【お金で買えない健康】
原因不明、薬では治らない、対症療法しかない。
そんな病気になってはじめて、
ああ、わたしは、
”健康はお金で買える“ って思ってたんだな。
って気づいた。
ちょっと体調が悪くなっても、
病院行って、薬”もらえば”いいか
保険入ってるし、いざとなったら
お医者さんに、治して”もらえる“
・・・そう思ってた。
でも、いざ、自分が、原因不明の病気になって、病院に行っても対症療法しかないと言われ、痛い治療をして”もらって”それでも、思うように良くならなくて・・・
そうなって初めて、
健康って、お金払っても買えないんだ、
って実感したの。
愚かですよね。
でも、だからこそ、どうしたら、この辛さをなんとかできるんだろう？
・・・って自分で必死に考えて、
自分で調べた。
お医者さんには、
「ストレスかもしれませんね。
この世代には少なくない病気なんです。
原因は特定されてないので、対症療法しかありません」
そう言われてしまったので、それで、諦めるしかないとも思ったんだけど、
私、しつこくて渋とい性格なんです。
（だから病気になったのかもしれない![😅](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="16" height="16"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
）
）必死でした。
ネットで検索しても、同じような情報しか出てこないし、治療法も同じものばかり。
でも諦めなかった。
自分の症状や病態を調べながら、まるで推理するかのように、原因と思われるものをある程度見極めて、食と生活習慣をあらためることからスタート。
薬じゃ治らない病気は、身体に入れるものを吟味して、毒となるものを入れないようにすることが大切。
・・・っていうか、薬って症状を抑えるだけだから根本的な解決には至らない。
お金を出しても買えない健康は、
どうやって手に入れるか・・・
それは、いかに正しい情報にアクセスできるか、
に尽きると思う。
3食たべてればいい、
塩分は摂り過ぎない方がいい、
高い血圧は下げなくてはならない、
病気は薬で治すもの、
そんな”常識”を疑わずにいた結果が、招いた私の不健康。
この数年で、食に関しては、本当に天地がひっくり返るほど新たな学びに出会ってる。
新たにこのアカウントを作ったのは
私の体験が、心身の不調を感じたり、自分や家族、大切な人を守るための健康情報を探している方々のお役に立てるかな、と思ったから。
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画像のボトルは、doTERRAの植物系ミネラル。
ミネラルに植物性と鉱物性の違いがあるなんて、
知らなかった
自分に足りない栄養素を調べていた経緯で出会った、このdoTERRAの植物性ミネラルは、今となっては、私にとって「命の源」。
ない生活が考えられない。
人間に必要な70種類以上の植物系ミネラルが、効果的に摂取できる食品は、たぶん、日本では、これしかないんじゃないかな。
豊かな土壌で丹精こめて作られた有機野菜や、野生の動物の肉などを探せば、もしかしたら、同等のミネラルを摂取できるのかもしれないけど、
それにどれだけの手間とお金がかかるんだろう？
ミネラルって、生きてるだけで消費されるもので、体内では合成できないから、外から摂るしかないものなんだけど、今の日本の食生活では、どうやったって必要な分が摂れない。
で、ほとんどの病気の原因になっているのが、ミネラル不足。
窒素、リン酸、カリなど数種のミネラルしか含まれていない化学肥料で育てられた野菜から摂れるミネラルなんてたかが知れてるし、そもそも、もう日本の土壌で作られる野菜に有用な栄養素が含まれていないんだもの。
有機で育てられた美味しい野菜ももちろん食べるけど、それでも、ぜんっぜん足りてないのが現代人のミネラル。
日本の食べ物から必須ミネラルなんて摂れない現実を知ってしまったので、必要な栄養素は違うもので摂り入れるしかないよね。
だから、わが家は、私だけではなく、家族全員でこのミネラルを摂るようにしてる。
家族全員分（3人）の必要な70種類以上のミネラルが、一日300円〜500円ぐらいで摂れるんだもの。
（東京で一人暮らしをしている長女には、カプセルタイプのミネラルを）
お金がいくらあったとしても、確かな情報にアクセスできなければ、健康は手に入れられない。（そんな私の投稿も疑ってください）
もう、ね、
ストーリーにもいろいろ流してますけど、日本の食品（国産も輸入品も）、ヤバいですよ。
農薬使用量、添加物使用量、
ちょっと調べればすぐわかるけど、
ありえない量が許可されてます。
今でも日本は、敗戦国なんだな・・・って絶望的にもなる。
食わされてる場合じゃない。食は命の源。
運動も大事。
健康は日々の食と生活習慣の積み重ね。
おかげさまで、今、私は、あんなに不快でつらかった症状も出ることなく、薬なしで生活できてます
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