こんな方におすすめ
食事制限をしたくない
当店では、耳つぼの施術と食事指導を提供しております。無理な食事制限をしないダイエット方法なのでストレスになりにくく、健康的に理想の身体を目指せます。炭水化物や脂質制限などつらいダイエットで失敗したことがある方でも、無理なく継続可能です。
運動は苦手
痩せたい願望はあっても運動が苦手な方も少なくありません。耳つぼダイエットは、そんな多くの女性のお悩みに最適であり、アラフォーやアラフィフ世代の方でも無理なく続けられます。リバウンドに悩む方のために、体重が戻りにくい身体づくりをしっかりサポートします。
リバウンドしたくない
無理な運動や食事制限は、リバウンドの原因になる恐れがあります。耳つぼは食欲を抑えて食生活を見直すことで、リバウンドしにくい身体づくりが実現可能です。痩身カウンセラーが一人ひとりの目標に必要なプランを計画し、丁寧に指導します。
健康診断で気になる結果が出た
（生活習慣病など）
耳にある食欲をコントロールするつぼを刺激することで、摂取カロリーを減らします。しかし、身体が必要とする栄養を摂取できなければ代謝や免疫も落ちてしまい、健康的なダイエットができません。必要とする栄養に合わせて、健康で理想的な身体をつくれるよう導きます。 耳つぼダイエットの
期待できる効果
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身体や内臓の活性化
内臓を整えるつぼを刺激すると、血行が良くなって内臓の働きが活発になります。ストレス軽減にもつながるため、身体全体が活性化します。ストレスがなくなると、余計な食事も減るのでダイエット効果が期待できるでしょう。
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食欲のコントロール
食欲中枢のつぼを刺激すると、食欲を適正な量にコントロールできます。ストレスが原因で食べすぎてしまう・甘いものがやめられないといった悩みにおすすめです。当店では、耳つぼで食欲をコントロールしながら食事指導もいたします。
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自律神経のバランスを整える
多くの神経が集中する耳は、自律神経に効果的なつぼがあります。耳つぼを刺激すると自律神経のバランスが整い、ストレスをコントロールできます。不眠やうつ・過敏性腸炎などのストレスが原因の症状にも効果的です。
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代謝アップ
耳つぼの「肺」を刺激すると、代謝アップが期待できます。肺を刺激し、適度に運動をするとより高い脂肪燃焼効果が得られます。インスリンの過剰分泌と食欲を抑制してくれるため、ダイエットに最適です。
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心身のリラックス
耳つぼはイライラやストレスを軽減させ、自律神経を整えます。心身がリラックスしていないと食欲が増えてしまう方は、耳つぼダイエットがおすすめです。ダイエット目的だけでなく、リラックス効果もあります。
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便秘を解消する
ダイエット中は、栄養バランスが乱れて便秘になってしまう方も多いです。ダイエット中に便秘解消の耳つぼを刺激すると、便秘解消だけでなく体質改善をしながら理想の身体を目指せます。もともと便秘が多い方にもおすすめです。
耳つぼのツボ一覧
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神門
神門は耳の上部にあり、自律神経を整えるなど脳の一部に作用するつぼです。心を安定させ、イライラによる過食を防ぎます。血行促進による肩こりの予防・緩和、健康・ダイエット・美容効果もあります。
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食道
耳の中心にある骨の際にあり、胃の消化機能の促進が期待できるつぼです。消化器全体の働きを活発にすることで、代謝も上がります。代謝が高まると脂肪燃焼力が高まり、内臓脂肪が落ちていきます。
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噴門
軟骨の下側にあり、消化管の入り口につながるつぼです。消化吸収力が高まり、必要な栄養素は身体へ取り入れます。また、必要なくなった栄養素はスムーズに排出できるため、便秘解消にもおすすめです。
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胃
軟骨の先端部分の下側にあるつぼは、胃の動きを整えて消化力を高めます。空腹の不快感を抱きにくくするため、暴飲暴食対策にもおすすめです。吐き気や胃痛などにも効果があります。
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肺
耳の穴のすぐ横にあり、食欲をコントロールするつぼです。食欲中枢がある脳の一部につながっているので、刺激を与えると食欲を抑えられます。過食傾向の方は、肺を刺激して胃の過剰な働きを抑えましょう。
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内分泌
耳の穴の下にある、ホルモンの働きを整えるつぼです。ホルモンバランスの乱れが原因の過食を抑え、暴飲暴食を防ぎます。デトックスや代謝アップ効果も期待でき、太りにくく痩せやすい体質へ導きます。
耳つぼダイエットは
プロにお任せ
セルフケアでは効果が得られません
耳つぼダイエットとは、耳つぼの位置を正確に刺激することが大前提です。そのためセルフケアでやってみたけど効果を実感できなかったというケースも少なくありません。当店では、痩身カウンセラーが耳つぼ以外にも食事方法や自宅でできるケアなども指導します。
専門的な知識経験を活かし、
最大限の効果を体験できる
耳つぼダイエットは、25年以上の実績のある方法です。耳つぼを刺激することにより、少ない食事量で満足感が得られます。痩身カウンセラーが専門的な知識と経験を活かし、マンツーマンで目標達成をサポートします。ダイエットのお悩みなら当店にお任せください。 
ダイエットに必要なアドバイス・健康食品をご提案
栄養バランスの整った食事を取るのが理想的ですが、都合により計画通りに進まないケースも少なくありません。無理のない範囲でダイエットを続けるために、一人ひとりの体質やお悩みに合わせてご提案します。丁寧なカウンセリングで体質改善を目指します。無料カウンセリング
（初回のみ）
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1. カルテに記入
ご来店後、カルテにお客さまの現在のお悩みやお身体についてご記入ください。体重や体脂肪などの体質チェック後、カウンセリングに必要な情報をお伺いします。
身体の状態 / 一番痩せていたときの体重 / いつから体重が気になり出したか / 太った原因は？食べ過ぎ、出産後、甘いものが好き / 通院歴、お薬の使用状況 / 過去の病歴、通院歴 -
2. カウンセリング
施術コースの流れや内容について、ご納得いただけるまで丁寧にご説明いたします。注意事項やお悩みをお伺いするので、不安な点がありましたらお気軽にご相談ください。
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3. 具体的なプランの検討
カウンセリングの内容を把握したうえで、耳つぼダイエットのプランをご説明いたします。内容の詳細や料金までしっかりお話するので、ご安心ください。プラン決定後は施術の予約も可能です。
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4. 参考DVDをご覧いただく
プランが決定後、耳つぼダイエットに関する参考DVDをご覧いただきます。初めての耳つぼダイエットについてご不安も多いかと思います。そんな不安を解消するため、お一人で悩まずお気軽にご相談ください。
施術の流れ
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1. 初回無料カウンセリング
ダイエットのお悩みや目標の体重・体型などお伺いします。多数のダイエットサポートを行ってきたカウンセラーがお客さまに合わせた方法をご案内いたします。お気軽にご相談ください。
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2. 施術
耳の状態を確認し、少し痛みがあるつぼを選びます。銀の玉がついたシールを耳つぼに貼り、上から圧迫して刺激を加えます。施術は痛みが少ないので、初めての方でも安心です。
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3. アフターケア
ダイエットは自宅での過ごし方も重要です。施術後は、自宅でもできるダイエットのアドバイスもいたします。お客さまのライフスタイルに応じて、健康的な食事についてもご提案します。
