【毎週月～金曜 ひる13時から放送】 女性アナウンサー人気の先駆けとも言われる南美希子さんが登場！長年“美と健康の専門家”としてミス日本の審査員も務める南さんだが、今回はいつまでも若く美しくいられる秘訣として、自宅での秘蔵映像を公開する！長年認知症を患っていた母が亡くなったという南さん。晩年は壊死した足を切断するなどあり、心を痛めたそう。同じく認知症だった祖母も母も症状の進行が非常に早く、医師の弟から南さんも認知症予防に努めるよう忠告を受けたとか。そこで、南さんが日々実践する、ずっと元気に若々しくいるための「話し方」と「歩き方」のコツを教えてくれる。 出演者：黒柳徹子　南美希子