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5月です！！！…今月は……
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①目標売上80万
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②毎朝筋トレ
(胸三頭、背中二頭、肩、脚腹筋の4分割)
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③毎朝有酸素
(筋トレ後、坂道ウォーキング30分〜)
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④毎晩入浴
(どれだけ疲れていても必ず…！)
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⑤2週ﾛｰﾌｧｯﾄ、2週ケトのローテ
(カロリー設定は2000kcal、4食)
.… さらに表示
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さ@筋肉と金とｵｯﾍﾟｪが好き
さ@筋肉と金とｵｯﾍﾟｪが好き
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さ@筋肉と金とｵｯﾍﾟｪが好き
@0123636
筋トレ/ダイエット/料理/動画作成/UberEATS/野球/おっぱい/猫ちゃん/ワンちゃん/エロ ツイートの98%は茶番、フィクションです。フォロバは気まぐれ。DMくれたらすると思います
さ@筋肉と金とｵｯﾍﾟｪが好きさんのツイート
こっから8~9kgも落とせたら
また色々前進できると思うんだ
肯定も否定も全て受け入れて
消化吸収してやります(????)
てかケトスタートから4日目
毎日
が凄く出てくれる！！
①ブロッコリー500ｇ
②ぶなしめじ400ｇ
③オリーブオイル30ｇ(もっと摂ってるかも)… さらに表示
肯定も否定も全て受け入れて
消化吸収してやります(????)
てかケトスタートから4日目
毎日が凄く出てくれる！！
①ブロッコリー500ｇ
②ぶなしめじ400ｇ
③オリーブオイル30ｇ(もっと摂ってるかも)… さらに表示メディアを再生できません。
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Twitterってホント変な人(主観)多いよね。
しかもわざわざ自分の貴重な時間使って
見ず知らずの人間の
インプレッション数上げてくれるから
実はとても親切なんですね
ありがとうやで
ありがとうやで「人を見かけで判断してはいけない」
こんなんは先代の負け犬どもが残した
負の遺産、言い訳。
企業面接で
「自己管理が出来ない君にウチは厳しい」
好きな人に
「太ってる人って嫌いなの。ごめんね。」
って振られても
同じように「人を見かけで判断するな！」
って抗議するのかな？… さらに表示
すごくわかる。
僕も痩せても改善出来ない部分は整形に頼りますです。
引用ツイート
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らむ
@J6dtF
スタイルは自分の努力次第でどうにかなるけど、顔は整形とかではどうにかできるし、メイクや痩せることでどうにかなるけど、痩せてブスのまんまでモテなかったら整形しよう。うんそうしよう。
自転車専用(路駐スポット)
コレで路駐避けてチャリ乗ってたら
「邪魔だよ！！！」と
右側を通行する車に罵られ
じゃあ歩道を走れば
「危ないわよ！！！」と
歩行者に罵られる
渋谷のスクランブル交差点で布団を敷いて
逮捕になるへずまりゅうはダメで
お昼寝や休憩、仕事の為にする… さらに表示
渋谷のスクランブル交差点で布団を敷いて
逮捕になるへずまりゅうはダメで
お昼寝や休憩、仕事の為にする… さらに表示メディアを再生できません。
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猫ちゃんにコレされて
「もぉ〜何やってんのよ〜!!!!(高音嬉VOICE)」
ここまでが夢です。
何度でも味わいたい。
仕事に遅刻しそうな朝でも
疲れてヘトヘト、帰宅した夜でも
コレはされたい。純愛だ。
引用ツイート
りっこ
@RIRI722883
猫を飼う事をお勧めします
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仕事の合間時間に
最低15分、最長45分
毎日可能な限りで有酸素する(したい)。
1日45分×5セットとか
何ヶ月も出来たら
さすがに人生ガラッと変わると思う。
やれ。
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ウォーズマンはショートボブじゃねぇだろ
ただのヘルメットじゃねーかよ
引用ツイート
ケイ
@kei207tmwa
「人によるだろw」みたいな反論するヤツ
そんなの当たり前だろ！
お前にはわからないよ
久々に会った子がウォーズマンみたいになってた衝撃はな twitter.com/kei207tmwa/sta…
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主観で物言うな
何がほぼ100だよ
どこでそんなデータ取れたのか言ってみろよ
引用ツイート
ケイ
@kei207tmwa
ロングの子がショートボブになった時って、男はほぼ100%の確率でガッカリしてます。
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