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!extend:checked:vvvvvv:1000:512
↑を二行以上コピペして
NMNとは、ニコチンアミド・モノヌクレオチドという物質の略称です。
ビタミンB3からつくられる物質で、わたしたちが身体の機能を保つのに
必要なNADという物質に変換されます。老化すると、このNADという物質
が各臓器で減少する一方で、NMNを体内でつくる能力も減少していくと
判明しています。
サーチュイン遺伝子は、長寿遺伝子または抗老化遺伝子とも呼ばれ、
飢餓やカロリー制限、運動によって活性化する。
近年、レスベラトロールがサーチュインタンパク質を活性化すること
もわかっている。
最近話題のサーチュイン遺伝子こと長寿遺伝子を活性化するサプリメント
が、米国でかなりの人気があると言われています。
長寿サプリについて語ろうではないか。情報交換。
前スレ
【NMN】長寿サプリ Part.6【レスベラトロール】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1617967501/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured メトホルミンとグリクサンビ飲んでるよ
抗糖化に関しては、糖尿病治療薬の方が手っ取り早くないか？
メトホルミンはいつどのくらい飲んでますか？
半分に割って朝と夜がいいのかな
一錠ずつ朝と夜がいいのかな
7ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fcf3-Ndip [58.93.163.25])2021/12/30(木) 02:38:23.85ID:XGgemnzk0
メトホルミン朝と夜の2錠は効きすぎて痩せるから夜だけ飲んでる
>>4
添付文書みると食直前または食後で1日2回で、500mg/日から始めろとなっているよ。アメリカのボランティア3000人参加のメトホルミン老化抑制臨床実験は1000mg/日で実施中。 >>4
抗糖化作用のあるサプリや薬は食事しない時間帯に飲んでも意味がない
俺は1000mgをピルカッターで半分にして昼と夜の食事と同時に摂取してる
朝は飯抜きなのでメトホルミンは摂取しない 11ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fcf3-Ndip [58.93.163.25])2021/12/30(木) 12:56:06.65ID:XGgemnzk0
メトホルミン朝と夜の2錠は効きすぎて痩せるから夜だけ飲んでる
メトホルミンは長寿効果は感じないがダイエット効果は凄いな
体重維持のために余分な糖質を摂るはめなって本末転倒感半端ない
>>12
下手なサプリより安全。もともとフレンチライラックの抽出物だし。60年使われて副作用がほとんどない。 >>14
そうなのか。まぁ確かに考えるとそうなのかもしれないね。
どこ経由で買ってるの？
オ○サカ堂もしくは空○堂？ 17ビタミン774mg (ｵｯﾍﾟｹ Sr61-Yj5q [126.166.204.60])2021/12/30(木) 17:11:45.73ID:xxUpgrFTr
まじか
1日1回でいいなら楽でいいなぁ
メトホルミンの血中濃度が一定だったら一生排泄されない事になるだろ
血液を通って組織に移行するから、血中濃度イコール作用の強さではないかもね
むしろ小分けにせず、まとめて飲んだ方が効くかもとまで書いてある
20ビタミン774mg (ｵｯﾍﾟｹ Sr61-Yj5q [126.166.204.60])2021/12/30(木) 18:34:30.73ID:xxUpgrFTr
そりゃ一定なわけないだろ。何言ってんの？
>>19
一回高濃度でしっかり効かせた方が長く効果を保てるということなのかな。
それか脂肪に移行しやすくて少しずつ放出されるのか。薬理苦手だからよく分からん。 >>19
>>21
でも副作用とか無いわけじゃないから添付文書にしたがった方が無難だろうな レスベラトロールも含まれているというNMNあるけど
絶対にレスベラトロールの含有量は明記してないんだよね。
Amazonでどれを買えば良いのかわからん！お勧め教えて下さい。
>>24
YouTubeで髪の毛が黒くなったと証言している医者は見た >>26
私は、これを使用。
NMN サプリメント 10000mg 静岡県cGMP認定工場 海外で信頼度の高いNMN原料:Uthever 高純度99.9％以上
メトホルミンも飲んでるから、どちらの効果か知らんが目に見えて体調良くなってる。 レスベラトロールは前スレで詐欺が発覚してなかったっけ
もうスレタイから外していいと思う
31ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-hnL6 [106.146.110.236])2021/12/30(木) 19:59:47.16ID:FeEZUgqSa
病院で処方されたメトホルミンならともかく通販で買ったメトホルミンなんか怖くて内服できんわ。
一般の人は、そんな感じかも知らんが、体調が命のスポーツ選手は、あれこれ試してるようだな
レスベラは葡萄由来ならいいけど、安いイタドリ由来で中毒起こすとか腎負担が心配
メトホルミンは7日、NMNは4日。昨日は久しぶりにランニングとダンベルトレーニングをやる。興奮作用があるのかソファーに座っている時間が減ってきた。プラセボというには生活習慣の大変化
メトホルミンよりベンフォチアミンが良くね？
抗糖化作用だけじゃなくnrf2活性化による
抗酸化作用と抗炎症作用もついてくるぞ
iHerbで糞安く買えるぞベンフォチアミン
ハダカデバネズミの話し面白いな。他のネズミの10倍生きるネズミがいるという事実が衝撃。人間で言うと日本猿が500歳まで生きると言う話と同じ。科学者の腕がなるナア。すぐに原因遺伝子が見つかるダロウナ。
遺伝子が見つかれば薬や、遺伝子治療で老化抑制できる。
ハダカデバネズミの長寿には低酸素耐性が関係してるという説があるみたいだけど真似はしたくない
40ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-p060 [106.146.67.20])2021/12/31(金) 11:39:12.40ID:+ke68Jxsa
>>35
病院で処方されるビタミン剤のビタメジンにはベンフォチアミンが含まれてるね。 以前、相当老化の勉強した時に、結局人は常時、炎症が身体全体に起こっていて、若い時はこの炎症を抑制できるが、歳をとると抑制が効かなくなって老化するというのが当時の理屈だった。そこでNRFが出てきてたね。
>>43
デバネズミ→日本猿
普通のネズミ→人間
に例えたワケ 45ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8b3b-dY6S [218.221.115.17])2021/12/31(金) 23:28:53.65ID:DOCfLAmo0
>>30
シンクレアが飲む止めたらスレタイから外してもいいんじゃね ちょっと疑問なんだけどさ
長寿遺伝子を活性化させても死ぬのは何故なんだ？
活性化とは言っても四六時中テンション上げてワイワイやれないんだよねおっさんになると
ふと落ち着いて冷静になった時に死ぬんじゃない？
>>50
理由は沢山ある
1. 経口摂取では効果が薄い
胃で大部分が分解されて有効成分は届かない
更にはNMNは水溶性ビタミンBなので小腸粘膜を殆ど通過できない
シンクレアはディスカバリーチャンネルで
NADをマウスに直接注射して実験してると言っていた
2. そもそもNADでは不老不死は無理
マウス実験ですら不老不死の実現できていない
まだgoogleの不老不死研究の方が可能性高そう
ハダカデバネズミは死ぬまで若い脳と筋肉を維持しているみたいだし https://ja.m.wikipedia.org/wiki/長寿
現役最高年齢の田中さんの話から長寿リスト見てたんだけど、長命な人に共通するのは女性かつポリフェノールを多めに取得してるってことだな
赤ワイン、チョコレート、コーヒーが好物にあげてる人ばかりだよ
しかし116歳で毎日赤ワイン飲むとかすげーな
好き放題生きた瀬戸内寂聴も毎日赤ワイン飲んでたし 不老不死は無理。地球も時間と共に消滅。宇宙ですら終焉を迎える。生体材料を取り替えられれば奈良の五重塔のように1000年は生きるだろうが、たとえ人体が10000年生きられるようになっても交通事故など事故でほとんどの人は死ぬんじゃないかな。
毎日赤ワイン飲んでも平気なくらい肝臓が丈夫なだけじゃねーの？
肉とかもそうだけど
長寿の人は毎日肉を食べている！！とかいうけど毎日肉を食えるくらい強い内臓を持ってるから長寿なんじゃねーの？wっていつも思う
56ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-Tk+4 [106.146.82.184])2022/01/01(土) 18:43:10.19ID:etQRxs3Xa
>>55
あほか！
毎日ボトル2本も3本も開けるほど飲むわけないやろ。
せいぜいグラス一杯ぐらいや。
肉も適量しから食べとらんわ！ 酒は量よりも「飲むか」「飲まないか」の方が肝臓に与える影響デカイよ
毎日グラス1杯のワイン＞＞＞週2のアホみたいなガブ飲み
不死は無理だけど死ぬ迄若い体でいたいな
ボケると地獄だぞ
59ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-Tk+4 [106.146.83.133])2022/01/01(土) 20:18:35.58ID:CnLeylxBa
60ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cbd3-Yawo [124.40.110.128])2022/01/01(土) 20:23:05.39ID:FCMOnZ0b0
>>52
なんかライフスパンに理由となりそうなこと書いてあったんだよね。
電子書籍だから該当箇所を見つけたら、引用してみます。
ちなみにライフスパンの中で究極の若返りとして、未来では細胞のリプログラミングが可能になることが書かれていた。
私は細胞のリプログラミングによる若返りを『来るべき日』と読んでいる。
シンクレアは、その日のためにNMNを使っているんだろうな。 ベンフォチアミンみたいにNMNを水溶性から
脂溶性に加工したら効果は上がりそうだな
水溶性だと吸収率低いし効果時間が4時間と短い
脂溶性なら吸収率高いし効果時間が12時間と言われているな
老化細胞除去なら16時間断食のオートファジーでいけるだろ
64ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3bf3-Ehz+ [58.93.163.25])2022/01/02(日) 00:24:36.94ID:IuZXGsmL0
オートファジーじゃ老化細胞除去されないよ
ケルセチンで老化細胞除去出来る
66ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cbd3-Yawo [124.40.110.128])2022/01/02(日) 17:31:54.59ID:tgUmgQZ00
長寿の秘訣見えてきたな
田中力子（119歳）
甘いものが好物で、コーラ、缶コーヒー、栄養ドリンク、炭酸飲料などを毎日3本は飲んでいるという。
ウォーレンバフェット（91歳）
コカ・コーラが大好物で、しかもものすごく甘いチェリーコーク（あまりにも甘すぎて日本では未発売）しか飲まない。
ジャンヌ・カルマン（122歳164日没）
1週間に1キログラムのチョコレートを食べていたとされている。
エリザベス・サリヴァン（104歳）
彼女の長寿の秘訣の一つは、1日に3本、炭酸飲料「ドクターペッパー」を飲み続けていることだと言う。
都千代 （117歳没）
好物はうなぎ、ワインとクリームソーダ
エンマ・モラーノ（117歳没）
1日当たり3個の卵を食べて、手作りのブランデーを飲み、チョコレートを時々食べる
スザンナ・マシャット・ジョーンズ （116歳没）
ベーコンが好物であり、よく食べていたという
リュシル・ランドン（117歳）
毎朝チョコレートを1粒食べる習慣があると語った。
カシルダ・ベネガス （114歳）
彼女は健康的な食事を維持せず、好きなものを食べた。
中地シゲヨ（115歳没）
好きな食べ物は、饅頭や焼き肉・唐揚げ
甘い物食べても消費しきれば血管へのダメージはないってのがポイントかもね
燃焼後の老廃物は糖分が一番クリーンだから内臓にはいちばん優しい 残ると血管塞いで壊してくが
たんぱく質は燃焼後老廃物多いし脂肪は体温高くないと燃えないしカスもそれなりで血管にへばりつくし
まあうちのひいじいちゃんは、知る限り正直、好物のきな粉のおはぎと、すき焼きしか食ってなかったけど、普通に102歳まで入院せずに生きていて、市長に表彰受けて暫くしてからぽっくりだったし。偏向報道とも思わんなあ。
そして、その息子であるワイの爺ちゃんは、鰻とすき焼きと芋や栗や回転焼きやハンバーガーが好物で96歳だ。
要するに神の糖代謝能力を持ってるんだろ
一般人が同じ食生活したら糖尿病待ったナシw
SGLT2阻害薬ってどうなの
糖排出に、アンチエイジング効果もあって心臓、腎臓、肝臓が良くなるんだろ？
75ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3bf3-J55m [58.93.163.25])2022/01/02(日) 21:52:04.54ID:IuZXGsmL0
>>74
糖尿病患者は常時糖に晒されてて糖からエネルギーを産出するのに常に働いてる状態でミトコンドリアが劣化してる
糖からエネルギー産出を阻害して尿に排出するためミトコンドリア保護になる
つまり16時間断食していれば必要ない NMNとレスベラトロールで相乗効果あると言われてるけど
レスベラトロールはAmazonで買える物でお勧めありますか？
含有量が少ないガチで微妙は物ばかりだよ。
断食やってるからスパイク対策で薬を入れたいなと思ってる
メトホルは糖化対策としては弱そうだし
>>76
リコピンとペアになってるオレンジ色のやつ買ってるよ
安いし >>68
複数の人が食べてるチョコレートが良さげ
ミネラルもとれるし 抗糖化作用なら空きっ腹に一発ベンフォチアミンぶち込んでおけばいいんだよ
>>81
ベンフォチアミンってただのビタミンB1だろ。
そんなもんに抗老化作用が本当にあるんだろうか？
世の中マルチビタミンのサプリメント摂取してる奴なんか腐るほどいるのにみんな長寿になるってことか？ 老人が食欲無くなって恒常性維持以下のカロリー取得になるのが1番老化を早めるらしいな
60超えてから1日カロリー取得できないと1日寿命縮めると思った方がいい
赤ワインとチョコレートとジュースでいいから無理矢理1500kcal摂っとけってことな
>>83
ちょっとググればわかるのに何故調べない
ただのビタミンB1だったらそう書くだろw ビタミンはあなどれんよ
レチノイン酸とかビタミンAだけど劇薬指定だし
まぁSGLT2阻害よりベンフォチアミンが効くとは思えんけど
>>85
Wikipediaによると、
＞ヒトでの臨床試験ではエビデンスが乏しく、特に評価項目が正しく設定されていない。従って、糖尿病性・非糖尿病性を問わず、ベンフォチアミンの治療効果を示すためにはさらなる（適切に設計された）臨床試験が不可欠である。
だそうです… >>87
人に対してのエビデンスが少ないのはNMNも同じだろ
そもそも素人が編集できるwikiをソースに語るとか正気か？
正月だからもう酒飲んでるのか？ ハダカデバネズミが老化しないメカニズムが解明されたら、抗老化の研究は一気に進むんだろうな
>>88
＞ …さらなる（適切に設計された）臨床試験が不可欠である[8]。
[8] “The multifaceted therapeutic potential of benfotiamine”. Pharmacol Res 61 (6): 482–8. >>90
同じ効果だと思うけどiHerbで売ってないんだよな またwikiだけど、
＞ベンフォチアミンは天然に存在するアリチアミンとは薬理学的特性が全く異なる[15]
とのことで、スルブチアミンやフルスルチアミンとは違った期待はされてるのよね。
簡単に言うとフルスルチアミンとかベンフォチアミンは
水溶性から脂溶性に加工され吸収率や
効果持続性を強化された物って事だな
水溶性ビタミンは小腸粘膜を殆ど通過できないし
僅かに通過できても効果持続時間は4時間と短い
脂溶性に加工されると小腸粘膜を通過しやすく持続時間も長い
マルチビタミンに含まれる水溶性ビタミンは水溶性のままだし
容量も少なく効果は薄い
97ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-Tk+4 [106.146.83.41])2022/01/03(月) 20:12:13.14ID:+cG0wm/Ta
今度病院でビタメジンを処方してもらおう。
粘膜は脂の膜だから水、つまり水溶性ビタミンを弾くんだよね
ベンフォチアミンは日本製では
QPコーワプラスに入っている
>>101
第一三共の
リゲインにもルル（風邪薬）にもノイビタコンドロ錠にもベンフォチアミン入ってるよ >>96
＞ベンフォチアミンは天然に存在するアリチアミンとは薬理学的特性が全く異なる[15]
の論文では、「水、有機溶媒、鉱物油」に殆ど溶けないって言ってます。 105ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-Tk+4 [106.146.87.249])2022/01/04(火) 15:56:06.92ID:VE5yhnKaa
>>104
まじかっ！
じゃあベンフォチアミン摂りまくっても全く無意味ってことじゃねーか！ >>104
製薬開発経験ありだけど、これは両親媒性と言って油と水両方あって溶けるんじゃ。親油性の薬物も腸管表面には移動するけど、今度は腸管表面から血管内には移動できない。 そこでベンフォチアミンはこの段階で親油性の部分が切れて外れて血管内の血液に入る。
1.33.111.104とｱｳｱｳはPCとスマホで自演してる荒らしだからNG推奨
よくわからんけど水溶性の栄養は吸収されないってこと？
ビタミンCとか吸収されない？
そうだよここでもてはやされているNMNも
ただの水溶性ビタミンBだから性能は非常に低い
NMNを口から放り込む
↓
胃で分解され有効成分が大部分消滅
↓
残ったNMNが小腸粘膜か血液へとごく一部だけ通過できる
↓
4時間後小便へとなる
NMNも脂溶性へと加工されたら良いのに
世の中の人の大半は栄養不足で大変だな
↑の論法なら人類滅んどるわ
何のための容量なんだか全然分かってない頭でっかちちゃんw
腸には、イロイロな吸収メカニズムがあるので心配無用。当然ビタミンCは吸収される。まともなNMNは胃を通過して腸で溶けるカプセルになっているので、これも心配無用。
>>112
確かに上の議論を聞いてると、どんなけ食べても餓死するわな 心配無用も何もNMNはまだ人でのまともな研究データろくに無いでしょ
>>116
でも、私にはガッツリ効果出てるんだよな。 身体が軽く感じられることと、老眼が少し緩和したこと。
遂に20代に若返った者が出て来たか
NMNは本物だな
>>121
GLS1阻害薬ってやつなのか
欲しいな でも、6リットル飲むと水中毒で死ぬ可能性があるんだよな
水中毒は血中の塩分濃度低下によるものだから薄めた食塩水なら大丈夫かな？
>>123の実験でも血を希釈する成分はアルブミンを含んだ生理食塩水だしな まあしかし、長寿の人は糖分をかなりとっている。老化と長寿は違うと思うけども。
逆だ
過剰に糖分摂っても平気な奴が長寿なんだよ
体質的に糖代謝能力がチートな奴がな
>>121
>最大寿命は、老化や病気の発症とは異なる仕組みで決まっています。そのため、老化細胞除去薬によって100歳を超えても元気に自立して過ごす人が増えたからといって、ヒトが生きられるのは最長で120歳というのは変わらないと思います。
シンクレア「え？マジで？」 >>130
シンクレアは長生きするとかではなくて、
老化によって何もできなくなる期間を縮めることが目的だから、その引用は彼のゴールでもあるよ。 >>129
体内のビタミンBの働きが影響してるのかな >>130
120歳限界説は、ただ単にこれまで120歳を超えて生きた人がいないから出た説。デバネズミが他のネズミの10倍生きることがわかったが、これは人間も遺伝子をいじれば500歳くらいは生きられる可能性をしめすんだよ ハダカデバネズミが老化しないメカニズムが解明されたら、一気に抗老化の研究が進展しそうだな
シンクレアよりgoogleの方が期待できるな
nrf2活性化で死ぬ迄若者でいられるんだろ最高じゃん
文句あるなら自分で新しい情報調べてきな
いつまでもシンクレアのライフスパンを語ってもな
そんな意地悪言わないで
俺みたいな情弱に少しくらいは教えてくれてもよくないか？
すみません、初めて質問させてもらうんですが、
