SHIN &我輩穂乃果:きさらづ屋@Cyeri_CN10·8時間エブリデイハノケチェン百九十二日目 穂「ご主人、先日の健康診断を踏まえて我輩から課題を出そう。まず体重は-4kg、ウエストは-10cm。 次に昼はガッツリ、夜は少なめの食生活にする。後は、家での1人でのビールはダメだ。両国で呑むのだ」1125
SHIN &我輩穂乃果:きさらづ屋@Cyeri_CN10·12時間I'm at エニタイムフィットネス 木更津 in Kisarazu-Shi, Chiba https://swarmapp.com/c/9OUF2VKKe11113