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一人暮らしの方でも手軽に栄養バランスの取れた食事を摂ることができる、食材宅配サービス。
しかし、様々なサービスがありどれがいいのか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、食材宅配サービスの選び方やおすすめのサービスを紹介します。
食材宅配サービスとは、自宅に食材を宅配してくれるサービスのことです。
近年、多忙な現代人や一人暮らしの方などに人気があります。
多くのサービスが提供されており、食材の種類や量、料金プランなど様々な選択肢があります。
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食材宅配サービスには、キットタイプ、ミールキットタイプ、注文タイプの3種類があります。
キットタイプの食材宅配サービスは、自分で料理を作るための材料がセットになって届くサービスです。
例えば、カット野菜や調味料、肉や魚など、料理に必要な材料がセットになっていることが多いです。自分で料理を作る手間が省けるため、忙しい人や料理初心者の方におすすめです。
ミールキットタイプの食材宅配サービスは、自分で料理をする必要がなく、調理済みの料理が届くサービスです。
セットには、主菜や副菜、汁物など、1回の食事に必要なものが揃っています。調理時間が短縮されるため、忙しい人や料理が苦手な人におすすめです。
注文タイプの食材宅配サービスは、自分で必要な食材を注文するサービスです。一般的には、野菜や果物、肉や魚などが単品で注文できます。
自分の好みに合わせて注文できるため、料理の自由度が高く、自分で調理することが好きな方におすすめです。
以上のように、キットタイプ、ミールキットタイプ、注文タイプの食材宅配サービスがあります。
自分に合ったタイプを選ぶことで、より快適に食材宅配サービスを利用することができます。
食材宅配サービスは多種多様にあり、自分に合ったサービスを選ぶことが重要です。
以下に、食材宅配サービスを選ぶ際のポイントを紹介します。
まずは、自分がどのような食材宅配サービスを望んでいるかを考えることが重要です。
また、自分の食生活に合った食材宅配サービスを選ぶことも重要です。例えば、ベジタリアンやヴィーガンの方は、肉や魚の入っていない食材宅配サービスを選ぶことができます。
また、オーガニックの食材にこだわりたい方は、オーガニック食材を扱う食材宅配サービスを選ぶことができます。
食材宅配サービスを利用する際には、配送料や配送エリアを事前に確認することが重要です。自宅の住所が配送エリアに含まれているか確認する必要があります。
一部のサービスでは、配送料が無料になったり、配送エリアが限定されることがあります。
また、配送日時も確認しておくことが大切です。
食材宅配サービスを利用する際には、価格の比較も行うことがおすすめです。同じような内容のサービスでも、価格が異なることがあります。
自分が利用する頻度や、食材の種類、量などに合わせて、自分にとって最適な価格帯のサービスを選ぶことが大切です。
商品の価格や送料、入会金・年会費などを比較して、自分に合ったサービスを選ぶようにしましょう。
以上のように、自分に合った食材宅配サービスを選ぶ方法について紹介しました。
食材宅配サービスを利用する前に、自分のニーズに合わせて、慎重に選ぶことが大切です。
食材宅配サービスの種類を、「自然食品・オーガニック系」「生協系」「ネットスーパー系」の3種類で分けることもできます。
自然食品・オーガニック系サービス
自然食品・オーガニック系のサービスは、無農薬・有機栽培の新鮮な野菜や、添加物が無添加の加工食品など、味や安心安全にこだわった自然食品・オーガニック食品が手に入るサービスです。
自然食品・オーガニック系の食材宅配サービスとしては、オイシックス、らでぃっしゅぼーや、グリーンコープなどが挙げられます。
生協系サービス
生協系のサービスは、生活協同組合やCOOPなどが提供するサービスで、自然食品系の定期宅配を利用して、急に足りなくなったものだけネットスーパーで購入する方法がおすすめです。
生協系の食材宅配サービスとしては、コープデリ、パルシステム、オーケーフレッシュ、ヨシケイなどがあります。
ネットスーパー系サービス
ネットスーパー系のサービスは、スーパーの商品をネットで注文し、自宅に届けてもらうサービスです。
ネットスーパー系の食材宅配サービスとしては、楽天市場、Amazon、ヨドバシカメラなどがあります。ただし、ネットスーパー系の場合、自然食品やオーガニック食品の品揃えは少ない傾向があります。
以下、代表的なサービスとしてOisix、コープデリ、パルシステム、らでぃっしゅぼーや、ヨシケイの5つを紹介します。
Oisixは、無農薬・有機栽培にこだわった食材宅配サービスです。配送エリアも全国に広がっており、オーガニック志向の方に人気があります。
また、毎週のように新商品が登場するため、飽きることがありません。初回限定で試せるお得なプランも用意されているため、初めての方にもおすすめです。
