自炊してる？あんまり

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無念 Name としあき 23/04/04(火)06:09:31 No.1083296899 そうだねx164/07 14:19頃消えます

自炊してる？
あんまりコスパ良くないよね

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…	1 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:10:09 No.1083296928 del そうだねx11 スレッドを立てた人によって削除されました del

…	PLAY 2 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:13:17 No.1083297054 del そうだねx16 自炊ってコスパもだけどそんなに健康にいいのか疑問だ

…	PLAY 3 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:14:16 No.1083297115 del そうだねx80 自炊したことのないヤツが立てたスレかよ

…	4 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:14:50 ID:tr2VLNPQ No.1083297159 del そうだねx1 スレッドを立てた人によって削除されましたアークダッシュをキット化してくれたしコトブキヤには本当に感謝してる

…	PLAY 5 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:14:51 No.1083297160 del そうだねx25 スレあきは自炊にコンプレックスでもあんの?

…	PLAY 6 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:15:24 No.1083297204 del そうだねx17 >自炊してる？ >あんまりコスパ良くないよねそこからかよ

…	PLAY 7 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:15:25 No.1083297205 del そうだねx50 コスパとか言ってる時点でお察し

…	PLAY 8 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:15:34 No.1083297219 del そうだねx12 出前館で中華の出前とるよりは安いし量も多い節約のためと言うより店の味に近づけようと試したくなる

…	9 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:16:01 No.1083297257 del そうだねx6 スレッドを立てた人によって削除されました語る気もないくせに立てたクソスレ

…	PLAY 10 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:16:17 No.1083297276 del そうだねx7 >スレあきは自炊にコンプレックスでもあんの? 別にないけど食いたいもの食うと結局安くつかないという話なだけ

…	PLAY 11 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:16:45 No.1083297299 del そうだねx5 総ツッコミで笑う

…	PLAY 12 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:16:49 No.1083297304 del そうだねx35 >自炊ってコスパもだけど >そんなに健康にいいのか疑問だお前次第だろ

…	13 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:17:13 ID:tr2VLNPQ No.1083297320 del そうだねx2 スレッドを立てた人によって削除されましたガキが手に取るラインナップじゃない…

…	14 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:17:34 ID:tr2VLNPQ No.1083297331 del そうだねx4 スレッドを立てた人によって削除されましたまた全角が建てたスレdel

…	PLAY 15 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:17:47 No.1083297341 del そうだねx12 一回の食事のコスパではなく1週間とか1ヶ月とかで見るんだぞ

…	PLAY 16 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:18:01 No.1083297352 del そうだねx10 >食いたいもの食うと結局安くつかないという話なだけそりゃ高級なイクラ丼とか自炊したらそうなるよ

…	PLAY 17 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:18:03 No.1083297354 del そうだねx3 肉ニラもやし炒めばっか作って食ってる出前の半額以下にはなってるんじゃないかな

…	PLAY 18 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:18:45 No.1083297391 del そうだねx5 1680556725193.jpg-(34569 B)サムネ表示鶏胸なんかは衛生上の問題から低温調理で食おうとすると自分で作るしかないんよねあと加熱したての胸肉は単純に美味いから自炊以外は考えられないよ

…	PLAY 19 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:19:02 No.1083297411 del そうだねx3 前におにぎりスレでおにぎり握った事ないこんなもの必要ないと暴れた馬鹿いたなぁ

…	20 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:19:03 No.1083297414 del そうだねx4 スレッドを立てた人によって削除されました偽社長って知らないことでスレ立てるからすぐバレるよな

…	PLAY 21 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:19:40 No.1083297458 del そうだねx2 >そりゃ高級なイクラ丼とか自炊したらそうなるよそんな極端な例じゃなくても松屋で牛丼買ってくるより安く作るの難しい

…	PLAY 22 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:20:51 No.1083297540 del そうだねx30 >松屋で牛丼買ってくるより安く作るの難しい絶望的に買い物と料理のセンスがないだけだな…

…	PLAY 23 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:23:05 No.1083297688 del そうだねx1 パン粉なんか使わずに合い挽き肉玉葱卵で適当に作ったハンバーグこくまろとか何でも良いけど安売りの中辛ルーと肉じゃがいも玉葱にんじんで作ったカレーどこの外食より美味く出来る

…	PLAY 24 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:23:06 No.1083297691 del そうだねx4 >松屋で牛丼買ってくるより安く作るの難しい量が増えるだけだと思うが

…	PLAY 25 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:23:30 No.1083297717 del そうだねx10 コスパ求めて安くできないんならそりゃ下手なだけ

…	PLAY 26 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:24:29 No.1083297786 del そうだねx4 成城石井に行くからそうなる

…	PLAY 27 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:24:50 No.1083297804 del そうだねx9 >あんまりコスパ良くないよねコスパ良くなるように買い物をするんだよ

…	PLAY 28 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:25:21 No.1083297833 del そうだねx7 一食分作るからそうなる

…	PLAY 29 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:26:54 No.1083297911 del そうだねx2 塩分とかも考えられるしなあ

…	PLAY 30 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:27:14 No.1083297933 del そうだねx1 昨日パン焼いたよ http://dat.2chan.net/t/res/328444.htm

…	PLAY 31 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:27:52 No.1083297965 del そうだねx3 >コスパ良くなるように買い物をするんだよ好きなものを好きなだけ食べたいでも栄養偏るの良くないなカット野菜でも食うか →店で食うより高い！というのが俺のルーティン

…	PLAY 32 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:28:10 No.1083297980 del そうだねx5 好きなもん食えるほどパフォーマンスいいことがあるかよ

…	PLAY 33 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:32:54 No.1083298211 del そうだねx4 >カット野菜でも食うかムダに高いやつだスライサー買えパルプ食ってるような気になって吐くぐらいキャベツが食える

…	PLAY 34 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:35:44 No.1083298378 del そうだねx9 カット野菜なんて料理できない奴が買うもの筆頭じゃん

…	PLAY 35 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:36:44 No.1083298438 del そうだねx6 どう頑張っても店より高くなるってことはないでしょ

…	PLAY 36 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:38:34 No.1083298543 del そうだねx7 >どう頑張っても店より高くなるってことはないでしょマクドナルドのハンバーガーより安く作れる？

…	PLAY 37 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:40:00 No.1083298647 del そうだねx15 自炊してるとしあき多いからこうなるわな

…	PLAY 38 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:40:53 No.1083298704 del そうだねx17 スレあき飯ぐらい自分で作れるようになれよ…

…	PLAY 39 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:41:07 No.1083298725 del そうだねx31 >マクドナルドのハンバーガーより安く作れる？わざわざ自分でこさえるのにあんな低品質目指すって馬鹿じゃん

…	PLAY 40 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:41:50 No.1083298794 del そうだねx14 >マクドナルドのハンバーガーより安く作れる？バンズだけは買わないと難しいかもしれないな

…	PLAY 41 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:46:00 No.1083299084 del そうだねx22 一部メニューは自炊の方が高くなるコロッケとかコロッケとかコロッケとか

…	PLAY 42 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:46:04 No.1083299090 del そうだねx16 食材を買う際いつも悩むのが揚げ物をやるかどうかだな冷凍モノなら揚げるだけでいいんだが後処理が面倒場所もとるし

…	PLAY 43 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:46:44 No.1083299137 del そうだねx21 自炊最高やぞつべで色んな料理動画が潤沢だからマジで自宅で再現すると捗る

…	PLAY 44 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:46:56 No.1083299148 del そうだねx26 牛丼とかマクドナルドとかそんなものしか食ってないのか…

…	PLAY 45 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:47:24 No.1083299181 del そうだねx17 オイルポットを使うかどうかは悩むな

…	PLAY 46 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:47:55 No.1083299230 del そうだねx16 >そんなものしか食ってないのか… ジャンクフードに勝るコスパ無し

…	PLAY 47 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:49:23 No.1083299351 del そうだねx14 ジャンクフードはコスパを代償に健康が…

…	PLAY 48 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:49:47 No.1083299391 del そうだねx15 自炊あきを目の敵にして糞残飯だの罵る荒らしを知っている残飯呼ばわりする他人の飯画像をパクって高級な〜とスレを立てるキチガイゴミ屑がいる

…	PLAY 49 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:50:41 No.1083299464 del そうだねx11 >ジャンクフードはコスパを代償に健康が… そもそも美味くねーし飽きるよなあぁ言うのはたまに食べるから美味いのだ

…	PLAY 50 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:50:57 No.1083299491 del そうだねx6 とりあえず炊飯器に全部米と一緒に入れてる鶏胸肉うまい

…	PLAY 51 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:51:13 No.1083299511 del そうだねx14 自炊のメリットって一回で2-3食分まとめて作ってコスト下げられることなんだけどスレ豚は3人前を一度で食ってるとかだろ

