2023-05-26

HSPで蛙化現象が酷い

典型的デブスの非モテのままアラサーになってしまい、このままではいけないと婚活を始めた。

しかし今まで何人かの人と縁があったけどいずれも長続きせず短期間で終わってしまっている…

始めは経験が無いせいで慣れが足りてないのかも…と思っていたけど、実はそうでは無かった。

ちょっとした事ですぐ相手の男に冷めている自分がいました…


ちょっと会話のテンポが合わないとか、無言の時間が続いてたのは分かるけど、歩き方とか、話し方、

些細なポイントや、食事に入って私はちょっと高めのセットを頼んでいるのに相手は安いセットで済ませてしまうとか…

そういう、他人友達からしたら「初対面ではありがちな事」「普通はあまり気にしないし、すぐ慣れる様な所」が気になって

そうなると相手の男に対してちょっと好きかも…とか、良い人かも…っていう気持ちが冷めてしまった。

元々のコミュ障とかビビリ癖もあって、相手お断りして怒られるのが怖くて、ついブロックで逃げてしまう癖もあって本当に長続きしなかった…

最短はお付き合いして2時間とかだと思う。

告白されて承諾して帰ってる時のラインの返事がちょっと遅いとか、スタンプデフォルトのヤツでうーん…ってなって

しかたらこの人は私にあまり興味が無いんじゃないか、付き合えそうなデブスだから告白したんじゃないかって思うとすっかり嫌になってしまった。


始めはマッチングアプリ婚活パーティーだったけど、親の勧めもありお金も出して貰って結婚相談所に入会した。

同い年ぐらいなのに年収が800万とか1000万あって、顔も悪くなくて長男だとか身長170cmギリな所が玉に瑕みたいな

私とはとても釣り合わない様な人達だったけど、そこでも似たような事をしてしまった…

担当の人にも変に断ると怒られるんじゃないか、って思うと怖くて、つい色々嘘をついていたんだけど

ある時連絡があって、相手の方からお話を聞いた所、あなたの方から急に連絡をブロックされたと聞いた、特に失礼な事をした覚えも無く

私が言っていた様な事(セックスを誘ってきたとか)も一切無いと言っている、一度や二度では無いのであなたの方を疑わざるをえないって

説教というより「なんでこんな事したの?」という嘆きみたいな、すごくガッカリされた様な対応されて…

自分が悪いのに凄く傷ついてしまって、相談所も逃げる様に辞めた。

そこでカウンセリングなんかも言って、そこで始めて自分は人より感情が敏感で傷つきやすい、HSPだと言うことを知った……



親にも滅茶苦茶怒られてしばらく居心地悪かったんだけど、そうしている間にもどんどん適齢期が過ぎていくのは怖かった。

親にもHSPな事を理解されず、それがまた非常に辛かった。

私は今でも一応正社員だけど全然大した年収じゃないし、友人と比べても明らかに低くて恥ずかしいぐらいしか貰えてない。

一人で生きていくのはとても厳しいし、親からの当たりも悪くなっていく一方でますます病みそうだったので

恥を忍んで友達に頼んで友達会社の同僚や男友達を紹介して貰ったりした。


今度こそ、って思ったけど、やっぱり駄目で…

多分一般人からしたら気にならない様な所、それこそ待ち合わせで私は20分近く前について待機しているのに相手の男が時間ギリギリ3分前とかに来た

とかで「ああ、この人は本気じゃ無いんだろうな…」って一度思うと、どんどん気が重くなってしまい、傷つくのも怖くて逃げてしまう。

そんな事をしていたら、ある日紹介をしてくれていた友人の一人に呼び出された。


彼女(Hちゃん)によると、私がやっているのは物凄く失礼な事だと言う。

「私ちゃんの為を思って、ちゃんとした良い人を紹介したのに、デート約束してたのにドタキャンしてブロックとか、連絡もしないでブロックとか、ありえない」

社会人としてありえない」「私達との約束特に破るとか無いのにどうして男相手だと平気で失礼な事をするの?」

「変な人を紹介したのなら仕方無いけどそんな事はしていない、私ちゃんブロックした人の中には次に紹介した子とすぐに付き合って結婚した人もいる」

