こんばんは!
ダイエット再開して2週間が経過しました
再開初日
2週間経過しての結果
89.7kg→85.0kg(昨日の数値)
-4.7kgでしたー
ここまでは想定内。
最初はサクサク落ちるだろうと思っておりました。
ここから精神面での戦いも出てくるよねー
落ちなくなるとメンタル下がってドカ食いしたくなったりするもんだー!
そこ乗越えてこー
ではまた明日も頑張ろう。
この後、今日の体重も載せときます
スキンケアもがんばろー!
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