Twitter CecilEdwards Cecil_Edwards_ | CecilEdwards (@Cecil_Edwards_) のツイート

@kindevu 靴下履いてみるだけでもだいぶ違いますよ♨️もっと言うと湯たんぽとか♨️

@kentarocom3 末端冷え性かもです。
枕なんですかねぇ
ちょっと色々試してみます！
ありがとうございます

@kindevu 冷え性でしたら足元を暖かくしてみるとか。枕をオーダー枕にしてみるとか。掛け布団の上に毛布をかけると保温が持続するなどなど💤

@AAGNPN はやい人はマジ秒ですねw
自分も稀にはありますが
犬いいですねー
本当に犬欲しいです

@kindevu 寝付きのいい人はほんとに秒で寝ますよね。
やっぱり犬を飼って朝晩散歩に付き合ってもらうしか。もしくはシェアハウスのどなたかに添い寝してもらうか…

どちらにしても楽しみです🐶🐶🐶

@AAGNPN めちゃくちゃ辛いとかはないんですけど
なんでこんな寝れないんだろうなと思ったり程度なので
運動しなきゃですね
ご心配ありがとうございます

@kindevu あまりお辛いようなら受診された方がいいかもですね、適度に運動なさったり。
お身体ご自愛ください！

@AAGNPN この前配信でも言ってましたよね！
今度このシリーズみながら
寝てみます
ありがとうございます😊

@kindevu 焚き火を勧めてる方いますね、被っちゃうな…
↓でもシリーズ化されていますので焚き火以外も。よろしければ！
youtube.com/watch?v=PqQlEJ…

@DACKT0711 ありがとうございます！
全然無理はしてないんで
大丈夫です！

@kindevu なるほど💡
まぁたしかにw
、

倒れないように気をつけて下さいな🙇💡

@DACKT0711 睡眠導入の音楽はたまに聞いたりしてるんですよねw
まぁでもこんだけ睡眠短くないと
月４００時間配信はできないんだよなぁw

@kindevu 金さん、寝る時に、ユーチューブの睡眠系や焚き火系を聞きながら寝てみたら？

@Rock_Da_Beatz １時間はヤバいですね…
５時間寝れるようになったんですねやっぱり病院通院が最強ですね
あまりにひどかったら受診考えます詳しい知識ありがたいです。
ありがとうございます

@kindevu すぐに治る病気ではないので、本当に自分の体を思うなら病院行くのが良いです。自分は1時間睡眠だったのが5時間寝れるようにはなりました。自分はでかい病院で不眠とかもろもろ治療受けてるので参考になれば幸いです。

@Rock_Da_Beatz 生活リズムがめちゃくちゃなんですよね…
自律神経がいかれてるとは思っていました。
長く寝れるなら寝たいなぁぐらいの感じではあるので色々試してみます
丁寧にありがとうございます！

@kindevu 金さんの生活リズムがわからないので、自分の経験談と想像ですが、寝る4時間前（最低でも2時間前）にはゲーム・配信から離れる（緊張・興奮状態が続いて自律神経が破壊されます）。同様に食べ物も胃に入れない。カフェインを取らない。太陽に当たる。本当に直したいなら病院行きましょ。

７時過ぎにようやく寝つけても
９時過ぎには起きる
どんだけ疲れてても長い時間
目が覚めずに寝れる事ないんだが
ショートスリーパーってのだからなのかな？全然嬉しくないけど🙄
何かいい解決策あるのかなぁ

ヴァルヘイムちょっとやったけど
なかなか大変なゲームやね。
でも面白かったから
またちょびちょびやってこかね🙂
とりあえず今日お昼ぐらいに
ギルティ味見できたらしようかな！大分乗り遅れてるけど
永パとかみつかってるみたいで
凄いゲームっぽいから楽しみw
寒すぎてやばいさすがに暖房つける pic.twitter.com/hHYl5eeqLM

ヴァルヘイムでお家つくり終わったのでちょっとだけガイズ mildom.com/10016353?ts=16…

女性はコアラを網から切り取る。コアラの反応は？心を鷲掴みにする！ youtu.be/gx4JPn5MBCA via @YouTube

飼い主に性行為を求めるメス猫 youtu.be/fGXGqvU-35Q via @YouTube

AWS パパのペチペチが痛かった赤ちゃん！-Baby Emperor Penguin- youtu.be/fXmKuAxM7Zw via @YouTube

Golden Sun-Saturos Theme youtu.be/po13j_XNhTg via @YouTube

【ゲーム音楽】ワイルドアームズ ♪ 荒野の果てへ youtu.be/0U6tty-mlxE via @YouTube

Donkey Kong Country OST 21 Fear Factory youtu.be/v18pEFQb3EM via @YouTube

比那名居天子が作中でどの程度の実力（強さ）があるのか教えて下さい chmatome.club/touhou/?p=698

ひぐらしのなく頃に業 OP 4Kにしてみた nico.ms/sm38239235?ref… #sm38239235 #ニコニコ動画

ひぐらしのなく頃に業 OP 【高画質】 nico.ms/sm37641648?ref… #sm37641648 #ニコニコ動画

はるかなレシーブ OPED nico.ms/sm33560293?ref… #sm33560293 #ニコニコ動画