10年前に買ったサングラスやっと買い換えました
10年間お疲れ様でした！酷使してしまいましたド付き、スポーツ用なので、高かったけど、お釣りがくるくらい元はとれてます
ド付き、スポーツ用なので、高かったけど、お釣りがくるくらい元はとれてます30代、40代と部活の応援でずーと紫外線を浴びまくりで、（部活動のせいにしてはいけません）日焼け止め、サングラスはどうでもいいと思っていた頃もあり、ある程度の歳になるとあの無防備だった自分が怖い((( ；ﾟДﾟ)))
40代後半からシミがうっすら出てきて、50代半ばにはシミが濃くなる
対策してなかった代償…
今、メガネ安く手に入ります
裸眼はもう怖いのでこの手のサングラスはかけてます。
目から入る紫外線でシミができると言われている。
お肌の最大の敵は紫外線！
色が濃いタイプのが好きです！
↓↓↓ かっこいいです
今日は特に暑かったので、サングラスが必要だった。
暑くてご飯作るのもしんどく有り合わせ簡単晩ごはん
炊飯器にお任せ煮物
里芋、大根、キャベツのコンソメ煮
ヤッコ ネギを切るのも、生姜をスルのも面倒だった
糠漬け、サラダ代わり
楽天取り寄せの
牡蠣、ホタテバター焼き、贅沢したい時に
真っ黒おにぎり 握るのが面倒だけど、食べたいから握った
煮物、ヤッコ、糠漬け、牡蠣ホタテバター焼き、おにぎり
今日は
暑くて疲れる１日だった。
ごちそうさまでした！
