すぽおおおおおおおん！


新年明けましておめでとうございます！
今年もMSSPをよろしくお願い致します！！

今年もどんどんかっこよくなるために
色々頑張ろうっと。

目標は筋肉もっとつける
体脂肪減らす
若返り

です！



KIKKUN-MK-BIYOU！



今年最初のブログになるよぉ！



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やはりお雑煮が正月だろ！

ってなわけで今年も毎度同じ作り方でやってみた。

我ながらマジで美味い。

このセンスもっと他についてほしかったわ。


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すき焼きもやってみた！

マジでうまい！

タレは今回自作ですー！

醤油
白だし
砂糖
みりん
酒
水
で作ったかな

久しぶりにすき焼きに感動。

はんぺん入れると半端なく美味い事に
気が付いた


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カニ食べた

生で食べるのと焼いて食べるのを
わけて交互にね！

食べ終わった殻は
カニ汁を作るためについでに炙っております。

まだ放置しないといけないので
今日の夜かなー

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正月ぽい料理作ってみた

鰤とレンコンがうめぇ

正月なので色々と料理してるけど
やっぱり楽しいな

食べ過ぎないように気を付けるのが
大事だ



とにかく今夜のカニ汁が楽しみすぎてヤバイ





～コメント返しのターン～
  • 1.Ria
    •  
  • 2019/12/29 16:12
  • おつかれさまです！
    いよいよこれが今年最後のブログになるんですね…今年も1年ありがとうございました！
    いろいろあったけどMSSPのおかげでたくさん笑っていられた一年でした🤣
    来年も音楽ツアーからすごく楽しみにしています✨

    ここまで書いてから気づきましたが今年は年越し生があるんでしたね！😍楽しみです🌟
俺達もみんなのおかげで笑顔になれたよ！

  • 6.じゃこ
    •  
  • 2019/12/29 16:19
  • 今年最後のブログの更新、ありがとうございます💐
    今日は本当に寒いですよね❄️私も引きこもりたかったのですが、済ませなければならない用事の為に外出して参りました……

    ご紹介の商品、どれも以前のブログでも絶賛されていたので本当に素晴らしい品なのだと感じます✨
    来年も素晴らしい物を発見されたら、またご紹介いただけますと幸いです❣️

    今年は今までで最大の会場だったSSAでの公演があったり、最長の時間となった生放送があったりと、10周年という節目に相応しい活動が沢山あったように思えます💭
    今年も沢山の思い出をありがとうございました！
    そして来年は初のスタンディングツアー、そして、追加公演は初の野外会場……と、また新たなステージに進む様子を追いかけられるのがとても嬉しいです💓
    来年に控えている様々な活動、そして2020年を迎えてはじめてのブログも、心より楽しみにしておりますね🏵
今年はもっと凄い事になればいいな！

  • 10.ｺﾞﾓｸﾁｬｰﾊｧｧｧｰｰｰｰｰﾝ
    •  
  • 2019/12/29 16:22
  • 更新お疲れ様です😖🖤

    とうとう今年も終わりですね…。
    今年は10周年もいうこともあって個人的にはMSSPさん色に染まった1年でした笑
    特に印象深いのはほそぱのきっくんさんのダンクですね…。あのダンクもやっぱり筋トレからきてるのでしょうか……🤔
    来年はきっくんさんのヌード写真、期待してます笑

    来年もきっくんさん、皆さんの活躍楽しみにしています!! 良いお年を🥰
ヌード写真撮れるくらい頑張る！
でもまだまだ時間はかかるなぁ

  • 17.花咲く川
    •  
  • 2019/12/29 16:52
  • 更新お疲れ様です！

    今年もあと僅かですね…最近月日が経つのが速くなったような気がします！
    今年は10周年ということもあってなかなか濃い一年でしたね（笑）
    質問なのですが来年、筋トレグッズを買うとしたら何が買いたいですか？
圧倒的にエアロバイクほしい！
でもこれ以上部屋が狭くなるのはいやだー！

  • 21.くまくま
    •  
  • 2019/12/29 18:12
  • 初めまして、筋トレグッズ多めですね。
    きっくんの筋トレに影響を受け、俺も最近粉のプロテインとシェイカーを買いました。なんか体にいい感じがしますよね、ただ筋肉がついてるのかは謎ですw
それは筋トレをしてないからだろぉ！？

  • 26.あゆみ
    •  
  • 2019/12/29 20:55
  • 更新ありがとうございます～！
    今日外めっちゃ寒かったですよね😢バイト先に引きこもってたので暖かかったです☺️
    お写真のラインナップを見た感じ、今年のきっくんは体のメンテナンスが印象に残っているのでしょうか🤔
    自分磨きなさってるの素敵です✨
    来年も良い物に出会えますように～！
    改めて、良いお年を！年越し生楽しみにしてます😍
やはりメンテナンスが大事よねー
今年もガンガンやっていく

  • 33.THO
    •  
  • 2019/12/30 07:54
  • 更新ありがとうございます✨
    今年はきっくんさんの筋肉パワーを見習って楽しく筋トレ出来た年でした！
    良かった物にも筋トレ系のグッズが多くて、きっくんさんの生活がガラッと変わったのが分かりますね💪
    腹筋ローラーとか使ってるとグリップ部分がボロボロになっていくのですが、きっくんさんはどう対応していますか🤔
    テニスのラケットとかみたいにグリップ部分だけ替えたりするのでしょうか？

    2019年はたまアリに10周年と忘れられない思い出を沢山ありがとうございました💛思い返すとめちゃくちゃ濃い1年でしたね！
    2020年も前半から初の音楽オンリーツアー、そして横浜スタジアム公演とBIGな挑戦が多くて今から楽しみです🙌
    2020年もいっぱい応援させてください！精一杯ついていきます💛
    良いお年を！
俺の使ってるのはグリップは全然ボロボロにならないんだよねぇ！
モノによるんだろうね

  • 38.次郎
    •  
  • 2019/12/30 22:41
  • 更新お疲れ様です！

    姿勢矯正とても気になる商品です…！！
    きっくんさんのブログで気になる商品があれば
    Amazonで探してカートに入れてます🥰

    ところで、きっくんさんに質問なのですが
    きっくんさんは福袋は購入されますか？
    私は福袋買わずに好きな物買いまくる！感じです😎
今のところ福袋は買わない！
セールは絶対いくけど！

  • 41.綿あめ
    •  
  • 2019/12/31 14:12
  • 更新お疲れ様です！

    突然ですがきっくんに少しお伺いしたいことがあります！プレゼントで香水をプレゼントしたいと思ってまして…きっくんは香水など使いますか？お気に入りのメーカーなどありましたらぜひ教えて頂きたいです。よろしくお願いします！
ワシは今のところ香水は使っていないのであーる
今後はわからないけど２０年間使ってないのであーる

  • 45.つきみ＼( 'ω')／
    •  
  • 2020/01/01 01:21
  • きっくん、あけましておめでとうございます㊗️🎍(･ヮ･＊)今年もブログ楽しみにしております！

    年越し生放送とても楽しかったです！
    今年はきっくんを見習ってわたしも筋肉つけたいと思います💪

    どこでもトレーニングできるように、まずはハンドグリップを買おうと思ってるのですが、種類がありすぎてどれを買おうか迷ってます。
    自分が握りやすいものがよいのか…🤔
    選ぶ時のコツ等や、おすすめありましたら教えていただければ嬉しいです！
ハンドグリップは俺と同じのを使えばいいと思うぜぇ！









全世界の皆、ばーい！