…	PLAY 52 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:52:49 No.1083299656 del そうだねx9 >一部メニューは自炊の方が高くなる >コロッケとかコロッケとかコロッケとか揚げ物の手間隙はスゴいよなコロッケもイモ育てて洗って茹でて皮剥いて潰して丸めて小麦粉卵パン粉つけて揚げてやっと完成だもの

…	PLAY 53 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:53:01 No.1083299677 del そうだねx5 でもコスパ良くしようとすると1週間同じメニューが続くんでしょ？俺はちょっと・・・

…	PLAY 54 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:53:19 No.1083299697 del そうだねx8 >自炊してる？ >あんまりコスパ良くないよね納得いかないならどんどん外食産業にお金出してあげて

…	PLAY 55 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:53:23 No.1083299706 del そうだねx5 >スレ豚は3人前を一度で食ってるとかだろご明察分けて保存とかめんどくさいんだわ

…	PLAY 56 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:54:10 No.1083299787 del そうだねx12 >自炊のメリットって一回で2-3食分まとめて作ってコスト下げられることなんだけど >スレ豚は3人前を一度で食ってるとかだろ逆に一人分作ったら余った材料は捨てるしかないコスパ悪いと戯れ言吐いてたバカを前に見たわ多分スレ豚

…	PLAY 57 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:55:17 No.1083299885 del そうだねx9 どうしても炒めるだけになりがち野菜も切ってある食べきりサイズの方が使いやすい

…	PLAY 58 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:56:02 No.1083299940 del そうだねx10 >でもコスパ良くしようとすると1週間同じメニューが続くんでしょ？ >俺はちょっと・・・慣れてレパートリー増えれば同じ食材でもガラッと変わったメニュー作れるしその時の気分でサッパリ系とかガッツリ系とか変えれるのが最高自炊１年生ではキツイとは思うが

…	PLAY 59 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:56:30 No.1083299971 del そうだねx9 >野菜も切ってある食べきりサイズの方が使いやすいそれは包丁も満足に使えない下手くそだからだ

…	PLAY 60 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:56:41 No.1083299987 del そうだねx14 >分けて保存とかめんどくさいんだわそんな事すら面倒で自炊できるわけねーだろ毎日牛丼食ってろ

…	PLAY 61 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:56:54 No.1083300003 del そうだねx20 >>スレ豚は3人前を一度で食ってるとかだろ >ご明察 >分けて保存とかめんどくさいんだわお前のやる気が無いだけじゃんその癖自炊はコスパが悪い？どの口でほざいてんだよ

…	PLAY 62 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:57:37 No.1083300052 del そうだねx5 >どうしても炒めるだけになりがち >野菜も切ってある食べきりサイズの方が使いやすい煮込むのもいいぞ根菜を大雑把にぶつ切りにしても煮込めば柔らかくなるだいたい鍋の要領で雑にいけるそして油汚れが少ない

…	PLAY 63 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:58:16 No.1083300094 del そうだねx7 >>野菜も切ってある食べきりサイズの方が使いやすい >それは包丁も満足に使えない下手くそだからだ本人がやりやすいならそれで良いじゃん俺もやる気無いときはスーパーでカット野菜買ったり冷凍食品使うぞ

…	PLAY 64 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:58:30 No.1083300114 del そうだねx5 面倒が極まってくると味噌汁に適当な具材ぶち込んで終了となる

…	PLAY 65 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:58:36 No.1083300122 del そうだねx9 >どうしても炒めるだけになりがち >野菜も切ってある食べきりサイズの方が使いやすい自炊向いてないよ

…	PLAY 66 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:58:50 No.1083300143 del そうだねx4 >自炊ってコスパもだけど >そんなに健康にいいのか疑問だスーパーコンビニの工場製品の油がヤバイ運動とかで使い切れる人ならいいが

…	PLAY 67 無念 Name としあき 23/04/04(火)06:58:51 No.1083300147 del そうだねx5 >自炊してる？ >あんまりコスパ良くないよねチャーシューはそれを含めての副産物まで利用してナンボだ残り醤油はスープの醤油ダネに使えるしチャーハンの味付けにもなるあと大量に出たラードもチャーハンを炒めるのに使うとわざわざ買う必要もない自家製でラーメンとチャーハン作らない奴ならたしかにコスパは良くない

…	PLAY 68 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:00:07 No.1083300215 del そうだねx5 自分で牛丼作ったらとんでもない量の特盛になるね

…	PLAY 69 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:00:15 No.1083300225 del そうだねx5 >野菜も切ってある食べきりサイズの方が使いやすいこんなもん絶対買わないわ

…	PLAY 70 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:00:15 No.1083300227 del そうだねx4 >そんなに健康にいいのか疑問だ野菜を摂取する頻度は確実にあがるよ歳とるとビタミンの大切さを痛感する

…	PLAY 71 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:01:09 No.1083300272 del そうだねx1 久しぶりに外食したら味の濃さに驚く常食してたら絶対に身体壊す

…	72 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:01:12 No.1083300279 del + 1680559272420.jpg-(48888 B)サムネ表示削除依頼によって隔離されましたお外で食べるぎゅーどんがいい隠れて持ち込みのザーメンかけて食べるどん

…	PLAY 73 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:01:13 No.1083300281 del そうだねx16 >>どうしても炒めるだけになりがち >>野菜も切ってある食べきりサイズの方が使いやすい >自炊向いてないよ今度は自炊肯定派のふりしてとしあき叩き？

…	PLAY 74 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:01:15 No.1083300283 del そうだねx2 >歳とるとビタミンの大切さを痛感するビタミンも錠剤のがコスパ良くね

…	PLAY 75 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:01:21 No.1083300293 del そうだねx3 >塩分とかも考えられるしなあこれがデカい世間でお出しされるものが尽く塩分過多になる

…	PLAY 76 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:01:40 No.1083300318 del そうだねx8 コスパ悪いだのなんだのと文句つける連中って頓珍漢で頭使ってないの丸分かりな自炊しかしてないという

…	PLAY 77 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:02:21 No.1083300374 del そうだねx1 塩って10gくらいまでとっても平気じゃねえの

…	PLAY 78 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:02:30 No.1083300383 del そうだねx3 >ビタミンも錠剤のがコスパ良くね野菜食うより錠剤飲むのが楽しいやつはそれでいいんじゃね

…	PLAY 79 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:02:41 No.1083300395 del そうだねx3 >お外で食べるぎゅーどんがいい >隠れて持ち込みのザーメンかけて食べるどんお前糖尿病スレの鬼滅の刃グッズと写真とってるやつだろなんで食い物スレに気持ち悪いのはるんだよ

…	PLAY 80 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:02:50 No.1083300405 del そうだねx4 >今度は自炊肯定派のふりしてとしあき叩き？自業自得なだけです

…	PLAY 81 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:03:57 No.1083300469 del そうだねx1 好みの味じゃなくていいならコスパは高くなるだからやくだけのステーキはいつもコスパ高い

…	PLAY 82 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:04:22 No.1083300505 del そうだねx2 >ビタミンも錠剤のがコスパ良くね確かにコスパだと錠剤になるかもね効果も間違いなくあるしただ野菜接種の利点は他にも快便というものがあるうんちの切れが半端ない

…	PLAY 83 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:04:26 No.1083300511 del そうだねx3 448円で牛丼を作れと言われるとまず肉が200gオーバーは確実なんで盛りが豪華になりすぎる逆に牛丼屋の量のしょぼさを痛感することになるなった

…	PLAY 84 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:05:09 No.1083300563 del そうだねx3 >塩分とかも考えられるしなあこんなに使うのか…と菓子作りの砂糖みたいになる

…	PLAY 85 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:05:23 No.1083300580 del そうだねx1 >>今度は自炊肯定派のふりしてとしあき叩き？ >自業自得なだけです？本人のやる気とスキル次第でいくらでもやりようはあるから普通は安易に叩いたりしないんだよ？

…	PLAY 86 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:05:33 No.1083300588 del そうだねx1 毎日同じものを食えば自炊のコスパは最高だよそれができないなら小分けして冷凍保存すりゃいい

…	PLAY 87 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:05:49 No.1083300611 del そうだねx7 >448円で牛丼を作れと言われると >まず肉が200gオーバーは確実なんで盛りが豪華になりすぎる >逆に牛丼屋の量のしょぼさを痛感することになるなったいやだからなんで一回で食べきる前提なのよ…

…	PLAY 88 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:06:16 No.1083300642 del そうだねx2 一朝一夕に完全自炊できるもんでもないけどな自分は十数年を経てようやくお酢やみりんを常備するようになった

…	PLAY 89 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:06:49 No.1083300679 del そうだねx2 切ってあるタイプの野菜を毛嫌いする人もいるけど料理屋でも大体は仕込みの時に一回分に小分けしたり洗って切って使いやすいようにしてるよ

…	PLAY 90 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:06:52 No.1083300681 del そうだねx3 >？本人のやる気とスキル次第でいくらでもやりようはあるから普通は安易に叩いたりしないんだよ？カット野菜を使うような人間がやる気やスキル云々って笑わせないで

