Nameとしあき23/11/28(火)18:10:47No.1161471668そうだねx2目的は健康寿命伸ばして健康保険料の支出を下げたいんだろ |
… | 597無念Nameとしあき23/11/28(火)18:11:00No.1161471726+スクワットやり始めてすぐ膝痛なくなったけどな |
… | 598無念Nameとしあき23/11/28(火)18:11:10No.1161471768+俺は理合で闘うから筋力いらんねん |
… | 599無念Nameとしあき23/11/28(火)18:11:23No.1161471829+ただ歩くよりも坂道とか階段とかの起伏があるといいな |
… | 600無念Nameとしあき23/11/28(火)18:12:04No.1161472021+>目的は健康寿命伸ばして健康保険料の支出を下げたいんだろ |
… | 601無念Nameとしあき23/11/28(火)18:12:11No.1161472063+健康促進とか言って万博建設要員でも集めるつもりか |
… | 602無念Nameとしあき23/11/28(火)18:12:27No.1161472154+8000歩って無理じゃね? |
… | 603無念Nameとしあき23/11/28(火)18:12:37No.1161472201+この世の全てが気に食わない人 |
… | 604無念Nameとしあき23/11/28(火)18:12:45No.1161472236+>朝ウォーキングするとかでいんじゃないの |
… | 605無念Nameとしあき23/11/28(火)18:12:51No.1161472264+8000歩って一日6~7km歩けって?マジ? |
… | 606無念Nameとしあき23/11/28(火)18:13:06No.1161472344+腕立て伏せとスクワット各10回週3以上くらいなら体悪くしてるやつとよほどの偏屈以外なら続ければやれるようになるしやらないやつは健康保険の自己負担比率上げよう |
… | 607無念Nameとしあき23/11/28(火)18:13:08No.1161472356+1番だらけてる政治家が言うからバカにされる |
… | 608無念Nameとしあき23/11/28(火)18:13:10No.1161472369そうだねx1>健康促進とか言って万博建設要員でも集めるつもりか |
… | 609無念Nameとしあき23/11/28(火)18:13:15No.1161472398そうだねx2>ウォーキングも推奨されてたよ |
… | 610無念Nameとしあき23/11/28(火)18:13:20No.1161472423+今のジム代が7000円だからここからあと2000円下がってくれるとめちゃくちゃありがたい |
… | 611無念Nameとしあき23/11/28(火)18:13:39No.1161472511+>8000歩って一日6~7km歩けって?マジ? |
… | 612無念Nameとしあき23/11/28(火)18:13:43No.1161472528そうだねx11日7km歩けるとか上級とかでもないと無理だろ |
… | 613無念Nameとしあき23/11/28(火)18:14:01No.1161472611そうだねx1>広報のために広告代理店にじゃぶじゃぶ金流します |
… | 614無念Nameとしあき23/11/28(火)18:14:30No.1161472731+筋トレランニングより1時間ウォーキングの方が続けるの無理だわ |
… | 615無念Nameとしあき23/11/28(火)18:14:33No.1161472747そうだねx1この国ほどひょろガリが愛される国ないから |
… | 616無念Nameとしあき23/11/28(火)18:14:38No.1161472768+地元の高齢者と会うと俺みたいな貧弱な奴でも平均以上の体力してるのがヤバさを実感する |
… | 617無念Nameとしあき23/11/28(火)18:14:39No.1161472775+筋トレする暇ある人間がどれぐらいいるのか |
… | 618無念Nameとしあき23/11/28(火)18:14:42No.1161472790そうだねx3ペケッターでブチギレてる人達 |
… | 619無念Nameとしあき23/11/28(火)18:14:48No.1161472817+情けない子だねぇ!お国がスクワットしろと言っているんだよ! |
… | 620無念Nameとしあき23/11/28(火)18:14:58No.1161472860+>>目的は健康寿命伸ばして健康保険料の支出を下げたいんだろ |
… | 621無念Nameとしあき23/11/28(火)18:15:12No.1161472914+>どういう計算だ… |
… | 622無念Nameとしあき23/11/28(火)18:15:15No.1161472934+現状維持でよくね |
… | 623無念Nameとしあき23/11/28(火)18:15:39No.1161473036そうだねx1>>>目的は健康寿命伸ばして健康保険料の支出を下げたいんだろ |
… | 624無念Nameとしあき23/11/28(火)18:15:57No.1161473102+身体に負担のないトレより |
… | 625無念Nameとしあき23/11/28(火)18:16:04No.1161473131+>情けない子だねぇ!お国がスクワットしろと言っているんだよ! |
… | 626無念Nameとしあき23/11/28(火)18:16:19No.1161473194+若者1人で老人何十人面倒見るつもりかって話になってくる |
… | 627無念Nameとしあき23/11/28(火)18:16:24No.1161473214+>国が筋トレを推奨 |
… | 628無念Nameとしあき23/11/28(火)18:16:25No.1161473222+1万歩歩いても精々5kmくらいじゃない? |
… | 629無念Nameとしあき23/11/28(火)18:16:34No.1161473260+>現状維持でよくね |
… | 630無念Nameとしあき23/11/28(火)18:16:38No.1161473281+>若者1人で老人何十人面倒見るつもりかって話になってくる |
… | 631無念Nameとしあき23/11/28(火)18:16:39No.1161473287+マッチョって寿命短いだろ |
… | 632無念Nameとしあき23/11/28(火)18:16:45No.1161473315+>エンジンすら運べないヨボヨボ老人だらけ |
… | 633無念Nameとしあき23/11/28(火)18:16:52No.1161473354+ジョギングやウォーキングはやり方間違えると体力擦り減るたまけってのもたしかに広まったほうが良いな |
… | 634無念Nameとしあき23/11/28(火)18:17:10No.1161473435そうだねx5週に2,3回運動した方がいいよ |
… | 635無念Nameとしあき23/11/28(火)18:17:18No.1161473475+縄跳びがいいよ縄跳びが |
… | 636無念Nameとしあき23/11/28(火)18:17:19No.1161473478+>>エンジンすら運べないヨボヨボ老人だらけ |
… | 637無念Nameとしあき23/11/28(火)18:17:29No.1161473527+やるからジムからジジババけしてくれや |
… | 638無念Nameとしあき23/11/28(火)18:17:42No.1161473582+>裏を返せば健康保険の財政はこのままだと早いうちに破綻するってこった |
… | 639無念Nameとしあき23/11/28(火)18:17:44No.1161473589+エジソンを運ぶのかと |
… | 640無念Nameとしあき23/11/28(火)18:17:51No.1161473617+虹裏は週に2時間位でやめたほうがいい |
… | 641無念Nameとしあき23/11/28(火)18:18:07No.1161473678+健康な方が良いよに対して嫌だ!とは普通返さないからな |
… | 642無念Nameとしあき23/11/28(火)18:18:09No.1161473695+これをもとにエッチな絵や同人誌が作られることだけは明白 |
… | 643無念Nameとしあき23/11/28(火)18:18:13No.1161473715+ふたばやってるやつはふたばの時間削ればいいしそれ以外は平均1日2時間スマホ眺めてるらしいからその時間削って運動すりゃいいじゃないか |
… | 644無念Nameとしあき23/11/28(火)18:18:17No.1161473734+リングフィットっていい運動だったんだな |
… | 645無念Nameとしあき23/11/28(火)18:18:18No.1161473737そうだねx1少子化なのだからセックス推奨しなよ |
… | 646無念Nameとしあき23/11/28(火)18:18:41No.1161473854+マッチョになってエンジンを運べ |
… | 647無念Nameとしあき23/11/28(火)18:18:47No.1161473893+ジムでも二次裏できるなら… |