「お店も予約してたのに何の連絡も無くブロックされたと言っていた。表立っては怒ってないけど内心どう思われているか分かったもんじゃない

会社の同僚とか旦那の友人とかを紹介したのに、そんな人達不義理をしてしまって私が凄く申し訳ない事をしてしまったと後悔した」

旦那にはハッキリと文句を言われた。こっちだって良い奴だけど中々縁がないって友人を紹介したのに、凄い傷ついている。

君の大切な友人だからと信用したけど裏切られた気分だ、って言われて夫婦の仲もしばらくギクシャクしていた」

「何であんな事をしたの?気持ちが無いのは仕方無いけどせめてちゃんと断って」

と言われ、私はHSPである事をCOしつつ「気持ちが冷めてしまって…」という事を正直に打ち明けると

「だからそれは仕方ないけど何で逃げる様な事をするの?私やTの紹介って事分かってるよね?見ず知らずの相手じゃ無いんだよ?」と言われ

「けれど怖かった、断って逆ギレされるかもと思ったら逃げてしまった」と言うと

「そりゃあんな酷いフリ方したら怒られても仕方無いでしょ。もう良い歳なのにガキみたいな事しないで欲しいんだけど」と軽くキレられた。

私は涙目に……


Hちゃんは慰めてはくれたけど、「やっぱりもう紹介出来ない。正直私ちゃんでも良いって人は多くないと思う。

それでも学生の頃からの付き合いのよしみで頑張ってきたけど、こんな失礼する様ではもう無理。絶対に無理」

「正直友達付き合いも控えたいとすら思っている」って怒られて、ついに泣いてしまった。

その後、何度も謝って友達付き合いは一応止めない、って事にはなったけど、男関連は二度と無いって言われた。

Hちゃんが言っていたTちゃんや、別の友達(Mぴ)も滅茶苦茶怒ってて代表して言いに来た、って言われて、大切にしてきた友達の間ですら

私が問題児扱いされている事を知って、改めて愕然してしまった…

「私達とは普通なのに、どうして男性相手だとこうも失礼なのか意味が分からない」というラインも、Tちゃんから話を聞いたKちゃんからも来て

その日はさすがに泣いてしまった…



ネットで調べると、私がやっていたのは蛙化現象みたいだった。

ちょっとした事ですぐに冷めてしまう。理不尽冷めとも言われている様だ。

そこに私の場合HSPも余計に加わったんだろうなって変に納得…多分他の人も同じ様な理由なのかもしれない。


もうアラフォーに近いアラサーで、親にも友達にもそういう面では見捨てられている。

改めて相談所とか、マッチングアプリでなんとかするしか無いんだけど、正直このままでは同じ事を繰り返してしまうと思う…

つい最近も、マッチングした人と当日にデート行く前に気持ちが無くなってしまい、ブロックしてしまった。

また繰り返している……もう嫌だ……自分でも駄目だも思っているのにやってしまう……

HSPから自己嫌悪で更に傷ついてメンヘラになりそうで本当に嫌になる。

私はどうしたら良いんだろう…夜も眠れなくなってしまって……



追記:色々コメント読みました。

文章越しだとなんとか耐えられるけど、実際に直接言われたら号泣してると思う…一部の厳しいコメントを読んで実際泣いてしまいました…

ちょっと冷静じゃないかもです、感情的になっていたらごめんなさい…

けれど皆様の励ましの温かいコメントには救われた思いです。


回避性パーソナリティ障害では無いか?という指摘がありましたけど、その通りだと思います

HSPは併発する事が多いと記事を読んだ事もあり、特徴も当てはまる所が多く、本当に生き辛さを感じています

多分私は男への理想が人より高い傾向はあるんだと思います

また非モテなので結婚よりは、まず素敵な恋愛をしてみたいという思いが強いのかもしれません。

人より理想的で、HSPもあって自分理想からちょっとでも外れると、蛙化現象が起きて嫌になってしまうのでは無いかと…

紹介してくれた友人達には失礼をしてしまって本当申し訳ないって思っています

書かなかったけど実は上記の件で絶縁された先輩の友人(Nさん)もいました……ライン電話ブロックされて謝る事すら出来ません…


結婚を諦めろという厳しい意見もありました。

親の影響は大きいと思います結婚相談所の一件もあり、それ以来ギクシャクしています