…	PLAY 91 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:07:11 No.1083300699 del そうだねx3 カレーシチュー肉じゃがとか小分けに冷凍しといてローテーションで食べる感じやね野菜はトマトが日持ちするんで常備してる

…	PLAY 92 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:07:12 No.1083300700 del そうだねx2 普通に売ってる牛の切り落としは牛丼に向いてないから豚バラで豚丼作った方がいい

…	PLAY 93 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:08:17 No.1083300751 del そうだねx2 >普通に売ってる牛の切り落としは牛丼に向いてないから >豚バラで豚丼作った方がいいスーパーの牛肉は味がお上品過ぎて何か違うってなるよね豚でニンニク利かせてスタ丼風はよくやる

…	PLAY 94 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:08:21 No.1083300758 del そうだねx2 >いやだからなんで一回で食べきる前提なのよ… 冷蔵庫持ってるとか富豪かよ

…	PLAY 95 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:08:42 No.1083300777 del そうだねx4 >切ってあるタイプの野菜を毛嫌いする人もいるけど料理屋でも大体は仕込みの時に一回分に小分けしたり洗って切って使いやすいようにしてるよその仕込みを自分でやるのと予め小分け状態で販売されているのを使うのとじゃ全然意味が違うと思うんだが

…	PLAY 96 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:08:55 No.1083300789 del そうだねx1 >コスパ悪いだのなんだのと文句つける連中って頓珍漢で頭使ってないの丸分かりな自炊しかしてないという身も蓋も無い事言いますねコスパ持ち出す奴に碌なのはいない趣味関係でコスパ持ち出す奴は横にいたら即裏拳入れられるレベルの阿保

…	PLAY 97 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:09:03 No.1083300803 del そうだねx6 >切ってあるタイプの野菜を毛嫌いする人もいるけど料理屋でも大体は仕込みの時に一回分に小分けしたり洗って切って使いやすいようにしてるよその料理屋は切ってある野菜買い込むなんて高コストなことしてんのか？

…	PLAY 98 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:09:09 No.1083300810 del そうだねx2 >>？本人のやる気とスキル次第でいくらでもやりようはあるから普通は安易に叩いたりしないんだよ？ >カット野菜を使うような人間がやる気やスキル云々って笑わせないで世の中ライフスタイルに合わせて需要があるから商品になってるんだろうが誰からも必要とされないお前はカット野菜にも劣るんだよ

…	99 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:09:34 No.1083300839 del そうだねx9 スレッドを立てた人によって削除されました >切ってあるタイプの野菜を毛嫌いする人もいるけど料理屋でも大体は仕込みの時に一回分に小分けしたり洗って切って使いやすいようにしてるよ馬鹿はネット触るな

…	PLAY 100 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:10:23 No.1083300905 del そうだねx1 帝国ホテルだったか玉ねぎは年一回大量に仕入れて全てみじん切りにしてから冷凍保存して一年間使うそうだ

…	PLAY 101 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:10:26 No.1083300910 del そうだねx6 冷蔵庫持ってない奴のコスパは最悪すぎると思う

…	PLAY 102 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:10:27 No.1083300911 del そうだねx9 >世の中ライフスタイルに合わせて需要があるから商品になってるんだろうがカット野菜にも劣るとしあきにも劣るカット野菜信者さん

…	PLAY 103 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:10:41 No.1083300935 del そうだねx4 >その料理屋は切ってある野菜買い込むなんて高コストなことしてんのか？店屋はセントラルキッチンでカット野菜に加工してるから自分で切ったりしないよ

…	PLAY 104 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:10:45 No.1083300938 del そうだねx4 >飯ぐらい自分で作れるようになれよ… まず田起こしをします

…	PLAY 105 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:11:04 No.1083300950 del そうだねx1 >>切ってあるタイプの野菜を毛嫌いする人もいるけど料理屋でも大体は仕込みの時に一回分に小分けしたり洗って切って使いやすいようにしてるよ >その料理屋は切ってある野菜買い込むなんて高コストなことしてんのか？客1人ならするかも

…	PLAY 106 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:11:15 No.1083300966 del そうだねx3 おかずまで作らなくてもいいから米だけ炊いとくと余ったら冷凍保管できるるしいいよ

…	PLAY 107 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:11:26 No.1083300982 del そうだねx1 >いやだからなんで一回で食べきる前提なのよ… 冷蔵庫無いから

…	PLAY 108 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:11:36 No.1083300999 del そうだねx7 >店屋はセントラルキッチンでカット野菜に加工してるから >自分で切ったりしないよどうやら日本語以前に社会常識からして通用しないようだ

…	PLAY 109 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:11:40 No.1083301006 del そうだねx1 >そんなものしか食ってないのか… フリホレスとか安くてうまい

…	PLAY 110 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:11:44 No.1083301008 del そうだねx1 肉と野菜とキノコを基本にして和洋中でループさせてる全く病気にならない

…	PLAY 111 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:11:47 No.1083301010 del そうだねx6 >帝国ホテルだったか玉ねぎは年一回大量に仕入れて >全てみじん切りにしてから冷凍保存して一年間使うそうだマジかよ帝国ホテルならカット野菜買ってるって信じてたのに

…	PLAY 112 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:12:02 No.1083301027 del そうだねx1 >帝国ホテルだったか玉ねぎは年一回大量に仕入れて >全てみじん切りにしてから冷凍保存して一年間使うそうだなのでこうして冷凍飴色玉葱を買う水分抜けているからもの量にガス代に時間にすごくコスパがいい

…	PLAY 113 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:12:12 No.1083301039 del そうだねx2 >冷蔵庫無いから冬に作れよ余ったら玄関に置いといて次の日また食え

…	PLAY 114 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:12:21 No.1083301050 del そうだねx1 >おかずまで作らなくてもいいから米だけ炊いとくと炊飯器も冷蔵庫も電子レンジも持ってないぞ米は鍋で炊いてる

…	PLAY 115 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:12:24 No.1083301057 del そうだねx3 >店屋はセントラルキッチンでカット野菜に加工してるから >自分で切ったりしないよ皮肉も通じない馬鹿に料理は難しい

…	PLAY 116 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:13:13 No.1083301112 del そうだねx2 その店の方針思想によるのになんで1パターンしかやり方が存在しないと思い込むのかとしあきの悪い癖だぜ

…	PLAY 117 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:13:16 No.1083301115 del そうだねx1 コスパっていうかタイパが悪いって感じはするねゴミの片付けとか洗い物とか

…	PLAY 118 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:13:40 No.1083301133 del そうだねx1 言葉も通じない馬鹿が自炊という名目で刃物持っているというあぁ野菜も切らないから刃物持つ事もないのか

…	PLAY 119 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:13:52 No.1083301148 del そうだねx2 料理が数少ないストレス解消の手段になってる俺みたいなのもいる

…	PLAY 120 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:13:54 No.1083301149 del そうだねx1 プロの現場ではカット済みの野菜とか活用してるんだろうな仕込みや調理の手間をいかに省くかが利益にも繋がるから

…	PLAY 121 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:14:20 No.1083301168 del そうだねx1 >帝国ホテルだったか玉ねぎは年一回大量に仕入れて >全てみじん切りにしてから冷凍保存して一年間使うそうだホテルの1年分の玉ねぎ仕込む様子とかそれくらい入る大規模な冷凍庫とかどれくらい凄いのか想像もつかないくらいで面白いな

…	PLAY 122 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:14:27 No.1083301181 del そうだねx4 自炊してるけど揚げ物だけは一食分の出来合いを買ってるわ

…	PLAY 123 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:14:28 No.1083301185 del そうだねx4 >コスパっていうかタイパが悪いって感じはするねというか全ての仕事がそうじゃないか？やろうと思えば大抵の事はできるけどやらない理由がある

…	PLAY 124 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:14:39 No.1083301199 del そうだねx4 1人もんで自炊するなら冷凍野菜とかを豊富にした方が色々バリエーション増えるから良いよ　カット野菜も一個丸々買って残すより効率的だし選択肢としてなしではない

…	PLAY 125 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:14:40 No.1083301200 del そうだねx4 >自炊ってコスパもだけど >そんなに健康にいいのか疑問だそりゃ作るもんによるだろ

…	PLAY 126 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:14:46 No.1083301207 del そうだねx1 一回の食事でコスパ悪いかもだけど数食分トータルで考えれば安いって事だね一食のダメに食材買うわけじゃないからさ

…	PLAY 127 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:15:38 No.1083301264 del そうだねx1 >カット野菜も一個丸々買って残すより効率的だし選択肢としてなしではないそもそも一個丸ごとの野菜を買うとしあきは残さず使うから丸ごと買うんですよ

…	PLAY 128 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:16:05 No.1083301306 del そうだねx2 自作パソコンはメーカー品買うより高いとか言ってそうなスレあき

…	PLAY 129 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:16:44 No.1083301357 del そうだねx3 >>世の中ライフスタイルに合わせて需要があるから商品になってるんだろうが >カット野菜にも劣るとしあきにも劣るカット野菜信者さんイライラしてくっせぇ本性隠せなくなってきてるね分かっちゃいたが喋りがいつもの荒らしそのまんま

