一生(20)

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一生(20)
@yamuyamudiet
一生うまくいかない。 now57 目標49 過食非嘔吐克服中 SSRI服用中
全部独り言 ダイエット整形メンテ中心壁打ち2022年1月からTwitterを利用しています

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どうせクリスマスも年越しもひとりぼっちなんだから、大晦日までに体脂肪率19パー目指す! オートミールとプロテインを主食に余計なものいれないで摂取1000~1400程度にしてpfc守りつつ筋トレ週3有酸素週6でたぶんいけるやる
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人によるとしかいいようがないすぎる泣
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えまちゃろ
@_91637_
人の体重みて30㌔台やばい〜とか 私デブすぎる〜とか 30㌔台なんて倒れちゃう〜とか 引用で言ってくる奴いるけど 筋トレしながら食事気をつけて絞れば倒れないよ🥹 私肌荒れもしてないし、生理も来るし、腹筋だって割れてる😂 言い訳する前に痩せろよデブ
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これを中学生オタク女子構文だと思ってる人間たち 浅すぎる
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やがみ
@yagami2ch
令和の時代に““逸材””を見つけてしまった
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肖像権侵害してパクツイやめてくださいは草 同じ穴の狢やんか インターネットがちおもろいかよ。
両顎やって3年経つのに痺れ一生治らんしそんなに顔変わってないような気がして微妙な気でいたけど、中ガキのときのしゃべってる声のデータさっき見つけてきいてみたら滑舌キモすぎて鳥肌立ったから全然やった意味あったわ
あとミニfx数回打ってるから、そのせいで脂肪が変成しててうまくとれないリスクもあるとのことだった やっぱリフト系かな…腹括って5回くらいミニfx打とうかなもはや
頬顎下脂肪吸引カウセいってきたけど、つまんだときの厚みが1mm以上ないと変化量があまりみられないかもっていわれて、自分の場合は6〜7mmだからこのケースだとやるやらない半々くらいですかねって言われた。悩む
頭小さい子は大体おでこの生え際から頭頂部までの距離が超短いんだよね
引用ツイート
ブデ
@nemuisinitaiyo
頭が小さい人って、当たり前に顔も小さくて羨ましいんだけど、なんか頭がない感じじゃない?頭と顔が別れてないよね、顔!!!!髪の毛!!!って感じ。本当に死ぬほど羨ましい
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切ろうと思って切ってるというよりか、何らかの理由で一時的に疎かにしたらそのまま忘れちゃって、しばらくして思い出したときには連絡するタイミングを失っててその友達との繋がりがなくなるみたいなサイクルから逃れられない twitter.com/menoura_dayo/s
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ナリンギンの食欲減退作用+ジュースのなかではおそらく糖質が低いから100%のグレープフルーツ(最初好きじゃなかった)にしたけどふつうにおいしくなってきたのヨシ
水、飲みすぎか?くらいでちょうどいいかも。今日2L+500+500+500で4.5くらい飲んでるけど体調すこぶるいいな、、あとグレープフルーツジュース200+250+250 液体5.2?🙂
結局どんなに丁寧に暮らしても一時のホルモンバランスやらなんやらがこちらの理性をすべてもっていくので、あんま力まず生きよう 計画が基本無駄で萎えるから
抜歯ね〜〜〜ぜったい必要だったのは間違いないんだけど口元ひっこみすぎてフェイスラインがキモくてこれぜったい脂肪吸引必要だよねと思ってたけどボトも適応っぽいなちにてーーーー 年明けいきますか…
Eパケットライト台湾発送で番号通知来て9日目だけど追跡まだ反映されないよーーーーーー死んじゃうよーーーーーーー
いちばん守りたいのは絶対にスーパーの惣菜と菓子パンを買わないこと おいしくないものをたべない。頭と心が弱っていると脳死でカゴにぶちこんでしまうわけなんだけど、全然幸せになれない(マジ)
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ちょっと1回まじめに除脂肪しよう 同じ体脂肪率で圧倒的にスタイルいいひとみてはァ〜筋肉余計すぎ💢と思ってたけど最終的に筋肉ごとサイズ感ひとまわり減らすにしても除脂肪の段階では筋肉あったほうがいいじゃん基礎代謝的に! きづくのが遅い。

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