… | 648無念Nameとしあき23/11/28(火)18:19:12No.1161474010+マッチョになったらエンジンいらないのでは? |
… | 649無念Nameとしあき23/11/28(火)18:19:25No.1161474057+トレーニーの思う筋トレと一般の考える筋トレは乖離してる |
… | 650無念Nameとしあき23/11/28(火)18:19:28No.1161474071+ナヨナヨオカマばっかりの日本じゃ流行らない |
… | 651無念Nameとしあき23/11/28(火)18:19:34No.1161474099+使えない筋肉ばかり増えてもなあ(煽り) |
… | 652無念Nameとしあき23/11/28(火)18:19:40No.1161474134+>マッチョになってエンジンを運べ |
… | 653無念Nameとしあき23/11/28(火)18:19:48No.1161474169+三島由紀夫は正しかった |
… | 654無念Nameとしあき23/11/28(火)18:19:50No.1161474180+そもそもだが体動かしながらここ見てるとしあきは多分いるぞ |
… | 655無念Nameとしあき23/11/28(火)18:19:58No.1161474213+>筋トレする暇ある人間がどれぐらいいるのか |
… | 656無念Nameとしあき23/11/28(火)18:20:10No.1161474273+デッドリフト楽しいよ |
… | 657無念Nameとしあき23/11/28(火)18:20:10No.1161474274+案外地方の人のほうが歩かないのよね |
… | 658無念Nameとしあき23/11/28(火)18:20:12No.1161474279+歩き過ぎると足底腱膜炎になってかえって歩けなくなったりするぞ |
… | 659無念Nameとしあき23/11/28(火)18:20:22No.1161474315+>マッチョになったらエンジンいらないのでは? |
… | 660無念Nameとしあき23/11/28(火)18:20:31No.1161474360そうだねx1アニメ見ながらフィットネスバイク漕ぐのが気楽でいい |
… | 661無念Nameとしあき23/11/28(火)18:20:37No.1161474391+>週に2,3回運動した方がいいよ |
… | 662無念Nameとしあき23/11/28(火)18:20:45No.1161474428そうだねx1>三島由紀夫は正しかった |
… | 663無念Nameとしあき23/11/28(火)18:20:46No.1161474431+財務省職員は全員自衛隊体験すべき時が来たな |
… | 664無念Nameとしあき23/11/28(火)18:20:49No.1161474454+ 1701163249920.jpg-(596343 B) ジムジムうるせーな |
… | 665無念Nameとしあき23/11/28(火)18:21:12No.1161474560+習慣になると体に運動モードと怠けモードがあるのがはっきり分かる |
… | 666無念Nameとしあき23/11/28(火)18:21:24No.1161474611+そんなに青筋立てて怒らんでも…やりたくなきゃやんなくてもいいんだよ? |
… | 667無念Nameとしあき23/11/28(火)18:21:30No.1161474637+週二回、アーノルドプレスとブルガリアンスクワットだけしてる |
… | 668無念Nameとしあき23/11/28(火)18:21:34No.1161474650+張り切ってウォーキングでアスファルトの上歩くならジムいってカーディオやったほうが膝とかいわさなくていいぞ |
… | 669無念Nameとしあき23/11/28(火)18:21:36No.1161474663+>デッドリフト楽しいよ |
… | 670無念Nameとしあき23/11/28(火)18:21:42No.1161474690そうだねx1>案外地方の人のほうが歩かないのよね |
… | 671無念Nameとしあき23/11/28(火)18:21:50No.1161474717+LGBTはもう古い |
… | 672無念Nameとしあき23/11/28(火)18:21:57No.1161474758+>そもそもだが体動かしながらここ見てるとしあきは多分いるぞ |
… | 673無念Nameとしあき23/11/28(火)18:22:01No.1161474774+政治家には自衛隊の予備役の訓練でもさせとけ |
… | 674無念Nameとしあき23/11/28(火)18:22:11No.1161474821+一日8000歩ってかなりキツイなぁ |
… | 675無念Nameとしあき23/11/28(火)18:22:13No.1161474828+>基本の足が車だから? |
… | 676無念Nameとしあき23/11/28(火)18:22:16No.1161474833+>歩き過ぎると足底腱膜炎になってかえって歩けなくなったりするぞ |
… | 677無念Nameとしあき23/11/28(火)18:22:18No.1161474841そうだねx1 1701163338797.mp4-(4787926 B) >使えない筋肉ばかり増えてもなあ(煽り) |
… | 678無念Nameとしあき23/11/28(火)18:22:28No.1161474887+ランニングは血管と心肺が強くなって一番デカい足の筋肉が勝手に太くなるから |
… | 679無念Nameとしあき23/11/28(火)18:23:05No.1161475035+国が言ってるから利権や癒着や中抜き確定なので |
… | 680無念Nameとしあき23/11/28(火)18:23:15No.1161475086そうだねx3>ランニングは血管と心肺が強くなって一番デカい足の筋肉が勝手に太くなるから |
… | 681無念Nameとしあき23/11/28(火)18:23:38No.1161475199+今は肌寒くて運動するにはちょうどいいんだ |
… | 682無念Nameとしあき23/11/28(火)18:24:07No.1161475330+筋トレ補助金とかやらんのかな |
… | 683無念Nameとしあき23/11/28(火)18:24:18No.1161475395+>国が筋トレを推奨 |
… | 684無念Nameとしあき23/11/28(火)18:24:25No.1161475421そうだねx3>今は肌寒くて運動するにはちょうどいいんだ |
… | 685無念Nameとしあき23/11/28(火)18:24:40No.1161475496+>国が言ってるから利権や癒着や中抜き確定なので |
… | 686無念Nameとしあき23/11/28(火)18:24:48No.1161475529+ジム行く時間は当然作ってくれるんだよな? |
… | 687無念Nameとしあき23/11/28(火)18:24:50No.1161475537そうだねx1>国が言ってるから利権や癒着や中抜き確定なので |
… | 688無念Nameとしあき23/11/28(火)18:24:59No.1161475587+>今は肌寒くて運動するにはちょうどいいんだ |
… | 689無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:00No.1161475592+>国が言ってるから利権や癒着や中抜き確定なので |
… | 690無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:02No.1161475604+筋トレするとテストステロンが分泌されるからハゲが加速するぞ |
… | 691無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:18No.1161475674+>今は肌寒くて運動するにはちょうどいいんだ |
… | 692無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:19No.1161475678+俺は週に2回VRCでダンスしてるな |
… | 693無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:21No.1161475692+ジムに補助金とか言い出してボロカスに叩かれるのが目に見えてる |
… | 694無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:22No.1161475694+>癒着 |
… | 695無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:26No.1161475713+>>今は肌寒くて運動するにはちょうどいいんだ |
… | 696無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:35No.1161475763+>筋トレするとテストステロンが分泌されるからハゲが加速するぞ |