…	PLAY 130 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:17:00 No.1083301385 del そうだねx1 >自作パソコンはメーカー品買うより高いとか言ってそうなスレあきグレードの高いパーツ買ってメーカー製より高いじゃないかって言ってる状態

…	PLAY 131 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:17:27 No.1083301421 del そうだねx2 >1人もんで自炊するなら冷凍野菜とかを豊富にした方が色々バリエーション増えるから良いよ　カット野菜も一個丸々買って残すより効率的だし選択肢としてなしではない上手に使い切るには計画性も知識も技術も必要だからねちょっと無理な人がいても仕方がないかなとは思う

…	PLAY 132 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:17:45 No.1083301443 del そうだねx1 野菜は使い切れないと思ったら温野菜メーカーで温野菜にしてご飯の代わりだなぁキャベツの芯がこんなに旨いとは思わなかったぜ

…	PLAY 133 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:17:51 No.1083301453 del そうだねx4 どうやら統失患うと料理も苦手になるようだ

…	PLAY 134 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:17:54 No.1083301460 del そうだねx1 やよい軒で働いてた時はニンジンなんかはカットされたものが送られてきてたなぜかキャベツだけは調理場で洗ったり切ったりと仕込みしてた

…	PLAY 135 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:18:02 No.1083301469 del そうだねx1 冷蔵庫の奥の方から干からびた小松菜が出てくることもしばしば

…	PLAY 136 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:18:27 No.1083301492 del そうだねx1 >>1人もんで自炊するなら冷凍野菜とかを豊富にした方が色々バリエーション増えるから良いよ　カット野菜も一個丸々買って残すより効率的だし選択肢としてなしではない >上手に使い切るには計画性も知識も技術も必要だからね >ちょっと無理な人がいても仕方がないかなとは思うだからこそ上でも本人のやる気とスキル次第と言われてるわけだしな

…	PLAY 137 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:18:46 No.1083301518 del そうだねx1 >上手に使い切るには計画性も知識も技術も必要だからね計画性も知識もないなら自炊はコスパや効率悪いからとかまず語るなよと

…	PLAY 138 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:18:51 No.1083301525 del そうだねx1 >>冷蔵庫無いから >冬に作れよ冬に冷蔵庫自作するのかと

…	PLAY 139 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:19:00 No.1083301536 del そうだねx1 >上手に使い切るには計画性も知識も技術も必要だからね >ちょっと無理な人がいても仕方がないかなとは思う急に残業が立て込んだり友達から飲みの誘いが来たり近所にうまそうなラーメン屋ができたり毎日家で必ず自炊飯食うとは決まってないしね

…

PLAY

140 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:19:25 No.1083301564 del そうだねx2

>コスパっていうかタイパが悪いって感じはするね
>ゴミの片付けとか洗い物とか
難しいことは分からんけどさ
全部外食で済まそうとして、まともな食事にしようとすると1日2000円くらいかかる
全部安物で済まそうとすればもっと安いだろうけど色々選り好みをすれば2000円くらいは当たり前にかかる
1か月で60000円という額になるが、家は寝に帰る場所と割り切っている人にとっては
安い額になるだろうけど家で生活をする前提の人にとってはその限りではないぜ
毎回移動が発生するからその分の時間・労力を考慮するとパフォーマンスはとうぜんながら落ちる
毎日狩りに出ているようなもんだからな

…	PLAY 141 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:19:52 No.1083301595 del そうだねx4 料理は数学的な思考で行うので出来ないってことは暗に頭悪いってことなんだぜ

…	PLAY 142 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:20:07 No.1083301620 del そうだねx3 自炊で最も重要な能力は買い物に行った時に頭の中の冷蔵庫とにらめっこしながら買うものを選ぶ能力

…	PLAY 143 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:20:23 No.1083301643 del そうだねx2 >急に残業が立て込んだり友達から飲みの誘いが来たり近所にうまそうなラーメン屋ができたり毎日家で必ず自炊飯食うとは決まってないしね自炊上手い人はそういう時の為に冷蔵庫や冷凍庫を駆使しているんですが

…	PLAY 144 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:20:52 No.1083301669 del そうだねx2 >なぜかキャベツだけは調理場で洗ったり切ったりと仕込みしてたそりゃ千切りキャベツはできるだけ切りたてのほうが当然美味いし

…	PLAY 145 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:21:25 No.1083301706 del そうだねx1 ギターが趣味なんでたまにライブ出演なんかがあると打ち上げに誘われてガッツリ食事したりして家に帰ってきて食べる予定だったおかず類が寂しそうにこっち見てることが稀によくある

…	PLAY 146 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:21:28 No.1083301713 del そうだねx3 なんでそんな強弁しないとダメなの？カットキャベツやレタスぐらい自炊強者でも使うだろ

…	PLAY 147 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:21:45 No.1083301731 del そうだねx1 >自炊上手い人はそういう時の為に冷蔵庫や冷凍庫を駆使しているんですが 1週間毎日外食して肉野菜腐らせるのが俺

…	PLAY 148 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:21:51 No.1083301743 del そうだねx1 揚げ物でもから揚げみたいな簡単なものは30分かからんし手間のかかるとんかつとかは買ってくればいいねん

…	PLAY 149 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:22:04 No.1083301756 del そうだねx1 キャベツはなんか切るとガスが発生してるよね

…	PLAY 150 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:22:28 No.1083301783 del そうだねx2 好きな味付けできるから自炊好き

…	PLAY 151 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:22:48 No.1083301808 del そうだねx1 >自炊で最も重要な能力は >買い物に行った時に頭の中の冷蔵庫とにらめっこしながら買うものを選ぶ能力そこら辺の能力は女性の方が高いのかなって何となく思う… マルチタスクが上手いんだよな

…	PLAY 152 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:22:50 No.1083301812 del そうだねx1 >なんでそんな強弁しないとダメなの？カットキャベツやレタスぐらい自炊強者でも使うだろいや…俺は一回も使った事ないなぁというか一番無駄な出費にしか思えない…

…	PLAY 153 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:23:06 No.1083301837 del そうだねx1 冷蔵庫→冷凍庫だよ賞味期限近くなると移す

…	PLAY 154 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:23:21 No.1083301857 del そうだねx1 >そこら辺の能力は女性の方が高いのかなって何となく思う… >マルチタスクが上手いんだよな男の料理と女の料理が致命的に違う部分

…	PLAY 155 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:24:00 No.1083301906 del そうだねx1 カットキャベツは西友で半額で出ていれば買う

…	PLAY 156 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:24:00 No.1083301907 del そうだねx1 俺が自作するとんかつはどんな外食よりもうまい金では買えない領域にある料理は自作するしか無い外食してグルメ名乗ってるようなやつは偽物

…	PLAY 157 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:24:09 No.1083301917 del そうだねx2 >なんでそんな強弁しないとダメなの？カットキャベツやレタスぐらい自炊強者でも使うだろキャベツは大体冷蔵庫にあるから

…	PLAY 158 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:24:36 No.1083301948 del そうだねx2 >なんでそんな強弁しないとダメなの？カットキャベツやレタスぐらい自炊強者でも使うだろレタス1玉自分でちぎって全部食うとお腹壊すカット野菜ではそうならないから衛生的にもいい加熱する時は玉で買ってる

…	PLAY 159 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:24:41 No.1083301953 del そうだねx1 カットキャベツは臭いんだよね…

…	PLAY 160 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:25:03 No.1083301979 del そうだねx1 野菜を腐らせてしまうあなた！マルチポットがお勧めですよ適当な大きさにカットしてポ―イと入れ水と鍋ポーション入れて蓋をして煮込むだけでおいしい鍋の完成です

…	PLAY 161 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:25:08 No.1083301984 del そうだねx1 冷蔵庫にあるもの集めて上手に何品か料理作ってしまう能力みたいなのは女の方が得意そう緻密に計画書作って料理するなら男でも大丈夫

…	PLAY 162 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:25:28 No.1083302018 del そうだねx2 外食でも惣菜でも自炊でもなくカット野菜ってのがみみっちいわな

…	PLAY 163 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:25:36 No.1083302030 del そうだねx1 >キャベツは大体冷蔵庫にあるから自炊慣れていると玉ねぎじゃがいもキャベツ辺りは常に絶やさず家にあるって感じになるよね

…	PLAY 164 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:25:41 No.1083302037 del そうだねx3 >なんでそんな強弁しないとダメなの？カットキャベツやレタスぐらい自炊強者でも使うだろ対立煽りたいだけの荒らしはdelしとけ

…	PLAY 165 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:25:46 No.1083302043 del そうだねx2 コスパ気にするならそれこそあんなパサパサになって幾らも入ってないカット野菜なんて手を出さんだろ

