恥ずかしがり屋の膀胱とは何ですか？
排尿恐怖症としても知られる恥ずかしがり屋の膀胱は、他の人が近くにいるときに人がトイレを使うことを恐れている状態です。 その結果、公共の場でトイレを使わなければならないときに大きな不安を感じます。
恥ずかしがり屋の膀胱を持っている人は、旅行、他の人との付き合い、さらにはオフィスで働くことを避けようとすることができます。 彼らはまた、学校、職場、または陸上競技でのランダムな薬物検査の要求に応じて排尿するのが難しい場合があります。
それが推定されます 20万人 米国では、それは恥ずかしがり屋の膀胱に影響を及ぼします。 幼児からお年寄りまで、この状態はどの年齢でも発生する可能性があります。
恥ずかしがり屋の膀胱は非常に治癒可能です。
恥ずかしがり屋の膀胱の症状は何ですか？
恥ずかしがり屋の膀胱を持っている人は、自宅でさえ、公衆トイレや他の人の周りで排尿することを恐れています。 彼らはトイレを使うように「強制」しようとしますが、できないことに気づきます。 多くの場合、恥ずかしがり屋の膀胱を持つ人々は、公衆トイレの使用を避けるために行動を変えようとします。 例は次のとおりです。
- 公共の場で排尿することを恐れて、社会的状況、旅行または仕事の機会を避ける
- 水分を少なくするので、できるだけ排尿する必要がありません
- 急速な心拍、発汗、震え、さらには失神など、公衆トイレを考えたり使用しようとしたりするときに不安感を感じる。
- 常に空のトイレまたはトイレがXNUMXつしかないトイレを探しています
- 昼休みやその他の排尿休憩をとって家に帰り、その後何らかの活動に戻る
- 彼らは家でトイレをよく使うようにしているので、人前に出てはいけません
これらの症状を定期的に経験したり、膀胱が恥ずかしがり屋で社会的習慣を大きく変えた場合は、医師の診察を受ける必要があります。
恥ずかしがり屋の膀胱の原因は何ですか？
医師は恥ずかしがり屋の膀胱を社会恐怖症として分類します。 不安や時には恐怖は恥ずかしがり屋の膀胱に関連する感情である可能性がありますが、医師は通常、原因をいくつかの要因と関連付けます。 これには以下が含まれます：
- トイレの使用について他人にからかわれたり、嫌がらせを受けたり、当惑したりした歴史などの環境要因
- 不安に対する遺伝的素因。
- 排尿能力に影響を与える可能性のある病状の病歴を含む生理学的要因
医師は恥ずかしがり屋の膀胱を社会恐怖症と見なしていますが、それは精神疾患ではありません。 しかし、それはサポートと治療に値するメンタルヘルスの状態を示しています。
恥ずかしがり屋の膀胱の治療法は何ですか？
恥ずかしがり屋の膀胱治療は通常、専門的なメンタルヘルスサポートと時には投薬の組み合わせを伴います。 医師は、排尿能力に影響を与える健康障害がないことを確認するためにあなたを評価する必要があります。 恥ずかしがり屋の膀胱の診断を受けた場合は、独自の症状と原因について個別の計画を立てて治療する必要があります。
処方薬
あなたの医者は膀胱または根底にある不安のいずれかを治療する恥ずかしがり屋の膀胱薬を処方するかもしれません。 しかし、薬が常に答えであるとは限らず、恥ずかしがり屋の膀胱を持つ人に特に効果的であることが示されていません。
恥ずかしがり屋の膀胱を治療するために処方された薬の例は次のとおりです。
- アルプラゾラム（Xanax）やジアゼパム（バリウム）などのベンゾジアゼピンなどの不安神経症治療薬
- フルオキセチン（プロザック）、パロキセチン（パキシル）、セルトラリン（ゾロフト）などの抗うつ薬
- タムスロシン（Flomax）などのトイレの使用を容易にするために膀胱の筋肉を弛緩させるアルファアドレナリン遮断薬
- ベタネコール（ウレコリン）など、尿閉を減らすために使用される薬
避けるべき薬
恥ずかしがり屋の膀胱縮小治療に加えて、医師はあなたの薬を見直して、排尿を困難にする可能性のある薬を服用しているかどうかを判断する場合があります。 例は次のとおりです。
次のような抗コリン作用薬：
- アトロピン
- グリコピロレート（ロビン）
体内のノルエピネフリンの量を増やすノルアドレナリン作動薬。
- ベンラファキシン（Effexor XR）
- ノルトリプチリン（パメロール）
- ブプロピオン（ウェルブトリン）
- アトモキセチン（ストラテラ）
医師はこれらの薬の多くを抗うつ薬として処方しています。
メンタルヘルスサポート
恥ずかしがり屋の膀胱に対するメンタルヘルスのサポートには、認知行動療法またはCBTが含まれる場合があります。 このタイプのセラピーでは、セラピストと協力して、恥ずかしがり屋の膀胱があなたの行動や思考をどのように変えたかを特定し、恐怖を解放できる状況にゆっくりとさらします。 このアプローチは、6〜10セッションの治療に耐えることができます。 評価 85人に100人 彼らはCBTを使用して恥ずかしがり屋の膀胱を制御することができます。 オンラインまたは個人的なサポートグループに参加することも役立ちます。
恥ずかしがり屋の膀胱の合併症は何ですか？
恥ずかしがり屋の膀胱は、社会的および身体的合併症の両方を引き起こす可能性があります。 尿を長時間保持すると、尿路感染症のリスクが高まり、排尿に使用される骨盤底の筋肉が弱くなるリスクが高まります。 水分制限により、腎臓結石、唾液腺結石、胆石がある場合もあります。
恥ずかしがり屋の膀胱に関連する不安は、人前で出てこないようにあなたの行動を劇的に変えることをあなたに強いることができます。 これは、友人や家族との関係に影響を及ぼし、仕事の能力を妨げる可能性があります。
恥ずかしがり屋の膀胱の可能性は何ですか？
恥ずかしがり屋の膀胱は治癒可能な状態です。 あなたが恥ずかしがり屋の膀胱を持っているならば、あなたはあなたの不安を減らしそして公の場で首尾よく排尿することができます。 ただし、この目標を達成するには、医療およびメンタルヘルスのサポートが必要になる場合があり、数か月から数年かかる場合があります。