… | 697無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:40No.1161475789+そのうちエサをぶら下げるために健康診断で好成績だった人には給付金をとかやり始めたりしてな |
… | 698無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:44No.1161475810+>ジム行く時間は当然作ってくれるんだよな? |
… | 699無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:54No.1161475850+>ジムに補助金とか言い出してボロカスに叩かれるのが目に見えてる |
… | 700無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:55No.1161475854+>マッチョで禿げてない人たちは? |
… | 701無念Nameとしあき23/11/28(火)18:25:57No.1161475864そうだねx1>ジムに補助金とか言い出してボロカスに叩かれるのが目に見えてる |
… | 702無念Nameとしあき23/11/28(火)18:26:10No.1161475921そうだねx2>ジム行く時間は当然作ってくれるんだよな? |
… | 703無念Nameとしあき23/11/28(火)18:26:18No.1161475958そうだねx3日本は「筋トレ?ジム行く金よこせ!」 |
… | 704無念Nameとしあき23/11/28(火)18:26:50No.1161476102+税金の無駄 |
… | 705無念Nameとしあき23/11/28(火)18:26:54No.1161476120+もっと脳筋になれ |
… | 706無念Nameとしあき23/11/28(火)18:26:58No.1161476143+上にあるプリズナートレーニングでも十分だろ |
… | 707無念Nameとしあき23/11/28(火)18:27:09No.1161476178そうだねx1>筋トレするとテストステロンが分泌されるからハゲが加速するぞ |
… | 708無念Nameとしあき23/11/28(火)18:27:10No.1161476188+まずは統一自民議員が皿で🏺の水汲む修行でもしてみせて週3で |
… | 709無念Nameとしあき23/11/28(火)18:27:11No.1161476193+実際そこそこの体なら家で自重やってるだけで作れるからなー |
… | 710無念Nameとしあき23/11/28(火)18:27:17No.1161476226そうだねx1>日本は「筋トレ?ジム行く金よこせ!」 |
… | 711無念Nameとしあき23/11/28(火)18:27:17No.1161476228+政治家やら公務員やらが会議かさねて『推奨する』って発表しただけ? |
… | 712無念Nameとしあき23/11/28(火)18:27:17No.1161476233+なかやまきんに君辺り使って週3くらい朝昼夜CM流すくらいなら予算つけて良いんじゃね |
… | 713無念Nameとしあき23/11/28(火)18:27:21No.1161476248そうだねx1どうせまた補助金絡み |
… | 714無念Nameとしあき23/11/28(火)18:27:33No.1161476298+健康寿命伸ばしたいなら日曜は酒を買えないようにするとか段階的に制限したほうがいいのでは |
… | 715無念Nameとしあき23/11/28(火)18:27:37No.1161476318そうだねx2公営ジムの設備整えてくれるだけでいいよ |
… | 716無念Nameとしあき23/11/28(火)18:27:44No.1161476345そうだねx1>プリズナートレーニング |
… | 717無念Nameとしあき23/11/28(火)18:28:04No.1161476424+いいからスクワットやれよ |
… | 718無念Nameとしあき23/11/28(火)18:28:11No.1161476459+>なかやまきんに君辺り使って週3くらい朝昼夜CM流すくらいなら予算つけて良いんじゃね |
… | 719無念Nameとしあき23/11/28(火)18:28:15No.1161476473+>>ジムに補助金とか言い出してボロカスに叩かれるのが目に見えてる |
… | 720無念Nameとしあき23/11/28(火)18:28:16No.1161476478そうだねx2>公営ジムの設備整えてくれるだけでいいよ |
… | 721無念Nameとしあき23/11/28(火)18:28:20No.1161476495+とどのつまりは自己責任 |
… | 722無念Nameとしあき23/11/28(火)18:28:26No.1161476534そうだねx1まずは腕立てとブリッジとスクワットだけでいいのに |
… | 723無念Nameとしあき23/11/28(火)18:28:35No.1161476570+年金生活者にチョコザップを配給するようになるのか |
… | 724無念Nameとしあき23/11/28(火)18:28:46No.1161476626+ 1701163726708.jpg-(76942 B) 筋トレ推奨されてるし静ゴロー買うかどうか迷ってるぞ俺 |
… | 725無念Nameとしあき23/11/28(火)18:28:50No.1161476650+>日本は「筋トレ?ジム行く金よこせ!」 |
… | 726無念Nameとしあき23/11/28(火)18:28:57No.1161476685+公園の鉄棒は増やして欲しい |
… | 727無念Nameとしあき23/11/28(火)18:29:11No.1161476774+まあジムでバーベルは楽しいから… |
… | 728無念Nameとしあき23/11/28(火)18:29:15No.1161476785そうだねx1健康的な食事は摂った方がいい |
… | 729無念Nameとしあき23/11/28(火)18:29:19No.1161476803そうだねx1>上にあるプリズナートレーニングでも十分だろ |
… | 730無念Nameとしあき23/11/28(火)18:29:26No.1161476830+走って燃料代減らせ |
… | 731無念Nameとしあき23/11/28(火)18:29:48No.1161476947+腹筋ローラーは合う合わないはっきり出る |
… | 732無念Nameとしあき23/11/28(火)18:29:50No.1161476953+昔話題になった筋トレ社長が国民が筋トレすればみんな健康になって医療費問題解決するのに |
… | 733無念Nameとしあき23/11/28(火)18:29:56No.1161476979+>筋トレ推奨されてるし静ゴロー買うかどうか迷ってるぞ俺 |
… | 734無念Nameとしあき23/11/28(火)18:30:04No.1161477029そうだねx150代以上が急に運動するのはそのままポックリいくこともあるから注意しろよ |
… | 735無念Nameとしあき23/11/28(火)18:30:05No.1161477036+>コロナの時10万配ったから政府から言われたら対価を求めるようになっちゃったね |
… | 736無念Nameとしあき23/11/28(火)18:30:06No.1161477042+>コロナの時10万配ったから政府から言われたら対価を求めるようになっちゃったね |
… | 737無念Nameとしあき23/11/28(火)18:30:15No.1161477083+シンプルイズベストってやつだな |
… | 738無念Nameとしあき23/11/28(火)18:30:17No.1161477091+>ジムに補助金とか言い出してボロカスに叩かれるのが目に見えてる |
… | 739無念Nameとしあき23/11/28(火)18:30:38No.1161477176+>昔話題になった筋トレ社長が国民が筋トレすればみんな健康になって医療費問題解決するのに |
… | 740無念Nameとしあき23/11/28(火)18:30:50No.1161477233+筋肉より質の良い睡眠だよ |
… | 741無念Nameとしあき23/11/28(火)18:30:52No.1161477241そうだねx1ラジオ体操しとけでいいのにね |
… | 742無念Nameとしあき23/11/28(火)18:31:08No.1161477321+インクラインベンチとダンベルと懸垂台があればそれでいいのだ |
… | 743無念Nameとしあき23/11/28(火)18:31:15No.1161477356+>健康寿命伸ばしたいなら日曜は酒を買えないようにするとか段階的に制限したほうがいいのでは |
… | 744無念Nameとしあき23/11/28(火)18:31:16No.1161477358+一番健康に悪いのは労働なんだから労働をやめさせたほうがいいぞ |
