固定されたツイート一生(20)@yamuyamudiet·2022年11月26日どうせクリスマスも年越しもひとりぼっちなんだから、大晦日までに体脂肪率19パー目指す! オートミールとプロテインを主食に余計なものいれないで摂取1000~1400程度にしてpfc守りつつ筋トレ週3有酸素週6でたぶんいけるやる1このスレッドを表示
一生(20)@yamuyamudiet·4月17日人によるとしかいいようがないすぎる泣引用ツイートえまちゃろ@_91637_·4月16日人の体重みて30㌔台やばい〜とか 私デブすぎる〜とか 30㌔台なんて倒れちゃう〜とか 引用で言ってくる奴いるけど 筋トレしながら食事気をつけて絞れば倒れないよ 私肌荒れもしてないし、生理も来るし、腹筋だって割れてる 言い訳する前に痩せろよデブこのスレッドを表示21,606
一生(20)@yamuyamudiet·4月9日これを中学生オタク女子構文だと思ってる人間たち 浅すぎる引用ツイートやがみ@yagami2ch·4月8日令和の時代に““逸材””を見つけてしまったこのスレッドを表示206
一生(20)@yamuyamudiet·2月28日なにがおもしろいわけ? サイテー https://twitter.com/mg2b5/status/1630163237940637696…凍結されたアカウントによるツイートです。詳細はこちら104
一生(20)さんがリツイートしました𝗔𝗺𝗶@Toebeansgmg·2月17日返信先: @AkiraGd0319aymさんパクツイやめてください引用ツイート𝗔𝗺𝗶@Toebeansgmg·2022年7月26日他撮りでこんな可愛いの天使すぎる… 女優になってから益々好きこのスレッドを表示21327111.2万
一生(20)@yamuyamudiet·2月5日両顎やって3年経つのに痺れ一生治らんしそんなに顔変わってないような気がして微妙な気でいたけど、中ガキのときのしゃべってる声のデータさっき見つけてきいてみたら滑舌キモすぎて鳥肌立ったから全然やった意味あったわ1180
一生(20)さんがリツイートしました佐々木チワワ@chiwawa_sasaki·2022年12月30日この時期になるとたくさん増える「お酒のキャパシティを理解していなくて周りに迷惑をかける大人たち」を見るたびに思うんだが、お前らが大きくなってやりたかったのは本当にこんなことか?214859,704
一生(20)@yamuyamudiet·2022年12月25日あとミニfx数回打ってるから、そのせいで脂肪が変成しててうまくとれないリスクもあるとのことだった やっぱリフト系かな…腹括って5回くらいミニfx打とうかなもはや198
一生(20)@yamuyamudiet·2022年12月25日頬顎下脂肪吸引カウセいってきたけど、つまんだときの厚みが1mm以上ないと変化量があまりみられないかもっていわれて、自分の場合は6〜7mmだからこのケースだとやるやらない半々くらいですかねって言われた。悩む1319
一生(20)@yamuyamudiet·2022年12月23日頭小さい子は大体おでこの生え際から頭頂部までの距離が超短いんだよね引用ツイートブデ@nemuisinitaiyo·2022年12月23日頭が小さい人って、当たり前に顔も小さくて羨ましいんだけど、なんか頭がない感じじゃない?頭と顔が別れてないよね、顔!!!!髪の毛!!!って感じ。本当に死ぬほど羨ましいこのスレッドを表示1122,750
一生(20)@yamuyamudiet·2022年12月15日切ろうと思って切ってるというよりか、何らかの理由で一時的に疎かにしたらそのまま忘れちゃって、しばらくして思い出したときには連絡するタイミングを失っててその友達との繋がりがなくなるみたいなサイクルから逃れられない https://twitter.com/menoura_dayo/status/1603051187749548033…このツイートは、ツイートの作成者により削除されました。詳細はこちら119
一生(20)さんがリツイートしましたおじさんキラー 稼働中@yuuki_jun19·2022年12月9日この間モッ○で脂肪吸引してきたのだけれど、麻酔で意識朦朧中「我の脂肪を根こそぎもっていってくれぇぇぇぇい!!」って言ってたらしくて恥ずかしくて抜糸行きにくい。2511,159
一生(20)@yamuyamudiet·2022年12月15日ナリンギンの食欲減退作用+ジュースのなかではおそらく糖質が低いから100%のグレープフルーツ(最初好きじゃなかった)にしたけどふつうにおいしくなってきたのヨシ
一生(20)@yamuyamudiet·2022年12月15日水、飲みすぎか?くらいでちょうどいいかも。今日2L+500+500+500で4.5くらい飲んでるけど体調すこぶるいいな、、あとグレープフルーツジュース200+250+250 液体5.2?
一生(20)@yamuyamudiet·2022年12月12日結局どんなに丁寧に暮らしても一時のホルモンバランスやらなんやらがこちらの理性をすべてもっていくので、あんま力まず生きよう 計画が基本無駄で萎えるから
一生(20)@yamuyamudiet·2022年12月12日抜歯ね〜〜〜ぜったい必要だったのは間違いないんだけど口元ひっこみすぎてフェイスラインがキモくてこれぜったい脂肪吸引必要だよねと思ってたけどボトも適応っぽいなちにてーーーー 年明けいきますか…
一生(20)さんがリツイートしました田宮エリー@dr_erry_emma·2022年12月11日歯列矯正期間にうまくかめなくて咬筋も側頭筋も萎縮している方奥歯の手前の歯で噛むようになってしまい、下顎骨に付着する筋が肥大してフェイスラインが幅広くなっているケースがありますボトックスで改善することがほとんどです1070
一生(20)@yamuyamudiet·2022年11月30日ヤダーーーー!!!!ウエスト63から71なってんだけど!?!?!?PMDDやばすぎるし生理こないし体重は変わらないし、やっぱり筋肉減らすべきじゃないかも、、、。泣いてしまうこのスレッドを表示
一生(20)@yamuyamudiet·2022年11月26日いちばん守りたいのは絶対にスーパーの惣菜と菓子パンを買わないこと おいしくないものをたべない。頭と心が弱っていると脳死でカゴにぶちこんでしまうわけなんだけど、全然幸せになれない(マジ)このスレッドを表示
一生(20)さんがリツイートしました理学療法士キリツ@姿勢良くする人@Beshisei·2022年11月26日股関節を動かすエクササイズ柔らかい人は左←を硬い人は右→を。メディアを再生できません。再読み込み投稿者: PT Vitals325,6244.1万
一生(20)@yamuyamudiet·2022年11月26日ちょっと1回まじめに除脂肪しよう 同じ体脂肪率で圧倒的にスタイルいいひとみてはァ〜筋肉余計すぎと思ってたけど最終的に筋肉ごとサイズ感ひとまわり減らすにしても除脂肪の段階では筋肉あったほうがいいじゃん基礎代謝的に! きづくのが遅い。