Oisixの特徴とメリットは、安心・安全にこだわった商品を購入できる、入会金・年会費が無料、宅配の日時指定ができる、自分にあった買い物がしやすい、お得なサービスがある、商品の詳細が確認できるなどがあります。
また、Oisixは、有機野菜や低農薬野菜が届く食材宅配サービスで、管理栄養士や料理研究家、シェフ監修のミールキットなど、いろいろな食材が手に入ります。
さらに、Oisixは、全国に配達エリアがあり、週1回、2週に1回、4週に1回と配達頻度が選べるため、自分のライフスタイルに合わせて利用することができます。
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コープデリは、コープ（生活協同組合連合会）が提供する食品や日用品の宅配サービスであり、335万世帯が利用しています。
コープデリには、ウィークリーコープとデイリーコープの2種類があり、ウィークリーコープは週1回決まった曜日・時間に玄関まで配達され、デイリーコープは週3回以上お弁当やミールキットなどを配達する。
コープデリのメリットとしては、重たい荷物を自宅まで届けてくれること、不在時でも自宅前に置いておいてくれること、離乳食や骨抜きの魚など赤ちゃんや子どもがいる家庭に便利な商品が多いことが挙げられる。
また、インターネット注文やLINE・専用アプリ、またカタログと一緒に届く紙の注文用紙でも注文できるため、空いた時間にスマホで注文できることも便利である。
さらに、コープデリは、未加入の状態でお買い得金額で購入できるお試しセットがあります。
また、商品が豊富で、食品から生活用品まで5000品目以上の品揃えがあり、節約になること、美味しい商品が多くあること、配達日に荷物を受け取るだけで、置き配の場合も冷凍品や冷蔵品に対応していることなどが、コープデリの特徴として挙げられます。
また、出資金が必要であることがデメリットとして挙げられますが、未加入の状態でお試しセットがあるため、気軽に利用することができます。
詳細は公式サイトで>>生協のコープデリ
パルシステムは、生活協同組合連合会が運営するオンラインスーパーです。
パルシステムの特徴として、高い安全基準をクリアした直産直地サステナブルな商品を提供していることが挙げられます。
また、パルシステムは、食費を抑えることが第一優先であるため、商品の価格が安いことも特徴の一つです。
さらに、パルシステムは、入会金が1,000円から2,000円であり、年会費は無料である。ただし、パルシステムは、配達日時を指定できないというデメリットがありますが、その代わりに、献立計画を立てることが難しい人には、献立を考える手間を省くことができるというメリットがあります。
パルシステムのもう一つの特徴は、ヤムヤムシリーズという離乳食食材を提供していることです。
パルシステムの特徴とメリットに加えて、ヤムヤムシリーズは、一般社団法人日本子育て支援協会主催の「日本子育て支援大賞2021」を受賞しており、赤ちゃんにも安心して食べさせることができます。
ヤムヤムシリーズは、赤ちゃんの成長段階に合わせた商品ラインナップがあり、子育て中の家庭は手数料が無料または割引になるなど、子育て家庭にとっても嬉しい特典があります。
また、パルシステムは、環境に配慮した取り組みを行っており、リユースの取り組みや、自社農場での有機野菜の栽培など、サステナブルな商品を提供しています。
詳細は公式サイトで>>生協の宅配パルシステム
らでぃっしゅぼーやの特徴とメリットは、有機野菜や無添加食品、自然栽培の野菜など、自然食品にこだわった商品が豊富で、野菜の鮮度が高く、品質にこだわっている点が挙げられます。
また、らでぃっしゅぼーやは、野菜宅配サービスの中でも、オーガニック野菜の品揃えが豊富で、季節の野菜や珍しい野菜も取り扱っています。
さらに、らでぃっしゅぼーやでは、野菜だけでなく、果物や惣菜、パンなども取り扱っており、バラエティに富んだ商品を提供しています。
らでぃっしゅぼーやの特徴とメリットは、有機野菜や低農薬野菜、無添加食品などを主に扱っており、独自の環境保全型生産基準「RADIX」を設け、環境にやさしく安全でおいしい食品を提供しています。
野菜は100％契約生産で、全国約2,100軒の契約農家から直送されています。
また、らでぃっしゅぼーやは、野菜だけでなく、肉や魚に加え、加工品やアレルギー対応商品なども取り扱っており、バラエティに富んだ商品を提供しています。
詳細は公式サイトで>>らでぃっしゅぼーやのふぞろい食材おためしセット
ヨシケイは、野菜を中心に扱う食材宅配サービスです。農家と直接取引を行い、新鮮な野菜を提供しています。
また、生産者にこだわり、有機JAS認定やグローバルギャップ認証を取得した農家からの食材を提供し、無農薬や低農薬、有機栽培など、安心・安全な食材を提供しています。
定期的な配送や、野菜セット、フルーツセットなど、バリエーション豊富な商品が用意されており、野菜好きの方におすすめです。