…	PLAY 166 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:26:13 No.1083302078 del そうだねx1 >>なんでそんな強弁しないとダメなの？カットキャベツやレタスぐらい自炊強者でも使うだろ >キャベツは大体冷蔵庫にあるからふ・・・毎回そろそろ使い切らないととなってるのが俺だ今冷蔵庫に1.5玉あるどうして俺はセールに弱い

…	PLAY 167 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:26:42 No.1083302112 del そうだねx1 >ふ・・・毎回そろそろ使い切らないととなってるのが俺だ >今冷蔵庫に1.5玉あるどうして俺はセールに弱いとりあえずコールスロー作るか…

…	PLAY 168 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:27:09 No.1083302145 del そうだねx1 お好み焼きは？

…	PLAY 169 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:27:13 No.1083302151 del そうだねx3 >コスパ気にするならそれこそあんなパサパサになって幾らも入ってないカット野菜なんて手を出さんだろばっか！カット野菜に手を出しておいて自炊はコスパ悪いわとほざくのが正義なんだぞ

…	PLAY 170 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:27:30 No.1083302175 del そうだねx1 カット野菜って買った時点でちょっと傷んでるにおいするよね

…	PLAY 171 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:27:57 No.1083302225 del そうだねx2 >外食でも惣菜でも自炊でもなくカット野菜ってのがみみっちいわな自炊に使う材料に時短目的でカット野菜を使うんだろ日本語おかしいやつは頭もおかしいんだな

…	PLAY 172 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:27:57 No.1083302226 del そうだねx1 今夜はキャベツや気にする予定だぜ8割キャベツ！ソースで食う上手い！

…	PLAY 173 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:28:11 No.1083302253 del そうだねx1 キャベツな毎度残してしまうなクズ野菜でも上手く使えばスープとか一品料理も作れるんだろうけどそういう発想に至らない

…	PLAY 174 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:28:31 No.1083302279 del そうだねx1 最近豆苗を小麦粉と片栗粉と卵で溶いて胡麻油で焼くのがマイブームチヂミみたいで美味い　醤油で焼き色つけると香ばしいぞ

…	PLAY 175 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:28:50 No.1083302315 del そうだねx1 料理人でない男女で言うと意識が違うだけだぜ男は目的を目安に飯を作る女は生活を目安に飯を作る母親から料理を教わってない女の子はその限りではないかもしれんけども

…	PLAY 176 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:28:54 No.1083302323 del そうだねx1 >カット野菜って買った時点でちょっと傷んでるにおいするよね売れ残りの野菜を裏で加工して売ってるからなお弁当のお惣菜と一緒ね

…	PLAY 177 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:29:07 No.1083302342 del そうだねx1 足の速すぎるカット野菜は一人暮らしでは天敵では？使うなら袋から出して鮮度保持袋とかに入れろ

…	PLAY 178 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:29:24 No.1083302361 del そうだねx1 >自炊に使う材料に時短目的でカット野菜を使うんだろ時間のやりくりがヘタクソな癖に時短目的で無駄金使うという矛盾

…	PLAY 179 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:30:53 No.1083302510 del そうだねx1 どうせ野菜以外も切るから手間そう変わらん気がするぜあぁけどカレー用カット野菜は凄いよ人参とジャガイモに火が通ってるこれはマジで時短になるコスパ悪いけど

…	PLAY 180 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:30:57 No.1083302518 del そうだねx1 居酒屋でよくある「塩昆布キャベツ」を拡大解釈して残り物の白菜やキャベツや大根を塩もみして塩昆布に漬け込むという謎のマイブームが一ヶ月続いてる

…	PLAY 181 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:31:10 No.1083302537 del そうだねx1 時短とかコスパとか能書き垂れないで素直にめんどくさいからカット済み野菜使ってますと言えばいいのに…

…	PLAY 182 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:31:13 No.1083302539 del そうだねx1 半額のカット野菜があったら帰ってすぐに肉野菜炒めにして冷凍保存

…	PLAY 183 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:31:49 No.1083302592 del そうだねx1 カットサラダは毎晩買って夜と翌朝の二回に分けて食ってる

…	PLAY 184 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:31:54 No.1083302602 del そうだねx1 レベル低い奴は自炊語るなカス

…	PLAY 185 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:32:00 No.1083302614 del そうだねx1 >どうせ野菜以外も切るから手間そう変わらん気がするぜ >あぁけどカレー用カット野菜は凄いよ人参とジャガイモに火が通ってるこれはマジで時短になるコスパ悪いけどカレーは圧力鍋で作るタイプのとしなので玉ねぎ以外は圧力鍋で初加熱しちゃう

…	PLAY 186 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:32:24 No.1083302652 del そうだねx1 家族数名分の下拵えは確かに面倒だが独り身の料理なんてわざわざ時短謳うほどの量じゃないだろそこ省きたいときはそもそも料理自体したくない勢いの時だ

…	PLAY 187 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:32:25 No.1083302654 del そうだねx3 >時短とかコスパとか能書き垂れないで素直にめんどくさいからカット済み野菜使ってますと言えばいいのに… 同じ意味じゃん日本語大丈夫か？

…	PLAY 188 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:32:27 No.1083302656 del そうだねx1 >半額のカット野菜があったら帰ってすぐに肉野菜炒めにして冷凍保存キャベツを冷凍保存とか正気か

…	PLAY 189 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:33:04 No.1083302706 del そうだねx1 野菜は加熱してあれば冷凍保存OK

…	PLAY 190 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:33:12 No.1083302714 del そうだねx1 >家族数名分の下拵えは確かに面倒だが独り身の料理なんてわざわざ時短謳うほどの量じゃないだろ一人分も数人分もまとめてつくるなら手間は大して変わらんよ自炊エアプか

…	PLAY 191 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:33:43 No.1083302755 del そうだねx1 浸透圧だかなんだか知らんが生野菜は冷凍するとうんこになるが味付けて調理済みだと冷凍の影響はほとんどない

…	PLAY 192 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:33:54 No.1083302770 del そうだねx3 台所がせまいとカット野菜は超便利だよ

…	PLAY 193 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:34:22 No.1083302803 del そうだねx1 もやしも冷凍保存で行けるただし解凍するとシナシナになるので炒め物に使うと良し生より味がしみやすくて美味になる

…	PLAY 194 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:34:40 No.1083302828 del そうだねx1 >台所がせまいとカット野菜は超便利だよ野菜切るのが不便な台所ってどんだけ狭いの…

…	PLAY 195 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:34:48 No.1083302834 del そうだねx1 自炊してたのに長期の出張で自炊出来ない環境になった途端に糖尿になったわクソが

…	PLAY 196 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:34:57 No.1083302842 del そうだねx1 カレーは肉とジャガイモ以外を全部みじん切りにしてしまえばすげーお手軽よさらに時間短縮のためにジャガイモを入れないというてもある業務用スーパーで売ってる冷凍のジャガイモを使っても良いがあれはあんまり美味しくない

…	PLAY 197 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:35:14 No.1083302862 del そうだねx1 自分の包丁で野菜を切る楽しみを捨てて自炊とかあり得ない

…	PLAY 198 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:35:21 No.1083302876 del そうだねx2 自炊のメリットデメリットは多くあれど・栄養管理・好みの味付けこの二つのメリットが大きい気がする

…	PLAY 199 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:35:29 No.1083302885 del そうだねx2 >自炊してたのに長期の出張で自炊出来ない環境になった途端に糖尿になったわクソがそれ自炊してた頃から既に予備軍だったって事じゃん

…	PLAY 200 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:35:55 No.1083302922 del そうだねx1 自炊のコツは作り置きよ鶏むね300gの鳥叉焼を作って 200食べる100は保存見たい感じ2人分ぐらい作って半分は保存だ

…	PLAY 201 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:36:19 No.1083302972 del そうだねx2 >野菜切るのが不便な台所ってどんだけ狭いの… ワンルームだとまな板置けないぞ

…	PLAY 202 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:36:27 No.1083302982 del そうだねx2 >自分の包丁で野菜を切る楽しみを捨てて自炊とかあり得ない包丁スレでとしあきがみんな研磨の話に夢中になってたところに「それでなに作るの？」って質問したときの空気を未だに覚えている

…	PLAY 203 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:36:29 No.1083302985 del そうだねx1 自炊すると自分の好きな物に偏りがちってのもあるんでそこら辺は適度に外食しても良い気はしてる

…	PLAY 204 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:36:42 No.1083303002 del そうだねx1 >さらに時間短縮のためにジャガイモを入れないというてもあるジャガイモはレンチン調理で後入れにしても美味いゾ

…	PLAY 205 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:37:10 No.1083303053 del そうだねx1 もやしはほうれん草と一緒にゆでてナムルにしてる

…	PLAY 206 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:37:26 No.1083303073 del そうだねx1 webmぐらいのコスパ

…	PLAY 207 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:37:32 No.1083303084 del そうだねx2 >自炊のコツは作り置きよ鶏むね300gの鳥叉焼を作って >200食べる100は保存見たい感じ2人分ぐらい作って半分は保存だチャーシュー500g仕込んだがおそらく一食で終わるぞ

