帰宅してハイスピードで夜ご飯![！！](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="96" height="96"><rect fill-opacity="0"/></svg>){kind=small}
息子お迎えし夫はそこからスタジオ行ったので
3人でごはん！
コストコで購入した銀鮭
匠のスパイスとクレージーソルトとを
半々にかけてグリラーで蓋して弱火で２０分。
余熱５分。
爆うま
表面かりっと中ふっくら
完璧な仕上がり
グリラー様
レモンとクレソン添えて
おいしすぎたー
コストコの骨とり銀鮭
おススメすぎる！！
グリラーで焼いてる間に
コンビーフのポテサラ
レンチンえのきの梅おかかあえ
えのき1袋ザク切りで2分レンチンし
水で冷やし、水気きったら麺つゆ少しと
おかか、梅であえる。仕上げに大葉
これエノキ1袋一瞬で消えます
低カロリーだし最高
あとは野沢菜などでした
息子はどんぶりご飯でチュモパク。
銀鮭のグリルもポテサラも
子供たちめちゃくちゃよく食べました
ごちそうさまでした
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