… | 745無念Nameとしあき23/11/28(火)18:31:18No.1161477371+ 1701163878686.png-(10388 B) たまにサウナ行くとすごいボディの人がいるが |
… | 746無念Nameとしあき23/11/28(火)18:31:33No.1161477430+筋トレじゃないよ |
… | 747無念Nameとしあき23/11/28(火)18:31:35No.1161477439+薩摩武士みたいに毎朝棒でも叩いとけ |
… | 748無念Nameとしあき23/11/28(火)18:31:44No.1161477486+>健康寿命伸ばしたいなら日曜は酒を買えないようにするとか段階的に制限したほうがいいのでは |
… | 749無念Nameとしあき23/11/28(火)18:31:51No.1161477518+>コロナの時10万配ったから政府から言われたら対価を求めるようになっちゃったね |
… | 750無念Nameとしあき23/11/28(火)18:31:53No.1161477529そうだねx1マッチョ国粋主義者とマッチョ国家社会主義者とマッチョファッショの戦い |
… | 751無念Nameとしあき23/11/28(火)18:31:55No.1161477537+なんで政府が民間を支援して経済刺激するのを嫌がるのかが理解出来ない |
… | 752無念Nameとしあき23/11/28(火)18:32:12No.1161477624+ブルワーカーとボディブレードやってる |
… | 753無念Nameとしあき23/11/28(火)18:32:17No.1161477651+毎日1時間の散歩いいぞ |
… | 754無念Nameとしあき23/11/28(火)18:32:20No.1161477668+で、君ら身長いくつでベンチプレス何キロ上がるの? |
… | 755無念Nameとしあき23/11/28(火)18:32:25No.1161477688そうだねx3民間のジムに補助金を出す→利権が!癒着が!中抜きが! |
… | 756無念Nameとしあき23/11/28(火)18:33:03No.1161477852そうだねx1>たまにサウナ行くとすごいボディの人がいるが |
… | 757無念Nameとしあき23/11/28(火)18:33:04No.1161477855+>ランニングは血管と心肺が強くなって一番デカい足の筋肉が勝手に太くなるから |
… | 758無念Nameとしあき23/11/28(火)18:33:05No.1161477862そうだねx2>民間のジムに補助金を出す→利権が!癒着が!中抜きが! |
… | 759無念Nameとしあき23/11/28(火)18:33:07No.1161477870+>なんで政府が民間を支援して経済刺激するのを嫌がるのかが理解出来ない |
… | 760無念Nameとしあき23/11/28(火)18:33:23No.1161477947+>毎日1時間の散歩いいぞ |
… | 761無念Nameとしあき23/11/28(火)18:33:32No.1161477992+何もしないほうが安く筋トレできていいだろ |
… | 762無念Nameとしあき23/11/28(火)18:33:34No.1161478006+>なんで政府が民間を支援して経済刺激するのを嫌がるのかが理解出来ない |
… | 763無念Nameとしあき23/11/28(火)18:33:35No.1161478011そうだねx4>で、君ら身長いくつでベンチプレス何キロ上がるの? |
… | 764無念Nameとしあき23/11/28(火)18:33:43No.1161478052+>で、君ら身長いくつでベンチプレス何キロ上がるの? |
… | 765無念Nameとしあき23/11/28(火)18:33:51No.1161478086そうだねx2>なんで政府が民間を支援して経済刺激するのを嫌がるのかが理解出来ない |
… | 766無念Nameとしあき23/11/28(火)18:34:26No.1161478246+普段から地球を使ってベンチプレスしてるわ |
… | 767無念Nameとしあき23/11/28(火)18:34:38No.1161478302+>なんで政府が民間を支援して経済刺激するのを嫌がるのかが理解出来ない |
… | 768無念Nameとしあき23/11/28(火)18:34:40No.1161478316+そもそもベンチの重量と健康は関係ないからな |
… | 769無念Nameとしあき23/11/28(火)18:34:48No.1161478347+>で、君ら身長いくつでベンチプレス何キロ上がるの? |
… | 770無念Nameとしあき23/11/28(火)18:34:59No.1161478395+>>で、君ら身長いくつでベンチプレス何キロ上がるの? |
… | 771無念Nameとしあき23/11/28(火)18:35:04No.1161478420そうだねx1でも運動は気持ちいいよ |
… | 772無念Nameとしあき23/11/28(火)18:35:13No.1161478465+そもそも言われたからと言ってとしあきは何もしないだろ |
… | 773無念Nameとしあき23/11/28(火)18:35:20No.1161478493+ダンベル買ったけど何すればいいの |
… | 774無念Nameとしあき23/11/28(火)18:35:33No.1161478570そうだねx1スクワット・腕立て・腹筋なら金も要らないし身一つで出来るじゃん |
… | 775無念Nameとしあき23/11/28(火)18:35:33No.1161478572+健康を理由に酒税もまた上がりそうだな |
… | 776無念Nameとしあき23/11/28(火)18:35:43No.1161478626+ 1701164143684.jpg-(82527 B) 鍛えるのは大切 |
… | 777無念Nameとしあき23/11/28(火)18:35:46No.1161478643+>ダンベル買ったけど何すればいいの |
… | 778無念Nameとしあき23/11/28(火)18:36:04No.1161478721+>ダンベル買ったけど何すればいいの |
… | 779無念Nameとしあき23/11/28(火)18:36:08No.1161478746+>>なんで政府が民間を支援して経済刺激するのを嫌がるのかが理解出来ない |
… | 780無念Nameとしあき23/11/28(火)18:36:09No.1161478748+>>ダンベル買ったけど何すればいいの |
… | 781無念Nameとしあき23/11/28(火)18:36:09No.1161478750+ベンチプレスとか興味ないわ |
… | 782無念Nameとしあき23/11/28(火)18:36:13No.1161478764+違法労働企業を駆除したほうがよっぽど効果高いぞ |
… | 783無念Nameとしあき23/11/28(火)18:36:23No.1161478812そうだねx1ボディビルダーは早死にする |
… | 784無念Nameとしあき23/11/28(火)18:36:23No.1161478813そうだねx1>>で、君ら身長いくつでベンチプレス何キロ上がるの? |
… | 785無念Nameとしあき23/11/28(火)18:36:27No.1161478834+岸田はベンチプレス60キロも厳しいだろうな |
… | 786無念Nameとしあき23/11/28(火)18:36:27No.1161478835+勝手に誰かと話してる気になってるやつ筋トレバカってよりただの白稚の方のバカじゃねぇか |
… | 787無念Nameとしあき23/11/28(火)18:36:32No.1161478864+>重要産業に政府が金つっこむなんてよくあるのに |
… | 788無念Nameとしあき23/11/28(火)18:36:38No.1161478907そうだねx1関節弱った人はプールで運動するのも良いのだぞ |
… | 789無念Nameとしあき23/11/28(火)18:36:41No.1161478920+>ボディビルダーは早死にする |
… | 790無念Nameとしあき23/11/28(火)18:37:03No.1161479018そうだねx2>なんで政府が民間を支援して経済刺激するのを嫌がるのかが理解出来ない |
… | 791無念Nameとしあき23/11/28(火)18:37:11No.1161479046+ 1701164231123.jpg-(98571 B) スポーツジムに行こうぜ! |
… | 792無念Nameとしあき23/11/28(火)18:37:30No.1161479129そうだねx1懸垂と懸垂状態から脚引き上げて腹筋締めるのとランニングくらいはしてるよ |
… | 793無念Nameとしあき23/11/28(火)18:37:32No.1161479135+ジムで私語とマシンの上で休憩するの辞めろ |
… | 794無念Nameとしあき23/11/28(火)18:37:32No.1161479136+残念だがとしあきは運動すれば筋肉痛が酷い年齢 |