…	PLAY 208 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:37:36 No.1083303089 del そうだねx1 鍋も包丁も使わずレンチンだけの時短カレーなんてのもあるがそこまでやるならウーバーでも頼んだらって

…	PLAY 209 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:38:05 No.1083303132 del そうだねx3 >>野菜切るのが不便な台所ってどんだけ狭いの… >ワンルームだとまな板置けないぞミーは何故ここに？

…	PLAY 210 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:38:17 No.1083303154 del そうだねx1 >チャーシュー500g仕込んだが >おそらく一食で終わるぞなら2キロ仕込もうぜ

…	PLAY 211 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:38:35 No.1083303178 del そうだねx2 >鍋も包丁も使わずレンチンだけの時短カレーなんてのもあるがそういえばカレーの玉ねぎは一度レンチンしてから使うと甘味が激増して炒める時間の短縮になるとか

…	PLAY 212 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:38:51 No.1083303201 del そうだねx2 >ミーは何故ここに？自分の胸に聞いてみろよ

…	PLAY 213 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:39:17 No.1083303257 del そうだねx1 >チャーシュー500g仕込んだが >おそらく一食で終わるぞ流石にデブーとなるわい野菜やお汁ご飯+肉200で腹いっぱいになりますよ私

…	PLAY 214 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:39:38 No.1083303286 del そうだねx2 日本語って面白いよな二人称でも「自分」で通じる

…	PLAY 215 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:39:42 No.1083303289 del そうだねx1 まな板も置けないワンルームに住んでるなら半額弁当でも狙った方がコスパよくなるだろうな

…	PLAY 216 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:40:30 No.1083303356 del + >鍋も包丁も使わずレンチンだけの時短カレーなんてのもあるが >そこまでやるならウーバーでも頼んだらってそんなんレトルトカレーとパックご飯常備してた方が早いな

…	PLAY 217 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:40:33 No.1083303362 del + チャーシューは一切れでご飯パクパク行けちゃうから危ないなんでこんなに美味しいのかよ

…	PLAY 218 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:40:40 No.1083303374 del + 自炊がコスパ悪いってのは手際が悪いんだよ

…	PLAY 219 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:40:51 No.1083303390 del + タムパは？

…	PLAY 220 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:41:03 No.1083303408 del + 正直まな板置けないとか言われても知らんがなとしか思わんからドンだけカット野菜にこだわるんだよ荒らしか？

…	PLAY 221 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:41:22 No.1083303438 del + >自炊がコスパ悪いってのは手際が悪いんだよ頭も悪いのよ

…	PLAY 222 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:41:26 No.1083303445 del + >家族数名分の下拵えは確かに面倒だが独り身の料理なんてわざわざ時短謳うほどの量じゃないだろそんなもん人それぞれだろ

…	PLAY 223 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:41:42 No.1083303470 del そうだねx1 自炊って要領と計画性つまりは人間の資質に因る部分が大きいよね一番は環境

…	PLAY 224 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:41:47 No.1083303480 del + >タムパは？弁当屋かウーバーでも頼めよ

…	PLAY 225 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:42:22 No.1083303525 del そうだねx1 1ヶ月分の食材を買い込んでそれを計画的に料理保存消費していくにはそれなりの脳みそが必要だからな

…	PLAY 226 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:42:28 No.1083303539 del + >タムパは？しかし弁当を買いに行くのもタイムパがそういいとは言えないだろ

…	PLAY 227 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:43:08 No.1083303601 del そうだねx1 タムパってはじめて聞いたわ

…	PLAY 228 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:43:38 No.1083303648 del そうだねx4 1680561818964.jpg-(293986 B)サムネ表示 >自炊のメリットデメリットは多くあれど >・栄養管理 >・好みの味付け >この二つのメリットが大きい気がする 2人前なのにどんだけ砂糖と醤油使ってるんだってレシピを見て驚愕する

…	PLAY 229 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:43:38 No.1083303649 del そうだねx1 最近肉じゃがにハマってる歳とるとこういう単純な味付けが好みになってくる

…	PLAY 230 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:44:14 No.1083303697 del + >チャーシュー500g仕込んだが >おそらく一食で終わるぞそうしてくてしてることについてコスパという言葉を使わんで欲しいぜ

…	PLAY 231 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:45:21 No.1083303799 del + ステーキ300gでお腹ギリギリな俺にとってチャーシュー500gは宇宙的な量だわ

…	PLAY 232 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:46:04 No.1083303878 del + レトルトでちゃんとした具材が入って味の良いものとなると安くなくなる自炊したほうが良い

…	PLAY 233 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:46:56 No.1083303945 del + 世界には1食で1万カロリー摂取する人間もいるからな

…	PLAY 234 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:46:56 No.1083303946 del + カット野菜ってほぼもやしなんだ… 少量のキャベツやらニンジンやら入っているだけで値段が2〜3倍になる素直にもやし買おう

…	PLAY 235 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:47:04 No.1083303956 del そうだねx1 ステーキ500gとチャーシュー500gなら柔らかい分チャーシューの方が軽いだろ

…	PLAY 236 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:47:15 No.1083303974 del + レトルトはほとんど食べなくなってしまったななんかすぐに飽きてしまう

…	PLAY 237 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:47:30 No.1083304000 del + 和食は砂糖醤油酒味醂！入れ過ぎで絶対体に悪いと思ってしまうぜ

…	PLAY 238 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:48:08 No.1083304052 del そうだねx1 カット野菜買うくらいならキャベツ買ってきてかじったほうが味も栄養も上なのではないか

…	PLAY 239 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:48:48 No.1083304105 del + >世界には1食で1万カロリー摂取する人間もいるからな現役の水泳選手ぐらいだろろ

…	PLAY 240 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:49:50 No.1083304212 del + レトルトカレーに作り置きの総菜をトッピングすればまあうまいから揚げ叉焼鳥照り焼きハンバーグ溜まっていくばかりで消費できねぇ

…	PLAY 241 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:49:53 No.1083304216 del そうだねx2 1680562193385.jpg-(19895 B)サムネ表示 >ステーキ500gとチャーシュー500gなら柔らかい分チャーシューの方が軽いだろ

…	PLAY 242 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:51:11 No.1083304350 del そうだねx1 >和食は砂糖醤油酒味醂！入れ過ぎで絶対体に悪いと思ってしまうぜでも一品食べる量が小鉢に少量だからバランスは取れてるんよね

…	PLAY 243 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:51:22 No.1083304369 del + >ステーキ500gとチャーシュー500gなら柔らかい分チャーシューの方が軽いだろだが待ってほしいステーキは単品で行けるがチャーシューは単品で食いきれるか？濃い味付けだご飯や野菜が欲しくならないか？

…	PLAY 244 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:52:05 No.1083304439 del + ステーキは単品でガッツリ食べたいけどチャーシューは大盛ご飯で行きたいところ

…	PLAY 245 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:53:17 No.1083304560 del + コメは炊きたてが一番うまいから自炊

…	PLAY 246 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:53:20 No.1083304568 del + レタスも添えて欲しい

…	PLAY 247 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:56:11 No.1083304899 del + >ステーキは単品でガッツリ食べたいけど >チャーシューは大盛ご飯で行きたいところチャーシューや角煮は脂っこいからな脂っこい牛とかは焼肉みたいな食い方が上手いしステーキの赤身肉は単品でモリモリ食えるな

…	PLAY 248 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:58:12 No.1083305115 del + チャーシューは弱火でゆっくり煮込む方が肉がパサつかないで柔らかくなるけどめんどくさい

…	PLAY 249 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:59:25 No.1083305265 del + 低温調理器に放置でいいじゃん

…	PLAY 250 無念 Name としあき 23/04/04(火)07:59:49 No.1083305308 del + >カット野菜買うくらいならキャベツ買ってきてかじったほうが味も栄養も上なのではないか丸齧りすれば包丁も要らんしね

…	PLAY 251 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:01:13 No.1083305473 del + そして立派なモンシロチョウに…

…	PLAY 252 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:05:36 No.1083306020 del + あすけんで記録してるけどビタミンC摂取量だけ少なくて困るパプリカや果物が優秀だけどパプリカ高いし果物はまあまあありかなと思うけどデザートだからたまにわすれちゃうからできればメインおかずに使えるやつがいいな

…	PLAY 253 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:08:04 No.1083306339 del + 自炊ってチャーシューのことかよただの趣味の料理の範疇じゃんまずはご飯炊く事から始めろよ

…	PLAY 254 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:09:23 No.1083306509 del + まあ俺にもこういう風に考えてる時期がありましたって感じなんだけどカット野菜なんて用途に合わせて使えば良いだけのことで最初からカット野菜しか買わないと決めている奴もカット野菜は絶対使わないと決めている奴も若いなって思う

…	PLAY 255 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:10:28 No.1083306642 del + 鶏胸も値段上がってるから困るわ

