すぽおおおおおおおん!



ちょっと筋トレし過ぎたので
昨日はほぼほぼ筋トレ休みしました。

今日からまたやりまくるぜい!

筋トレしないともう落ち着かないんだ!




KIKKUN-MK-リアル筋肉!


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先日CDの見本品もらったぞー!

出来上がるとなんか感無量って感じですね。

皆もゲットしたらどんどん聞いてくれい!

Amazonのほうで現在在庫切れになってますが
近日中にカートが復活しますんで
皆さんお待ちください!




そしてPCデスク回りの物体を見せよう!




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一応時計で振動を感知すると
発光するようにできている。

たまにスピーカーの振動でも起動する。

でも時計見たいときに光っていないんで
全然必要なかったわ。

多分これを機に排除します。


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逆にこっちは凄い見てる。

湿度温度系

部屋の状態は常に気にしてるんでね。

ちょっと湿度低いんで48%くらいは欲しいな。


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このラックにとりつけるやつの中身は
メッチャ使ってる。

ギターとかベースのメンテナンスにほぼほぼ毎日使ってるかなー。


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作曲するときのMIDIキーボード。

Roland A-49

タッチは軽いやつなんだけど
作曲程度だとライトなほうがいいしサイズも大きくないほうがいいわ。

昔は88鍵のグランドタッチにこだわってたけど
ピアノ練習しない限り必要ないす。

むしと作曲っていう観点でいえば
邪魔になる要素しかないかも!


ってな感じでデスク回りでしたー!



そろそろアップデートしたいんで
色々模索中です!




~コメント返しのターン~
  • 3.きむら.
  •  
  • 2020/04/12 14:04
  • 更新ありがとうございます😆💛

    こだわりのある飲み方ですね😋
    プロテインのお菓子いっぱいですね😆細かいレビュー楽しみにしてます🥰
    これ以上ムキムキになったらきっくん衣装さんに泣かれちゃいますよ🥺
    でもHSPの裏側動画のきっくんとか全然腕パンパンに見えなくてやっぱり筋肉が多くても引き締まって見えるから痩せてる感じに見えるんですかね🤔

    きっくんの理想体型の最終地点はどこ下記になります😆💛
理想は難しいね、なんとも。
特に目標としている人がいるわけではないんだけど
大体このくらいかなーってのはあるよ!
まだ秘密!

  • 9.ゆめの
  •  
  • 2020/04/12 14:07
  • 更新お疲れ様です!

    ホットとアイスがどちらも楽しめる飲み方いいですね!そういう飲み方があるとは...

    プロテインが入ったお菓子はコンビニとかでよく見ますけどけっこう美味しそうなんですよね🤔ためしに今度食べてみますね!

    きっくんさんは筋トレをされていますが、家ではどんな筋トレをしていますか?最近外に出てないものですから運動不足で💦簡単にできるものを教えていただきたいです!
必ずやる筋トレは
スクワット、腹筋、腕立て、ハンドグリップ
あたりかなー。
あとはその時の気分と場所による!

  • 15.ここあ( ˙-˙ )
  •  
  • 2020/04/12 14:19
  • 更新お疲れ様です!
    きっくんさんが持ってるプロテインバーの量凄いですね…リュックの中にも2本くらい入ってましたもんねw
    私も学校が休校中なのでダイエットも兼ねて前より量を増やして筋トレしてます!
    きっくんさんはプランク何分くらい出来ますか…?
    私は始めたばかりなので全然できません…これからも続けていきたいと思います!
最近プランクやってなかったので
今度測ってみようかな

  • 25.sasami
  •  
  • 2020/04/12 17:36
  • 更新お疲れさまです🌸

    私は外出自粛要請の出ていない地域に住んでいるのであまり普段と変わらない日常を送っていますが、緊急事態宣言が出された地域では常に家に居ないといけないのはなかなか辛いですよね…😢
    そんな中でもきっとMSSPさんの動画や音楽が皆さんの生活を彩っているのだろうな〜と思います☺️💛

    話は変わるのですが、春から就職して実家に帰ってきたのですが、2月頃と比べて5キロ近く太ってしまいました……😭
    原因は親の作るご飯を3食、一人暮らしの学生の頃の倍くらい食べているせいだと思われます…。
    せっかく親が作ってくれたご飯を残したりいらないというのは忍びなくてできず…やはり運動するしかないと思っている所です😭😭
    走ったりするのが一番だとは思うのですが、きっくんさん的ダイエットにオススメの筋トレを教えて頂けたら嬉しいです😂
ダイエットに関しては勿体ないから食べる
っていうのが一番キツイかもしれないね。
俺はもう割り切って残すものは残すようにしてる。
そもそも沢山作らないとか最初から減らすようにはしてるけど。

  • 30.ななん
  •  
  • 2020/04/12 20:29
  • 更新お疲れさまです!

    プロテインバーこんなに種類あるんですね!
    自宅での筋トレに励んでるの素晴らしいと思います!私も痩せないとと思い仕事場まで自転車+階段頑張ってます✨✨
    話変わりますがクロスフェード聴きました!
    一曲目からGrand Crossでドラムとギターで響き渡る重低音で、Stay Dreamは歌詞も感動したので早くフルで聴きたいです✨
    MVも楽しみです✨✨
    私は看護師していて毎日コロナの感染と隣り合わせで闘っているなかでMSSPの新曲を糧に仕事頑張っていこうと思います✨
    きっくんを始めMSSPの曲にはいつも励まされています!!
    お身体に気をつけてこれからの活躍楽しみにしております!
看護師の方は特に厳しい状況だよね。
責任感をもって仕事する姿には本当に尊敬するよ!

  • 41.マメコ
  •  
  • 2020/04/14 12:29
  • 更新お疲れさまです!

    最近は外出自粛でぜんぜん体を動かさなくなってしまったので、鈍らないように筋トレとか軽い運動をはじめたのですが、
    運動後はスッキリするしなんというかポジティブな気持ちになりますね!

    きっくんが筋トレ最強と言っていた意味がやっと理解できました!!
    今後もきっくんを見習って筋トレを習慣づけたいと思います💪💪
筋トレは最強だよほんとに!
でも皆わかってくれないんだ。
でもそういうもんだってわかってる!

  • 52.もこ
  •  
  • 2020/04/16 02:53
  • 更新ありがとうございます!
    Fire&Iceやってみます笑
    プロテイン入りのお菓子美味しいし腹持ちも良いですよね🙌🏻

    アルバム発売記念キャンペーン!
    ありがとうございます!応募しました〜
    クロスフェードもCDでーたの解説と一緒に繰り返し聴かせて頂いてます☺️
    どの曲も好きで、早くライブで一緒に声出したいです。
    そしてMV拝見しました…!
    過去のライブ衣装だったり、演出の細かい所までがこれまでとこれからのMSSPを見ているようで、色んな想いが込み上げてきました。改めて大好きだなあと感じたMVです😭
    そして筋肉がついて体型が変わったと思うのですが、前の衣装入ったんですね!?
    MV撮影の裏話いつか教えていただきたいです!
筋肉がついてから逆にというか当たり前に痩せたんで
衣装は普通に入るよ!
むしろ緩いよ!









全世界の皆、ばーい!