NMNを1日500mmg飲み始めてから、頭皮が湿るようになった気がします
これはNMNサプリが関係している可能性がありますでしょうか
スレがループってるとの指摘なので話題投下。長寿になってもボケたら意味ない。脳にメンテについてもっと知りたい
アメリカの人体冷凍保存会社クライオニクス社が頭部940万円、全身1760万円で冷凍保存を引き受けているが皆さんどう思う？
自分は頼もうかと思う。お金があれば。
名前忘れたけど人体の冷凍保存やってる会社で
凄い杜撰に扱ってて頭落として割って爆笑みたいな告発あったのみてから
SF的な期待してたけどあんま希望持てなくなった
経口補水液自作したら食欲がかなり消えた
経口補水液に僅かな塩分が含まれているから
塩分不足が俺の食欲を刺激していたんだなと思った
因みに砂糖は一切入れていない
NMN飲み始めて1週間くらい、これ興奮作用ある？夜飲むと寝付きが悪いし、朝飲んでも睡眠時間短くなる
調子良い感じはしないが、行動的になったわ
吸収云々話が出てたから、リポソーム自作してみるかな
>>156
私は、身体が軽くなった。確かに興奮作用があるように感じる。 1gくらいです、ラットでの経口摂取試験で100mg/kg~500mg/kg投与を参考に5gくらい取った日もありますが
行動的になって、筋肉痛になるくらい体動かしたので体感的に相殺されてるのかも
やはり興奮作用感じるのですね、ありがとうございます。
眠気とか疲労感はあるので、調子が良くなって睡眠が短時間で良くなったというわけではなさそう
寝付きも良いし、毎日平均8時間寝てるが個人差あるのかな
>>159
摂取量を半分にしてみては？
私は、300mg/日で眠りも深く問題ないよ。 金かけたくないならオートファジーと血液の希釈を組み合わせると良い
要は汚れた細胞を新しくするにはデトックスで洗浄するしかない
1～2日の断食+1日4～5Lの経口補水液での血の希釈
詳しくは>>123と>>127 その位ならいいけど、1gだと1.5万位かかるんじゃない？
>>163
献血って希釈にならないのかな？
もっとも、メトホルミンで献血出来ない体になってしまったが… >>165
メーカーの情報を信じると毎日300mg一月で5000円ですんでるけどね >>166
減った分水飲めば希釈にはなりそう
まあ献血しなくても水飲めば尿として
排泄されるからどっちも希釈になるけどね 若返りは足し算だけじゃない
老廃物は老化の原因なので引き算も必要
ありがとう、量を調整してみます
この行動力向上が本当にNMNのおかげなら月1万5千円でも悪くない気はするよ
Amazonで新たに登場した
NMN 12,600mg 高純度100％ 圧倒的成分量 プラセンタ レスベラトロール コエンザイム ブドウ種子エキス アルファリポ酸 国内GMP認定工場 30日分 60カプセル
この商品はどうよ？
173ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e309-xpr1 [27.98.36.2])2022/01/20(木) 01:28:33.47ID:bhxJUb2u0
10
>>155
レスベラセル初日に1カプセル飲んで寝たらぐっすり眠れたけど
翌朝起きたら不正出血してたからビックリした
卵巣子宮に影響あるのか体質に合わないのか謎 若返り効果があるか無いかはヒゲを見るとわかりやすいな
髪だと根本見えないしわかり辛い
今の所は変わった感じ無いな
これからはデトックスにも力を入れようと思う
177ビタミン774mg (ｽﾌｯ Sd03-+BC3 [49.104.27.161])2022/01/22(土) 15:28:35.39ID:0EyBbkuod
NMNで長寿遺伝子を活性化させたら不老不死になれるの？
無理ならなぜ？
生殖を盛んにすると寿命が短くなるらしい
長生きするためにやめられるか？
無理。
話せば長くなるから参考図書を
LIFE SPAN 老いなき世界
SUPER AGERS 老化は治療できる
テロメア・エフェクト
開かれたパンドラの箱
ミトコンドリアのちから
生物はなぜ死ぬのか
ハダカデバネズミが老化しないメカニズムが解明されたら、その遺伝子を人間に組み込んだら人間も老化しなくなるんか？
nrf2を活性化したら、人間もハダカデバネズミみたいに老化しなくなるんか？
>>181
組み込まれた人間は｢新世界より｣のハダカデバネズミになります。 どの遺伝子を組み込めば人間が呪力を使えるようになりますか？
>>182
①デバネズミはnrf2が普通のネズミと比べて活性化
②普通のネズミのnrf2を活性化すると長生きになる
この二つが揃って証明となる。
今は①が報告されてるだけだから、まだ確定ではない ハダカデバネズミのように長寿になりたければ遺伝子だけではなく生活環境も真似ないと無理
低酸素の穴蔵で全裸で重なり合って階級制度の下で生きる覚悟が必要
>>190
ほお、似たような人間がいる。
一応、私も科学者ダワ。 コロナが武漢研究所で作られた説があるけど、私も自分で作れると思っている。やらないけど。病気を治すのは難しいが、病気を起こすのは簡単。腕時計を故障させるのは、トンカチで叩けば壊れるが、それを修理するのは難しいのとおんなじ。
どさくさに紛れてDIYコロナ株が造られてたら怖いな
病気を感染させた実験用ネズミが逃げ出して
パンデミックに発展したら笑える
>>192
コウモリのコロナRaTG13に、センザンコウのコロナの遺伝子を挿入すると、初期のCovid19に近くなる
自然界でこのような変異が起こる可能性は極めて稀なので、研究目的で人工的に作られたキメラが流出したのではないかと疑われている >>196
詳しいネエ。同業者かナア。
和歌山カレー事件とおんなじで、専門家も
内々では武漢研究所から漏れたと思ってる人が多い印象。マスコミに聞かれた時の発言は180度違うが。 老化抑制は、やっと科学として開花してきたから日本でも、これ専門のベンチャーとかできても良いと思うんだがナア
大人になっても糖質をたくさん摂るとmTorが活性化して老化が進むので糖質を摂る時間や種類(お菓子やめて米、さらに進んで雑穀)、量をどうするか問題になってるが、これメトホルミン一発解決だよな。メトホルミンは糖分を腸に排出してくれる。メトホルミンを摂ってる糖尿病患者の寿命が長くなるのは有名な話し
食う必要ないじゃんw
メトホルミン飲んで糖を腸に排出させるんだろ？
食う意味ないじゃんw
一時の満腹感を得たいが為だけに食うってことじゃん
なら最初から糖食わなきゃ良いじゃんw
ただ食べ過ぎはダメだけど一定の糖質は体に必要だから。
メトホルミンの治験で比較対象しなきゃならんのはそこだよな
通常食事でメトホルミン摂取群とメトホルミンで減る吸収される糖分量を抑えた食事のメトホルミン非摂取群も比較しないと（厳密にはさらに通常食事でメトホルミン非摂取群とメトホルミンで減る吸収される糖分量を抑えた食事のメトホルミン摂取群も加える）
単に糖質制限で寿命が延びたという結果に過ぎなくなる
メトホルミンが期待されるのは糖質制限効果以外のファクターXだから
メトホルミン摂取群は他の血糖値抑制剤と比べて何故か優位に平均寿命が延びてるっていう調査があっての帰納による抗老化薬への期待なので
>>208
製薬業界が長いので実情を話すと製薬会社は患者さんに効く薬を出す前に、臨床試験やなんやかんやで数百億かかる経費をペイする薬で厚労省が認可するのを出さないと潰れる。3回転けたら倒産が常識なの。とすると特許がとれて患者の多い厚労省が認可する薬しか出せないんダワ。だからスポーツ選手が欲しがるような薬は開発しない。スポーツ選手は製薬会社なんぞ期待せずにサプリだなんだかんだ言わずにパフォーマンスを上げてくれるものを何でも試してるよ。副作用がないのが前提ね。 いやアメリカでアンチエイジング目的でのメトホルミンの大規模治験やってるからその事じゃねーの？
>>211
それ、アメリカの厚労省であるFDAが絡んでるのかナア。厚労省なら例え抗老化薬できても100%認可しない。それが製薬会社が老化抑制剤をやらない理由だが。 FDAは「老化は病気の可能性がある」的なスタンスだからな
老化という病を治す治療方探してんだろ
>>208
なるほど、メトホルミン以外の薬を処方された患者さんよりメトホルミンを処方された患者さんのほうが長生きということは、
①糖とは関係無いメカニズムが働いている。
ファクターX
②血糖値を下げるメカニズムが他の薬とは違う。腸に排出はメトホルミンだけ。
のどちらかの可能性
ということかな 適度に筋トレしてたらメトホルミンなんか要らないとおもうけどな
むしろ糖質制限してたら糖が足らなくなる
健康長寿を目指す場合は糖の過剰摂取はダメと言う話し。要は一日中インスリンが出てる状態を避けよと言うこと。運動で糖分消費され、筋肉にも吸収されるから運動は当然したほうが良い。
>>216
糖が無くてもタンパク質や脂質由来の成分を
分解して脳に栄養届けるから何も問題ないぞ 食事前に筋トレとかジョギングするとインスリン分泌せずに
糖が筋肉に吸収されて脂肪になりにくいだとよ
筋肉も付きやすく血糖値も急上昇しない
スレの燃料になるかな。NMNとレスベラトロールだけでなくセノリティクス、ラパローグやメトホルミンの話題もいいね
今井真一郎ワシントン大学教授は老化抑制の専門家。教授によると現在有力な老化抑制法は、①サーチュインを活性化②臓器や組織にたまっている老化細胞を除去する「セノリティクス(老化細胞除去薬)」、③免疫抑制剤のラパマイシンの誘導体である「ラパローグ」、④糖尿病薬としても用いられている「メトホルミン」の活用としています。
今井眞一郎自体が完全に老け顔なのがな…(´・ω・｀)
今飲んでるマルチビタミンやプロテインなどのサプリを全部止めてNMNを飲む価値ありやすか
227ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9387-BXJH [203.171.11.99])2022/01/30(日) 20:01:47.49ID:P4B3/aAb0
>>218
でもスムーズには移行できるような仕組みにはなっていないからねえ
だから主要エネルギー源の問題は厄介なんだよ 脳の栄養は血液脳関門を通過できる唯一の軽要素はブドウ糖
ってデマがあるけど実際は乳酸とかケトン体とか他にもあるから
気にせず糖質制限しててもええよ
私は、朝ごはんはブレットプルーフコーヒーで運用してるが、これで糖分中心からケトン体に切り替わる。詳しくはブレットプルーフコーヒーをチェック
小麦粉には麻薬性があるって言う研究者がいるくらいだからね
232ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MMdd-Djua [202.214.230.200])2022/01/31(月) 12:09:14.81ID:jawawZIKM
>>208
食事制限された被験者データと比較すればよくね？
研究されてんだろ 若返り・老化って結局血液と血管の事じゃねーかな？
糖化や酸化が老化の原因 → それらは血管を破壊する
高齢マウスの血液を希釈したら若返った → 高齢になると血液内に老化物質が貯まる
毎日運動しろ → 運動により機能停止した毛細血管が復活する
ミトコンドリアを活性化とか若返りサプリを取れ！なんて言うけど
毛細血管停止してたらそもそも全細胞に栄養届かない
毛細血管を復活させるには有酸素運動と無酸素運動の両方が必要
ルイボスティーとかシナモンティーでも復活できるらしい
234ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 19f3-M3Xv [60.35.43.254])2022/02/01(火) 12:14:05.53ID:9ytpPQwZ0
>>233
血管の老化が見た目の老化に直結してるし
まあそうだろうな シンクレア教授が低用量アスピリン撮ってる理由はそこか
毛細血管の状態や血管年齢と見た目ってあんまリンクしてないよ
血管の99%は毛細血管だからな
毛細血管がゴースト化すると
栄養が届かないばかりか
老化細胞の排除ができなくなり
消えることの無いゾンビ細胞化してしまう
毛細血管はインフラだからそれがストップしたら
その周辺細胞は食料共有が止まり排泄物も処理できない
>>228
ケトーシスに入るまで通常はストレスや時間が掛かる
「糖が足らなくなる」なんて中途半端なレベルは身体に悪いよ
またケトーシスは糖の摂取によって容易に離脱するので糖質制限するなら一貫して続けなきゃダメ
脂質は多くタンパク質は抑えめでね 脳細胞を増やす(復活する)方法も調べてたら
毛細血管を増やす方法と共通点多過ぎて笑った
ルイボスティーにもフラボノイド多く含まれているね
カフェインも無いし飲み過ぎても副作用は無いらしい
寺の和尚さんとか毎日瞑想してお経唱えて粗食だけど老けてんじゃん(´・ω・｀)
ルイボスティーはグリーンルイボスティーの方が良いらしい
iHerbで1ポンド分あるけど長期品切れみたいだね
100均のお茶パックに入れると便利で良いらしい
現代は普通の人の寿命が異常にのびたから
昔は普通の人は重労働、低栄養、感染症対策なし
で人生50年で死んでいくのが普通だったから
なんかこの流れどこかで見た様な
他スレ？デジャブ？
ちなみにルイボスティーは不味い
ルイボスは発がん性だか何だかでEUだと摂取量規制されてんだっけ？
水分は全部ルイボスティーにしたら体の不調や顔のシミとか全部無くなったて人にあったことあるな。女性だった。
血液の希釈は水を飲むだけでできるけど
水じゃなくてルイボスティーでやってみるか
水中毒にならない様に塩も勿論入れて
ルイボスティーならドンキが安かった
グリーンルイボスティーは流石に
何処探しても無かった通販しか無いな
老化してボケたり醜くなるのは誰だって嫌だろ
本音は誰だって若いままでいたい
家に明治製薬15000とNMNサーチュイン18000あります。定価や占有料も高い様ですが、50歳男性にも効果あるんですか？
>>269
私は60代だがアマゾンで買ったVitanad+で300mg/日摂取でエネルギーが湧いてきて、すごく活動的になった。YouTubeでたくさん出てる体験談と同じで効果あり。50代なら効くと思うんだが。 >>262このスレでルイボスティーの効果報告はこれだけなのか 山口県立大学・東海学園女子短期大学・愛知医科大学の研究によると…ルイボスティーは茶葉を沸騰したお湯で、5分以上煮出すことで抗酸化性を示すことが分かった]
ルイボスティーには、あえて紐のついていないティーバッグが売られていると思いますが、煮出すことで効果が期待できるからです。
[15分以上煮出すことで、特に強い抗酸化性を示すことが分かった]
15分以上煮出すことで、格段に抗酸化作用がアップする事が分かっています。
マグカップにお湯注いだ位じゃ意味ないらしい
>>271
エビデンスは
NMN→サーチュイン→長寿
これは
カロリー制限→サーチュイン→サルが長寿
から来てるの。
薬なみのエビデンスは臨床試験だけど、これ
100億円レベルでカネがかかる。
従って特許があって患者数が多くないと誰もやらない。だって倒産するから。少数しか患者のいない病気は誰も薬を開発しないので政府がお金を出す制度ができてるくらいだよ。 従って、スポーツ選手のようにサプリで良いのがあれば自分で試す戦略が重要と思う
279ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 131a-sP0u [125.197.239.46])2022/02/04(金) 21:17:02.89ID:V39VJfIg0
>>272
見てみました！凄く良さそうですし何よりリーズナブルですね。明治製薬とサーチュイン飲んだら早速試してみます。有難うございました。 歳を取ると毛細血管がゴースト化していて
良いサプリとっても栄養が届かなくて意味がないってね
歳を取ると栄養を吸収しなくなる理由がわかったわ
281ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2b1a-sP0u [49.129.240.231])2022/02/04(金) 21:55:56.46ID:nvUyFjHb0
因みに帝人のナダルタスって評価高いみたいですが実際どうなんですかね！
アイハーブのNMNは全く効かず、 NADも舌下以外は効かなかった
>>276
５分以内か！
「グリーンルイボスティー」はコトコト煮出すのはNG！緑茶のように煮出すと成分が壊れてしまします！（最長5分まで）
（普通のルイボスティーは長時間煮出しても成分は壊れません）
だから、お湯を入れて、短時間でたくさん成分が抽出できるものがオススメ！ >>283
私のNMNは興奮剤かとと思うくらい効いたよ >>285
>>286
え、なんで？
十分に有用な情報だと思うが
自分はルイボスティーは鍋に蓋をして5分煮出したら、火を消して10分放置
蓋してるから温度下がりにくい
毎朝食前に飲んでたけど、待ち時間が面倒になって
最近はカテキンがたっぷり入った緑茶飲んじゃってるわ
毛細血管への効果なら運動やってるしね 俺は待つの面倒だからパックをスプーンで
押して素早く濃く絞り出してるな
色だけで見たら凄く濃いけど重要な成分が出ているかは知らん
iHerbの1ポンド早く復活しないかな
抹茶にもフラボノイドは沢山入っているらしいな
でもどうせ飲むならルイボスティーかな
ルイボスはTei2もフラボノイドもあるし副作用も無い
シナモンとヒハツにもTei2はあるけど副作用あるから敬遠しちゃう
tei2を活性化させるピペリンのサプリならiHerbであるぞ
Source Naturals, バイオペリンって名前で安い
日本のサプリが良いならヒハツ由来のサプリならある
あ、悪いフラボノイドの一種であるカテキンは
過剰摂取するとタンパク質を凝固効果があるみたいだね
フラボノイドにも種類は沢山あるみたいだから
どの種類のフラボノイドを取るかで考えた方が良いと思う
301ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 231a-LDUk [125.194.53.148])2022/02/05(土) 17:45:58.80ID:8GWTGhQ00
viiva ビーバ？ってアメリカの会社のサプリとかパックとかいろいろ出てて、知り合いが使ってるんですけどこれって効果あるんですか？
>>300カテキン悪いの？カテキン増量のペット茶に保健指定マーク付いてるのに？ >>303
それは酸化したカテキンが悪いのであって、その都度入れて飲めば問題ないのでは 日本茶の副作用というかデメリットはカテキンよりカフェインだろ
ルイボスはピロリジジンアルカロイドか
毎日飲むなら1日1杯くらいにしとけ
>>303ありがとう、尿路結石も関係あるかな…もう救急搬送の余裕ないから、ボルタレン座薬もらったんだけど
>>262これ見ると１日1L飲みたい 因みにその人はルイボスティー飲む前は緑茶が好きで1リットル位飲んでたらしい。貧血が酷くて緑茶が原因だったと言ってた。
何を飲むにせよ人は1日2Lの水分補給が必要らしい
なので水だけでも良いので2Lは飲む様に
>>307
緑茶というかカフェインだよ
カフェインは鉄の吸収阻害するからな 312ビタミン774mg (ｽﾌｯ Sd43-4w+b [49.104.14.53])2022/02/06(日) 13:11:20.55ID:zPYnCUosd
Amazonで売っている内容量12600mgで4980円のNMN買った。
コスパ最強で評判も良いよ。日本製だし。
これから一か月試して見る。1日にNMN420mgと多く摂れるよ。
>>305
ピロリジジンアルカロイドってのがあるのかよく見つけたな >>311
うん、飯とは別に2Lだな
お茶が好きならお茶+水で合計2Lあれば良い
水は血中の塩分濃度を正常化し糖とか老化細胞を排除するから
サプリより健康的だと個人的には思ってる
マウスの血液を希釈した実験では老化すると血液が汚染まみれで汚いから
血を薄めただけで若返り効果があるみたいだし 毎日のようにルイボスティー飲んでる女と付き合ってたけど、10歳くらい若く見間違えられるのは日常茶飯事だったな
デブだったけど
次スレのスレタイはレスベラトロールを削除してルイボスティーに変えた方が良いなw
痩せると脂肪で隠れていたシワとたるみが顕になるから老けた様に見える
若い子は良いねほっそりしてるのにシワもたるみもない
効果低いならその分多く飲めば良いじゃん
水は飲みすぎると水中毒になるけど
塩分含めた経口補水液なら大丈夫
だからと言って水飲みすぎると体に負担になりそうだな
1日何リットルまでは大丈夫何だろうか
327ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 05aa-YRqB [60.236.96.182])2022/02/07(月) 19:24:30.97ID:fCcrF4Xv0
329ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 05aa-YRqB [60.236.96.182])2022/02/07(月) 19:31:56.78ID:fCcrF4Xv0
効かんでしょ
とっくに否定されてる
>>326
動画見たけど、すまんが胡散臭いとしか...