…	PLAY 256 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:10:34 No.1083306656 del + 1680563434291.png-(32741 B)サムネ表示 >あすけんで記録してるけどビタミンC摂取量だけ少なくて困る >パプリカや果物が優秀だけどパプリカ高いし果物はまあまあありかなと思うけど >デザートだからたまにわすれちゃうからできればメインおかずに使えるやつがいいな

…	PLAY 257 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:12:05 No.1083306874 del + 水溶性ビタミンはサプリじゃないと補えないわサプリの無かった頃の人類はよく生きてこられたもんだ

…	PLAY 258 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:14:08 No.1083307161 del + >サプリの無かった頃の人類はよく生きてこられたもんだそういうところは寿命の長短に現れてると思うよ

…	PLAY 259 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:15:30 No.1083307334 del + 今なら全部耐熱容器に入れてレンチンの料理も多いから割と簡単

…	PLAY 260 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:16:10 No.1083307423 del + 肉は分けて冷凍くらいしかやる気力無い

…	PLAY 261 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:17:30 No.1083307587 del + ごぼうのささがきはカット済みの買っちゃうな国産80g98円で安いし

…	PLAY 262 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:17:36 No.1083307593 del + 肉をキロ単位で買って小分け冷凍すればコスパめちゃくちゃいい

…	PLAY 263 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:19:25 No.1083307799 del そうだねx1 ごぼう一本使うのって結構大変だよね

…	PLAY 264 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:20:43 No.1083307953 del + >ごぼう一本使うのって結構大変だよねやはり筑前煮筑前煮は全てを解決する

…	PLAY 265 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:21:35 No.1083308050 del + 一人暮らしならパックの惣菜で済ませた方がコスパいいかもね

…	PLAY 266 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:22:30 No.1083308166 del そうだねx1 1680564150924.jpg-(2006431 B)サムネ表示圧力鍋は良いぞ

…	PLAY 267 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:22:45 No.1083308203 del + 煮物食わんけど味を思い出すにゴボウって美味かったなって思う食べてた頃は嫌いだったのに

…	PLAY 268 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:23:06 No.1083308248 del + >まずはご飯炊く事から始めろよご飯炊いて味噌汁作ってその他に一品からだよな

…	PLAY 269 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:24:00 No.1083308363 del + 袋麺は自炊

…	PLAY 270 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:24:26 No.1083308425 del + ごぼうはだいたい豚汁かごぼ天うどん用の天だねで消費してる

…	PLAY 271 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:24:36 No.1083308452 del そうだねx2 1680564276837.jpg-(792495 B)サムネ表示 >ごぼう一本使うのって結構大変だよねいろいろ使えるから好きよごぼう唐揚げにするとマッハでなくなるこれ弁当用に作ったチキンチキンごぼう

…	PLAY 272 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:25:44 No.1083308587 del そうだねx4 サプリもそうだがこれだけカロリー摂取が容易になってエネルギー過多になってるのに少子化起こすんだわなやれることが増えて求められるタスクも増えて人類は賢くなったというよりより混迷してる気がしないでもない

…	PLAY 273 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:28:23 No.1083308963 del + >自炊ってコスパもだけど >そんなに健康にいいのか疑問だ浅漬けから入って見たらどうだろう大根ニンジン胡瓜は勿論好きならアスパラや玉ねぎも美味しいし健康に良い各種ビタミンや葉酸など外食では摂取しづらい栄養素を美味しくいただけてしまう凄い簡単！というわけじゃないけどぬか漬けよりかは簡単で大根一本から作ればコスパも十分感じられるだろうこれがめんどいってなると厳しいな

…	PLAY 274 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:30:36 No.1083309228 del そうだねx3 難しく考えんでもまずは米炊くだけでもいいよあとは惣菜適当に買って温めてで完全外食よりはマシになる

…	PLAY 275 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:31:26 No.1083309326 del + >凄い簡単！というわけじゃないけどぬか漬けよりかは簡単で大根一本から作ればコスパも十分感じられるだろう漬物って買うと高いよな…

…	PLAY 276 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:31:58 No.1083309379 del そうだねx2 1680564718210.jpg-(2317227 B)サムネ表示圧力鍋は魔法の器具すぎて調味料と肉入れたらもう美味しい

…	PLAY 277 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:32:41 No.1083309460 del + >>自炊ってコスパもだけど >>そんなに健康にいいのか疑問だそうやって外食ばっかしてた独身の叔父さんは50代で脳溢血で死んだよ

…	PLAY 278 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:33:16 No.1083309525 del そうだねx1 >カット野菜なんて料理できない奴が買うもの筆頭じゃんラクだからね…

…	PLAY 279 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:34:35 No.1083309653 del + >圧力鍋は魔法の器具すぎて >調味料と肉入れたらもう美味しい親鳥っていう超固い鳥肉も圧力鍋の前ではホロホロにスープがまた美味いんだ

…	PLAY 280 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:35:03 No.1083309711 del + 写真撮ってわざわざ他人に見せるならもう少し美味そうに撮ろうぜ…

…	PLAY 281 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:35:20 No.1083309738 del + >世界には1食で1万カロリー摂取する人間もいるからな 10kcalか…よく生きてるな

…	PLAY 282 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:36:43 No.1083309904 del そうだねx1 >写真撮ってわざわざ他人に見せるならもう少し美味そうに撮ろうぜ… 自炊で飾ってどうする

…	PLAY 283 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:37:32 No.1083309995 del + 一人だけだと自炊ってそんなに安くならない感じがする家族分作るからお徳用買いすぎなんかね

…	PLAY 284 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:37:45 No.1083310024 del + >調味料と肉入れたらもう美味しい鶏モモ肉のコンフィかこれめちゃんこ美味そう

…	PLAY 285 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:38:54 No.1083310176 del + 1680565134171.jpg-(47287 B)サムネ表示自炊！

…	PLAY 286 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:39:34 No.1083310288 del そうだねx1 >これ弁当用に作ったチキンチキンごぼうこれ弁当に入ってたら嬉しいなこういうのでいいんだよ

…	PLAY 287 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:40:28 No.1083310434 del + >一人だけだと自炊ってそんなに安くならない感じがする量食べる人は間違いなく安くつくあと味噌汁なんかで良いと思う人もそう料理って多彩なメニューを求める人はやっぱり高め

…	PLAY 288 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:40:40 No.1083310459 del + >自炊！パスタが多すぎて急いで混ぜないとパスタ同士がくっつくやつだこれ

…	PLAY 289 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:41:32 No.1083310569 del + クックドゥは自炊に入りますか？

…	290 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:42:52 No.1083310735 del + 書き込みをした人によって削除されました

…	PLAY 291 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:42:58 No.1083310751 del そうだねx2 >クックドゥは自炊に入りますか？立派な自炊ですあれは合わせ調味料

…	PLAY 292 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:43:02 No.1083310761 del + 健康にいい外食は総じて値段が高い

…	PLAY 293 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:43:06 No.1083310773 del + 最近大根おろし煮たのばっか食べてる

…	PLAY 294 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:43:18 No.1083310803 del + コスパといえば同じ量のお湯を沸かすのに今は電子レンジとガスでどっちが安上がりなのだろう加熱効率からいって電子レンジの方が良いと思うのだが

…	PLAY 295 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:43:20 No.1083310807 del + 圧力鍋でパスタ茹でるともちもちになる気がする

…	PLAY 296 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:43:27 No.1083310823 del + 挽肉とピーマン炒めて食うだけで美味い

…	PLAY 297 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:43:35 No.1083310837 del そうだねx3 1680565415462.jpg-(148225 B)サムネ表示 >自炊で飾ってどうする料理は味覚だけじゃなく五感全てで味わえるし盛り付け少しやるだけで自炊でも気分あげて食えるわよ

…	PLAY 298 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:43:40 No.1083310849 del + 電気ケトル

…	PLAY 299 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:44:02 No.1083310900 del + 具沢山の炊き込みご飯

…	PLAY 300 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:44:37 No.1083310995 del そうだねx2 手の込んだ物作ろうとするならかーちゃん並みの買物力身に付けないとコスパ安くならんぞつまり何が言いたいかって言うとGWは実家に帰ってかーちゃん労ってやれ

…	PLAY 301 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:46:18 No.1083311237 del + 自炊関係ないけど幼少期からマクドナルドのハンバーガー食べさせてるとホルモンの関係で胸が大きくなってしまうと言うのは本当だろうか

…	PLAY 302 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:46:46 No.1083311302 del + >自炊！パスタもレンチンで茹でられるからラクだよね

…	PLAY 303 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:47:25 No.1083311384 del + 値上げきっかけでダイエットついでに適度に自炊始めたけどそれでも三万くらい浮いた最初あすけんでカロリーや栄養やらあれこれ見つつメニュー頑張ってたけど面倒になって気にするのはカロリーや脂質だけにしてビタミンとかはサプリにしたよ

…	PLAY 304 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:48:12 No.1083311493 del + 個人的には一人鍋がすごい好きつゆのバリエーションさえ作っておけばそうそう飽きないし足りなければ冷凍しておいたご飯で雑炊だ

