最近ペットボトルの炭酸だけじゃなくて
こっちの製品もちゃんと使うようになった。

SODA STREAM

水を機械につっこんであげれば数秒で炭酸ができあがる！

超便利！

水道水使う人は最初ぬるいけど
ボトルに入れて冷蔵庫に軽く入れておけば
まぁなんとかなります！

ペットボトルはたまに切らしてしまうので
これがあるのは助かる！





～コメント返しのターン～

• 2.サキ
 
• 2020/06/04 13:02
• 更新お疲れ様です！！🥰
  
  プロテイン好きですね！！😳
  学校の近くのコンビニに毎日
  行ってるんですけどプロテインのお菓子が
  なくて😭😭😭
  食べたいのにな〜と思いながら
  毎日頑張ってます……
  きっくんさんはプロテインの中で
  何味が好きですか？？

プロテインは色々あるので
その時の気分でわけているよ！

• 5.しゅれっく
 
• 2020/06/04 13:05
• 更新お疲れ様です🙌💛
  
  プロテインって少し前は粉を水に溶かして飲むものであまり美味しくないってイメージがありましたが今は色んな種類も出てて美味しそうなのも多いですね❣️
  運動とかするならプロテインは最高だと思うのですが社会人になってしかも今はこんな状況なのでめっきり運動する機会も減り…。
  きっくんさんの筋トレ動画救いです✨
  もう少し筋トレもしっかりするようになったらプロテイン商品も見てみようと思います💪
  
  時間が出来たら撮影の時でも筋トレをしている印象ですが、プロテイン系のお菓子とかは常に持ち歩いているのでしょうか？(｡･_･?)
  今日も筋トレ頑張ります(*´▽｀*)

常にもってるわけではないけど
スケジュール見て家から持ち歩く事もあるよ！

• 8.ゆゆゆまち
 
• 2020/06/04 13:09
• ‪更新お疲れ様です！‬
  我が家ではもうクーラー解禁してしまいました🤦‍♀️快適すぎてヤバいです笑
  ‪プロテインのお菓子いいですね🥺！
  ‪きっくんの筋トレ動画を見ながら筋トレし始めて最近頑張れていると思うので買ってきて筋トレ後に食べようと思います😊‬

クーラーは仕方ない！
俺もたまにつけてるし！

• 13.めるた🐹
 
• 2020/06/04 13:26
• 更新お疲れ様です🐶🍮
  
  最近暑くなってきて もう夏！って感じですよね🌞
  最近学校が再開したので外に出なきゃいけないのですがこんな暑い中マスクしなきゃいけないの 熱中症になる危険性もあるので 気を付けなきゃですよね🤔💦
  きっくんさんもお身体に気を付けてください…🙏
  
  oikosのヨーグルト美味しくてすきです！紹介して下さるのたすかります！他のも試してみようと思います🙌
  きっくんさんの筋トレ動画で 筋トレさぼらずに毎日出来てます！
  最近ちょっと腹筋できる回数が増えて楽しくなってきました！💪💪 また筋トレ講座の動画出してくださると嬉しいです〜🥺

人は少しずつ成長していくのだ！

• 16.夜桜
 
• 2020/06/04 13:49
• ブログ更新お疲れ様です！
  
  プロテイン入りの食べ物ってそこまで美味しくないイメージがあったんですがそうでも無いんですね！
  
  私も食べてみたいです！
  
  きっくんさんに質問です！
  私の友達が最近｢太ったから痩せたい。でも走りたくない｣と言ってたんですが何かいいダイエット法はありますでしょうか…？
  もしあるなら教えていただきたいです！！

そんなものは…ない！

• 18.💛けー💛
 
• 2020/06/04 14:35
• 更新ありがとうございます！
  
  ダイエット中なのでとっても参考になります、ありがとうございます💛
  私は最近甘い物が食べたくなったらバニラヨーグルトとカッテージチーズを混ぜて食べてます！
  バニラを感じるのに低カロリーで美味しいので、良かったら試してみてくださ〜い🤗
  
  ダイエット関連で質問なのですが、きっくんは3食きっちり食べる派ですか？？
  在宅しながら3食食べるとあっという間に太ってしまって困ってます😭

俺は一日５食以上だよ！

• 22.清正
 
• 2020/06/04 17:20
• 更新お疲れ様です!!
  自分も筋トレを始めた身でプロテイン系に手を出した試したがないのですが、
  こういった簡単に食べれそうなものならちょっと買ってみようかなと思います…!!
  
  自分は学生の時は特に筋トレをやっていたのですが
  腹回りは痩せても足だけがどうしても痩せたことがないです。(むしろ筋肉がついてなのか太くなります…)
  きっくんさんは筋トレをしてて足も細くなったりだとか、感じたりだとかはありますか?
  もし何か方法があればお教えして欲しいです…!!