年代の親戚や私の友人達は二人を除いて皆結婚し、子供がいる人もいます

その内二人は、凄いオタクで私みたいな非モテでオタ活が生きがいの子(Tちゃん)と、実はレズっぽいUさんぐらいです。

私は恋愛に関して何の障害も無いのに非モテだし、実際活動もしているのに恋愛結婚出来ておらず、親からは呆れられています

仕事一人暮らしするのも厳しいぐらいの年収しか無いので、このままいくと未来が暗く、ちゃんとした恋愛結婚をして一人前になりたいというのが本音にはなります


HSPなので過剰反応もしてしまっているけど、一つ言い訳させて下さい。実際に怖い思いも経験しています

相談所で活動していた時、色々と嫌になり冷めてしまって断った相手から相手担当者経由でクレームというか説明要求がありました。

「私さんの誕生日が近いという事だったので、プレゼントも用意していたし店も予約していた。それをドタキャンされて交際終了となった。

理由価値観が合わないから、と連絡があったが直前のデートでは楽しそうだったし結婚にも前向きな印象だった。納得出来ない部分がある。

こちらとしても何か無意識でしてしまっている落ち度があったのなら教えて欲しい」と聞かれ、答えに困り返事が出来ていなかったら、再度相手担当から

何度か催促があり、ますます答えられなくなってしまいました。連絡があると思うと怖くて泣いてしまう様にもなりました。

今思うとHSP回避性パーソナリティ障害が同時に発動していたのかもしれません…

(普段は正直者なのに変な所で変な嘘をついてしまうのも、特徴らしいです…もろですね…)


実はそれでセックス要求された、などとつい嘘をついてしまいました。体を触られた、とかも言ってしまたかもしれません。(すみません、正直記憶曖昧で、とにかく早く終わらせたかった事は覚えています)

すると連絡はやっと収まったのですが、それと同じ事をまた二回続けてやってしまい、担当者の人に不信がられて、忠告されて嫌になって相談所を辞めました…

親がお金を出していたのもあり、母親が後で理由を聞きに行ったそうです。何か婚活で嫌な事があったんじゃないかと。実際に落ち込んで仕事休みがちだったので。

何を言われたのか、帰った母はとても怒っていました。「はずかしい、良い歳してありえない!」って喧嘩になって…それ以来ギクシャクです。食事中の会話もあまりありません。

父は元々無口なので食事が楽しくなく、最近自分ご飯を買って食べていますますます貯金が出来なくなる…


婚活で私みたいな悩みをしている人は多いと言います

女性にはありがちな事ではあると思いつつ、私の場合HSPが原因で強く出てしまっています

自分でも蛙化現象が起きてしまうのは嫌なんです、それだけは分かって下さい…

こういう所を理解してくれる男がいたら、結婚出来るのかもしれませんが、友人からはまず自分を変えろと言われてしまいました。

それが出来たら苦労しない…

HSP理解が浸透して欲しいです。悪気があってやっている訳では無くて、それだけは分かって欲しい…

  • え、なんでこんな被害者気取りなん?

  • 長いから全部読んでないけどHSPなら相手の信用を傷つけるような嘘ついていいわけじゃないでしょ 増田は嘘がバレて傷ついたかもしれないけど、相手の人(断った結婚相談所の人)からし...

  • 女ってこいつみたいなのがデフォみたいなところあるやろ

    • 実際そう どんな動物でも選択権はメスにあるんだから 子種撒きたかったらオスが頑張れ

  • 「私はHSPだから」を自分に言い聞かせるのやめよう 誰もが通る道

    • まあ、実態は典型的な発達障害だからねー 感受性が高いとかじゃなくて単なる性格破綻者なだけなのにねー

      • 「私は発達障害だから」の方が恫喝度は高いと思う 凸凹とかじゃなくて単なる凹凹なだけのことが多いし

      • 発達障害ではないと思う 女友達相手に遅刻したことなさそうだし

    • 相手からすれば、カミングアウトすれば許してくれるよね、みたいな期待が透けて見えるからこうなるんだと思う 友達だから親だから理解してくれるよね!?HSPこんなにつらいんだもん...