医師でも研究者でもない一般人？が、なんでそんなことが言えるんだ？としか
最後に登場するどこぞの先生の言葉を聞く限り、科学的な研究による裏付けもないみたいだし
すまんが、意味がわからない 次スレはこんな感じで
【塩水2L】長寿サプリ Part.8【ルイボスティー】
NMNってぱっとみiherbの方が、日本で買うより単価が高い用に見えるんだけどどうなんだ？
愛用者。 日本Amazonとそんなに単価が違わないか日本の方がやすそう。
>>337
なんとなく他国より国内の方がこの手の儲けネタに飛びついたインフルエンサーが多くて、結果的に需要があるのかもな グリーンルイボスティーも四分煮出すと赤い色になるな
レスベラトロール買ったんだがあんまり意味ないのか？
このスレじゃ人気ないみたいだけど
>>341
これからは塩水で作ったルイボスティーだ このスレでは全部「らしい」だろ
自分自身で研究している研究員じゃないんだから
347ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ad7d-gd6D [122.26.64.5])2022/02/10(木) 19:35:18.88ID:3gZLFYrM0
レスベラトロールが入ってるパッチを注文してみた
老化細胞除去薬ってあるけど、
フランスの実験で長期間、老化細胞を除去し続けたマウスは全身ぼろぼろになったってよ
老化細胞も除去しすぎると体に悪いみたいだね
ソースは↓の動画だけど、ホリエモン久しぶりに見たけど、随分痩せたね
若返った気がする
>>348
やっぱ薬は危険だな自然由来のサプリ
または水飲んで老廃物を自然に出すに限る >>354
毒性のあるものを薬とは言わない。それは毒物。まあ、どんな薬でも大量に飲めば毒物に変わるんだが。まだまだ摂取量だの、摂取期間だの研究する必要があるだろうな。 >>348
まだ市販されないからケルセチンと何とかしかないね 確かサプリは農水省の食品分類に入ってるはず。食品リストに入っているか、書面で毒性がないと説明できれば販売できるはず。さすがに毒性があれば販売禁止になる。効果効能はなくても販売できるが、その代わり効果効能をうたえば薬事法で処分される。
かといって薬品のように臨床試験で効果効能を証明するのには数十億円から100億円以上かかる。製薬会社が手を出すのは特許があって患者数が多い時だけ。だから川崎病だの希少疾患の薬はどこも出さない。スポーツ選手はこれを理解しているからサプリだろうと試してみて良いものは取り入れる。と言うことで、上手くサプリを利用しよう。
いつのまにかAmazonで5000円くらいのNMNが山ほど販売されてるな。価格破壊が起きたのかと思って、テイジンのナダルタス見に行ったら1ヶ月分の1瓶11万のままだった。どういう状況なのこれ。
なるほど、NMNの原材料は中国産だけど、加工を国内でやって日本製として売ってるわけかw
原材料も国産謳ってるのもあるが2000円とかのもあって怪しすぎるw
SBIのものでも1万円で原材料は中国産になってるし国産で数千円ってのは有り得ないと見てよさそうだな。
所詮は効果なんか証明できないから、やりたい放題の無法地帯になってる感じか
おそらくNMNの純度の問題だろうな。副産物が混じったNMNは安くできるがNMNに似ているけど少し違うものが混ざってると安い。副作用が強いかも。
海外メーカーは前から安いから国内メーカーがボッテルのでは？
毛細血管を復活させるサプリがわかったぞ
iHerb内で「バイオペリン」と検索したら沢山出てくるぞ
これならハーブティーの副作用とか気にしなくても良いだろう
カプセルタイプならなか開けて経鼻接種もできるしな
バイオペリンはルイボスやシナモンやヒハツに含まれる
受容体Tei2を活性化させる物質
368ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ad70-dChj [112.71.194.99])2022/02/11(金) 20:58:12.86ID:HBTJ3i3L0
モトが分かってるんだったらそのルイボスやシナモンやヒハツを取ればいいじゃない
食品なら効くけど抽出して単成分のサプリにすると効果が否定されることが多い中
性懲りもなくわざわざサプリを選ぶのはなぜなのか
369ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ad7d-gd6D [122.26.64.5])2022/02/11(金) 21:49:24.77ID:FuIX+CRw0
またルイボスティーが勝ってしまったのか
トリメタジジンて薬局で買えるの？
ランニングや水泳で息切れ酷いんだけど飲めば楽になる？
PubMedとEmbaseという2種類のデーターベースで本研究のキーワード検索にて135の英語の論文を選定した。ここから、予め定めた選定基準により、最終的に論文の全文検討から12論文を抽出した。その12論文のデーターを用いてまずフォレストプロットを作成したところ、ルイボスティーあるいは、関連ポリフェノール投与群で血糖値が有意に低下するという結果が得られた。ただし、論文間の違い（異質性）が67%と高かった。次に、この異質性の原因をサブグループ解析、メタ回帰解析によってさらに詳しく検討した。
その結果、異質性の原因は、ルイボスティーの発酵処理の有無や含有ポリフェノールの種類と、それらの投与期間の違いなどによることがわかった。また、抽出された文献には明らかな研究の質的な差や、論文間の偏りは認められなかった。以上のことから、ルイボスティーの糖尿病マウス・ラットの有意な血糖値の低下作用は含有されているポリフェノールのうち特にPPAGという物質でみられることがわかった。
バイオペリンって他の栄養素の吸収率を上げる
トランスポーターとしての機能があるみたいだな
脂溶性や水溶性関係なく効果があるらしい
iHerb見たらトランスポーターとして一緒に入ってるサプリもある
血糖値の低下ならルイボスティーより臨床試験の結果ぎ出ているメトホルミンのほうがはるかに効果があるな。
ルイボスティーの売りは毛細血管の復活が
メインだから他の効果はオマケだろ
まず大事なのは、“ゴースト血管”の原因となり得る生活習慣を改善することです。中でも最大のリスクである「糖質の過剰摂取」をはじめ、「高血圧」や「運動不足」、「睡眠不足」を避けることが基本です。
製薬の開発にいたものの感覚として
細胞で効果を確認→人で効果がある可能性5%以下
ネズミで効果を確認→人で効果がある可能性50%
かな。実際に飲んで見て効けば続けると言うことかな。
何で今更バイオリンペリンだルイボスティーだ言ってんの？www
10年以上前のネタじゃねーかwwwwwwwwwwww
クルクミンとピペリンを同時に摂取すると
クルクミン単独で摂取した場合の20倍の吸収効率がある
って書いている様に見えるなブラウザの翻訳機能で
読んでるから合ってるかは知らない
ルイボスの人試験、ゴースト血管復活
http://www.pola-rm.co.jp/pdf/release_20130924.pdf
20～50 歳の健常女性 18 名を対象に、ルイボスエキスの肌状態と毛細血管機能への影響を検討しました。
被験者はルイボスエキス 25mg を毎日摂取しました。
肌状態の評価は、摂取前と摂取 8週間後に皮膚粘弾性、経表皮水分蒸散量の測定、VAS 法による肌改善の自覚評価を行いました。
その結果摂取 8 週間後には、摂取前と比べて皮膚粘弾性、経表皮水分蒸散量ともに有意に改善し（図１、２）、自覚評価についても、ハリ感、乾燥、くすみ、うるおい、肌の明るさ、化粧のり、たるみの項目で有意な改善実感が認められました。
なお肌状態の機器測定は、油性および水性洗顔料でのダブル洗顔後、温度：20±2°C 湿度：50±2％RH の環境下で馴化した後に行いました。
毛細血管機能の評価は、摂取前と摂取 8 週間後に、左薬指尖の爪上皮の毛細血管形状を拡大画像装置にて画像化し、毛細血管が形成するアーチ形状の長さを、アーチの頂点を起点に手の甲方向に計測しました。
その結果、摂取 8 週間後のアーチ形状の長さは、摂取前と比べて有意に伸長していました（図３ >>385
人間で実験やってたのかよく見付けた
滅茶苦茶ググったのに俺は見付けられなかった >>385
比較対象がなくてワロタ
普段より水多めに飲んでも同じ結果だろーなw さて、ここで書き込まれている内容を一読して振り返ってみましょう。必死な書き込みは恐らく意図があります。みんな商売必死だね。
大体、ルイボス関係ないでしょう。必死すぎて笑える。
むしろ飲むのやめようと思うまであるわ。
まあ、ルイボスティーなんて扱いやすいし、便利な商材だろうな。
絶対怪しいのは買わないようにするわ。
ルイボスも飲むだけで毛細血管修復してくれるので、サプリみたいなものだしOK、OK
宣伝なら商品名出さなきゃ意味ないでしょ
自分が飲んでるルイボスティーはベイシアのPB商品
どちらかというと国内のNMN業者が必死すぎるなw
買うならiHerb一択だろ他はあり得ない
原材料まで含めて100%国産ってほぼないんだな
9割以上は中身中国産やん
得体の知れない会社の安物よく飲めるなw
>>391
いやー、さりげなくアピールしてくるあたり、信用できんわ。
マニュアルでもあんのって感じ。 私の実感だと、iherbは翌日に顕著な効果を感じないけど続けていたら効果を感じる。肌やらメンタルやら食欲やら。
国内の安物は、翌日にすぐ効果を感じるが長期的には効果を感じにくかった。jarrowもすぐ効果を感じるけど長期的にはイマイチ。
錠剤とベジカプセルの違いかもなあ。安物でもベジカプセルのやつあるしそれも試してみよう。
あと、舌下で溶かすのも試したけど、即効性があるものの長期的にはイマイチだった。あくまで自分で出した結果だが。
iHerbにはろくなNMN無いじゃんw
ジャロウのも例の検証動画見た感じだと微妙だ
>>399
そうだね。私はカリゴーとjarrowを試したけども。 iherbでも国内でもいいけど、クソ高いのわざわざ買う理由はないかな。信者の人はそうすればいいけどさ。平民の私には無理無理カタツムリ。
>>401
そういう人は手を出さないほうが良いんじゃ...
