あっさりご飯多め

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夜ご飯

今週はひたすらあっさり系が

食べたいw

まだまだ体内にガーリックシュリンプが

貯蓄されている気が、、笑

ブリカマの塩焼き

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ろく助の塩をかけたブリカマをグリラーで

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グリラーで蓋して20分。

今日のは肉厚だったのでひっくり返して

蓋外してグリルで5分焼きました

絶品

インゲンごまあえ

ゴーヤのおかかマヨポン

ねぎだれタコ

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肉汁シュウマイ

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久々に湯むきしておひたし

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味しみしみで最高

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ごちそう様でした

ロピアで買ってみた

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野沢菜こんぶ、、

白米にのせたら、、もう

おいしすぎて、、やばすぎました

ごちそう様でした　

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