      • そもそも許してもらおうと言う気すらないと思う。 女友達が複数人いるのが謎。 どういうこじらせ方をするとこうなるんだろう。

  • 典型的な「自称」デブスの非モテですね ちゃんと異性との出会いも縁もあるし告白も受けてる

  • HSP ってwwwww HSP は医学的根拠のない、単なる金儲けしたいエセカウンセラーの作った疑似病名だぞ 婚活もウソつきまくってダメで、カウンセラー商売のカモになって、そもそもお前人間...

  • HSP に騙されてるような奴はこれを読め https://atabashi.hatenablog.com/entry/2023/03/06/003526

  • こんなモンスターが結婚したら相手の男の方がかわいそう お願いだからもう婚活はやめて、一人で生きてそのまま人に関わらないでほしい

  • これすげーな

  • 少しのズレも許せない せこい人間になってたよ

  • さすがにネタだと思いたい

  • キモすぎる

  • これは100パー釣りだよ

  • ついフロッグで逃げてしまう 蛙化現象出てるね

  • HSPとやらのエビデンスや診断書ってあるんですか?

  • 最初は「HSPも蛙化現象も誤用しすぎ。釣りか?」と思ったけど、読んでるとHSPであることは本当のようにも思えるし、カウンセリングで知ったということも合わせて、増田自身がHSPの特...

  • このままではいけない←いけなくない。 結婚はもう強制されるものじゃない。 結婚や恋愛をしなきゃと思えば思うほど増田も周りも苦しいのでは。 プランBとして結婚しないライフプラ...

  • 増田が事実としてHSPであってもそれは問題じゃないと思うよ。 しかしHSPを免罪符や言い訳の材料にしていつまでも被害者ヅラしてたら友達は辞めたくなる。 最近繊細ヤクザが多いから思...

  • アラフォーデブスがそんなにホイホイ男引っ掛けられる設定はやっぱり無理があると思う

  • 告白されて承諾して帰ってる時のラインの返事がちょっと遅いとか、スタンプがデフォルトのヤツでうーん…ってなって スタンプがデフォルトのやつだから人を嫌いになりそうって心...

    • スタンプの返信ってだけで手抜き感があるのにさらにデフォのやつってのはどうなんってなるのは理解できる

    • ガラケーの時代、顔文字がデフォルトのやつで嫌、みたいな感触はあった (^^)とか(^з^)-☆とかやられるとうわっとなるような

  • HSPって新しい宗教の名前ですか?

  • 蛙化現象でもHSPでもなくて、相手も気持ちがないとこから頑張って関係を作ろうと努力してることも理解できず、責任感を持って断ることもできない、精神年齢小学生のクソヘタレ社会...

  • 男性相手でそんなにアレなら、女性で付き合える人を探してみたら?

  • 人間に期待し過ぎちゃダメだよ。自分にとって完璧な相手はたぶん存在しないから、許容度をどこまで上げられるか、どこまで相手を許せるか、妥協できるかがポイントになってくる。

  • 本物のHSPは相手の気持ちを察するのに長けているから、普通、相手を傷つけるようなことはしない。 自分とは全然違う境遇の人間の気持ちが分かるということは、それだけ客観性や想像...

  • HSPを言い訳にしてるようにしか見えない。お付き合いする男性や周りの人にいい迷惑なので、自分がHSPとずっと言い続けるならずっと1人でいてください。私も自称HSPの友達に迷惑かけら...

  • アラフォーに近いアラサーって何歳なんだ

    • 35付近ってことじゃないの 個人的にはアラサーは28〜32 アラフォーは38〜42ってイメージだから違和感はあるけど

      • 実際はだいたいこんな感じ。 実年齢 申告年齢 ~29 実年齢で申告 30~35 非公表 36~39 30代 38~40 アラサー 40~49 非公表 46~49 アラフォー 48~49 40代 ...

  • もうアラフォーに近いアラサーで、 アラフォーに近い奴はアラサーじゃねーわ。 悲劇のヒロイン!? 自己憐憫? 精神疾患って言うよりは性格の一部なんだろうな。 かまってちゃん...

  • 友だちに1000%共感するよ 最低だよ 相手の男にも紹介してくれた友人にも相談所にも不義理

  • >デブスの非モテのままアラサーになってしまい >もうアラフォーに近いアラサーで この人は一体何歳なんだろう?35,36ってこと? とりあえず1対1で会うから逃げちゃうんなら、2対2...

