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運上弘菜
運上弘菜

毎度申し訳ないのですが 誰がWikipediaの私の瞳孔がこれでもかってくらい開いてて怖すぎる写真を変えてください（笑）

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運上弘菜のトーク
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  • 運上弘菜
    運上弘菜

    https://x.com/nappi_0809/status/1703354485446529149?s=46&t=ZWqC5UclfWSdMdqSGIVdJw

    毎日グッズで撮影した衣装の自撮りを載せていっております！
    今日は天どこなのですが~
    恐れ入ります…のきもち🧚🏻

    全体的に髪型はその衣装着ていた時と同じ髪型にしているんだよ
    みるんさんとお揃いで三つ編みしたなあって
    その時のわくわくとどきどきを思い出しましたっ
    楽しかったなあ👼🏻
    運上弘菜 on X
    天どこ🧚🏻

  • 運上弘菜
    運上弘菜
    たくたく
    放生会は昨日までだね。 炭水化物抜きは、久しぶりに炭水化物を摂取したときに体に余計に溜め込むからやらない方がいいと思います。 ダイエットで体重が減るのと、食べないで飢餓状態になるのは違うので、食事減らしてもバランスは考えて健康的にした方がいいと思います。体調やお肌にも影響出るので。 食事だけでなく、代謝、運動も含めて。

    やるかやらないか、やってみてどうだっかは自分が1番わかってるので自分で決めちゃいます😌
    いつも調べてくれてるかも知らないけど
    みんなが調べて知っている事は私も知ってるよ😌

  • 運上弘菜
    運上弘菜
    ﾏｯﾄﾞｽﾈｰｸ
    なっぴ１日おつかれ様☺️さっき帰ってきて、牛すじがやたら食べたすぎて。。今、おでん作ってる...🍢笑。。

    おでん作るのはえらすぎる〜！

  • 運上弘菜
    運上弘菜
    よけい
    こんばんは。朝からお疲れ様でした。ひろなちゃんのご飯見る度野菜たくさんで感心しちゃう…ささみ無事買えたらいいね🙏🏻

    かえましたっ

  • 運上弘菜
    運上弘菜
    投稿画像

    おいもちゃんの生誕祭でしたっ
    頑張り屋さんで心配になってしまうこともあるけれど、
    おいもちゃんが毎日にこにこ笑ってくれているだけで嬉しいし
    同じチームになれてとっても嬉しかった！
    この先もずっと、おばあちゃんになっても仲良くして欲しいなあ

    改めて25歳おめでとう

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  • 運上弘菜
    運上弘菜

    毎度申し訳ないのですが
    誰がWikipediaの私の瞳孔がこれでもかってくらい開いてて怖すぎる写真を変えてください（笑）

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  • 運上弘菜
    運上弘菜
    投稿画像

    追加されたこの衣装キーホルダーかわちで
    これだけ今日持って帰った
    オンラインストアではセットで少しお安くなってますね！（笑）
    お気に入りのだけ買うのもよし！
    みんなの印象強そうな衣装を選んだよ〜

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