- 脱オタって難しい?
- 脱オタできる気がしません!
- オタクの趣味を捨てるなんてできない!
今回は脱オタについて記事をご紹介していきます。
果たして脱オタは難しいのでしょうか?
これまで筆者が相談を受けた脱オタ希望者の9割が勘違いしていた脱オタについて解説していきます。

管理人 :「しゅーとん」
- 元アニメオタク、26歳で脱オタに成功
- 脱オタして人生変わった人
- 断捨離は脱オタのスタート地点
- 現在は綺麗な奥さんと可愛い娘と暮らしてる
オタクさんもう今更オタクを辞めるなんてできっこなさそう。



そんなことはありません!実は脱オタって簡単なんです。
9割が勘違いしている脱オタの定義





実は相談者の9割近い方が脱オタを勘違いしてました。
過去に相談を受けた脱オタしたい方の9割が脱オタについて勘違いしていました。
- オタク趣味は全て捨てる
- 好きだった趣味と永遠の別れを告げる



「脱オタ=永遠の別れ」ではありません。
多くの人が脱オタとは
・好きだったオタク趣味を全て捨て去らなければいけない
・もう一生この趣味に触れることは許されない
と勘違いしていたのです。



僕もてっきり全てを捨て去るのかと思ってました…。
- 「時間」と「お金」を趣味に全て費やすのを辞める
- 「時間」と「お金」の費やし方を世間一般的な平均値に下げる
実際の脱オタは趣味に極振りしてしまっている「時間」と「お金」を世間一般な平均値に下げる。
たったこれだけのことなのです。
例えば、時間もお金も全てアニメやグッズに費やしてしまっていると世間から「オタク」と見られがちです。
しかし世の中にはアニメを観たりグッズを持っていてもオタクと見られない人もたくさんいます。
これは単純に趣味に「時間」や「お金」を極振りしているからです。
いわゆる「ほどほどに嗜む」まで抑えるだけで脱オタになるのです。



じゃあ趣味を全部捨てなくてもいいんですか?



もちろんです!人並みに趣味への投資を抑えるだけです。
脱オタへの第一歩は断捨離から


それでは脱オタをするには実際にどうしたらいいのでしょうか?



何からしていいのかわかりません。



脱オタへの第一歩は断捨離です。
断捨離はどれくらいやるべき?
では断捨離はどれくらい行うべきなのでしょうか?



先ほども解説しましたが脱オタは「趣味を全部捨てろ」ではありません。
- 趣味に関するものを半分に減らしてみる
個人差があるので明確なラインは存在しませんが
まずは今の趣味で増えてしまっているグッズを半分にしてみましょう。
他にも趣味に関する登録サイトや利用サービスがあるなら半分に減らしてみましょう。



時間・課金・グッズなどをいろいろありますね。



じゃあ僕はスマホゲームで一ヶ月にする課金を半分に減らしてみます。
断捨離は1回やってしまうと次が簡単


断捨離は1回やってしまうと2回目からはすんなり成功します。
これは断捨離をしたことが無い人にありがちな「もったいなくて捨てる・手放すことができない」を克服しているからです。
不要なものを手放せない人はたくさんいるのですが思い切って断捨離を行ってしまうと、
「別に手放しても大丈夫だった」と言う人が圧倒的に多く、そこから断捨離をどんどん行っていけるのです。



1回目の断捨離は勇気がいるんです。
また、断捨離は捨てるのではなく売れるものは売ることをオススメします。
売るメリットは、
- 脱オタは趣味を全て捨てることではない
- 今の趣味に費やす時間とお金を半分に減らす
- 断捨離は脱オタの第一歩
- 断捨離は捨てるのではなく売ろう



脱オタ頑張ってみましょう!




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