お正月もわりと規則正しい生活できてます

けどちょっとだけ食べ過ぎちゃったかな



あ、ここ三日間だけ野菜ジュースをやめてたんだけど、自分でちょっとだけ体が重くなってきたのがわかる。
気の持ちようかもしれないし、本当微妙な違いなんだけど。
習慣って大事だね！体に合うことは続けよう。また今日から再開だ


今年はそろそろ仕事始めだって人も少なくないよね。
おれもいつもよりちょっと早めです


おはよう
今日も一日お互い頑張ろうね！