末本 みのり@MINORI社長

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末本 みのり@MINORI社長
@minori__boss
1990 | Hiroshima🕊 ⇄ Tokyo🗼■ 株式会社 MINORI 代表取締役社長 ■ NO TRY, NO LIFE. 代表💡起業支援 / 経営コンサル / 整体事業 / イベントセミナー主催
起業家東京 千代田区minori-ltd.com2011年4月からTwitterを利用しています

末本 みのり@MINORI社長さんのツイート

心でつながるって、難しいよなあ… だって、相手の心は読めないもん。 自分がつながった気でいても、相手がどうかわからない。 人間関係、何に対しても当てはまる。 自分のことしかわからないから、自分主軸で良いし、自己満足で良い。 自己満で良いんだよ。 あとから後悔しない選択ができれば200点。
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「助けてください」と言えたとき、人は自立している。という安冨歩さんの言葉は、もっと世の中に広まって欲しい。誰にも頼れずメンタルやられてしまう人がとても多いので。自立とは 誰の助けも必要とせず「全部自分でやること」ではなく、困ったらいつでも頼れる相手がいるという状態が自立なのです😌
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自分を生きろ。 他人には負けてもいい。 泣いてもいい。 逃げてもいい。 傷ついてもいい。 その数だけあなたの居場所が増えることもあるから。 ただし。 自分には絶対に負けるな。 好きも嫌いも。 強みも弱みも。 すべてまるっと受け入れよう。 不完全な自分を認めよう。… さらに表示
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答えはいつもシンプル。 見たくないものを見ないために あれこれと理由をつける。 事実をそのまま見る。 現実をそのまま眺める。 感情移入せず。 悲劇のヒロインにもならず。 目の前の事象を色眼鏡で見ないように。 透明でいることは案外難しいけれど。
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皆認められたい。そう思ってる。その欲望は認められる事でしか解決できない。別に恥ずかしいことじゃない。居場所がほしいなら本気で作れ。 ただその感情が歪む人が多い。それはキモい。だからダメなことと言われる。メンヘラ扱いされる。 結果出してる人なんて認められたい欲が高い人ばっかりやで。
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嫌われる事を恐れて偽りの自分を演じないで。ありのままの自分でいたらいいんだよ。そうすればあなたを嫌いな人は最初から寄ってこないし、本当に気の合う人だけが寄ってくるから良質な人間関係が築ける。世界は広い。気の合わない奴らはほっといて一緒にいるとハッピーになれる人達を大切にしたらいい
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必ず壁がある。 何度も何度も壁がある。 越えて、次のステージ。 越えて、次のステージ・・・ 壁が現れても、ひたむきに、前向きに、「どうやったらその壁を越えられるか?」だけを考える。 越えられない壁は無い。
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なんで努力そんな出来るんですか?と聞かれたんですが、答えは大して辛いと思ってないからな気がしてる。例えばマラソンで20km走ってる人には、21km走るのも辛さはそんな変わらない。けど普段走らない人にとってはその1kmが死ぬほど辛い。ただそれだけの違いなので、継続する事で辛さに耐性が着くもの
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私が患者さんに常々伝えることは、「患者さんの身体を本当に治すのは患者さんです」ということ。いくら治療をしても、ホームケアや日常生活の習慣を見直さなければ、身体はよくなりません。治療は2割、指導が8割。患者さんと一緒に良くするという想いを持って患者様に接しましょう
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結局のところ、 ・雑に扱われたら一瞬で切る ・勝手に期待して勝手に失望しない ・「察して」ではなく言葉で伝える ・不機嫌を撒き散らかさない ・不機嫌な人に近寄らない ・無理にポジティブになろうとしない ・「生理的にムリな人」は断固拒否 ・縁がない人を追いかけない これで幸せになれます。
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メンタルが乱れた時は『あおいくま』を思い出す。あおいくまは「あせらない」「おこらない」「いばらない」「くさらない」「まけるな」の頭文字。上手くいかなくてツラい時ほど、焦らず腐らず。人のことが気になり感情がブレても、怒らず威張らず。そして、頑張ろうとしてる自分には負けるなと励ます。
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「自分の機嫌は自分でとる」オトナとして不機嫌をまき散らすのはマナー違反。他人のせいにしないこと。環境のせいにしないこと。弱い自分も丸ごと認めて抱きしめてあげればいい。機嫌を良くするのも悪くするのも自分。それだけはわかって。これを職場の女ボスにだれか伝えてください。
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人間というのは人間に振り回されますね。人間にくたくたになって、人間に疲れさせられ、人間にがっかりする。でもそんな人間に気がつくと支えられていたり、意外な人から手を差し伸ばされたり、そこにいたんだ、と気付かされたり。けんけんがくがくしつつも、たどり着いたら晴れ間だったり。サンキュー
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「ありがとう」 一日に何度でも何度でも言うべき言葉。 言えば言うほど私も周りも笑顔になる、魔法の言葉…🧙✨✨ 逆に「ごめんなさい」 本当に相手に迷惑をかけたときだけ言う、貴重な言葉。 多発すると軽い言葉になってしまう。 迷惑をかけたときはちゃんと頭を下げて謝罪する、誠意をもって。

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