不純物が混じってるNMNがあるっていうし、こういうのって絶対安物はそうでしょ >>402
いや、なにを今更。そういうことを気にするやつはサプリ自体向いてない >>404
だよな、20年後30年後に「あのときあんなの飲まなきゃ良かった」って後悔するならサプリメントなんか飲まなきゃ良い、自分の身体を使った人体実験したいんだから俺ら >>405
ほんとそれなんだよなあ。
飲み物でも食品でも滅茶苦茶添加物、不純物まみれの現代でなにを言ってんのやらと思う。
もはや、高額で純度主張するサプリメーカーか信者のステマじゃねえかとすら思えるわw 407ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9b21-piVT [58.189.173.19])2022/02/13(日) 04:26:02.82ID:I1v0TGii0
実験つっても、結局サプリの中身なんて調べようがないし、何が入ってるかわからん時点で
実験になってないというか、どこの会社が比較的まともなものを使ってるのか？と言う実験になってないか？
サプリとしては王道のはずの、オメガ3系の油ですら検査してみたらω３以外の油が沢山でてきて(大手からも)
結果、安定した効果が得られなかったという研究があるくらいだし。サプリは何を信用してよいのかわからん。
とりあえずメーカー選びは大事だと思う。
408ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9b21-piVT [58.189.173.19])2022/02/13(日) 04:28:15.66ID:I1v0TGii0
>>399
＞ジャロウのも例の検証動画見た感じだと微妙だ
どんな動画？ ルイボスティーの毛細血管改善の臨床試験紹介してくれたので読んだ。
http://www.pola-rm.co.jp/pdf/release_20130924.pdf
こう言う試験は対象が必要で普通なら麦茶とか対象にして試験するはず。これが結果ぎ出ればトクホや機能性食品の目が出てくる。18人もボランティア使ってるわけだから比較試験をやっていると思われるが差が出なかったんで没になったんだろうと推測。唯一毛細血管改善の血管がルイボスティーを飲む前との比較は18人のボランティアの内の一人のデータしか出せないので毛細血管の改善しているとは言えない。ホントに効いてるなら18人の毛細血管のデータをまとめて何故だせないのかとなる。 製薬開発の経験者としてコメントすると、これは臨床試験ではなく商品販促データ
その通り
自社のルイボス売りたいが為だけの都合の良いデータ
こんなのでルイボスは効く！！とか言うのは単なるアホ
しかもルイボスエキス25mgって何だよ？www
ティー何杯分のエキスなわけ？w
色々と雑すぎるぞポーラ
と言うことでルイボスティーの毛細血管に関する科学的なデータはnhk番組で紹介された細胞実験だけ。なので人間で効果がある可能性は5%以下だが、効かないと言ってる訳でないので誤解なきよう。その他のサプリと同じように自分で試して効けば飲めば良いと思う。本格的臨床試験はカネがかかるからポーラもやりたくなかろう。
>>411
つーか更に良く見たらエタノール抽出じゃねーか…w
エタノール抽出のルイボスエキス25mgとかここのルイボス馬鹿が有り難がってるルイボスティーとは別物じゃん
焼酎にでも漬け込んで飲めw >>417
ま、落ち着いて。ここは情報交換の場だから自然体で仲良くやり取りしようよ。 業者がNMNの話に戻したくて必死だな
長寿サプリなんて腐るほどあるのに
NMNだけに拘る必要は無いだろ
もう、ルイボスとかNMNとかいいから7KETO DHEAの話ししようよ
このスレは西洋医学で推奨されるサプリばっかだな
アーユルヴェーダとか漢方にも手を出せよ
アムラとかトリファラとか霊芝とか幾らでもあるだろ
iHerbでエイジングケアでの売れ筋はコエンザイムだな
NMNとか効果が実感できないのに値段だけ馬鹿高いとか
ボケた老人を騙すサプリの代表格だな
他のサプリに比べて馬鹿みたいに高いんだから責めて効果位実感させてよｗ
私のNMNはVitanad+だが、良く効いてると感じてる。最初は興奮剤が入ってるのかと思ったくらいだわ
>>414
高倉教授によると、ルイボスティーは週に何回か飲むだけで毛細血管には十分だそうだよ >>422トゥルシー茶(神目箒)が不老長寿だと言うからハブで買ってるけど、旨くもないし、どういう仕組みで不老なのかわからない >>409
へえ吸収性を高めたサプリか
ベンフォチアミンみたいだな
色々調べたんだけど血管を復活させるポリフェノールって実はとても多いと思う
発汗作用があり辛味成分のあるものは大体血管を修復するんじゃないかな
最も強力なのはカプサイシンかな？抹消血管まで血液を送ってくれるらしい
毛細血管修復だけなら代わりは幾らでもあると思う
でも栄養吸収効率を上げると言う意味ではバイオペリンの代わりは無さそう
ビタミンやミネラルやアミノ酸等の吸収率を爆上げする効果があるんだと
クルクミンに関しては単品で取るより20倍の吸収率があったらしい
NMNもビタミンだし一緒に取るのも有りだと思う
https://www.bioperine.jp/bioperine/salientfeatures/
https://steron.jp/6767/
バイオペリンの代わりになる物を探したけど見付からなかった
知っている人がいたら教えて欲しい 432ビタミン774mg (JP 0H23-GCKb [104.28.101.210])2022/02/13(日) 14:26:21.63ID:lSg6AAllH
毛細血管増やしたいならHIITが1番強力に効く
HIITも勿論やってるけどサプリとかでもやっておきたいんだよね
毛細血管増えたのか知らんけど最近室温の割には体が熱くて寝れない
高倉教授によると、毛細血管を鍛えるには、できるだけ負荷の強い運動をしない事が大事
貧乏ゆすりが凄く良いってさ
子供の体温って温かいよね
毛細血管が沢山あるお陰かな
ちょっと分けろ
高倉教授高倉教授うるさいから調べてみたら年齢の割に老け顔で草
NMNの今井、メガビタの藤川…etc何で揃いも揃って老け顔なの？w
まあ、何を言おうがスレに関係ない商品への誘導。高額商品への真っ当に見える理由づけによる誘導。恣意的としか思えないけどね。
業者必死やなとだけ。
>>438
若いときに今の研究成果を実生活に反映できていたら違ったんじゃないかな？
>>439も毛根が死に切ってから最新研究を生かしても遅いからな 具体的な商品名を上げているのはNMNだけだな
業者というよりはiHerbからAmazonや楽天に
転売している奴が必死になっているんだろう
転移屋は何処の板でも邪魔だな
>>433
毛細血管よりも寝れないのが1番ダメだろw, 仮説だけどバイオペリンの栄養吸収促進効果って
単に血流が良くなるから全身に有効成分が行き渡るんじゃねえの？
もしそれが正しいのなら最も血流を良くするカプサイシンの方が
栄養吸収促進効果がありそうだな
カプサイシン自身は脂と一緒に取ると吸収率高まるらしいね
カプサイシンは体全体を急激に発汗させるほど血流が良くなるし
一緒に取った成分も体全体に行き渡りそう
誰か賢い人バイオペリンの代わりまたはそれより効果のある
論文とか見付けてくれないかな？
>>431
毛細血管を修復するにはタイツーの活性化が必要だが、歳を取るとタイツーの活性化が鈍る
ルイボスティーなどはタイツーを活性化せることができる
カプサイシンはルイボスティーの代わりにはならないと思う >>445
カプサイシンは末梢血管まで血流を良くしてくれたり
むくみや冷え性改善してくれるから似たような効果に見えるけどな
効能が被っている点が多い様に見える >>446
カプサイシンにタイツーの活性効果があるなら 韓国人は若々しく長寿か？
実際はガンだらけだし顔も別に若くない
つーかルイボスやピペリンやカプサイシンに夢見すぎ
だって、サプリはぶっちゃけ興味ない
添加物入ってるんでしょ？
毎日飲むものだし、逆に体に悪そうだわ
すまんな
通常の食品にも添加物やら農薬の残痕やら色々あるぞ
余裕があるなら家庭菜園やるべきだな
再生栽培なら難易度低いぞ
キャベツの残った芯とか土にぶっ刺すだけとか簡単
YouTubeで再生栽培の動画多いぞ
>>453
それニュースで見て、やろうと思って、面倒くさくてそのままだわ
ブロッコリースプラウトを育てたい
>キャベツの残った芯とか土にぶっ刺すだけとか簡単
>YouTubeで再生栽培の動画多いぞ
簡単そうでいいね
ちょうどキャベツの芯があるからやってみようかな
ありがとう 家庭サイエラーから 言わせてもらうと どんな野菜でも農薬 なしじゃ難しい。
特にアブラナ科は 農薬使わないなら 23日に一回は害虫を手で駆除しないといけないぞ
俺の偏見だけどポリフェノール類っていうのも多分グループでうまく働くと思うんだよね。 なんか一個だけの効果に絞って 取るというよりは複数種類とっておいたほうがたぶん相乗効果になるんじゃないのかな。
例えば血管を痛めたり、 悪玉物質として有名なホモシステイン なんかは 3種類のビタミンがあって初めて打ち消すことができる。 1種類だけあってもホモシステインの無害化はできない。
だからマルチビタミンを取るれというわけではないんだけどね。
体を若返らせるには停止した毛細血管を復活させる必要がある
毛細血管を復活させるには血流を良くする必要がある
血流を良くする方法が意外にも方法は多かった
体温上げるだけでも血流が良くなり末端まで血が届くんだと
ハーブティー飲まなくても白湯ですら効果あるんだと
要は血流良くすれば何でも良いんだって
週4回の緩ジョグと週1回のHIITで毛細血管は増える
運動すると血流が激しくなる
サプリ飲んでから5～15分後に運動したら
有効成分が体全体に駆け巡りそうだな
食後直ぐに運動すると内臓に強い負担が掛かるけど
サプリ程度なら大丈夫だと思う
週四回も走れません。高強度インターバルトレーニングとかムリ。ケガするし心臓がもたない
心臓はちょっとづつ慣らしていくんだよ。いきなりなんて誰でも出来ないし健康害する。
つか運動すると老けるぞ
なるべくひっそりと生活した方が良い
歩くことはするべきだと思うよ
歩くスピードを計測すると、健康寿命が計れる
>>467
儲かるからな。動画作成者による時間の投資による儲けが期待値かな。時間勿体無いから見ないようにしよう。 >>469
そらそうやろw
商売に必死に引っ張ろうとしてて笑いが止まらんわw 155に紹介されてる品が生産中止になってるけど、代用品はiherbで買えるとしたらどれなのだろう。
マジレス希望。
472ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3a82-2k05 [219.100.86.80])2022/03/04(金) 06:44:44.91ID:bpQULa9y0
キヨーレオピンネオ飲み始めました
アラフォーですが飲み続けて年取っても大丈夫ですか？
健康診断を毎年受けること
それによって、現在の状態を観測することができる
25歳下の愛人いるけど確かに若返るね
年間300万円ぐらいかかってるけど
髪が黒くなって筋肉質になったよ笑
ウチの母親も俺より若い三十以上年下の男出来てから若返ったな
お互い不倫でもないし、腹上死しない程度に楽しむ分にはいい
476ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d591-eKgF [112.68.208.176])2022/03/12(土) 06:37:51.06ID:Xe16Z9i/0
レスベラトロールは切ったわ
効果あるのかわからん
レスベラトロールの上位互換プテロスチルベンの方が良くない？
老化しにくい生活習慣をもつ職業ではあるとおもいます。
清水寺住職 大西良慶さんは107歳で当時男性の日本最長年齢でした。
大西氏が書き残した本に、軟酥の法という瞑想についての記載があります。
俺の知ってる坊主共は精神性には興味無い生臭坊主ばっかりだな
俺の知ってる坊主は短命な人が多いよ、ご家族のご病気の問題やら気苦労してると早く死ぬ。後継者が盤石で、商売気にしなくていいならストレスも少ないだろうな。
生臭な人もいるが、よく揉めてるよ。あれはあれでストレス多そう。
瞑想は、こじつけて考えると、ストレスを整理する作業だと理解できるが、そんなことをする余裕がある人は、ぼやっと惚けることもできてストレス溜まらないので。トータル意味ないと思ってます。
瞑想は研究してみたけど、どうも大変なものがあるという結論だった
日本の仏教はだいぶん変異して伝わってきているので
わかりにくくなっているように思えた
しかし、いろいろないまある色々な行法をその視点からみると、ぜんぶ理にかなっている
というのも驚きだった
487ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0391-noLJ [112.68.208.176])2022/03/19(土) 09:21:08.19ID:1sTr7p+z0
前頭葉を活性化させるって聞いて興味あるけど
始め方がよくわからんよなー瞑想
今ある寿命延ばす方法って何十年も続けてせいぜい寿命が数年延びる程度のものしかないでしょ。
瞑想も寿命延びるんだろうけど、それだけで長寿になるわけじゃない。
>>488
伸びても120歳くらいまでってのは変わらないみたいね 安般念経というものがあるので
それを参考にすればよいと思います。
瞑想のやりかたは、いまは色々な本がでていますが
これが元ですから
瞑想は催眠術にかかるような感覚なのかな🤔
普通に瞑想は目を瞑って、特定のことを熟考するか、逆に考えないようにして体を動かさず、体内のリソースを無駄に使わないことだと思うよ。
寿命がのじるものじゃないと思うが、日々積み重ねると意味はあるかもな。よく寝られるとかいう形でさ。
血液検査の結果、金掛けていろんなサプリ飲んで来たのに悪玉コレステロールが180で薬出された。
多分もう動脈硬化になってる
血管の為のサプリってあるかな？
瞑想は精神的なストレスでおかしくなった体内リズムを整えるってのもある
リラックスすれば身体のストレスからの回復につながる
寿命を縮める要因を解消していくっていう面もあるだろう
>>493
いくらサプリ飲んでもダメで、結局節制が一番だったりする。
悪玉コレステロールだと肉とか魚とかよく食うんじゃねえの >>495糖質控えて肉と玉子は食うね
乳製品も
頭痛や物忘れとか既に脳梗塞あるかも
血管がキレイになるにはどうすればいいんだ >>496
いや、糖質は普通に食べて、肉とか減らしたら戻ると思うよ。
最近の流行に流されすぎなんだ。 納豆と味噌汁と米食ってりゃそうはならんやろ
結局どんだけ気にしても肉で油をとり、米の代わりに肉やら卵食べて悪玉増えてるだけでは。本末転倒だよ。
>>500
何かを追加で食べたり採って治るなんてことはないので、食事を質素にするしかない。結局サプリ取ろうが、何食べようがそれを取り込むのはあなたの体と臓器であり、じゃぶじゃぶ入れても意味ないよ。もう沼でもくっとけば。 >>501おじやとかドロドロのは苦手だから、動物性脂肪避けてこざっぱりした和食にするわ 503ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d3bb-qDBe [106.72.129.194])2022/03/23(水) 14:06:28.35ID:/VIYTyBk0
>>502
それがいいよ。何か一つ良くなっても別の方が悪くなる。
しかし、都合の悪い話は取り上げなくて映え優先、儲かればいいって感じで最近の流行りはよろしくない。
普通に納豆、卵、ご飯、味噌汁、刺身か焼き魚かお浸しでも食べとけばそうはならんやろ。 NMNとレスベラトロールて一緒にとったほういい
シンクレアもそうしてるって言われてるけど関係はあるんだっけ？
どっちかがどっちかの材料みたいな話だったかな
片方だけとるのはかえって良くないのだろうか
最初勉強したつもりが何も覚えてないわ
レスベラトロールなんてもう飲んでる奴いないだろ
高価でなければ安いイタドリ由来でアレルギー起こす可能性もあるし、日本ではレスベラトロール一時的に販売されて、次々撤退してる
そうなの？
スレ頭から読んだけどなんで信用失ってるのかよくわからなかった
前スレ読めないけど何かあったのかな
普通にググってもネガティブな研究結果出たとかは見つからなかった
シンクレアもまだ飲んでる様子だし
日本に売ってるサプリでイタドリ経由はないんじゃない？
ワカサやファンケルもイタドリ経由じゃないはず
輸入品は知らないけど
昨日のNHKBSPの長寿特番おもしろかったわ
NMNの治験結果が来年あたりには出そうなんだね
nmnの治験も色々あるけどなかなか大規模な治験は難しいから
今やってる治験が成功してもそう大きな成果ではないだろう
コロナワクチン並みの大規模開発やってよお金持ちの人
ソーンのレスベラセル、においかいでみたら靴下みたいなにおいがするな。元々のにおいなのか、腐ってしまったのか？
これまでNMNって直に飲んだら酸っぱかったんだけど、今回他のやつにしたら酸っぱくなかった
アメリカ製のやつらしいけど、ヤフオクで買ったから偽物だったかな
いや、カリゴーのやつは酸っぱくなかったが、ジャロウのは酸っぱいな。国内のやつも軒並みまともなところから買ったことしかないけど柔めに酸っぱいね。
まあカリゴーはカプセルだから出さないとわからないけど
516ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8fbd-dMjb [219.37.58.23])2022/04/23(土) 23:45:00.62ID:EUJ0114+0
NMNで若返った人 いる？
NMNって活力を維持するってだけじゃなかったっけ？
NMNで若返るのが確定なら、政治家とか芸能人で半分くらいは若返ってるだろうな。
ただ、女性芸能人は50代でも相当若く見える人がいるからひょっとするとひょっとするかもしれんが。
ビル・ゲイツとか大統領とか全員ジジイだし
若返りは現在の所オカルトだよ
520ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8fbd-dMjb [219.37.58.23])2022/04/29(金) 09:42:50.90ID:zrBEp0Z70
確かに、せいぜい活力を維持するだけかも。
521ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMb5-hizt [150.66.65.149])2022/04/30(土) 07:44:08.36ID:5G9Ijb+PM
若返りサプリを勧めてる奴や売ってる奴ってみんな老けてるんだよな
広告塔に使われてる奴は、サプリを飲まなくても元から若く見える奴
薬やサプリでアンチエイジは難しいな
シンクレア教授は50歳過ぎてると思うけど若く見える
シンクレアは私も好きだけど、ボトックス打ってる気がするんだよなあ……
頬パンパンだし表情もないし
525ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 13bd-PwpY [219.37.58.23])2022/05/01(日) 17:13:52.02ID:LSlphn4R0
ホリエモン、Yotubeで見ると、若い感じ
ホリエモンは若い云々より太ってるのが非常に残念な感じ。
今も肉食中心なんだろうか、シンクレアは肉食否定してたよね
528ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 93e6-V6Gi [203.133.141.82])2022/05/03(火) 09:56:06.25ID:qxaxuCrE0
先日、119歳で亡くなった世界最高齢の人がいたけど
普段からNMNを摂っていたら、もっと長生き出来たのだろうか？
臼歯の喪失が脳の老化を促進する！
https://research-er.jp/articles/view/110291
従来、高齢者における残存歯数の減少と認知機能の低下に関連があることが報告されていましたが、その詳細については不明でした。
臼歯（奥歯）を喪失することが脳の老化を促進することを老齢マウスモデルで発見しました。
本研究の成果は、口腔ケアに留意し自分の歯を健康に保ち続けることが脳の健康維持に重要であることを示しています。 人生100歳時代に必須 「老化」時計を遅らせる新研究
https://style.nikkei.com/article/DGXZQOLM010UX0R00C22A3000000
砂糖入り飲料、精製穀物、赤身肉、加工肉などが多い「西洋型の食事」から、豆類、全粒穀物、魚、果物、野菜が多い「健康的な食生活」に変える時期が早ければ早いほど、平均余命が伸びる
20歳で西洋式食事から最適な食事に変更すれば、女性で10.7年、男性で13.0年平均余命が延長する可能性があり、食品別では、豆類や全粒穀物の摂取量を増やす効果が大きかった
納豆などに多いスペルミジン、サプリメントで親しまれているグルコサミン以外にも、「老化細胞除去薬」候補として、イチゴに含まれるフィセチン、タマネギに多いケルセチンのようなポリフェノールも上がっている。いずれも本格的なヒトでの効果実証はこれからという段階だが、私たちが日常口にする食品の中にも注目成分がある。
オートファジーを誘導するとされる素材では、ザクロなどに多く含まれるポリフェノール・エラグ酸からヒトの腸内細菌が作り出すウロリチン、サーチュインを活性化するNADブースターでは、いろいろな食品に微量に含まれるNMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）というビタミンB3の仲間などがサプリメントとして登場し、話題を呼んでいる。
こうした西洋医学的アプローチの一方で、ヒトが持つ力を引き出し、心身の恒常性（ホメオスタシス）を維持する東洋医学の考え方も改めて注目されている。例えば、漢方の処方の1つである補中益気湯ではオートファジー誘導作用や、細胞内エネルギー代謝の恒常性を改善する働きなども確認されている。 グルコサミンって関節がなめらかになるだけじゃないんか
533ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 93e6-V6Gi [203.133.141.82])2022/05/04(水) 08:35:57.92ID:jWomgNMi0
ところでオーラリングというスマートリング知ってる？
シンクレア教授のライフスパンで初めて知った。
>>529
ナイアシンだけでは足りない
その他も必要
でもNADを増やせは正しい >>519
外見と内臓機能で比較は出来ないけど、優先順位は内臓とか脳下垂体だろな 537ビタミン774mg (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-0R8h [49.98.72.225])2022/05/07(土) 18:19:03.09ID:hOJFrWJ6d
NMN点滴したことある人いる？
その場限りの思いつきで話してるバカの話を真に受ける奴って
まあこいつは解明されるのを100年でも200年でも待ったら良いんじゃねーの？
このサプリ飲み始めて１ヶ月
最初に感じた変化は朝勃ちの復活でしたｗ
これマジだからｗ
>>545
老けてもいないのでは
若い時からあんまり変わってない 550ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM51-W64t [150.66.93.54])2022/05/16(月) 09:53:49.11ID:t+fe7vP5M
