貧血対策

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朝ごはん

今朝はフルーツグラノーラ

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秩父で出会ったマイハートというぶどうが

本当にハートで可愛い

可愛いの大好きな息子大喜び笑

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ルイボスはピーチパイン

ピーチパイン 2.5g×30包大容量 水出し ルイボスティー ルイボス茶 未発酵 パイナップル パインアップル ピーチ 桃 　もも グリーン フレーバーティー ハーブティー 茶葉 ティーバッグ お茶 ノンカフェイン H&F BELX エイチアンドエフ ベルクス [M便 1/3]

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スープはコーンポタージュ

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カマンベールチーズとフルーツの相性よし

ごちそうさまでした

さて鉄剤飲む生活スタート

リオナさん。お世話になります。

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コメントでおススメいただいた

これも買いました

鉄分補給 ザ・鉄玉子 薄型 TRAUM 説明書 付き

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とりあえず貧血対策します

ちなみにヘモグロビンの数値9でした

同じような方いらっしゃるかな？

とりあえず1カ月鉄剤飲んでまた採血みたいです

プルーンも一時期毎日食べてましたが

やめちゃっていたので復活させます

さて、、朝ごはんひからびる。夫起こすか

おーきーろー

あっ秋限定買ってみました

絶対おいしい

米麹グラノーラ 砂糖不使用 スイートポテト ハロウィン 無添加 200g×3種 オートミール と 米麹 だけで焼き上げた グラノーラ ダイエット 置き換え 腸活 出産祝い ギフト グルテンフリー 糖質オフ 米麹 麹 発酵食品 小麦不使用 oryzae オリゼ 乾燥麹 紫芋 かぼちゃ

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