長田杏奈@osadanna·2015年7月1日以前取材でお世話になった、スタジオボディデザイン http://body-d.com 考え方やプログラムが画期的で、ずっと行ってみたいと思っていて、今日ようやく体験に。素晴らしかった。2117
長田杏奈@osadanna·2015年7月1日今回体験したのは、ビューティープログラム。デトックス効果で知られるひまし油とゲルマニウムを配合した、オリジナルのクリームをたっぷり塗って流すようにマッサージ。エステ用のラップを巻き→魔法瓶効果のあるバンテージでグルグルに。13
長田杏奈@osadanna·2015年7月1日こんな感じで、脚、腕、お腹はグルグル巻き。首肩にもクリームを塗り、軽くマッサージしてもらいます。この状態で、体力無くて運動音痴の私でもできる軽い筋トレ、ひねったりしぼったりのエクササイズをします。肩回りはかなり深くほぐれます。116
長田杏奈@osadanna·2015年7月1日ゆるく圧がかかった状態で動くので、巡りがよくなってポカポカに。代謝の悪い私でも、汗がじんわり。最後はバンテージを外してリンパを流し、フェイスとヘッドも強めのタッチでマッサージ。肌はツヤツヤになるし、普段流れないものが流れるし、視界もくっきり。いい予感しかしないプログラムでした。111
長田杏奈@osadanna水素水を取り入れて酸化を防ぐのも理にかなってるし、激しい運動による炎症を避ける「非炎症性エクササイズ」という考え方にも共感できる。午前9:43 · 2015年7月1日1 件のリツイート1 件のいいね
長田杏奈@osadanna·2015年7月1日置いてあるアイテムや、今のプログラムへのたどり着き方を知るにつけ、ボディデザインと美容が好きで極めた結果行き着いたしまだ進化したい！という想いが伝わってくるのです。行ってよかったし、通いたい。おすすめです。
![](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="48" height="48"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
![画像](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="680" height="680"><rect fill-opacity="0"/></svg>)