… | 795無念Nameとしあき23/11/28(火)18:37:41No.1161479180+>関節弱った人はプールで運動するのも良いのだぞ |
… | 796無念Nameとしあき23/11/28(火)18:37:45No.1161479200+怪我するぞ |
… | 797無念Nameとしあき23/11/28(火)18:37:46No.1161479205そうだねx2 1701164266936.jpg-(285055 B) >ダンベル買ったけど何すればいいの |
… | 798無念Nameとしあき23/11/28(火)18:37:49No.1161479214+>>で、君ら身長いくつでベンチプレス何キロ上がるの? |
… | 799無念Nameとしあき23/11/28(火)18:37:50No.1161479221+ロードバイクやクロスバイクでも出来ればサイクリングコースを |
… | 800無念Nameとしあき23/11/28(火)18:38:00No.1161479255+>懸垂と懸垂状態から脚引き上げて腹筋締めるのとランニングくらいはしてるよ |
… | 801無念Nameとしあき23/11/28(火)18:38:05No.1161479272+漫画を描いてると運動する時間なんてまったくないね |
… | 802無念Nameとしあき23/11/28(火)18:38:05No.1161479273+>同年齢の米国男性人口に比べて34%高い |
… | 803無念Nameとしあき23/11/28(火)18:38:07No.1161479281+ケチだから散歩で少し痩せたら |
… | 804無念Nameとしあき23/11/28(火)18:38:14No.1161479318そうだねx2>>>なんで政府が民間を支援して経済刺激するのを嫌がるのかが理解出来ない |
… | 805無念Nameとしあき23/11/28(火)18:38:24No.1161479374+腕立て、腕立ては全てを解決する |
… | 806無念Nameとしあき23/11/28(火)18:38:33No.1161479430+徘徊老人だと思われて警察署から迷い人の放送されちゃうからね |
… | 807無念Nameとしあき23/11/28(火)18:38:39No.1161479456+>漫画を描いてると運動する時間なんてまったくないね |
… | 808無念Nameとしあき23/11/28(火)18:38:47No.1161479489そうだねx2鬱になってマジに動けなくなる前にちょいちょい運動してメンタル保っとくのはアリっすよ |
… | 809無念Nameとしあき23/11/28(火)18:38:55No.1161479530+>ラジオ体操しとけでいいのにね |
… | 810無念Nameとしあき23/11/28(火)18:39:04No.1161479575そうだねx1スクワットは本当にいいぞ |
… | 811無念Nameとしあき23/11/28(火)18:39:11No.1161479607そうだねx1>腕立ては全てを解決する |
… | 812無念Nameとしあき23/11/28(火)18:39:13No.1161479624+>漫画を描いてると運動する時間なんてまったくないね |
… | 813無念Nameとしあき23/11/28(火)18:39:17No.1161479635+縄跳び始めたけど20分やるだけで死にそう |
… | 814無念Nameとしあき23/11/28(火)18:39:25No.1161479681+きんにくんのチャンネルの世界で一番楽な筋トレやってる |
… | 815無念Nameとしあき23/11/28(火)18:39:32No.1161479706+>ドーピングしてるからだバカか |
… | 816無念Nameとしあき23/11/28(火)18:39:35No.1161479721+>漫画を描いてると運動する時間なんてまったくないね |
… | 817無念Nameとしあき23/11/28(火)18:39:55No.1161479820+体重によって腕立ての負荷は大分違うからな |
… | 818無念Nameとしあき23/11/28(火)18:40:07No.1161479869そうだねx2縄跳び20分やれればかなり体力あるよ… |
… | 819無念Nameとしあき23/11/28(火)18:40:08No.1161479887+スポーツはいいぞ |
… | 820無念Nameとしあき23/11/28(火)18:40:28No.1161479992+>漫画を描いてると運動する時間なんてまったくないね |
… | 821無念Nameとしあき23/11/28(火)18:40:35No.1161480036+毎日運動しても鬱なんですけど |
… | 822無念Nameとしあき23/11/28(火)18:40:46No.1161480086+運動で年寄りが死ぬ→医療費削減 |
… | 823無念Nameとしあき23/11/28(火)18:40:48No.1161480096+最初はケトルベル振り回すのから始めた |
… | 824無念Nameとしあき23/11/28(火)18:40:53No.1161480122+何をやるにしても適切な姿勢でやることは心がけないといけない |
… | 825無念Nameとしあき23/11/28(火)18:40:59No.1161480145+昔はジムに通って筋トレするアメリカ人エリートを小ばかにする表現って映画とかでたまにあったけど |
… | 826無念Nameとしあき23/11/28(火)18:41:01No.1161480160+>>漫画を描いてると運動する時間なんてまったくないね |
… | 827無念Nameとしあき23/11/28(火)18:41:05No.1161480179+>毎日運動しても鬱なんですけど |
… | 828無念Nameとしあき23/11/28(火)18:41:17No.1161480233+>漫画を描いてると運動する時間なんてまったくないね |
… | 829無念Nameとしあき23/11/28(火)18:41:19No.1161480249+>毎日運動しても鬱なんですけど |
… | 830無念Nameとしあき23/11/28(火)18:41:33No.1161480305+>縄跳び20分やれればかなり体力あるよ… |
… | 831無念Nameとしあき23/11/28(火)18:41:39No.1161480329+漫画家は立って描けばいいんじゃね |
… | 832無念Nameとしあき23/11/28(火)18:41:47No.1161480362+腕立てなんかなんも解決しねぇよ |
… | 833無念Nameとしあき23/11/28(火)18:41:51No.1161480378+言われなくても週5で自宅トレーニングしてる |
… | 834無念Nameとしあき23/11/28(火)18:41:55No.1161480395そうだねx1>腕立ては全てを解決する |
… | 835無念Nameとしあき23/11/28(火)18:42:42No.1161480618そうだねx1>ボディビルダーは早死にする |
… | 836無念Nameとしあき23/11/28(火)18:42:51No.1161480663+>昔はジムに通って筋トレするアメリカ人エリートを小ばかにする表現って映画とかでたまにあったけど |
… | 837無念Nameとしあき23/11/28(火)18:42:53No.1161480672+ボディビルがバカにされてる原因の一つがステロイド |
… | 838無念Nameとしあき23/11/28(火)18:42:55No.1161480688+スクワットが良いぞ |
… | 839無念Nameとしあき23/11/28(火)18:42:56No.1161480698+スクワットで足腰鍛えないと上半身のトレーニングでの体重増加で色々故障するからな |
… | 840無念Nameとしあき23/11/28(火)18:42:58No.1161480707+>漫画家は立って描けばいいんじゃね |
… | 841無念Nameとしあき23/11/28(火)18:43:26No.1161480841+>>民間のジムに補助金を出す→利権が!癒着が!中抜きが! |
… | 842無念Nameとしあき23/11/28(火)18:43:27No.1161480843そうだねx1目標の無い筋トレはただの苦痛でしかない |
… | 843無念Nameとしあき23/11/28(火)18:43:30No.1161480858そうだねx1>ボディビルダーは早死にする |
… | 844無念Nameとしあき23/11/28(火)18:43:38No.1161480888+ボディビルダーの早死について 我々は何を知っているか? |
… | 845無念Nameとしあき23/11/28(火)18:43:41No.1161480904+>漫画家は立って描けばいいんじゃね |
… | 846無念Nameとしあき23/11/28(火)18:43:42No.1161480908+健康目的なら腕立てとスクワットと懸垂だけやってればいい |
… | 847無念Nameとしあき23/11/28(火)18:43:44No.1161480916そうだねx1>肛門の括約筋鍛えてウンコが多少我慢できるようになる |