つべやSNSでサプリ勧めてる奴が老けて見えるから説得力ないわ
ホリエモン老けてるて言う人はホリエモンより年下でしょ。
ホリエモン現在４９歳
ずっと追跡しているが、老化の進み方は遅いように見える
いい加減このスレでキモい元犯罪者の堀江の話なんてやめてもらえませんかね
堀江ってだけで全てが嘘臭いんで
556ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fc74-223y [58.93.176.74])2022/05/19(木) 00:27:56.75ID:WJwSvS950
ほりえを追跡しているのは、サンプルとして多く出ているので
比較になるから見ている
それだけですよ
一週間間、1ヶ月前、半年前、1年前、3年前等々
これだけ画像サンプルがそろっている人は
見えません
そして彼はNMNをしている
さてどうなるかなと見ている
肌の色、しわ、髪の毛の色、量、シミ
音声の出方、動作の動向や反応
老化はそれらに現れてきますから
奴は収監直前までそうとうデブってたが、2年後に戻ってきたら激ヤセというより萎んだような感じで老けて見えた
でも食わない方がアンチエイジングなんだろ？
奴は肉好きで食い過ぎだから若返りは無理だろ
南雲吉則も食わずにアンチエイジングしてるぞ
退所後３０ｋｇ痩せたようだ
太りすぎだったから、健康的に見えた
以前はあまりにも太りすぎだったように思える
食事が規則的で管理されているからだろう
刑務所の食事は本当に考えられている
酒も飲めず、カロリーは適正、運動あり
３０ｋｇ痩せるわけ
強欲な豚が強制的に適正体重に戻っただけで、裏を返せば食欲を我慢出来ないただのヘタレ
>>566
アレが若々しいとかどんな冗談だよ？ｗｗｗ
ネタ？ 若返りたければアカゲザルのように低カロリー生活が1番効果がある
堀江さんのように、若々しくエネルギッシュでありたい
571ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8bed-hX2U [218.227.57.73])2022/05/26(木) 23:28:04.95ID:WYNiEmGF0
女の平均寿命が男より１０年長いのは、女の平均身長が男より１０センチ低いから。
１センチ＝１年の世界。何故なら、心臓が血液を運ぶ距離に関係している。遠ければ
遠いほど心臓は疲弊する。身長１５５センチの女と身長１８５センチの男の身体で
どちらが心臓の血液運搬負荷が多いか考察すれば明確にわかると思う。しかし、それを
補う事はサプリで出来る。しかも実証実験済みだ。だから、しったかぶりのひろゆき氏の
言うことを、あまりマジメに受け止めない方がいい、と思う……ノダ。
そうなると、心拍数や血圧が低いと長寿傾向となるのだろうか？
574ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8bed-hX2U [218.227.57.73])2022/05/27(金) 21:33:36.01ID:WEeglhdJ0
>>572異種間では小動物の方が寿命は短い。だが、同種間では
小柄な方が寿命が長い（データより）。 >>574そーなん
骨延長手術後はどうなるんだろうな
あと８cm欲しいんだが 麦茶の季節になりますが、
麦茶、鳩麦茶、ビワ茶、どくだみ茶、ゴボウ茶、ルイボスティー、マテ茶、オススメありますか？
ゴボウ茶は時間経つと濁るから持ち歩くにはどうなのかな
みんなは南雲吉則医師をどう評価してる？
ファスティング、ゴボウ茶、えごま油、有酸素運動しない、水シャワー、温めず冷やす主義、実践しましたか？
人々は寿命を引き延ばそうとしてさらなる悲しみを負い
苦しむ期間を引き伸ばしているだけなのです
583ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8fed-jfEb [218.227.57.73])2022/05/28(土) 22:03:05.42ID:h+51MU3J0
長生きしたかったら李晴雲と同じ物を食えばいい。すなわちゴツコラ、フォーチ、ゴジベリー、
霊芝、朝鮮人参、米の酒。これだけを４０年間以上毎日たべれば、李晴雲と一応同じ条件には
なれるわけだ。あとは個人の身体能力の差……ダナ。人生２００年も夢じゃない。
老化細胞の増大はNADの生産を相当阻害するようです
老化はNAD不足によるエネルギー不足とみています。
NMNなどを投与してもあまり効かないのは
これが関係している可能性があります。
587ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ eaed-1Rb7 [43.234.78.170])2022/05/29(日) 07:25:53.03ID:Aq3u9MjA0
すまんけど年取っても若く見える人は大体アンチエイジングの美容整形してるよ
588ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ eaed-1Rb7 [43.234.78.170])2022/05/29(日) 07:29:14.06ID:Aq3u9MjA0
スクワットやり始めたらちん毛の白髪の根本が黒くなったことを3回ほど体験した
サプリとか食事でこんなことは起こらないんじゃないかな
590ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8fed-jfEb [218.227.57.73])2022/05/30(月) 22:06:03.02ID:DljwJGT40
おばさん達は膝が痛い、腰が痛い、……とか言ってるけど結局女の方が男より10年も
長生きしてる。女はわからん。男は立ったり、しおれたり、ハッキルしてる。女のアソコは
何を考えているのかわからん。黙って口を開いて……中から白い液体がトロ~リと……アッ、
卑猥なこと言ってしまった！
591ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ffbb-2OYr [106.73.202.129])2022/06/02(木) 04:14:54.10ID:nZf+fLkj0
ショッピングサイトで売ってるNMNにだいぶ価格の幅があるのですが
何がどう違うのですか？桁一つ変わっても効果10倍になるわけないと思うのすが
合成と発酵の違いがある
合成法には中国原体のものもあるので
使用に当たっては、変なところのものは避けた方が良い
593ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8fed-QrQl [218.227.57.73])2022/06/03(金) 21:14:58.11ID:My8pMY5t0
サプリは日本よりもアメリカが先進国。アメリカには保険制度がない。だからサプリの
需要が凄い。アメリカの一流企業のサプリは……いいだろう👍
午後の生欠伸が異常に多いんだけど、メトホルミンで低血糖症になってるのかな
>>597
However, some scientists quibble about the use of metformin,
pointing to rare cases of lactic acid buildup and
a lack of knowledge on how it functions in the body.
しかし、メトホルミンの使用については、乳酸が蓄積されるケースがまれにあることや、
体内でどのように機能するかについての知識が不足していることを指摘し、
異議を唱える科学者もいます。
とのことです 毎日メトホルミン1g飲んでるけど効果の体感も副作用も今んとこない
太りにくくなった気がしないでもない
何でプテロスチルベンでなくレスベラトロールを摂ってるんだろ？
NMNサプリ飲み始めてまだ1週間だけど
活力がでてきた
プラセボ効果？
咽頭炎でしばらく具合悪かったのが回復しただけかな？
NMNはVB群と一緒に取るとよいのでは無いかと思う
604ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ffe6-gL1p [203.133.141.82])2022/06/12(日) 20:24:29.89ID:AUQWIKkD0
セサミンとNMNにどれ程の差があるの？
605ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 73ed-bM3h [218.227.57.73])2022/06/13(月) 22:18:14.97ID:62j1ajho0
NMNは魅了される。人に継続性を誘う。会社、もうかるだろうなあ。オレも買った……！
606ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 73ed-bM3h [218.227.57.73])2022/06/14(火) 21:54:10.91ID:yRlx36L30
NMNとレスベラトロールと高麗人参……これ毎日摂ったら……身体に、イイヨネ。
最強トリオ？老化を防止しながら、長寿遺伝子を活性化させ、内臓を強化する……と
いうことになる。
607ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 73ed-bM3h [218.227.57.73])2022/06/14(火) 21:54:25.50ID:yRlx36L30
NMNとレスベラトロールと高麗人参……これ毎日摂ったら……身体に、イイヨネ。
最強トリオ？老化を防止しながら、長寿遺伝子を活性化させ、内臓を強化する……と
いうことになる。
608ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 73ed-bM3h [218.227.57.73])2022/06/14(火) 21:54:35.47ID:yRlx36L30
NMNとレスベラトロールと高麗人参……これ毎日摂ったら……身体に、イイヨネ。
最強トリオ？老化を防止しながら、長寿遺伝子を活性化させ、内臓を強化する……と
いうことになる。
609ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 52bd-WaTF [219.37.58.23])2022/06/19(日) 13:03:26.88ID:/OUWAmHp0
明石家さんまは、若いね
かつらかな？
612ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e3ed-WaTF [218.227.57.73])2022/06/22(水) 22:09:40.06ID:MyFlNiub0
>>611
それだけの実践じゃあダメだ。ただ、トムクルーズは小柄な方だから
長生きはするだろう。新御三家では西城秀樹が真っ先に死んだ。
いちばん高身長だった。死因も心筋梗塞。心臓が原因。身体の
遠いところまで血液を運ぶ負担は心臓にとって大変名のだろう。 >>612元１日３箱強のヘビースモーカーと脱水サウナの習慣で、脳梗塞してから生活変えても手遅れなんだな
やっぱり血管と血液だよ若さは 食事制限した痩せ型の方が長寿というが貧血や低血圧に陥って苦しむ事にならないか心配になる
BMIで太り気味くらいが一番有利だと思う
計算されたし
616ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5ded-BYhf [218.227.57.73])2022/06/26(日) 20:50:21.31ID:waP1OGI50
それにしても、やっかいなのは「心」。心で何を思うかで寿命も影響を受けていく。
瞑想をしてみればどうでしょうか
非常に効果がありました。
618ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5ded-BYhf [218.227.57.73])2022/06/27(月) 21:30:36.34ID:a2VLVazq0
>>617瞑想を馬鹿にする人もいる。しかし、
それは逆に根拠のないことだ。確かに瞑想は
凄い……。それは寿命に影響するほどに。
人は何を思うかで……寿命が影響される……だろう。 瞑想中の脳波はα波が出ている状態とされています
うたた寝中はΘ波が出ている状態とされてます
昔流行ったα派とかf分のゆらぎとか
何か効いたっけ？
瞑想は常に頭に渦巻いている考えを
止めることができます。
頭は非常にエネルギーを消費していますが
それを減らし安楽をもたらします。
じっさいおこなってみるとそうでした
当時日本最高齢男子である大西良慶師は
その著書で白隠の瞑想法なんその法について
述べられています。
その方法を実践されていたと思われます。
>>622
瞑想やりたいけど雑念が半端なくて
集中できない^_^
どんな方法でやってますか？ 息を長く吸っている時、吐いている時はそれと知る
息を短く吸っている時、吐いている時はそれと知る
身体がおこなっている呼吸を観察します。
これをおこなっていると、かならずこれを破るように
考えがでてくるので、それにきがついて
また観察に戻るということを繰り返します。
じつはこの妄想がでるということは、とても重要で
それに気がつくと、ポイントが得られたものと思っています。
妄想がでることが重要だとわたしは思っています。
妄想なんですが、それをじっと見てください。
絶対にそこに留まっていないはずなんです。
たとえば写経
般若心経などを書き写すものですが、手本の上に半透明な和紙が起き、その字をなぞることで
簡便にだれでもできる非常に考えられたものです。
そして写経は瞑想である。ということです
この半透明な紙に下にひいた手本に書き写す作業は、余分な動作がなく動作自体が非常に小さくなり、
ただ墨を落としていくだけですから、非常に集中があがります。
書く作業に集中することは、サマタ（止）瞑想の作用があり
一文字書き終わり墨をつけようとすると、そこをめがけていろいろな思考がこころに出てきます。
それに気が付いて（sati)、その時の呼吸に心を向けることでその思考をとめる（手離す）ことができます。
これを延々と繰り返して行く様は、まさに瞑想そのものと言っても過言ではないと思いました。
628ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d5ed-Pt+j [218.227.57.73])2022/07/04(月) 23:26:26.13ID:l4eVP2wb0
瞑想をするには散歩がいい。自然の力は偉大だ……な。
東大ヒト試験が示唆する、NMN筋力改善効果への期待
https://project.nikkeibp.co.jp/behealth/atcl/feature/00043/061300013/
NMNに関しては、27～50歳のアマチュアランナーを対象にした中国の研究で、1日1200㎎を6週間摂取しても安全性に問題はなかったことが分かっている。
この中国の研究では、48人のアマチュアランナー（うち男性が40人）を低用量群（NMN300㎎/日摂取）、中用量群（NMN600mg/日摂取）、高用量群（NMN1200mg/日摂取）、対照群（プラセボ）の4つに無作為に分け、6週間後の最大酸素摂取量など全身持久力をみる数値を比較した。その結果、NMN摂取群で有意に最大酸素摂取量などが増加し、NMNの量が多い群ほど有酸素能力が上がって体の中に酸素をたくさん取り込めるようになり、持久力がアップしたと報告している。
がん化のリスクがほとんどないのがNMNのメリット
五十嵐助教が、いくつかある抗老化物質の中で、NMNに注目するのはなぜなのだろうか。
「それは、がん化のリスクなど、摂取による弊害がなく安全性が高いからです。健康長寿のための薬や物質の多くは、老化に伴う細胞増殖の悪化を改善する作用があるため、もしも体内にがん細胞があったらそれを増やす恐れがあります。つまり、抗老化作用が期待される薬や物質は、がん化のリスクと表裏一体なのです。しかし、マウスでもヒトでもNMNを若いときに摂取してもほとんど変化はなく、高齢になってから、体内で減少したNADを補うことで効果を発揮します。病気の治療ではなく健康な人が抗老化を目的に摂取するNMNのようなサプリメントは、がん化のリスクがないことが絶対条件になります」と強調する。
五十嵐助教は、「価格については、技術革新によって徐々に手に入りやすいものが出てくるのではないでしょうか。品質の問題については、現時点では、信頼できるメーカーの商品を慎重に選んだほうが良いと思います。私自身は、もう少し長期間、高用量のNMN摂取の臨床試験を実施し、ヒトに対するNMNの抗老化効果をさらに追及することで、サルコペニアの予防や健康寿命の延伸といった超高齢社会の課題の解決を目指したいです」と語る。 NMNが安全な抗老化薬となるなら
大変な事態となるだろう
生きている人が全員使う薬となるから
その使用量は莫大となり
寿命を左右する薬は世界を制することになる
634ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d5ed-Pt+j [218.227.57.73])2022/07/07(木) 23:04:16.08ID:QmooSHgG0
NMNの化学的根拠はいかに？
nmnを1日500mgを２年続けたけど見に見えた効果なし。順調に老けてる。
根本的にNMNが駄目なのか500mgじゃ少ないのか>>635がNMN効かない体質なのか一体どれだろうな 大量にとってもそれだけじゃダメ
またどこの製品をつかったの？
また現在の年齢は？40以下だとまず効果は出ないよ
639ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9e74-VL5a [121.117.220.8])2022/07/08(金) 16:02:30.14ID:cLFdV47X0
NMNの老化予防効果ってDNA修復効果だけだろ？
老化原因はテロメア減少や炎症、ミトコンドリア劣化、老化細胞増大、エピジェネティクスの劣化
老化細胞減らすケルセチン
テロメアを伸ばしストレスや炎症を軽減する運動や瞑想
DNA修復を促進させるNMN
ミトコンドリアを保護するメトホルミンとSGLT2阻害薬
ミトコンドリアを強化するHIIT
簡単にいえばストレスフリーで野菜をいっぱい食べて睡眠運動して毎日楽しく生きる事が１番のアンチエイジング
ＮＭＮはＮＡＤを通してＡＴＰ合成にも関与している
ＡＴＰは人のエネルギー生産の根源
これが豊富にあることが若いということ
細胞分裂もＡＴＰが大量に必要となっている
肌のターンオーバー、髪の毛の量なども
これが必要になる
免疫細胞生産もこれが必要となる
臓器の細胞も
エネルギー生産量減少は
細胞分裂力の減少となり
それこそが老化の原因とみている
642ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6674-6d7N [121.117.220.8])2022/07/09(土) 10:32:04.00ID:6zyTFgCy0
ミトコンドリアがATPを生産するんだけど老化や不摂生などによりミトコンドリアが劣化すると非効率になり且つ副産物の活性酸素も増えてその毒で細胞死するっていうからね
糖と塩がミトコンドリア活性化させて長時間その状態だと
ミトコンドリアが疲弊して劣化するというから16時間ダイエットやメトホルミンなどによりミトコンドリア不活性状態を確保して回復させる
実際に糖尿病患者の腎不全にも腎臓のミトコンドリアを不活性化させるSGLT2阻害薬が有効的な治療として実績を上げてるらしいし
643ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 79ed-0UEB [218.227.57.73])2022/07/09(土) 21:51:23.32ID:I9ETKAMJ0
１５０歳まで生きれば有名になるだろうな。
645ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 79ed-0UEB [218.227.57.73])2022/07/11(月) 21:54:09.76ID:xJ1+OMWP0
これだけ情報の発達した時代。何が長寿につながるのか、知っている人はいるだろ？
だれかその実験台になって実践してみてくれ。情報科学の実践を。
サプリメントは日本製は信用出来ない、中国製も信用出来ない。
本当の抜き打ち検査が無いからな、忖度ない厳格な抜き打ち検査があるのはアメリカ
NMNが効果ある人は2週間で体感があるはず、寝起きが良い、肌のハリ、髪の毛のコシ、体が軽い
ホリ〇モンは喋りは下手だがとても賢いね。かれが周りがバ〇に見えて仕方ないのは理解出来る
彼の凄いところは知的探究心と知的好奇心が衰えない所だ。それに加えて行動力もスピードもある
それが分かるのはホリエモンが運営するWEBを見るといい、様々な分野の第一人者や最前線の人に
すぐに会いに行って疑問や質問し深い話をしてくる、こんな日本人は見たことが無い。
彼がやっている老化防止はいくつもあってシミやシワはレーザー使ったりプチ整形もしてる
あとはきんとれとキックボクシングもずっとしているな、
それとずっとやっているのはNMNとエクソソーム点滴もしているだろう、他の50代と違いはあるか？
まだよく分からないね、ただ普通の45や50より活力や闘争心はあると思う、彼が65になったら
その時はかなり分かるはず、変な学者や医者の言うことよりはホリエモンのほうが信頼度高いよ
それは世界中の第一人者や先端にいる技術者や研究者とか経営者に会って話しているのが大きい
ホリエモン信者では無いが、ここまで情熱のあるやつは孫正義以降見た事ないな
大したもんだ見直したという感じ、スケールはえらい小さくなっちまった気がするが
金と保身の事しか考えられないクソ政治家や経営者も多いなかでやるもんだと思った
そして健康法や若さ維持についても偶然俺と同じ考えや取り組みだ、なかなかやりよる！
653ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2abd-0UEB [219.37.58.23])2022/07/13(水) 22:38:12.07ID:eWu8iyRT0
ガーシーや立花党首もめっちゃ若い
もっと若返って、NHKをぶっ壊せ
654ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2abd-0UEB [219.37.58.23])2022/07/13(水) 22:38:48.53ID:eWu8iyRT0
三木谷は老化してますね
昔サッカー日本代表に森岡隆三っ人がいたんだが、三木谷と顔の系統似てるんだよな
656ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 55bd-kTPC [126.243.16.108])2022/07/14(木) 09:21:33.11ID:lRaGQenL0
情熱＝金儲け
金儲けしたいだけならもっとたくさん社員雇ってロケットなどやらずに
儲かることが確実なやつだけやっとるだろ
最近高濃度トランスレスベラトロール600mgを毎日飲み始めました。
一ヶ月半ほど経ちましたが体感では変化ないです。
ただ私は30代後半でして、よく見ると白髪が目立つな、という程度だったのが
今は白髪がほとんど目立たないようになりました。
他にも食生活ではそこそこ気を使いましたが、白髪に効くとされる海藻類やひじき等を積極的に摂るような事はしてません。
生活リズムは相変わらず深夜3～4時まで起きているので本来は白髪が増えてもおかしくないはずですが...
