我が家はそれぞれ夕飯を食べる時間帯が違うので、自由に食べられるようにしておく。



梅干しおにぎり、サンドイッチ、ハムカツ、シシャモネギ、きんぴら、卵焼き、サラダ

ちなみに息子の晩ごはんです

こんな風に勝手にどうぞスタイルで…。


ワタシ…決まった時間に食べないと体調おかしくなってしまうので、サッサと一人で食べちゃいます🎵



最近買ったサプリメント



睡眠と腸活、店頭よりネット購入の方が安かったです!









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