… | 848無念Nameとしあき23/11/28(火)18:44:12No.1161481034+ 1701164652431.jpg-(272489 B) >漫画家は立って描けばいいんじゃね |
… | 849無念Nameとしあき23/11/28(火)18:44:25No.1161481104+ボディビルダーの早死には栄養不足だろ |
… | 850無念Nameとしあき23/11/28(火)18:44:29No.1161481128+>目標の無い筋トレはただの苦痛でしかない |
… | 851無念Nameとしあき23/11/28(火)18:44:32No.1161481141+普通の人はウンコ漏らさないんだ |
… | 852無念Nameとしあき23/11/28(火)18:44:39No.1161481175+運動する→ご飯がおいしい! |
… | 853無念Nameとしあき23/11/28(火)18:44:45No.1161481203そうだねx1腕立ては体勢維持に腹筋も使われるしベンチプレスにはない刺激もある |
… | 854無念Nameとしあき23/11/28(火)18:44:55No.1161481249+3階の部屋から1階のトイレを往復してたらムキムキになったぞ |
… | 855無念Nameとしあき23/11/28(火)18:45:37No.1161481459+毎日馬鹿みたいにタンパク接種して内蔵ぶっ壊す筋肉馬鹿 |
… | 856無念Nameとしあき23/11/28(火)18:45:38No.1161481462+運動すると立派なウンコになるよ |
… | 857無念Nameとしあき23/11/28(火)18:45:42No.1161481479+>運動する→ご飯がおいしい! |
… | 858無念Nameとしあき23/11/28(火)18:46:00No.1161481568+>腕立ては体勢維持に腹筋も使われるしベンチプレスにはない刺激もある |
… | 859無念Nameとしあき23/11/28(火)18:46:16No.1161481625+>ボディビルダーの早死には栄養不足だろ |
… | 860無念Nameとしあき23/11/28(火)18:46:22No.1161481656そうだねx1そう誰も筋トレをしてないのである |
… | 861無念Nameとしあき23/11/28(火)18:46:22No.1161481660そうだねx1 1701164782429.jpg-(37457 B) >大麻を吸う→ご飯がおいしい! |
… | 862無念Nameとしあき23/11/28(火)18:46:28No.1161481690そうだねx1そもそも現代人はバカみたいなハイカロリーメシ食い過ぎなんだよ |
… | 863無念Nameとしあき23/11/28(火)18:46:30No.1161481707+>運動せずゴロゴロダラダラ→ご飯がおいしい! |
… | 864無念Nameとしあき23/11/28(火)18:46:38No.1161481759+>>運動する→ご飯がおいしい! |
… | 865無念Nameとしあき23/11/28(火)18:46:41No.1161481767+>>運動する→ご飯がおいしい! |
… | 866無念Nameとしあき23/11/28(火)18:46:57No.1161481841そうだねx1>腹圧ならベンチでも使うじゃん |
… | 867無念Nameとしあき23/11/28(火)18:47:43No.1161482078+年取ってきて残尿感や腰痛に悩んできたけど週2回リングフィットやったら目に見えて改善したからやっぱり筋トレ大事なんだなってしみじみ思ったよ筋トレグッズに補助金とかがでるなら嬉しいね |
… | 868無念Nameとしあき23/11/28(火)18:47:43No.1161482079+漫画家や頭使う仕事してるほどスクワットと腕立ては大事だぞ |
… | 869無念Nameとしあき23/11/28(火)18:47:47No.1161482103+>>運動する→ご飯がおいしい! |
… | 870無念Nameとしあき23/11/28(火)18:48:06No.1161482213そうだねx5別に筋肉ムキムキのマッチョマンになれってわけじゃないんだからさ… |
… | 871無念Nameとしあき23/11/28(火)18:48:08No.1161482219+>そもそも現代人はバカみたいなハイカロリーメシ食い過ぎなんだよ |
… | 872無念Nameとしあき23/11/28(火)18:48:17No.1161482265+>金かかるじゃん大麻 |
… | 873無念Nameとしあき23/11/28(火)18:48:54No.1161482465+太ももと背中と胸が一番大きい筋肉なんだから3つ鍛えればいいんだよ |
… | 874無念Nameとしあき23/11/28(火)18:49:01No.1161482506+>別に筋肉ムキムキのマッチョマンになれってわけじゃないんだからさ… |
… | 875無念Nameとしあき23/11/28(火)18:49:08No.1161482536そうだねx3>>金かかるじゃん大麻 |
… | 876無念Nameとしあき23/11/28(火)18:49:08No.1161482537+三島由紀夫は |
… | 877無念Nameとしあき23/11/28(火)18:49:11No.1161482553+とりあえず市営ジムの装備充実からだな |
… | 878無念Nameとしあき23/11/28(火)18:49:13No.1161482564そうだねx2 1701164953334.jpg-(118236 B) >そもそも現代人はバカみたいなハイカロリーメシ食い過ぎなんだよ |
… | 879無念Nameとしあき23/11/28(火)18:49:25No.1161482613+スクワットやら足踏みなんかは雑でも良けりゃゲームやらネットやりながらでも出来るしな |
… | 880無念Nameとしあき23/11/28(火)18:49:28No.1161482634+しゃーない御国のためにスクワットするか |
… | 881無念Nameとしあき23/11/28(火)18:49:30No.1161482650そうだねx1>>腹圧ならベンチでも使うじゃん |
… | 882無念Nameとしあき23/11/28(火)18:49:32No.1161482656+>別に筋肉ムキムキのマッチョマンになれってわけじゃないんだからさ… |
… | 883無念Nameとしあき23/11/28(火)18:49:33No.1161482665+メシは圧倒的に気をつけても運動量がめっさ少ないからな現代人 |
… | 884無念Nameとしあき23/11/28(火)18:49:53No.1161482775+砂糖も油も美味いけどカロリーマシマシだからな |
… | 885無念Nameとしあき23/11/28(火)18:49:57No.1161482796+一時期流行ったアブトロニックを国民に配布しよう |
… | 886無念Nameとしあき23/11/28(火)18:50:06No.1161482844そうだねx1>太ももと背中と胸が一番大きい筋肉なんだから3つ鍛えればいいんだよ |
… | 887無念Nameとしあき23/11/28(火)18:50:07No.1161482854+ダイヤモンドアップは自重でも中々 |
… | 888無念Nameとしあき23/11/28(火)18:50:28No.1161482946そうだねx2マッチョになるのは筋トレだけじゃなく食事もかなり気を使わないとなれないよ |
… | 889無念Nameとしあき23/11/28(火)18:50:35No.1161482985そうだねx1>別に筋肉ムキムキのマッチョマンになれってわけじゃないんだからさ… |
… | 890無念Nameとしあき23/11/28(火)18:50:39No.1161483012+筋肉落ちると鬱になり易くなるからマジで地獄だわ |
… | 891無念Nameとしあき23/11/28(火)18:50:43No.1161483033+>一時期流行ったアブトロニックを国民に配布しよう |
… | 892無念Nameとしあき23/11/28(火)18:50:50No.1161483069+>そうだ塩を食おう |
… | 893無念Nameとしあき23/11/28(火)18:50:53No.1161483086そうだねx1>なんで政府が民間を支援して経済刺激するのを嫌がるのかが理解出来ない |
… | 894無念Nameとしあき23/11/28(火)18:51:03No.1161483136そうだねx2腰痛対策にもなる |
… | 895無念Nameとしあき23/11/28(火)18:51:24No.1161483240そうだねx1まあ日々節制して健康に気を付けてる人間と不摂生で好き勝手暮らして病気になってるやつで |
… | 896無念Nameとしあき23/11/28(火)18:52:04No.1161483464+>そうだ塩を食おう |
