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【にんにく豆知識】
ニンニクに豊富に含まれるアリシンは、体内でビタミンB1と結合すると疲労回復効果があるので、ビタミンB1を多く含む豚肉との組み合わせがオススメです。
刻んで油で炒めるとその効果は一層アップします。
#おうちごはん
ニンニクに豊富に含まれるアリシンは、体内でビタミンB1と結合すると疲労回復効果があるので、ビタミンB1を多く含む豚肉との組み合わせがオススメです。
刻んで油で炒めるとその効果は一層アップします。
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夕飯は 豚キムしらたき です♪
がススムおかずで、しかも簡単に出来る素晴しいメニュー
完成前、水分をしっかり飛ばす時のキムチと豚が焦げる香りが堪りません
#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
#自炊記録 #Twitter家庭料理部
がススムおかずで、しかも簡単に出来る素晴しいメニュー
完成前、水分をしっかり飛ばす時のキムチと豚が焦げる香りが堪りません
#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
#自炊記録 #Twitter家庭料理部![画像](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="680" height="383"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
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#晩ごはん
❊塩生ラーメンでタンメンへ
❊青ネギ、カイワレ、フライドポテトのサラダ
͛.*
❊枇杷
こんばんは 
お疲れ様です！
今日はお野菜たっぷりのタンメンでした。
美味～❀
Twitterの調子がイマイチで低浮上中です
#おうちごはん #料理記録 #家庭料理 #Twitter家庭料理部
❊青ネギ、カイワレ、フライドポテトのサラダ ͛.*
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こんばんは お疲れ様です！
今日はお野菜たっぷりのタンメンでした。
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