人によって筋肉とか脂肪の減り方って全然違うので
なんともだけど
俺は筋トレしてたらいつの間にか足は細くなってたよ！
そもそも脂肪も減ってくれないと細くはならないからね！

• 24.いぬあ。
 
• 2020/06/04 17:43
• 更新ありがとうございます！！
  最近親の車の中でMSSPhoenixをずっとかけていたらお母さんの頭の中でFBさんの「WAKASAGI」が鬼リピされているらしく、しかも「ワカサギ」というワードのところだけが永遠にリピートされているみたいです(^_^;)気付けば鼻歌を歌ってて「FBさんやべぇなw」と笑いが止まらないのですがどうすればいいでしょうか？(笑)こんなくだらないこと聞いてすみません( ˊᵕˋ ;)💦

それはもう…どうにもならない…

• 29.UNbar
 
• 2020/06/04 20:42
• 更新ありがとうございます。
  ムキムキになるには必要不可欠なプロテインバーですね！？興味ありますが、ムキムキな女子ってどうなんだろう…って躊躇いから手が出せないです、笑
  先日から仕事が通常出社になったので、リモートワークで使用していたモニターを今日会社まで運んだんですが、会社から家に運んだ時より軽々持てて「これは筋トレの成果か…！？」って少し感動してしまいました！きっくんさんのおかげです〜ありがとうございます！これからも頑張って続けます！

女の子ってムキムキになりそうで筋トレ避けるけど大丈夫！
絶対そんなに頑張れないから！
プロテインはせっかく鍛えた筋トレを無駄にしない為に効率強化だから
絶対接種すべき！

• 32.さや
 
• 2020/06/04 22:40
• 更新お疲れ様です！
  
  プロテイン...!!きっくんさんの筋トレ動画が上がってから毎日3分筋トレ続けてますよ！FBさんとのリモート強制筋トレが上がってからは筋トレ量が倍になりましたが....なんとか続けてます！！！！！
  プロテインを摂取する意味があるほど筋トレ量が足りているかわからないので、まだ手を出していないのですが....プロテインってやっぱ必要ですかね？３日坊主は免れましたが、筋トレを続けるアドバイスなんかもありましたらお願いします🙌

プロテインが必要じゃない状況は逆にありえない！
っていうくらいに思ってくれていいよ！
俺は筋トレしなくてもとってるし！

• 34.ほなみ
 
• 2020/06/04 23:16
• 更新ありがとうございます✨
  オイコスいいですよね〜！元々THE GREEKというタンパク質系のヨーグルトを食べていたのですが、最近見かけなくなってしまったのでオイコスに助けられてます🙏
  カロリー的にはプレーンが良いんだろうなと思いつつ、つい味付きの方を選んでしまいます…_(:3 」∠)_
  行きつけのジムが営業再開したので、きっくんのようにストイックに頑張ります！

まぁそこはプレーンじゃなくてもオイコスならいいんじゃない！？

• 38.いちごちゃん
 
• 2020/06/05 13:07
• 更新ありがとうございます！
  プロテインお菓子っていろいろ種類あるんですね(`・ω・´)
  
  本当に暑すぎです…。
  まだ6月なのに(´・ω・｀)
  日焼け対策しなきゃ！
  日傘に日焼け止めに…。
  きっくんは紫外線対策なにかしてますか？(*´∀｀*)

基本日中は外でないのと日焼け止めくらいかなー。
後はなるべく昼は普通に歩かないとか！

• 40.る
 
• 2020/06/07 10:43
• 更新お疲れ様です💫
  プロテイン系のお菓子といえばプロテインバーのイメージがあったのですが、今はチョコにもプロテインが含まれてるんですね😳
  そのオイコス食べたことあります〜！ヨーグルトとは思えないほど腹持ちがいい上においしくて驚いた記憶があります🌟
  筋トレの後に食べるといいですよね💪
  
  ダークネス拝見しました！電車内で見てしまったことを深く後悔するほど面白かったです😂
  サイコパス度〇%と診断結果が出るのかなと予想していたらまさかのサイコパスのタイプが出るとは……お笑いサイコパスがきっくんさんにぴったりすぎてしばらく笑ってしまいました😆
  小さい頃は根拠がないと分かっていても心理テストが好きで、テストをまとめた本をよく友達と読んでいたのですがきっくんさんはそういうの好きでしたか？🥺

元々は心理テストは好きじゃないけど
企画でやるのは好き！

• 43.🌼れおん🌼
 
• 2020/06/08 02:40
• 更新ありがとうございます✨
  
  オイコス！美味しいですよね！いちご味しか食べたこと無かったのですが、プロテインverもあるんですね😳
  先日Twitterで、「オイコスは凍らせるとアイスみたいになって美味しい」ってのを見かけました！最近は暑い日が続いていますし、試してみてはいかがでしょうか👌
  
  私事ですが、先日バイトで嫌なことがあって憂鬱になっていたとき『アスヘノBRAVE』にすごく励まされました(；_；)💞
  ほんとに大好きな曲です！｢やってやるぞ！！前に進むぞ！！｣という気持ちにさせてくれます💪

そのアスヘノBRAVEは必要だった…？

• 45.る う 💫
 
• 2020/06/08 09:16
• 更新ありがとうございます😊💛
  オイコスとかパルテノはダイエットに良いと聞きますが、優秀なのに味美味しくっていいですよね！最近は毎朝ヨーグルト食べてます✨
  
  先日のサイコパス診断見ましたが、診断中の行動と最終結果が一致しすぎて笑ってしまいました😂自分もやって見ましたが意外な結果になってビックリしました！！診断系って言い得て妙なこと結構あるのですごっ…てなります(笑)また是非別の診断もやってみて下さい🙌

やはりヨーグルトは世界を救うわ！