Yahoo!ニュース@YahooNewsTopics【20代後半以降は6-8h 睡眠量確保を】news.yahoo.co.jp20代後半以降は6-8h 睡眠量確保を - Yahoo!ニュース 9月3日は関係団体が定める「秋の睡眠の日」。経済協力開発機構(OECD)の調査によると、日本は先進国の中で、睡眠時間が最も少ない。来年度から睡眠時間を増やす厚生労働省の計画も始まる。午前10:06 · 2023年9月3日·94.2万 件の表示1,876 リポスト338 件の引用4,863 件のいいね223 ブックマーク