… | 897無念Nameとしあき23/11/28(火)18:52:06No.1161483480+>腰痛対策にもなる |
… | 898無念Nameとしあき23/11/28(火)18:52:14No.1161483522+まあ単純に筋肉あると日常の動作楽になってその分身体的精神的負担少なくなるから楽にはなるよね |
… | 899無念Nameとしあき23/11/28(火)18:52:21No.1161483567+>筋肉落ちると鬱になり易くなるからマジで地獄だわ |
… | 900無念Nameとしあき23/11/28(火)18:52:22No.1161483574+運動した人の健康保険料安くしてよ |
… | 901無念Nameとしあき23/11/28(火)18:52:26No.1161483602+20kg以上の加重腕立ては腹筋使われてる感覚わかりやすいが別にそこまでやるならダンベル買えってなるね |
… | 902無念Nameとしあき23/11/28(火)18:52:45No.1161483698+>体勢維持は腹圧だが… |
… | 903無念Nameとしあき23/11/28(火)18:53:16No.1161483904そうだねx1まぁでもスクワットは歩くための筋肉を貯められるから |
… | 904無念Nameとしあき23/11/28(火)18:53:25No.1161483949そうだねx2>>なんで政府が民間を支援して経済刺激するのを嫌がるのかが理解出来ない |
… | 905無念Nameとしあき23/11/28(火)18:53:30No.1161483978+>運動した人の健康保険料安くしてよ |
… | 906無念Nameとしあき23/11/28(火)18:53:30No.1161483982+週2-3回の筋トレって1回あたりはどれくらいやればいいんだろう |
… | 907無念Nameとしあき23/11/28(火)18:53:52No.1161484102+政府のスマホアプリで1万歩ごとに税金が安くなるサービスすればいいじゃん |
… | 908無念Nameとしあき23/11/28(火)18:53:55No.1161484112そうだねx1>>腰痛対策にもなる |
… | 909無念Nameとしあき23/11/28(火)18:54:08No.1161484178そうだねx3別にちょっとづつ毎日やってもええんやで |
… | 910無念Nameとしあき23/11/28(火)18:54:22No.1161484248+>>筋肉落ちると鬱になり易くなるからマジで地獄だわ |
… | 911無念Nameとしあき23/11/28(火)18:54:24No.1161484258+>政府のスマホアプリで1万歩ごとに税金が安くなるサービスすればいいじゃん |
… | 912無念Nameとしあき23/11/28(火)18:54:26No.1161484274+>週2-3回の筋トレって1回あたりはどれくらいやればいいんだろう |
… | 913無念Nameとしあき23/11/28(火)18:54:39No.1161484347+平成が終わり令和の時代に筋肉文化が花開いた |
… | 914無念Nameとしあき23/11/28(火)18:54:42No.1161484368そうだねx3なんで筋トレ=ボディビルダーなのか |
… | 915無念Nameとしあき23/11/28(火)18:55:13No.1161484528そうだねx1>なんで筋トレ=ボディビルダーなのか |
… | 916無念Nameとしあき23/11/28(火)18:55:14No.1161484535そうだねx1>なんで筋トレ=ボディビルダーなのか |
… | 917無念Nameとしあき23/11/28(火)18:55:16No.1161484551そうだねx1>政府のスマホアプリで1万歩ごとに税金が安くなるサービスすればいいじゃん |
… | 918無念Nameとしあき23/11/28(火)18:55:20No.1161484575+ 1701165320486.jpg-(376736 B) 男も女もゴリマッチョがモテる様にしないと難しい |
… | 919無念Nameとしあき23/11/28(火)18:55:24No.1161484589+>なんで筋トレ=ボディビルダーなのか |
… | 920無念Nameとしあき23/11/28(火)18:55:37No.1161484663そうだねx1>なんで筋トレ=ボディビルダーなのか |
… | 921無念Nameとしあき23/11/28(火)18:55:44No.1161484708+軽度のプランク続けるだけでもめっちゃ腰痛改善されたから少しでも続けるのって需要よね |
… | 922無念Nameとしあき23/11/28(火)18:55:58No.1161484787+俺が本気になればこいつの命はダンベルより軽いと思えば仕事も楽になる |
… | 923無念Nameとしあき23/11/28(火)18:56:16No.1161484873+筋肉つけるなら上半身よりも下半身なんだけど |
… | 924無念Nameとしあき23/11/28(火)18:56:22No.1161484909+ある程度継続して自分でノウハウ集めるようになると |
… | 925無念Nameとしあき23/11/28(火)18:56:23No.1161484913+筋トレしてムキムキにならないとモチベ続かんやろ |
… | 926無念Nameとしあき23/11/28(火)18:56:25No.1161484929+>男も女もゴリマッチョがモテる様にしないと難しい |
… | 927無念Nameとしあき23/11/28(火)18:56:26No.1161484938+天皇陛下万歳!(スクワット) |
… | 928無念Nameとしあき23/11/28(火)18:56:27No.1161484947+自分はボディービルダーじゃないけど |
… | 929無念Nameとしあき23/11/28(火)18:56:31No.1161484977そうだねx1毎日二次裏にいたらスラスラレスできるようになったし継続は大事だよな |
… | 930無念Nameとしあき23/11/28(火)18:56:33No.1161484981+野球遊ぶの好きだったんだが野球部の練習なんてやるつもりは無いんだよな |
… | 931無念Nameとしあき23/11/28(火)18:56:43No.1161485039+筋肉税導入の布石 |
… | 932無念Nameとしあき23/11/28(火)18:56:55No.1161485110+プランクは良いよな |
… | 933無念Nameとしあき23/11/28(火)18:57:13No.1161485223+懸垂 |
… | 934無念Nameとしあき23/11/28(火)18:57:23No.1161485266+>筋肉税導入の布石 |
… | 935無念Nameとしあき23/11/28(火)18:57:44No.1161485396そうだねx1>毎日二次裏にいたらスラスラレスできるようになったし継続は大事だよな |
… | 936無念Nameとしあき23/11/28(火)18:57:48No.1161485410+>筋トレにもいろいろあるんですが |
… | 937無念Nameとしあき23/11/28(火)18:57:52No.1161485431+贅肉1キロついたら罰金一万円 |
… | 938無念Nameとしあき23/11/28(火)18:58:10No.1161485538+軽い重量でダンベルスラスターやるだけでもいいんだぞ |
… | 939無念Nameとしあき23/11/28(火)18:58:17No.1161485582+自重トレをバカにするタイプのマッチョも懸垂だけは絶対にバカにしないからな |
… | 940無念Nameとしあき23/11/28(火)18:58:20No.1161485600+>筋肉税導入の布石 |
… | 941無念Nameとしあき23/11/28(火)18:58:26No.1161485642+>>筋肉税導入の布石 |
… | 942無念Nameとしあき23/11/28(火)18:58:29No.1161485661+頭おかしい奴に見つかると鍛えさせて徴兵制度復活とか騒ぎそう |
… | 943無念Nameとしあき23/11/28(火)18:58:38No.1161485723+>プランクは良いよな |
… | 944無念Nameとしあき23/11/28(火)18:58:40No.1161485738+なんか肺活量も健康寿命で大事と聞いたけど |
… | 945無念Nameとしあき23/11/28(火)18:58:44No.1161485756+>俺が本気になればこいつの命はダンベルより軽いと思えば仕事も楽になる |
… | 946無念Nameとしあき23/11/28(火)18:58:49No.1161485786+せっかくだしとりあえずやってみたら? |
… | 947無念Nameとしあき23/11/28(火)18:59:14No.1161485925+日本にマッチョの政治家いないな |
… | 948無念Nameとしあき23/11/28(火)18:59:17No.1161485947+やはり筋トレを継続するなら何か褒美が欲しいよね |