  • 朝の4時半に釣りを書くやついないと思うので、本物

  • HSPを医学的な疾患だと思いこんでHSPのせいだからって言うやつは一回精神科医に叱られたほうがいい 精神科医もHSPブームにめっちゃ迷惑してる

    • ほんとこれ。 わし、子どもの頃から感受性高いと評されてきた者やけど、メンタルは鋼やで。

  • どこを切り取っても釣りに見えるんだけど、一応言及します。 もし釣りじゃないなら、怒ったり傷つけたりしないから読んでほしい。 まず、HSPとは本来、感受性の高い人のことを指す心...

  • ナチュラルに人を不愉快にさせられるのも才能なので、まずは自分をモデルに小説でも書いてみてはいかがでしょうか。

  • 以前職場に居た子が明らかにHSPだったんだけど(だから悪意の塊みたいな職場に耐えられず辞めたんだけど) その子も「自分発信のことには積極的なところがあるけど、人からの発信に対...

    • 真逆じゃなくてSMの基本です M(他人に対して従属し過ぎる人)は自分好みのプレイを要求し S(飼い主)はそのニーズを理解して給餌する 実際に奉仕してるのはSの方よねっていう。

  • 分かる〜!何か婚活になるとすごくどうでもいい些細なことが目について仕方なくなるよね。別に私は自分のことをHSPだとは思わないけど、会った後断りメッセージ一言入れて既読つい...

  • 絶対に友達になりたくない 本当にこんな人いるの? 嘘もつくし反省もしてないし信じられないんだけど

  • うーんこれはHSPでも蛙化でもなく回避性パーソナリティ障害の可能性もあるやで。

  • カスっすなー。 あと蛙化現象って言葉見るだけでイライラしてくるわ。 蛙化するならセックスした後にしろと世の女性に言いたい。

  • どこを縦読みしたらいいんだ。 ツッコミどころが多すぎて頭の中が関口フレンドパークになっている。

  • まぁ釣りなんだろうけど、実際マチアプとかだと連絡なしドタキャンとかする女性が想像以上に多かったので本当なのかと思ってしまう

  • もう大体答えは出てるし(99%釣りだろ) もし本当だとして親がいっても直らない悪癖を ネットごしの他人ごときが直せるわけがないんだけれどもさ 本当に結婚したいん?ってとこだよ...

  • HSPって診断がされたの?オンラインの無料診断ので決めつけてるとか?w

    • 俺も詳しいわけじゃないけど、HSPは病名とかじゃないよ、概念だよ。 だからHSPと診断されることは無い。 HSPはDSMに指定はされてはおらず、心理学上の概念であり精神医学上の概念では...

  • 誰かと生きるのは無理です。あきらめましょう。

  • HSPだの蛙化だのそういうのに当て嵌めない方が良いと思うがな 非モテの俺が思うにお前自身が自分のダメなところを自分で認めてないからだろう 本当に自分のダメなところを受け入れら...

    • 言い訳に使えそうな便利な言葉を見つけたから使ってるって感じだよね。その場しのぎに嘘をつくのと同じこと。ひとまずその場の言い訳さえできればいいと思ってる。

  • SMではそうなんだろうけど、実際のHSPと定型(と言うのも変だけど便宜上)の間にそんなことが起こるもんなのかは謎だな (で、プレイに付き合ってやる定型は居ねえ。SMは互いの悦びという...

  • お友達の人達も逃げたほうがいいわ 相談所でのこいつの所業も知らないまま友人関係復縁したんでしょ

  • 何かの間違いで結婚できても相手を不幸にするだけだから婚活は止めた方が良い。 別に友達が居なくても結婚しなくても今の日本なら生きていけるので一人で生きていけば良いと思う。

  • 蛙化現象のせいにするな おまえがクズなだけだ 病気のせいにするな おまえがクズなだけだ 仮にお付き合いに発展したとしても なにかにつけて相手のせいにする それこそ「...

  • 俺が女だったらこんな感じだろうなって気がする 自分がクズだと認めつつ、その代わり世の中もクズばかりって思うのがバランスが良いぞ 自分がクズと思うだけだとビクビク生きる事に...

