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会話

一度鬱になってから自分は自分で守るしかないという考えになった。ただ過剰に自分を守ってしまっている気もしてこれは甘えなんではないかと思うこともある。甘えだとするとなんでこんなに自分はダメなのだろうかとただ落ちて行くだけ。自分との付き合い方が難しい

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