… | 949無念Nameとしあき23/11/28(火)18:59:26No.1161485998+ 1701165566244.jpg-(63412 B) >1701165320486.jpg |
… | 950無念Nameとしあき23/11/28(火)18:59:27No.1161486008そうだねx2>>ジムに助成金を出して会費下げろ |
… | 951無念Nameとしあき23/11/28(火)18:59:29No.1161486014+今日も元気にやらない理由探し |
… | 952無念Nameとしあき23/11/28(火)18:59:30No.1161486015+>せっかくだしとりあえずやってみたら? |
… | 953無念Nameとしあき23/11/28(火)19:00:02No.1161486183そうだねx1現実的な話、今の生活環境で1日6km歩ける余裕ある? |
… | 954無念Nameとしあき23/11/28(火)19:00:07No.1161486213+>なんか肺活量も健康寿命で大事と聞いたけど |
… | 955無念Nameとしあき23/11/28(火)19:00:10No.1161486229そうだねx1オタクは筋トレハマりやすいからやってみると結構面白いぞ |
… | 956無念Nameとしあき23/11/28(火)19:00:20No.1161486289+公営って入れ墨お断り出来るの? |
… | 957無念Nameとしあき23/11/28(火)19:00:34No.1161486374+>日本にマッチョの政治家いないな |
… | 958無念Nameとしあき23/11/28(火)19:00:48No.1161486448+>現実的な話、今の生活環境で1日6km歩ける余裕ある? |
… | 959無念Nameとしあき23/11/28(火)19:00:50No.1161486459+>日本にマッチョの政治家いないな |
… | 960無念Nameとしあき23/11/28(火)19:00:50No.1161486460+>レスラーとかスポーツとかいただろ |
… | 961無念Nameとしあき23/11/28(火)19:00:56No.1161486481+水泳はすでに長距離遠泳を身につけてるならいい |
… | 962無念Nameとしあき23/11/28(火)19:00:57No.1161486489そうだねx1>適切な歩き方走り方とか30過ぎた最近になってようやく知ったわ |
… | 963無念Nameとしあき23/11/28(火)19:01:16No.1161486594+webmで見たい状況 |
… | 964無念Nameとしあき23/11/28(火)19:01:26No.1161486661+>現実的な話、今の生活環境で1日6km歩ける余裕ある? |
… | 965無念Nameとしあき23/11/28(火)19:01:29No.1161486691そうだねx1>公営って入れ墨お断り出来るの? |
… | 966無念Nameとしあき23/11/28(火)19:01:36No.1161486731+>>>ジムに助成金を出して会費下げろ |
… | 967無念Nameとしあき23/11/28(火)19:01:51No.1161486821そうだねx2水泳は着替えがめんどい |
… | 968無念Nameとしあき23/11/28(火)19:02:08No.1161486916+>公営って入れ墨お断り出来るの? |
… | 969無念Nameとしあき23/11/28(火)19:02:17No.1161486969+>自分の健康のために運動しようって話にすら助成金求めるのマジで病んでるな |
… | 970無念Nameとしあき23/11/28(火)19:02:18No.1161486976+すでに民間企業が飽和してると助成金とか投入しにくいよね |
… | 971無念Nameとしあき23/11/28(火)19:02:40No.1161487118+なんだかんだでプロテインは飲んだ方がよい |
… | 972無念Nameとしあき23/11/28(火)19:02:41No.1161487129そうだねx1スマホならスクワットしながらでもmay出来るしな |
… | 973無念Nameとしあき23/11/28(火)19:02:48No.1161487165そうだねx2>>太ももと背中と胸が一番大きい筋肉なんだから3つ鍛えればいいんだよ |
… | 974無念Nameとしあき23/11/28(火)19:02:57No.1161487224+>>>>ジムに助成金を出して会費下げろ |
… | 975無念Nameとしあき23/11/28(火)19:03:11No.1161487304+金のかからない娯楽 |
… | 976無念Nameとしあき23/11/28(火)19:03:23No.1161487369+>日本にマッチョの政治家いないな |
… | 977無念Nameとしあき23/11/28(火)19:03:32No.1161487425+>金のかからない娯楽 |
… | 978無念Nameとしあき23/11/28(火)19:03:33No.1161487437+もはやワシら老人は何でもかんでもお上のお世話にならんとやっていけんのじゃよ |
… | 979無念Nameとしあき23/11/28(火)19:03:39No.1161487472+>>別に筋肉ムキムキのマッチョマンになれってわけじゃないんだからさ… |
… | 980無念Nameとしあき23/11/28(火)19:03:39No.1161487478+>なんだかんだでプロテインは飲んだ方がよい |
… | 981無念Nameとしあき23/11/28(火)19:03:40No.1161487479+>自分の健康のために運動しようって話にすら助成金求めるのマジで病んでるな |
… | 982無念Nameとしあき23/11/28(火)19:03:49No.1161487547+腹筋もわりと筋肉色々あって量あるから鍛えたほうがいいぞ |
… | 983無念Nameとしあき23/11/28(火)19:03:50No.1161487551+毎日コロやってりゃいいだろ |
… | 984無念Nameとしあき23/11/28(火)19:03:56No.1161487588+>そして中途半端な知識でデッドリフトからの腰をいわす人続出で医療費爆上がり |
… | 985無念Nameとしあき23/11/28(火)19:04:12No.1161487665+スポーツ行政といえば森元 |
… | 986無念Nameとしあき23/11/28(火)19:04:25No.1161487734+これはどういう裏があるの? |
… | 987無念Nameとしあき23/11/28(火)19:04:28No.1161487755+公園で無料インストラクターやるくらいが良いんじゃ無いのか? |
… | 988無念Nameとしあき23/11/28(火)19:04:41No.1161487839+>スポーツ行政といえばスポーツ平和党 |
… | 989無念Nameとしあき23/11/28(火)19:04:48No.1161487880+>これはどういう裏があるの? |
… | 990無念Nameとしあき23/11/28(火)19:04:48No.1161487883そうだねx1>国産プロテイン高いんだよなぁ |
… | 991無念Nameとしあき23/11/28(火)19:04:59No.1161487952そうだねx1 1701165899899.jpg-(322263 B) >国産プロテイン高いんだよなぁ |
… | 992無念Nameとしあき23/11/28(火)19:05:02No.1161487972+>公園で無料インストラクターやるくらいが良いんじゃ無いのか? |
… | 993無念Nameとしあき23/11/28(火)19:05:23No.1161488107+極端な事しか言えないバカが増えたんかな |
… | 994無念Nameとしあき23/11/28(火)19:05:26No.1161488118+お金くれなきゃ健康になってやらないぞという一般庶民の意気込み |
… | 995無念Nameとしあき23/11/28(火)19:05:28No.1161488131+>日本にマッチョの政治家いないな |
… | 996無念Nameとしあき23/11/28(火)19:05:28No.1161488134+>卵納豆鶏むね肉 |
… | 997無念Nameとしあき23/11/28(火)19:05:31No.1161488152+ 1701165931057.jpg-(257511 B) キタ━━━(゚∀゚)━━━!! |
… | 998無念Nameとしあき23/11/28(火)19:05:40No.1161488213+エッチしてれば筋トレになるんじゃない |
… | 999無念Nameとしあき23/11/28(火)19:05:41No.1161488222+>なんだかんだでプロテインは飲んだ方がよい |
… | 1000無念Nameとしあき23/11/28(火)19:05:53No.1161488287+>>公園で無料インストラクターやるくらいが良いんじゃ無いのか? |