しかし、目に見えてる部分ではそれだけで
他に体調や肌が若返ったかというと目視で明らかな変化はまだないです。
残り二ヶ月分残っていますが追加購入は検討中です。
>>658
同年代だけど言われてみたらレスベラトロール以外のサプリも摂ってるけど白髪は減って髪も全盛期並にフサフサになってたわ あとは10年20年単位での摂取をしてようやく効果が出るという情報も目にしましたが
そうだとするとその期間摂取し続けてどの程度の長寿効果があるか次第ではコスト面でも悩みます。
私が購入したものは約4ヶ月分で6000円弱ですが年間にすると約2万円。
20年取ると40万円ですから、寿命が一年でも伸びるならまあ安いと言えるのでしょうか？
死期の直前の老体に「なんと寿命1年延長です！」と言って喜んで40万払う老人はどのくらいいるのだろう？
10代20代の若々しい1年が過ごせるなら40万なんて安いですが...
テロメアの減少がどのくらい遅くなるのかもよくわかりませんし
通常が100の速度で減少するものが99になるだけかもしれません。
勢いで買ってしまったが、果たして続ける価値があるのだろうか...
>>659
おお！貴重な意見ありがとうございます。
白髪はメラノサイトの減少によって起こるようなので原因は様々ですが
生成要素としては若返りの効果が起因してるとも考えられますね。 レスベラトロール1200mgとNMN600mgを毎日摂取してエクソソームも月に1、2回している。
53歳だがやる気が湧いてきた、肌の質感が良くなった、疲れが溜まりにくくなった、
すぐ寝てしまう早寝早起き、記憶力がかなり戻ってる気がする、あと全卵も1日10個取ってる。
664ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f5ed-lpz1 [218.227.57.73])2022/07/16(土) 21:51:50.55ID:XdDRAw4Q0
高濃度レスベラトロール６００ミリグラム！良さそうじゃないか！
>>663
1日20個食べていた時もあったが血液検査は全然悪くなかったね。
野菜トマトジュースと鶏卵の黄身を一時期5年間ほど完全に辞めていた事があったが
今考えると当時の記憶力が異常に悪くなったので怖くなった、
まさか鶏卵やトマトジュース辞めたせいと思わず、再開をしたら頭の回転も記憶力も急激に良くなり
あ！まさか！卵だったのか！と、思った次第、記憶力サプリメント色々試して大損したよ これ何言ってるか分からんな笑 とにかく鶏卵は全卵で1日5個や10個は問題無いどころか
脳や身体の若さ維持にめちゃくちゃ大事って事だな
記憶力については
コリンが重要で、卵には多く含まれている
記憶力 コリン 卵で検索されたい
669ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 63e6-yhLU [203.133.141.82])2022/07/17(日) 16:42:24.65ID:dLWso6uY0
そんなに高濃度のレスベラトロールってどこで売ってるの？
白髪はヒゲ、もみあげ、陰毛、鼻毛、眉毛、胸毛、に出てきて諦めた
特に眉毛はショック、、
レスベラトロールはよく分からんが、鶏卵を生で5個、NMNを毎日900mg
なんかやる気が出てきて元気になってる気がする
NMN効果あるなこれ、やはり1日900mgが自分には良い
674ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 02bd-ofYn [219.37.58.23])2022/07/23(土) 01:50:59.35ID:NzOos+gR0
全卵1日10個 食べるぞ
>>674その場合、コレステロールが心配。
白身だけならいいが、黄身はパスした方がいいかもね。 676ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 02bd-bldA [219.37.58.23])2022/07/27(水) 15:36:49.25ID:ZA+qVHRc0
ホリエモンが若いのは、整形してるからだ
>>675
コレステロール心配するなんて情報遅れてるアホだな
むしろ白身の方が要注意なんだぞ？ >>677
一行目は正しいが二行目はなんでだ？
卵白は質の良いタンパク質だが、卵黄は脂肪が問題だろ？ 馬鹿な奴が多いな
幾ら体に良い食物やサプリ摂取しても
ゴースト血管で物流が止まりロックダウン状態に
なっている細胞にはこれっぽっちも栄養届かないし
老化細胞の回収もできないぞ
まずは物流をどうするか考えろよ
栄養は毛細血管経由で届くんだぞ
>>680
レーシックしてるから整形もしてるんじゃないかな 中年男が妙に綺麗に若返ってたら、そりゃ何かは弄ってるものだよw
684ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4bed-bldA [218.227.57.73])2022/07/29(金) 23:53:21.48ID:REVmc5Ze0
685ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e7bd-Og+R [60.74.184.49])2022/07/31(日) 00:41:12.91ID:MpWNshlE0
NMN飲んでるけど、若返りは無理ですね。
ややスタミナ出る程度。
ゴースト血管がある限り何摂取しても若返りは無理だよ
血管が無いと栄養も届かないし老廃物を捨てられない
要するに細胞の交換サイクルが止まる
若さというのは元気になることだから
それなりにで良いのでは
ＮＭＮを作動させるには、それだけではいけないのですけど
690ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5f78-ClDn [133.175.237.197])2022/07/31(日) 10:36:48.92ID:FwpSVSiy0
NMNのサプリは日本製のはほぼダメ、効果も無いのでは？とるなら米国製のみ、自分はウォルマートで買っている。
あと1日450mg〜1000mg取らないと意味無いのでは？取れば色々変わる人多いと思うけどね、大量に買って
単価を安くする努力をするか、それとも高い金かけて、NMNもエクソソームも点滴でうつか、だろうな、
ＮＭＮはＮＡＤ回路とそれに連なるミトコンドリアの
ＡＴＰ回路につながっているので
全回路を作動させるには、ＮＭＮを取っただけでは
その他のレベルが低いなら、その水準に固定される
おそらくＮＭＮが効かないという報告があったのは
そのためでは無いかと思う
またＮＭＮは時間的に消費されているので
投入時間間隔を管理する必要があるように思える。
694ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 87ed-Og+R [218.227.57.73])2022/08/02(火) 23:25:43.54ID:kfZ1pL5B0
NMNは日本製よりもアメリカ製の方がいいって！？何か根拠は？
696ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ df78-ClDn [163.139.224.96])2022/08/03(水) 04:20:40.35ID:CzYvws0M0
中国製でもNMN製造工場は何百もあり、その中で安定的で高品質で信頼出来る工場は30もないだろう。自分は3つしか知らない。
しかも問題はそれを加工して販売する業者だ、アメリカのそれなりのサプリメント会社はかなり厳密にやる
何故なら本当の抜き打ち検査があり購入者も色んな検査や内容物実験普通にしだすからだ。実際はこうでした！
検査で問題や違反や嘘があった場合の罰則も厳しい、だからアメリカ製だと有効成分が250と書いてあっても測ると272ありました！
とか少し多めに入ってるパターンも目立つ、日本製は、、、、分かるね？信頼度はあらゆる意味で下がる。
そもそもまともな検査もないちゃんとした抜き打ち検査もない罰則も曖昧
698ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ df78-ClDn [163.139.224.96])2022/08/03(水) 15:27:16.20ID:CzYvws0M0
>>697
アメリカはFDAが凄く力がありますししっかりと検査も抜き打ちも内容検査もたびたびやっているので信頼度が違います。
私はGMPマークあろうが完全には信用してません。そもそも日本のGMPとアメリカのGMPでは厳格さが違います。
アメリカはサプリメントは全てGMP認証でないとそもそも販売出来ません。日本は任意です。その時点でレベル違いますね。
サプリメント大国のアメリカ製品をオススメする理由です。もちろん日本にもマトモで良い業者や製品はあります。
ただ、それだとそこそこのよい値段になるはずです。市場規模が10倍くらい違うので仕方ないです。 699ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f74-VqeW [121.117.220.8])2022/08/03(水) 20:41:00.65ID:tJsh5Dar0
日本製サプリなんて信用ゼロだわ
>>679ナットウキナーゼとか低用量アスピリンとか？ >>700
ゴースト血管によってゴーストタウン化した細胞を
復活させる方法は2つ両方やる必要がある
1.毛細血管を閉じている血栓の除去
2.毛細血管を増やす行為
血栓の種類と除去方法
LDLコレステロール由来の血栓はナットウキナーゼ等
AGEs由来の血栓はロスマリン酸やヨモギ等
フッ素化合物由来の血栓除去方法は不明
フッ素化合物は体に取り入れるのを防ぐしかない
毛細血管を増やす方法
有酸素運動でスタミナを付けるしかない
有酸素運動は酸素をエネルギー源にする運動
スタミナが付くとはつまり酸素の貯蔵量が増える
酸素の貯蔵量が増えるとはつまり毛細血管が増える
サプリの効果的な摂取方法
接種から30分後に無酸素運動をする
30分でサプリ溶ける→小腸から血管に入る
→血液に混ざり全身へ運ばれる
人は普段血流が緩やかで全身に栄養が届かないし
強度の高い無酸素運動をすることで血流が激しくなり
血を栄養を全身に巡らせる事ができる
HIITなら数分で有酸素運動と無酸素運動の両方の効果があるのでお勧め >>701
栄養を全箇所に届けるには激しい運動して血流上がる必要あるのか
でもゴースト血管があるとその場所だけは絶対に届かないって事だな
これからはNMN飲んで30分後に運動するわ 食後の激しい運動は消化不良起こすからやめておけよ
サプリなら少量なので消化不良はおきないから大丈夫
効果的なサプリを飲んで溶けた頃合いに
HIITとかの激しい運動がお勧め
705ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a7ff-Og+R [180.16.1.143])2022/08/05(金) 17:29:47.50ID:y4Gqz/v90
>>704
勉強になります。また、色々と教えてください。
宜しくお願い致します。 それにアメリカは訴訟社会で
損害賠償金が高額。
変なもの売って事故たら
莫大な金を取られるからなあ。
707ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3bed-sFmp [218.227.57.73])2022/08/06(土) 22:46:10.30ID:h5ylAg1g0
日本は先進国だと思っていたのですが、サプリに関してはどうなんだろう？と疑問が
沸きました。宇宙開発もサプリもまだまだアメリカには及ばないのですね。
サプリとは近くにありて遠きもの。
708ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8fff-Htvk [180.16.1.143])2022/08/07(日) 13:57:19.70ID:NP5AezNL0
ということは、
eNAMPTのサプリもUSAですね
いったいどれくらいNMNを摂ったら効果がでるというんじゃ？ハヨ誰か教えてくんろ～。
jarrowのNMNとドクターズベストの高濃度レスベラトロール頼んでみた
713ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9fed-O3lh [203.136.77.72])2022/08/13(土) 23:51:08.01ID:J+gSDxni0
生きる時間さえも金で買える時代になってきている……テカ。
714ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cbeb-CDQM [124.213.116.98])2022/08/17(水) 10:35:26.38ID:niLsR+z80
スプリセンケルセチン飲んでるやついない？2ヶ月くらいしてるけどこうかあるかなぁ。気のせいか考え方が若いやつっぽくなってあんまりよくない気がする…。
若返りを一番敏感に感じられるのってやっぱり肌質変化とかかな？
性欲とかだと若くてもそこまでない奴もいるし個人差あるだろうから
ヒゲと鼻毛で判断している
運動するようになってから白い鼻毛が減った
サプリはマルチビタミンミネラルしかとってない
肌質、髪質、行動力、やる気、声、とかだね。白髪はもう多いから分からない。
しかしもしかして減ったかも？と思う時はある。あらゆる若返りサプリや点滴をしている。
お金はある程度かかるが、同窓会するとビビる、、
指の毛細血管がどれくらいあるか調べる測定器無かったっけ？
幾らするかわからんけど
老化すると毛細血管無くなるからな
40代前半の知り合いがほぼ全髪白髪になっちゃったわ
ここ２～３年の変化
秀吉の死因はおそらく
脚気 ビタミンB1不足ではないかと思われる
このビタミン不足は長い間不明で
完全な解決は、戦後になってからといわれる
ほんとそれな、やる気とか継続力とか挑戦するパワー勇気と元気の問題が1番大きい
727ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9fed-O3lh [203.136.77.72])2022/08/19(金) 21:42:41.37ID:k5P5/qXQ0
ベタインて知ってる人いるかな？有名じゃないけど、その筋では知れてるらしい。
iherbのCalifornia Gold Nutrition, NMN飲んでる。効果はわからん
NMNで若返った人はいないで満場一致
そもそもマウス実験ですら不老不死を実現できていない
若返るというより老化を遅らせる
という言い方が正しいと思える
733ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c5ff-qb5s [180.16.1.143])2022/08/22(月) 14:24:52.54ID:FGAQDnlb0
ヘイフリックの限界、
テロメア問題に行くよね。
細胞分裂によってエラーが蓄積していくことは
防ぐことはできない
735ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c5ff-qb5s [180.16.1.143])2022/08/22(月) 18:03:53.56ID:FGAQDnlb0
となると、
脳情報のアップロードか、
最低でも、脳みそ保存ですよね。
お金、どのくらいいるのだろうか？
ちょっと疲れにくくなった。パチスロに勝てる確率があがった。
それだけで十分じゃないか。
40歳酒とタバコがやめられない。白髪はない。MNN、高濃度レスベラトロール、処方された煎じ薬、コラーゲン、エビオス毎日。たまにビタミンD、B、C、Fe。数週間特に変化なし。疲れにくくなるとか羨ましい
食品添加物や農薬よりタバコは発がん性比較にならないほど高い
たばこは絶対にやめるべきだと思う
ニコチンパッドなどを使えば、やめられると思う
禁煙外来で相談など
743ビタミン774mg (JP 0H03-F84V [1.73.12.242])2022/08/25(木) 16:08:20.01ID:yIzVsKl6H
>>721
秀吉って結構歳取ったイメージだったが、実はそんなに若かったのか レスベラトロールで褐色脂肪細胞が活発化すると知って、長寿は無理でも飲んでみようかと検討中
サプリ増えすぎててヤバい
米ジョンズ・ホプキンス大学の医師が「効果に疑問あり」との調査結果を発表した。
研究者は1998～2009年にイタリア・トスカーナ州のキャンティ地方（ワインの有名な産地である！）で行われた二つの加齢研究に参加した65歳以上の男女783人を追跡調査。被験者はいずれもレスベラトロール豊富な食事を日常的に摂っていた。
9年間の追跡調査期間中、268人が死亡し、174人が心血管疾患を、34人ががんを発症した。それぞれ尿中レスベラトロール濃度を調べたところ、濃度が最も低い人と最も高い人の死亡率に有意差はなく、心血管疾患やがんの発症を予防する効果は認められなかった。また、動脈硬化を反映する血中炎症マーカーにも、何ら影響はなかったのである。研究者は「欧米型の食事パターンでレスベラトロールを摂っても、心疾患やがんの発症、長寿に影響するとはいえない」と結論づけている。
747ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ebed-qb5s [49.129.238.65])2022/08/26(金) 23:31:15.72ID:v5gXVAXC0
オレは登山をするとき、息切れを感じて歳だなと思った。だがレスベラトロールを服用してからは」」登山の
ときの息切れがなくなった。他に思い当たる事はなく、いや、凄いと思った。オレには合っている。
人は人。
レスベラトロールもシンクレアだって未だに飲み続けてるんだし余裕があるなら飲めばいい
749ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cd30-JjaS [116.65.147.17])2022/08/27(土) 10:52:59.47ID:ldh0lqCj0
【渡辺裕之】 ゴルフのキズナ 【ワクチン鬱】
://mao.5ch.net/test/read.cgi/golf/1653031012/l50
日本型の食事パターンでレスベラトロールを摂ったらどうなんだろう。
>>704
運動するとそのストレスで自ら健康になろうとする
運動の後にサプリで健康になったら
運動による健康効果はなくなるぞ >>751
いみがよくわからないわ。どういう仕組みなの？ >>752
運動するとサーチュイン遺伝子が働いたりミトコンドリアが増えたりとか
詳しい内容は忘れたが
運動によるストレスに対抗するための防御反応を起こす
しかしサプリによってそれをしてしまうと
体が自ら働かせる防御反応や健康効果が起こらなくなってしまう
だから運動による健康効果と拮抗するサプリは当日は控えた方が良い
筋肉増強剤として男性ホルモンを打つと
自ら男性ホルモンを作らなくなるだろあんな感じ 754ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 25ed-e5NW [122.216.211.161])2022/08/29(月) 23:53:28.67ID:ma/BQGwK0
>>753
なるほどそんな仕組みだとは知らなかったよ。ありがとうね 755ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6b75-6Yq+ [153.232.121.73])2022/08/31(水) 00:50:12.23ID:/6+F3IZ00
体が疲弊するような激しい運動をしたらサプリで補うのは良いけど
健康的な運動をした時はサプリは控えて
自らの体の反応に任せてた方が良いらしい
NMN在庫切ればかりですね
買えなくなってから最近は老化を遅らせるというのも大して効果がわからないし
若返りする事の方に重点置いてる
物理的に細胞の入れ替わりを活発化させるしか内部から肌質やハリを取り戻す方法はないから
結局運動しまくって果物やコラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタとか毎日摂るのがいいんじゃないかと思ってる
でも運動で細胞分裂繰り返しまくるとテロメア減って老化が進んで
結局何もせず老化防止してるだけの人とプラマイゼロみたいになるのかな？
元スポーツ選手とかは40代くらいまでは見た目若く見えても60代で早死にする人多いもんな
別に長生きしたいわけでもないならテロメア減らしても運動ガンガンして細胞入れ替えて
若々しい見た目にした方がいい気がしてきた
NMN飲み始めてから不老不死だよ
死ぬ気がしない全然
テンション上げ上げでやったぜベイビー！
760ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9bed-6nWD [119.238.49.227])2022/09/04(日) 22:02:09.05ID:wL/R9r/40
イイねえ。死ぬ気がしないって。でも、まわりの人間が次次と死に始めると、いずれ自分の
順番かと思い始めるんだよね、人間は。そこが弱点。頑張って150才まで生きてください。
762ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-8NaB [106.129.39.241])2022/09/05(月) 19:18:00.10ID:ht0SAxXXa
これのんでから傷がすぐ治るし髪も生えてきたし目も二重になった
ほんとすごい。これ以外のサプリ飲んでる情弱あわれすぎ草
764ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9bed-HH83 [119.238.49.227])2022/09/05(月) 23:15:10.90ID:7Ou1ggV00
>>762一日にどれくらいの量をのむのかなあ？
教えて。それとも秘密かな？ 765ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-CzlZ [106.154.121.188])2022/09/05(月) 23:43:41.47ID:tk3o/lHva
NMNは知らんけど高濃度Tレスベラトロールは3ヶ月くらい摂取して体調に変化なしだな
黒にんにく食べ始めてからは調子上がった気がするけど
テロメア減らさないようにするなんてサプリとかじゃなく現代の医学ならできそうなもんだけどな
テロメアが減らなければガンガン運動してガンガン栄養ある食事して細胞総入れ替えさせ続けてればずっと10代ってことでいいか？
老化（細胞）は
テロメアの短縮による細胞のコピーミスからできた機能低下してる細胞
だから老化＝老化細胞の割合が増えて能力が落ちるってんだからそうだな
>>767
しかし脳の老化は防げないという。
その技術がポピュラーになったら、
体は十代のボケ老人が大量発生する。 771ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9bed-HH83 [119.238.49.227])2022/09/07(水) 22:42:42.96ID:/r+0Qdx60
脳の老化はカラオケ採点機で採点できるかな。９０点以上とれていれば、まず大丈夫
だろうかな。音程、リズム、表現力、ロングトーン、ビブラート……総合して歌う。
その結果の採点だな。まあ、ひとつの健康法だな。
772ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8dad-Jlpp [122.130.146.151])2022/09/08(木) 01:19:49.69ID:L5ZDk8xR0
痩せた人いる？
775ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8dad-dRXw [122.130.144.169])2022/09/08(木) 18:19:02.10ID:HgtkQdVO0
1ヶ月で何キロ痩せました？
776ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-bOx/ [106.154.124.133])2022/09/08(木) 18:42:52.93ID:jFe/InYWa
痩せすぎると癌になりやすくなるぞ
777ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9bed-HH83 [119.238.49.227])2022/09/08(木) 22:38:30.02ID:vl9WBF4K0
NMNを鼻で笑う人もいるだろうな、絶対。確かに少量では効能なんて出ないだろう。
高麗人参の場合、１日１０００㎎。これは効能あり。ニンゲンドック心電図。ハッキリ。
ではNMNは？この量は、かなり今後、論議となる重要を感じる。
>>769
脳自体は老化しないでしょ。脳に繋がる血管が劣化して、機能不全になるのを、脳の老化と定義するなら別だけど。
耳が遠くなったり老眼で文字が見えなくなるのも脳の老化とは違うし、脳自体は老化しない唯一の臓器って聞いたことがある。 784ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7bed-aQ9k [119.238.49.227])2022/09/10(土) 23:18:05.31ID:Cxmqg0yS0
「私」というものは変化しているよ。肉体的にも精神的にも。昨日の「私」なんて
「今日」にはいない。
785ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 69ff-aQ9k [180.16.1.143])2022/09/11(日) 01:58:26.25ID:h3U5oioP0
不飽和脂肪酸の自動酸化を防ぐビタミンEがあれば、テロメアを酸化から守ります。
ヘイフリックの限界が延長され、
細胞数の増加スピードのスローダウンが起きず、アンチエイジングになります。
ビタミンEの量をd-α-トコフェロール換算で100ppmの濃度にすると、
細胞分裂のスローダウンが予防できます。100ppmの体内濃度を保つためには、
体重50kgの人の場合、500mg（750IU）が必要になります。
らしい
「私」なんて幻なんだよ
諸法無我
私に執着するから苦しむ
「私」は幻のようなものだから
変化しない
ある意味不老不死
アニメのキャラクターみたいなもの
作り出されたものだから
ある意味永遠不変なもの、アニメのスイッチを切るまでは
スイッチが入るとまた出てくるけど
789ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 89bd-aQ9k [126.161.172.212])2022/09/12(月) 22:42:15.28ID:rkHHdzk60
ビタミンE，いいのかな？
790ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7bed-aQ9k [119.238.49.227])2022/09/13(火) 00:13:04.92ID:jdlJWE680
「私」は「幻」だから変化するよ。変化しない幻なんてないでしょ？「常」がないのが幻。
792ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7bed-aQ9k [119.238.49.227])2022/09/13(火) 22:11:23.06ID:jdlJWE680
体内で細胞分裂は常に起きている。昨日の私は今日の私ではない……ダロ？私を構成する
ものに「常」など無い……
ところがその我は分割可能で、意思決定は沢山のアルゴリズムの合議制プラス、ランダム要素でなされるらしい。
意識は決定された事柄を解釈してるに過ぎないというのが最近の知見なんだとか。
795ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c1ff-DBL4 [114.149.8.4])2022/09/15(木) 22:32:43.88ID:3trJrn5D0
NMN,5ALA,メトホルミン,sglt2阻害薬を全部飲んで、適度な運動をすれば20代に戻れる。
マジ？メトホルミン飲みたいけど乳酸アシドーシス怖いな
酒も飲めなくなるしな
798ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c1ff-DBL4 [114.149.8.4])2022/09/16(金) 00:02:14.15ID:9kA/MSrs0
個人輸入
グリクサンビ個人輸入してるけど、円安で値上りがきつい
800ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7bed-aQ9k [119.238.49.227])2022/09/16(金) 22:29:29.53ID:ILmc77Jz0
段々と専門用語が増えてきたな。人体とは化学反応の場所。話は佳境へと入るか？
まあ要は身体の細胞全部入れ替えて新しくすれば若返るし寿命も減らない
そのためには
・テロメアの細胞コピーを完璧して減少させなくする
・運動と食事を沢山して高代謝にして身体全部を入れ替える
この二点だけ
しかし脳とか心臓ってのはどうなんだろうね
動物は心臓の脈打つ速さは違えど皆同じような数の鼓動を打ったら死ぬと言われている
だから鼓動が遅いと長生きで鼓動の早いラットや犬やウサギなどは短い
だけど両者はほぼ同じ回数の鼓動で死ぬ
これってテロメア関係なさそうなんだよな
不老長寿となるとまだまだ課題も多そうだ
802ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sac9-YNVq [106.129.180.25])2022/09/17(土) 18:06:52.17ID:cJ6jJ1eca
テロメアって細胞が癌化しないための防御機構だよね。つまりテロメアによって細胞が寿命を迎えることが体にとって正常なこと。これを克服しようとすると思わぬ害があるように思える。
803ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sac9-YNVq [106.129.186.186])2022/09/17(土) 19:34:25.06ID:YwgdbIxKa
食事をたくさんしてというけど、シンクレア教授は今は一日一食と言ってた
現代人は食べ過ぎで、食べること自体があんまよくないという感じにみえた
カロリー制限は寿命を延ばす事は、間違いない結果が出ている
しかし実行するのはとても難しい
ある意味食いものは毒だと思うっている
あまりにも魅惑的な
現代の食事って娯楽だしね
肉体労働の人や成長期の子供でもないなら一日一食で十分かも
実際体調良くなるし
周りに色々言われるデメリットはあるけど
807ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c503-YNVq [60.239.108.192])2022/09/18(日) 12:10:51.63ID:vU1MEJr90
俺は1日一食だとがっついて食べるのがやめられなくて失敗した。がっつくからインスリンにも悪いし。8時間の間にちょこちょこ食べるのが個人的には合ってた。
体重を増やさないようにする
これで十分でしょう
それには体重を記録する必要があるけど
やはり諸説あるようですねw
シンクレアは朝飲んでるって言ってる人もいるし何が何だかワケワカメですわ
朝晩それぞれに125mgを舌下ってのが無難なのかな…
814ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1bed-ret5 [119.238.49.227])2022/09/22(木) 22:04:19.77ID:D3x3HuQu0
まあ、確かに、朝と夜、だよね。効果的だと思われるのは。ちなみに夜とは、就寝前？
815ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c503-YNVq [60.239.108.192])2022/09/22(木) 22:41:24.01ID:FLl7QK6C0
シンクレアって夕食後に850mg摂ってるんじゃなかった？
夕食後にしてる理由はその後16時間とか食事しないからオートファジーに良い影響を与えるとか言ってなかったっけ、たしか
ライフスパンでは朝にNMN、レスベラトロール、メトホルミンを1gずつって書いてあったけど、それから変わったのかな？
今井真一郎はnad+は体内で朝に生成されるから朝がいいのではってどっかの記事で言ってた
817ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c503-YNVq [60.239.108.192])2022/09/23(金) 12:32:55.38ID:4IBeGS/U0
シンクレアは舌下を否定してるよね
舌下から吸収するというエビデンスないよね
>>819
味がちゃんとしてるw
この出品者の他の出品も怪しさ極まりなくて草。
こんなの誰も買わないだろ。 @davidasinclair
Resveratrol reduces total cholesterol, triglycerides and LDL-C levels
Gonna keep taking it with some yogurt
レスベラトロール、ヨーグルトと一緒にとり続けよう言うとるな
824ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0eed-i8Eu [119.238.49.227])2022/09/24(土) 22:13:12.11ID:vk/Zj5GQ0
ヘルスオイルってどうよ？動脈硬化防止、コレステロール低減に効くのかな？だったら
誰も苦労しないな。
>>823
ヨーグルトと一緒に摂ると相乗効果あんのか？🤔
ヨーグルトが胃に膜はって胃酸からガードしてくれるのかな？ 826ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b703-X1nw [60.239.108.192])2022/09/25(日) 00:04:07.46ID:dUCX9N7t0
>>825
たしかレスベラトロールは脂溶性だから水で飲むと全く吸収されないで排出されるって話 827ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2244-ZdqV [219.110.115.56])2022/09/26(月) 11:55:30.68ID:PKYRmKxP0
糖尿なので
フォシーガ メトホルミン
腐るほどある
血糖値は高くても合併症でないわけが分かった
あわせてNMNは自費で飲む
828ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2244-ZdqV [219.110.115.56])2022/09/26(月) 12:01:16.32ID:PKYRmKxP0
健康オタクってトレーニングとして 糖尿じゃないので
フォシーガ メトホルミンが自費というのは皮肉だな
>>819
あ、私もこれ長く使ってます笑
コスパが一番いいですよね
資料も送ってくれるので、信頼感があります 830ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 462c-Gqc2 [217.178.19.182])2022/09/26(月) 15:28:53.50ID:nSpOUzHu0
>>829
nmnサプリいろいろ試してきましたが、こちらで買ったものが良かったのでリピしてます。
やっぱり信頼できるところから買いたいですね♪ >>819
1番信用出来ないのがどれかと言えば、甲乙付け難いが
ヤフオクとeBayとアリエクスプレスとタオバオとwishとか
これらで買うものは95%嘘大げさ詐欺偽物やね、何度も試したがほぼダメ 格安のNMNを分析したらタウリンだった
って話を前に何処かで聞いたけど忘れた
中国のNMNとかレスベラトロールの原末作る工場で買おうとしてもそんなに安く買えないのに
ヤフオクで買えるわけねえんで、そんで工場であっても食品の様々な認可受けてる企業にしか売ってくれない
詐欺でも何でもいい、分析してYouTubeに載せるんだって人は別にいいと思うけど
経口摂取じゃ効果ない
数多ある意味なしサプリと同じ
836ビタミン774mg (ｱｰｸｾｰ Sxbf-SkcK [126.173.139.174])2022/09/28(水) 15:04:52.17ID:myJ0ijrIx
837ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b3ff-rDPh [180.16.1.143])2022/10/04(火) 21:22:01.51ID:fWDruRJj0
NMN
可能性はゼロではないが、ほっといても誰もが、毎日、何千もの細胞がミスで癌化するんで
それを駆除できる免疫力と運がえればそれでええのよ、基本的なバイオロジーと化学の知識ないと
あらゆるものに簡単に騙されるよ、バカなYouTubeーとか大バカの医者とか信じられないバカ大学教授とかにな
結局、免疫力を上げることが重要で
広く知られている食べ物、睡眠、運動の基本を極めることです
わかりましたか？
NMNを取って効果がある人は取れば良いし
でも人間ってのはプラシーボ効果は凄い効果あるから
その可能性もあるって事は覚えておこうな、まあ俺はサプリオタクなんでNMNは取ってるがな！
NMNが毒だと確定するまでは無駄だろうと摂るわ
運が良ければプラスだし 減るのはたかが金だしな
844ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ efed-LIzE [119.238.49.227])2022/10/06(木) 23:06:02.34ID:JNaHiFPe0
確かに減るのはカネだけ。
やはり効果実感はありませんか
NMNは使っていませんが、自分では効果を実感している
方法を書いてみます。
849ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1eeb-aKmz [113.144.166.131])2022/10/08(土) 03:55:08.64ID:P4/ZkbAP0
レスベラトロール3ヶ月飲んでるけど実感伴わないから続けるの大変だわ
レスベラトロールはなんも無いな、NMNはメーカーによるな、体感あるのは日本製はひとつも無いな
ツイミーグって薬、メトホルミンをベースにしたらしいけど、
長寿効果があるらしいね
ツイミーグ
本剤は、NAD＋の生成に関与する NAMPT 遺伝子発現増加と、
ミトコンドリア呼吸鎖複合体Ⅰの競合 阻害（活性酸素の産生低下）という 2 つの作用を介して、
グ ルコース濃度依存的なインスリン分泌を促す膵作用と
、肝 臓での糖新生抑制及び骨格筋での糖取込能の改善という 膵外作用を示す。
854ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fae6-2Eq8 [203.133.141.82])2022/10/09(日) 20:27:40.17ID:bYmU8FWW0
NMNで最大寿命が伸びたりするのか？
それはない。
いわゆるピンピンコロリを目指せるよ、くらいの効果があれば良いなという願望がNMN
856ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fae6-2Eq8 [203.133.141.82])2022/10/09(日) 22:27:48.66ID:bYmU8FWW0
>>855
それなら、何が最大寿命を決めているんだ？
最大寿命を伸ばすにはどうすれば良い？ 私は最大寿命は老化細胞の増加で決まっているのではないかと思っている
この細胞は細胞分裂の結果できてくるので、それが蓄積していく
これは大量のNADを消費する そのため年齢とともに
NADが必要とされるところに行き渡らなくなり
それがどうしようもなくなるのが、最大寿命なのではないか？
859ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3beb-OC48 [36.13.32.138])2022/10/12(水) 21:19:24.14ID:UE+dltkF0
フィセチンで老化細胞除去
860ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sdfa-fLGZ [1.66.105.30])2022/10/12(水) 21:49:58.25ID:+aGzmCWpd
レスベラトロール飲み始めたけど効いてるか分かんねぇ
アスタキサンチンの方が効いてる感じがする
鮭は全身がアスタキサンチンの塊だけど、産卵後には亡くなる
遡上で体力使い果たすからだな
アスタキサンチン採ってても無理するなということ
アスタキサンチンて発がん性があるとEUが警告してたよね？
安全な量は4mg／日まで
発癌性のない食べ物や空間など無いぞ、気にしてもしょうがないぞ
喫煙や酒は論外だが
アスタキサンチン一日12mgとり始めて半年経ったけど白髪が全然出来なくなったから何かしらの効果はあると思ってる
>>870