  • 蛙化現象するのが悪いんじゃなくて相手の気持ちも都合も考えずブロックすんのが悪いって話なのになんで「誰も私の事情を理解してくれない…」ってスタンスなんだよ 何が嫌って「女...

  • HSPじゃなくてなんちゃってHSPやろ 「身長170cmギリな所が玉に瑕」とか書いてしまえるとか自分をよく見せるために平気で嘘を言うところとかどう言う性格してんや。

  • ドタキャンされて傷つく側の気持ちには全く寄り添ってないのにHSP名乗れるのか?

  • HSPも蛙化現象も自分の責任がなくなる魔法の言葉ではないので、自分のしたことにちゃんと向き合ってください。泣けば許してもらえる時期はとっくに終わってます。

  • すごい。息を吐くように嘘をついてるのに自己認識では正直者なんだ。 (普段は正直者なのに変な所で変な嘘をついてしまうのも、特徴らしいです…もろですね…)

  • 非モテの自己認識なのに恋愛ができる見込みなのはなんでなんだろう。恋愛したいという気持ちは否定しないけど、お見合いで恋愛と言う発想が謎すぎる。恋愛では無理だからお見合い...

  • 紹介してくれた友人達には失礼をしてしまって本当申し訳ないって思っています。 真っ先に謝らなきゃいけないのは振り回した男性陣に対してだよ。 まともな社会人なら今からでも...

  • 俺は鬱やADHDなど精神的な病気や特質で苦しんでる人に対して「それを免罪符にするな!」っていう奴がすごく嫌いなんだけど この増田に関しては読んでて無性に「HSPを免罪符にするな」...

  • 女性らしい性格で魅力はあると思うんだけど、男性からはなかなか理解してもらえないかもしれないね。 精神科を定期的に受診しつつ、結婚にしても別のコミュニティに所属しながら地...

  • それ、蛙化現象じゃないと思うな 単に最初から好みじゃなかっただけ。 あと、断るのはいいけどセックスを迫られたとか嘘をつくのはそりゃ駄目だろ… 問題の所在が違うと思う

  • これもうアンチHSP組織の工作だろ

  • 儂は悪くない……悪くないのじゃ…… この手が勝手に!(ブロックボタンを押す)

  • マッチングアプリに本人認証がいらなかった時代 僕は中学生だったんだけど ネカマやって男手玉に取ってから突然ブロックする遊びを暇つぶしにやってた 画面の向こう側でワンチャン...

  • HSPを自称する人最近多いけど、相手を傷つけることに関しては無頓着なんだよな。まぁ正式な用語じゃないけど。

    • 「感受性が高い」らしい HSP さんが、相手の気分を最低に叩き落とすワーストムーブ決めてるのが笑えるよな

  • 恋愛や結婚をすれば一人前だなんて幻想だ 騙されるな 恋愛や結婚をしても「恋愛や結婚をしてない状態」から「恋愛や結婚をしてる状態」に変わるだけだ それ以外は、顔も体型もその...

  • 性別どっちでもこういう奴いる。異性を意識しすぎてるんだよ。 あのな、異性も同性と同じ人間なんだよ。相手を人間だと思って接しろ。

  • タイトルがギャグすぎるよ~

  • けれど皆様の励ましの温かいコメントには救われた思いです。 ??? 励ましてる奴なんてほとんどいないのすら分かってないの?

  • 追記すごい 釣りだとしたら、ここまで長い追記する熱量がすごい 本物なら、全く人の話聞かないタイプだな

    • 最初釣りかと思ったけど、この追記を読んでホンモノだと確信したわ

  • はてなーの多くは HSP がなんなのかをよ~~~っく理解した上でお前にダメ出ししてるんだが? HSP の理解が広まったところで、お前がゴミクズであることにまったく変わりはないぞ

  • Headset Profileの元増田よ。 自分の書いた内容を男女入れ替えて読み直してみなさい。

  • 病院行け

  • 追記含めて自分は傷付いてるとしか言ってないけど、他人を傷付けてることは何とも思ってないのか目を逸らしてるのか。

  • 追記読みました。 釣りだと思ってたけど、さすがにここまで書ける人はプロ作家でもいなさそう。 女性は女性、男性は男……。 なぜ、男性は男呼びなのですかね? 本当は男嫌いなの...

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