おはようございます。


昨晩は久しぶりにソワソワして

寝付けず、、

そんな時よくやるのが

集中しないと出来ないこと

剃刀で髭剃りました。

電気カミソリでもT字カミソリでもなく、

あえての剃刀

集中して少しずつ少しずつ

お陰でいつの間にかソワソワは無くなり、

そのかわり顎下が血だらけ

今でも触るとヒリヒリ


でも、自分にとっては効果アリです😊



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