前は洗面所で鏡を見ると髪に一本二本白髪が混ざるようになってきてて、見つけたら抜いてたんだけどアスタキサンチンをとり始めてから全然白髪が見つからなくなった アスタキサンチン毎日摂るなら4mgで充分という意見もあるが、それ以上摂ればそれなりに効果はあるの？
>>871
そうなんだ
白髪の原因の一つに血流の悪化で栄養運ばれないみたいなのがあるけど
アスタキサンチンは血流にも効果及ぼすので関係あるかもね 875ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bfed-spri [119.238.49.227])2022/10/17(月) 00:42:47.27ID:uyNn/vv10
こめかみの白髪の根元が黒くなってきた。思い当たる事と言えば最近NMNを摂り始めたこと。
誰か同じような体験の人いますか？
どこの製品のNMNですか？
教えてください
黒髪は聞いたことが無い
>>865のソースを検索してるが見つからん
どう検索すれば出てくる？ 抗酸化物質の摂り過ぎはかえって害になるって聞いた事あるが実際どうなんだろう？
885ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7feb-wkrK [113.144.166.131])2022/10/20(木) 07:02:17.49ID:5u1M4hpY0
みんなアスタキサンチン飲んでるんだね
レスベラトロール効果感じないし乗り換えようかな
シンクレアはまだ飲んでるんだろうか
アスタキサンチン。目のしょぼしょぼには効くけど、それ以外の体感ないからやめた
889ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ab2d-qJlD [121.95.83.40])2022/10/22(土) 08:50:56.07ID:FNQDFzFq0
これまたなんとも胡散臭さ全開な代物だなあ～
カモを釣り上げるのには打って付けの新しいエサなんじゃねーの？
大体百歩譲ってさ、一日の適切な服用量なんか本当はまだまだ判んねえことだらけなんだろ？
何遍騙されたら目が覚めるんだよw
賢いくせに
890ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ab2d-qJlD [121.95.83.40])2022/10/22(土) 08:54:10.45ID:FNQDFzFq0
>>884
地球歴39歳
火星歴20代
とかいうんなしやで NMNがこんなに売り切れているのは効果が認められているってことだろうか
今日神戸の人がNMNの効果について
youtubeにあげていたが
筋肉がつきやすくなった以外に
目立った効果が見えていない
まだ半年なのでなんとも言えないが
劇的なというようなものではない
というのが自分の結論になっている
筋肉が付きやすいとかトレーニングで疲れにくい効果が認められたならフィットネスブームで長寿効果以外での需要が増えるから品薄もさもありなん
アラ還の男です 人柱報告
NMN Sirtuin 54000（標準ではNMN1日量300mg）を自己判断で500mgに増量後1年経過
以下はその直近1年間について
よい変化：何もなし
悪い変化：
・体重が数キロ増えた
・顔のシミがポツポツと目立つようになった
・わずかにハゲが進んだ
体力的な衰えは感じず、おおむね日々快調
増量で多少なりとも老化にブレーキがかかればと思ってたけど
パッとしないねｗ
こんなもんかな
数年前NHKスペシャルで奇跡の若返り薬として取り上げられていたけど何なんだろうね
NHKは佐村河内の件もあるから信用は出来ないが
897ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ab2d-qJlD [121.95.83.40])2022/10/24(月) 21:03:32.82ID:cD4GB8Zq0
>>895
よい変化何もなしワロタw
でもまだ気が付いてないところでなんか良くなったところあるんでは？ よく眠れるようになったという書き込みは多いように思う
>>895
まず購入した商品が最悪と言える、日本製が良かったのかな？
ノルデステなんて企業がいつどこで誰が作ったのかちゃんと調べないと
混ぜ物がこんなにある時点で失格！NMNはとても劣化しやすいので単体で購入し摂取すること
また保管も冷蔵庫や冷暗所にて2ヶ月以内に摂取する事、とにかく商品が最悪
サプリメントについては日本製はほとんどダメなので、
もし日本製のサプリを買うならば自分ならディアナチュラくらいだ、それ以外は信用もできない NMNであれなんであれ日本でそもそも精製してるかわからんしな
901ビタミン774mg (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd03-qJlD [49.98.73.190])2022/10/25(火) 08:00:50.83ID:z1rWK0yrd
>>896
もしかして○る○る大辞典のコエンザイムQ10以来の飛ばしなんですか？
でもこっちは価格が半端ないし、もし飛ばしだったらめっちゃくちゃ悪質極まりないですがな
流石にそれはないと信じたいw 飛ばしも何もNMNは若返り薬としてかなり期待されてるってだけで、効果の立証はまだこれからって段階だろ
今出てるサプリも多くは粗悪品だろうし
NMNの安いものは、合成法
主に中国で製造されている
高いものは日本製で発酵法による
日清が製造しているもの
今井氏などが研究に使っているのは、この製品
NMNが思ったより効果が感じられないのは
20代や30代ではNMNの濃度が十分にあるため
それ以上とっても効果が感じられないことが
その一因と判断している。
NMNは最低限GMP認証の工場で製造されるものを
使うべきだと思われる
また作っている会社のバックをよく調査する必要が
あると思われる
いままで追跡している効果が出ているものとしては
血糖値が低下している
筋肉が付きやすくなっている
よく眠れるようになった
活動性が上がったなど
そのくらい
目に見えて若返るという様なものでは無い
NAD合成には
トリプトファンを出発物質としたde novo経路，
ニコチン酸を利用するPreiss-Handler経路，
ニコチンアミド（NAM）を利用するサルベージ経路の三つが存在する
さらにNADからエネルギーを生産するミトコンドリアの回路など
これらが高度に作動するには、ビタミンB系統を主体とする物質も
補充する必要があると考えている
それらを大量にとっても意味はないが、一日必要所要量の
2倍から3倍程度は補給する必要があるのではないかと
予想している。
全ての物質が必要量に達していなければ、その最低ラインで
作動してしまうから、これは栄養学における桶の理論として
しられている。
909ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ab2d-qJlD [121.95.83.40])2022/10/25(火) 10:12:19.16ID:xqM4H3hX0
>>902
つまりその効果の立証とやらまでの間、そんな白黒すら付いていないクッソバカ高い代物でシコタマ稼がせてくれと？
かなり大口のシノギなんですかね？
こっわー サプリメントにおいて日本製を謳っている所はすべからく信用出来ない
今1番信用度高いのはアメリカのサプリメントだがそれは当たり前で
米国は日本のように食品として販売できないからで工場はみんな原料は中国であっても全く問題なく
販売側でどれだけ厳格な検査と本当の抜き打ち検査があるからどうかだ
サプリメントの原料に関しても日本の工場よりレベル高い厳格な工場は中国にいくらでもある
販売元がアメリカの大手企業や信頼度高い企業なら70%は信用していい、日本製はほとんどダメ
でもアサヒのディアナチュラのストロングビタミンなどは昔は飲んでいた。あれは悪くは無い
米国ならばAmazonやウォルマートのレビューを多少は参考していい。
レビューを見るコツは☆1と2と3を見る事、英語は翻訳してみれば良い
良い商品を出しているサプリメントメーカーは沢山あるからそこから選んで
米国のウォルマートは変なものは置かないからそこでレビュー良いものならなんでも良いです
選ぶ基準はNMNだけが単体で入っているもの、余計なものはNMN劣化する要因になる
申し訳ありません売り切れるのが困るので、、でもコスパの良いアメリカのメーカーです。
>>908動画を見なくていいように結論（8分22秒～）をまとめてやったぜ
・NADレベルを上げるためにはNMNに拘る必要はない
・ナイアシンアミドで十分
ナイアシンアミドを摂れば同じようにNADレベルは上がる
・20～30代の人がNMNを飲んでも意味なし >>919
まずNMNが効果あるかどうかは現時点で未確定
仮にNMNに効果があるとして、本当にNADレベルが上がったことによるものなのかはわからない（別の要因という可能性がある）
仮にNMNでNADレベルが上がることで若返るとしても、他のサプリでNADレベルを上げることで同様の効果が得られるかはわからない
あくまで予測に予測を重ねてるだけなんだから、あまり真に受けない方が良い 921ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0dbd-Y/ct [60.109.219.163])2022/10/27(木) 22:29:54.68ID:qQn18bB+0
ナイアシンアミドってなに？
ビタミン剤にあるありふれた物質
ドリンク剤にもある
ニコチン酸アミド＞＞ＮＭＮ＞＞ＮＡＤというように変換されていく
ＮＡＤ変換経路としては
トリプトファン＞＞ＮＡＤと
ナイアシン＞＞ＮＡＤ
という経路も存在している
925ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0dbd-Y/ct [60.109.217.151])2022/10/28(金) 21:59:19.25ID:5h9ab2ZZ0
ナイアシンアミド=ニコチン酸アミドを飲むと、
NADレベルが上がるので、
NMN と同じ効果があるというご意見ですか。
926ビタミン774mg (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMeb-FeI5 [133.106.51.63])2022/10/28(金) 22:09:44.02ID:Gicp6M7kM
なぜNMNなのか？という疑問だよな。
研究も、製造もその前駆物質の方が容易なのに、ワザワザNMNと言うことは、やっぱ代謝経路になんか意味があるんだろう。
似たような例ってあるかな
>>924
トリプトファン摂取でも自動的にNAD増えるという事ですか？
ますますNMNに拘らなくてもいいわけですね なぜNMNかというと
NAD自体をとっても吸収時に分解される為
その前のニコチン酸からでは
変換割合がどうしても低下してしまうので
全部がうまくNADには変換されない
2段階もあるから
だからNMNということになる
トリプトファンからも変換されていくけど
限界がある
この全体の変換経路は年齢とともに
低下していく
NRからの変換では副作用が報告されている
NMNが注目されているのは、そういうもの
今の段階では報告されていない
nmnが注目されているのは確かだけど
現在の市販されているものの
製造安全性がまだ心配なところがある
市販品は相当怪しいものがあるとみている
また効果が無いという報告も多い
効果が無いという報告については
まず若い人は（40歳未満）身体の合成製造能力が
高いので、効果が感じられないのだろうと思っている
NMNからNADそれからATP変換への経路について
じつは相当色々な物質が必要になっている
（ビタミンB群等）
これ自体のレベルが一定以上無いと
NMNが十分使われないと推定している
効果が感じられないという報告の中には
そのような場合が含まれていると思っている
またNMNの摂取について
一気にとってもどんどん時間とともに
使われずに消費されている
だから一定の濃度をいじするようにする
必要があると思っている
だからNMNの点滴など一気に投入しても
持続性は難しいのでは無いかと思っている
>>934
有難うございます！
NMNの効率を高めるためにビタミンB群を同時摂取したほうがいいのですかね？
他に必要な栄養素はありますか 少食の方が良いと言うのは観察事実だから説ではない。
ずっと食ってる方が健康体だなんてデータはない。
論理から仮説を立てるとメガビタミン投与で老化は防げるはずだけど、実際は健康を害するデータしかない。
食事をするとNADは増えると思います。
しかし食事自体が相当なエネルギーを消費します。
獲得できるエネルギーの半分も必要だという
話もあります。
消化管の細胞も相当消費されます
大食はそういう意味で負担になると考えています。
>>939
少食のほうがよいという研究はあるが
食事回数が少ないほうがよいという事は証明されてないだろ
ココごっちゃにしてる人多いな 証明はされてないけど食事回数減らしてる人、案外多いよな
943ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bf74-x+Ok [60.35.91.50])2022/10/29(土) 23:04:39.03ID:2ID2wfml0
16時間ファスティングで、残り8時間の内に5回、少量の食事をすればいいのか
そう、なので食事のたびにNADが上昇するのですから
血中NADを常に高くキープするという目的に限れば
少食を他頻回摂ったほうがいいという事になりますよね？
それもオートファジー的には微妙ですが
NMNは高価なわりに、効果がよくわからないので、
できれば安いナイアシンアミドに替えたい
どうでしょうか
>>945
NMNの効果がわからないなら、ナイアシンアミドの効果はもっとわからない
それでも使いたいならお好きにどうぞ 食べ過ぎないことでしょう
食べ過ぎは体重を継続的に量っていれば
はっきりでますから
体重で食べる量を知るようにしています。
NMNを摂取して1年とか2年間、毎週定点観測してた美容家？化粧品会社の経営者とか
何人か見てきたが明らかに効果あるのは疲れの見え始めた40代や50代に思えるね
まあ当然60代にも効果はあるんだろうが諦めてる人も多く、情報弱者で遅いから試してる人少ない
うちは70代80代の父母にも飲ませているが、周りの同年代よりはかなり元気な気はするのだが
951ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ deed-hZr9 [119.238.49.227])2022/11/01(火) 22:40:17.11ID:mc2qfWo10
結局、動物実験の結果に頼るしかない。だが少しでもヒントになりそうなものは取り入れたい
のが人情だな。何もしないよりはいいと思う。
>>950
LIFE SPANにも著者の父にNMNを飲ませると
なにか元気になっているという話がでていた
ところでご両親に飲ませているNMNのメーカーは
どこですか？ >>952
メーカーは分からないけど渡米した時に買ったNMN100%カプセルのもの
アウトレットに安く売っている そんなに簡単に売られているんですか
自分は裏がとれない者は怖くて手が出ません。
日本の発酵法で作られたNMNは
ミライラボ、ＴＥＩＪＩＮ、日清くらい
高価なので
それ以外は合成法
>>955
日本と中国のサプリメントほどいい加減な法律で作られてるものはありません。
食品で販売出来ちゃうんですから、さもありなん、しかも管轄してる省庁が力も金もなくダメ
食品衛生法なんてなんの意味もない、アメリカではサプリメントはFDAで登録し検査を受けて
その後の本当の抜き打ち検査も必ずある、日本みたいな実質無いような検査では無い
つまり、日本製サプリメントというだけで信用度ガタ落ちです。 ブルーゾーン セカンドエディション
世界の100歳人に学ぶ健康と長寿9つのルール
絶賛発売中
デアザフラビンってどうなん？
NMNより効果高いとか
ビタミンＢ２にちかく
ＮＭＮより
ＡＴＰ生産力が高い
非常に面白い
年齢とともにミトコンドリア活性が低下します、
5デアザフラビンはミトコンドリアの活性を促進し、
ATP生産を増加させＮMNと比較し活性は数十倍
5デアザフラビンの本質的機能であるミトコンドリア活性、
サーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)活性は
それぞれNMNの数十倍、数倍強力
おそらくＶＢ2に非常に近い骨格をもっている
おそらくＶＢ２から作られるのでは無いか？
ＶＢ２の欠乏には成長停止、早期老化が現れることから
おそらく関係性があるように思える。
ＶＢ３がＮＭＮと関連があるようにＶＢ２も何かあるように見える
NMNなんて口腔摂取してもNADへの変換効率悪すぎて大して効果ない
NAD注射を週一回が一番目に見えて効果が出てくる
ＮＡＤ注射なんてあるんですか？
聞いたことがないのですけど
NADは細胞内で合成されるはずで
その前駆物質が血中にある
という構造のはずなんだが？
サプリは2015年から飲んできたけど効果わからず週一点滴に移行
半年続けてさっぱり効果わからず
なので今はプラセンタをNMNに混ぜて点滴してるけどそれでもよくわからない
エクソソーム点滴も成長ホルモン注射もやってるけどあと歯髄肝細胞とかも
一切効果わからない
>>970
40歳以下だと効果感じないと思う、1番効果感じれるのは60代や70代ではないか？
その次にもちろん50代や80代、一応人によっては40代で老化がある人なら効果あるかも
そんな所では？あとは維持程度にしかならないと思われ >>970
あららエクソソームも駄目でした？
しいていうなら効いてる気がするというのもないですか？ 974ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-nsye [60.109.218.24])2022/11/07(月) 00:34:38.12ID:PPlFNlvx0
60代ですが、NMNの効果わからん
日本製のサプリメントはほとんど詐欺だと思って良いからね
ディラナチュラくらいかな、まともなのは
日本のを買ってしまったわ
前の方に書かれていたVitanad+とかがいいのかな？
アメリカ製と日本製試したけど同じ容量でも体感に差がある
90歳だけどNMN飲みだしてから80歳に見られる様になったわ
ちなハブで孫に買ってもらった白い箱に入ったやつ
983ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ffed-nsye [119.238.49.227])2022/11/09(水) 22:43:35.31ID:dwJHqI710
たぶんそれはプラセド効果？
ひ孫が敬老の日に買ってくれたプテロスチルベン250mg調子良すぎだわ
明日河口湖にサイクリング行ってくるわ
988ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5aed-sqhU [61.193.24.154])2022/11/12(土) 22:32:47.61ID:XJ0VXMdr0
空を見ればわかる。零戦降下。
５－デアザフラビンってのがNMNの上位互換なのか
通販で買えるなら欲しいな
一型糖尿病患者に投与して効果が出ている症例
慢性腎不全患者に投与して効果が出ている症例
が出ていた
デアザフラビン
Superior SourceのNMNを買ってみたけどどうなんだろうか？
上のやつ舌下で舐めた後しばらくして体の胸の辺りがカーってしたんだけど何なんだろうか
994ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5aed-3TKi [61.193.24.154])2022/11/14(月) 21:52:43.80ID:k/1zf3LM0
焼け跡は炎症になるから、経過観察必要、ダナ。
アルギニンとシトルリンの同時摂取が効き目倍増させるように
NMNもナイアシンと同時摂取したほうが効果あるかもしれない
ナイアシン単体でも血管拡張作用あるから年取って血管細くなるのを考えたら普通に健康に良いし悪くないのでは
メガビタ投与研究はことごとくひどい結果が出てるからな。とらない方がましな結果ばつか。
僅にビタミンDと葉酸？が例外だったかな。
ビタミンは最大でも一日100ｍｇを超えないようにすること
999ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MMba-plH6 [49.239.65.36])2022/11/21(月) 21:01:18.87ID:iq6LxER1M
fdaがサプリメントとしてのnmn禁止にしたって本当ですか？
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