ヨシケイの特徴とメリットは、15種類のコースがあり、ミールキットから冷凍弁当までバラエティに富んだ商品を取り扱っています。
また、メニューブックという、レシピ付きカタログが毎週発行され、料理のアイデアを提供してくれます。
ヨシケイは、食材の品質にこだわり、有機野菜や無添加食品、自然栽培の野菜など、自然食品にこだわった商品が豊富です。
配送エリアは全国にあり、週1回から週5回までの配達頻度が選べます。
また、ヨシケイでは、野菜だけでなく、果物や惣菜、パンなども取り扱っており、バラエティに富んだ商品を提供しています。
詳細は公式サイトで>>食材宅配のヨシケイ
これらの食材宅配サービスは、それぞれ特徴やメリットが異なるため、自分に合ったサービスを選ぶことが重要です。
価格帯や配送エリア、商品内容を比較し、自分に合った食材宅配サービスを見つけましょう。
以下は、5つの食材宅配サービスに関し、値段、品質、手数料、年会費、送料について比較しました。
| Oisix | コープデリ | パルシステム | らでぃっしゅ ぼーや | ヨシケイ | |
| 値段 | やや高い | 安い | やや安い | 高い | 普通~やや高い |
| 品質 | 高い | 普通 | 高い | 非常に高い | 普通~やや高い |
| 手数料 | 無料 | 無料 | 198円~220円 | 無料 | 無料 |
| 年会費 | 無料 | 500円~1000円 | 1100円~2200円 | 1100円 | 無料 |
| 送料 | 0円~750円前後 | 0円~300円前後 | 無料 | 0円~900円前後 | 無料 |
食材宅配サービスの利用方法は、基本的には以下の流れになります。
食材宅配サービスの注文方法は、各サービスによって異なりますが、基本的にはインターネットや電話、FAXなどで注文することができます。
多くのサービスでは、事前に登録を行い、自分の好みや利用履歴を登録することで、注文がスムーズになるようになっています。
食材宅配サービスの配達方法は、各サービスによって異なりますが、基本的には冷蔵・冷凍で配送されます。
配送エリアや商品によっては、自宅まで届けられる場合と、指定された受け取り場所に取りに行く場合があります。
また、配送時には、商品が破損した場合や、不良品が届いた場合は、提供会社に連絡することで、返品や交換を行うことができます。
以上のように、食材宅配サービスの利用方法は、注文方法と配達方法が中心になります。自分のライフスタイルや予算、好みに合わせて、自分に最適なサービスを選び、上手に利用しましょう。
食材宅配サービスを利用することで、新鮮で安心・安全な食材を手軽に手に入れることができます。そこで、料理の工夫やアイデアを取り入れることで、より美味しい食事を楽しむことができます。
食材宅配サービスで届いた食材を使って、簡単に美味しい料理を作ることができます。特に冷凍食品を使うことで、手軽に料理を作ることができます。
例えば、冷凍している野菜をそのまま使って炒め物やスープを作る、冷凍している魚を焼く、冷凍しているお肉を煮込み料理にするなど、調理時間が短く、手軽に作れるレシピがあります。
野菜のカットや調理法を工夫することで、より美味しい料理を作ることができます。
例えば、野菜はあらかじめサッと茹でたり、レンジで加熱することで、調理時間を短くし、栄養素を逃さないようにすることができます。
また、野菜を食べやすいように、小さく切ったり、切り方を変えたりすることも工夫のひとつです。
食材宅配サービスで届いた食材を活用して、お弁当やおかずを作ることができます。例えば、野菜をたっぷり入れたサラダや、鶏肉や豚肉を使った照り焼き弁当、魚を使ったフライ弁当など、バリエーション豊かな弁当が作れます。
また、副菜として簡単に作れるレシピとしては、野菜の天ぷらや、豆腐のサラダ、お浸し、煮物などがあります。
以上のように、食材宅配サービスを活用して、美味しい料理を作るためのアイデアがあります。
自分の好みに合わせたレシピを見つけ、料理を楽しみましょう。
また、食材宅配サービスを利用することで、季節の野菜や果物を手軽に入手することができます。
これらの食材を使って、季節感を味わったり、地産地消を意識したりすることもできます。
さらに、野菜宅配サービスを利用することで、無農薬・低農薬・有機栽培などの安心・安全な食材を手軽に手に入れることができます。これらの食材を使って、自然の味を活かした料理を作ることができます。
以上のように、食材宅配サービスを活用することで、より美味しい料理を作ることができます。自分の好みやライフスタイルに合わせたレシピを探し、工夫やアレンジを加えて、美味しい食事を楽しみましょう。
各サービスの注文方法を理解し、自分に合った方法で注文する。
配達方法や受け取り方を確認し、自分に合った方法で受け取る。
以上のように、食材宅配サービスを利用することで、手軽に美味しい食事を作ることができます。
自分に合ったサービスを選び、料理の工夫やアイデアを取り入れて、美味しい食事を楽しみましょう。
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