主将です。
参加者：朝岡 辻 中村 嶌田 伊藤 飯野 牧 石田 藤本 石井
出稽古：大坂
・打ち込み～投げ込み(自由内容)1分30秒交替×9本
・寝技ドリル
・シチュエーションスパー
■立ち組み状態でのスタート 11種×30秒交替
■グラウンド状態でのスタート 9種×30秒交替
・寝技スパー 3分×５R
・ミット打ち
■プレススタイル 11種×2回
■プレススタイル 反応 2分交替
■フットワークスタイル 7種＋タックル切り フォーム確認
■フットワークスタイル 反応 2分交替
■（プレススタイル45秒＋フットワークスタイル45秒）×2S 交替
・首相撲 一人あたり1分×9R
・道着なし寝技スパー 勝ち残り10分間（3勝で上がり）
・補強 ジャンピングスクワット＆腕立て伏せ 計100回
・首から下の突きあい・蹴りあい
※10：30～14：00、14：50～18：20の計7時間の稽古となりました。
※次回は、また4年後に（やるのかな？）
※稽古終了後に、記念撮影。夏の楽しい（？）思い出が出来たのではないでしょうか……。みなさま、お疲れさまでした！
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