今朝は腸ファーストなご飯を
妻が用意してくれて…
皆様からいただいたアドバイスを参考に
玄米だったり、
朝早めの食物繊維だったり、、
そのうち、そのうち、、絶対！！
そんな感じであまり気にしすぎず
しっかり食べるようにしています。
市販のものですが、
酸化マグネシウムも取り入れたり…
人生イチ腸に優しい朝です。
喜んで動き回ってくれたら良いけど、、
たいへんな思いをした経験談も
読まさせてもらって、、
気にしすぎず油断せずいきたいなぁと。
良くなってくれたらいいな〜
AD
- 記事はありません
- 一緒なのが良いんだよね
- 性別：
- 男性
- 自己紹介：
- だいたひかるの夫の小泉貴之です。夫として、乳癌患者の家族として日頃の様子をお届けできたらと思います。...
AD
AD
AD
