すぽおおおおおおおん!


自宅にいる時にやれることって多いよね!
寝るとか!


KIKKUN-MK-ねるッ!




今日はさっき軽く作った料理紹介!





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サーモンのカルパッチョ

適当だったのでアレですけど
美味しいー!

オリーブオイルとニンニクと塩コショウとバジル

この辺りがあればOK

やっぱり玉ねぎは新玉使わないとね!




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ポトフ

食べてる最中に写真撮ったら中途半端に。


今回はウィンナーとジャガイモと人参とトマト

トマトが良い感じだ!

トマトはミニでも普通サイズでもいいよ!

ミニのが楽かもしれない。





~コメント返しのターン~

  • 3.すー
  •  
  • 2021/01/14 13:07
  • ドルチェグスト、便利ですよね!
    個人的には抹茶を推します。
俺も抹茶は好き!
たまに飲むのがいい!

  • 9.
  •  
  • 2021/01/14 13:54
  • 更新お疲れ様です!
    ドルチェグスト前々から私も親も気になってたので買おうかなぁと思ってしまいました😂

    冬休み中暇でMSSPさんの前の動画を見返してたんですけど、きっくんさん髪が長いですね!
    また伸ばしたりしないのでしょうか?
    ハーフアップ姿見たいです笑
もう伸ばすのは無理だなー
短いほうが俺は好きみたい!

  • 16.みかん🍊
  •  
  • 2021/01/14 19:09
  • 更新ありがとうございますー!
    ドルチェグスト、会社にありますが手軽に色んな味が楽しめて良いですよね〜!😆
    特に冬はあったかい飲み物が嬉しいですねー!☕️

    きっくんを見習って筋トレを始めているのですが腹筋をすると腰が痛くて続けられません…何か良い方法はないでしょうか…🤔
    あときっくん的に結局この筋トレが最強!っていうのがあれば教えてほしいです!
腹筋してる時にカラダの使い方で
関係ない所に力が入ってしまってる例だと思う!
腹筋っていうものをもう少し意識してあげるのと
無理なくできる範囲から始めるのがいいよ!

  • 23.まいひ
  •  
  • 2021/01/15 14:21
  • 更新お疲れさまです!
    買って良かったシリーズ興味ある物多いのでありがたいです!長く使ってても買って良かったって思えるって買って良かった物の中でも最強ですね!
    ドルチェグストご家族が欲しがってたのを1年忘れちゃってたんですね(っ´ω`c)
    思い出してすぐ今買っとこ!ってなるきっくんさん素晴らしいです(*´ω`*)

    私はホームベーカリーとか圧力鍋とか背筋力測るやつとか油の温度赤外線で計るやつとか気になりながらも収納スペースとか買ってほんとに使うかとか悩んで未だ買えてないので今年こそはどれかは買いたいと思うのですがきっくんさんは今後これ買おうかな!って考えてる物とかありますか?(๑'ᴗ'๑)
新しい圧力鍋は欲しいなー
IHではなく電気のやつね!

  • 29.彗星
  •  
  • 2021/01/18 00:49
  • 更新お疲れ様です👏

    ドルチェグスト本当に便利ですよね、コーヒーはやめられないとまらない…!☕

    筋トレローラー大活躍!そんなきっくんが筋トレ始めてもう二年以上たちましたね、継続してずーっと頑張ってるきっくんがますますかっこよくて素敵です💛
    これからも筋トレや筋トレグッズのお話きかせてください🥰
筋トレは永遠!



全世界の皆、ばーい!