…	PLAY 305 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:48:30 No.1083311532 del そうだねx1 >手の込んだ物作ろうとするならかーちゃん並みの買物力身に付けないとコスパ安くならんぞ >つまり何が言いたいかって言うとGWは実家に帰ってかーちゃん労ってやれうちは母ちゃんを労うのは8月なんだよハゲ

…	PLAY 306 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:48:57 No.1083311592 del + >前におにぎりスレでおにぎり握った事ないこんなもの必要ないと暴れた馬鹿いたなぁ好みの問題じゃないかなぁ 🍙許すよ

…	PLAY 307 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:49:00 No.1083311599 del そうだねx1 鶏むねを酒と塩胡椒と一緒に湯煎できる袋に入れて揉む熱湯沸かして突っ込む火を消して1時間待つ最近これとパスタかレンチン飯しか食ってないな

…	PLAY 308 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:49:55 No.1083311722 del + >個人的には一人鍋がすごい好き >つゆのバリエーションさえ作っておけばそうそう飽きないし夏「来たわよ」

…	PLAY 309 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:50:04 No.1083311742 del + 1680565804025.jpg-(4451000 B)サムネ表示 >料理は味覚だけじゃなく五感全てで味わえるし >盛り付け少しやるだけで自炊でも気分あげて食えるわよそういうのはおしゃれ飯のときにやるから……

…	PLAY 310 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:50:49 No.1083311839 del + >つまり何が言いたいかって言うとGWは実家に帰ってかーちゃん労ってやれ 10年以上前に死んだしかも独身のまま母の年齢越えそう

…	PLAY 311 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:50:59 No.1083311857 del そうだねx2 実際自炊始めるとカーチャン凄かったんだなってなる毎日食卓におかず4品以上並んでたし…

…	PLAY 312 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:51:07 No.1083311870 del + 自炊で買って良かったのは小さいまな板とミキサーとなんたらチョッパー

…	PLAY 313 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:51:27 No.1083311920 del + >実際自炊始めるとカーチャン凄かったんだなってなる >毎日食卓におかず4品以上並んでたし… お前んちのかーちゃんすけぇな！

…	PLAY 314 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:53:20 No.1083312166 del + >お前んちのかーちゃんすけぇな！流石に作り置きのもあるよでもその辺含めやりくり上手いなって

…	PLAY 315 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:53:31 No.1083312189 del + めんどいし食パンでいいやと思ったらどんどん値上がりして焦ってるぞ俺最近トーストが好きなんだ困る…

…	PLAY 316 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:53:38 No.1083312199 del + >夏「来たわよ」夏でも自宅なら余裕さみぞれ鍋で取皿に氷いれてもいい

…	PLAY 317 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:54:23 No.1083312311 del + >最近トーストが好きなんだ困る… 自分で焼くしかないな

…	PLAY 318 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:54:55 No.1083312376 del そうだねx4 1680566095049.jpg-(3745180 B)サムネ表示煮込みばっかりになるなぁ俺

…	PLAY 319 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:55:19 No.1083312436 del + ロイヤルブレッド138+税だしまだいける皿4枚目たまった

…	PLAY 320 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:55:46 No.1083312491 del そうだねx3 >クックドゥは自炊に入りますか？ああいうの使っても量を水増しするために味足しちゃうから元の味を知らねえや…

…	PLAY 321 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:56:05 No.1083312530 del + >皿4枚目たまった 4皿はすごくない？誤認家族だねどまだ2枚だよ

…	PLAY 322 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:56:12 No.1083312549 del + 煮込みは楽だからね･･･

…	PLAY 323 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:56:31 No.1083312593 del + >>最近トーストが好きなんだ困る… >自分で焼くしかないな実際自分で焼いた方が安い小麦と水と塩とドライイーストだけで充分だしな

…	PLAY 324 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:56:40 No.1083312620 del そうだねx2 >>クックドゥは自炊に入りますか？ >ああいうの使っても量を水増しするために味足しちゃうから >元の味を知らねえや… クックドゥはそれ見越して濃いめに味付けしてあるからへーきへーき

…	PLAY 325 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:57:13 No.1083312700 del + >ロイヤルブレッド138+税だしまだいける >皿4枚目たまったロイヤルブレッド美味いよね

…	PLAY 326 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:57:27 No.1083312738 del そうだねx1 1680566247267.webp-(21804 B)サムネ表示最近メスティンでご飯を炊くのにハマってるんだがこれぜったい太るわ毎回1合炊きはヤバい

…	PLAY 327 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:58:06 No.1083312846 del + >小麦と水と塩とドライイーストだけで充分だしななんか急に難易度上がったな錬金術師かよ

…	PLAY 328 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:58:47 No.1083312939 del + >誤認家族だねどまだ2枚だようちは3人だけど多分一回で食べる枚数多いんだな…

…	PLAY 329 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:59:04 No.1083312980 del + 圧力鍋あるとホント楽よね先に軽く肉だけ煮込んでそこに野菜とコンソメ投入すればポトフの出来上がりだし

…	PLAY 330 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:59:28 No.1083313038 del + >個人的には一人鍋がすごい好き >つゆのバリエーションさえ作っておけばそうそう飽きないししゃぶ葉が安いし野菜たくさん食えるし片付けしなくていいから通うようになっちゃったデブぅ

…	PLAY 331 無念 Name としあき 23/04/04(火)08:59:36 No.1083313056 del + 圧力鍋はなんか怖そうで…

…	PLAY 332 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:00:20 No.1083313158 del + パンは作った方が確かに美味いけどコスパは売ってるやつの方が良いかもな食パンなんて薄利多売の極みじゃねえかよ

…	PLAY 333 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:00:27 No.1083313172 del + >最近メスティンでご飯を炊くのにハマってるんだが >これぜったい太るわ >毎回1合炊きはヤバいよう俺だから目分量で０．７掛けくらいで炊いている

…	PLAY 334 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:00:47 No.1083313204 del + >なんか急に難易度上がったな粉感無くなるまで混ぜたらボールに入れて一晩冷蔵庫に寝かせるだけで生地完成で後は焼くだけだぞ

…	PLAY 335 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:00:53 No.1083313220 del + 1680566453980.jpg-(11920 B)サムネ表示たまたまスーパーでこれ売っててそんなに旨くはなかったけど困ったら一品作れて楽だったな乾物日持ちするし

…	PLAY 336 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:02:09 No.1083313391 del + >実際自分で焼いた方が安い >小麦と水と塩とドライイーストだけで充分だしな食パン用の型ないからバターロールにするね…

…	PLAY 337 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:02:40 No.1083313451 del + >食パンなんて薄利多売の極みじゃねえかよパン屋さんの食パン高いし…

…	PLAY 338 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:03:15 No.1083313542 del + >食パン用の型ないからバターロールにするね… 一気に難易度上がってんじゃねーか

…	PLAY 339 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:03:21 No.1083313558 del + >たまたまスーパーでこれ売っててそんなに旨くはなかったけど困ったら一品作れて楽だったな >乾物日持ちするしこれは年を取らないと美味しさを感じないやつ子供の頃これが弁当に入ってたら我慢して食ってたけど今なら大歓迎だ

…	PLAY 340 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:05:55 No.1083313934 del + >圧力鍋はなんか怖そうで… 調理環境差があるので一回だけ検証する必要があるが難しいことは無いよあれは蒸気が抜ける以上に過剰にガンガン加熱しなけりゃ大した問題は無いからね最初に調理法を見ながら書いてある通りに作ってみてちゃんとできたらそれで終わり時間を測って調理すれば何十分までなら問題なく加熱出来てるか分かるでしょ

…	PLAY 341 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:06:55 No.1083314062 del + >>たまたまスーパーでこれ売っててそんなに旨くはなかったけど困ったら一品作れて楽だったな >>乾物日持ちするし >これは年を取らないと美味しさを感じないやつ >子供の頃これが弁当に入ってたら我慢して食ってたけど今なら大歓迎だ味が染みてやわらかくなった食い物って子供の頃は苦手だよな

…	PLAY 342 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:06:57 No.1083314067 del + 作るのが好きじゃなきゃ辛いだろうな食べるのは好きだけどもはや次を作るためにストックを食ってる状態だからどっちが主かわからなくなるカレー冷凍庫にまだあるのに次のカレーを作りたくなったりする

…	PLAY 343 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:07:35 No.1083314155 del + コスパに関しては常備菜レシピ使えば爆上がりするぞ料理するのも究極的には週二回でよくなる

…	PLAY 344 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:08:20 No.1083314255 del + カレーは真空調理器で常温保存派だわしかし3週間がたつ頃には臭いといわれる食ってる俺は平気なのだが

…	PLAY 345 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:08:38 No.1083314301 del + たまたま帰宅時間が肉魚の半額タイムと被るお陰でコスパで負けることはまず無い

…	PLAY 346 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:09:50 No.1083314495 del + 料理のコスパ以前に人としてのコスパを適切に

…	PLAY 347 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:12:42 No.1083314947 del + 料理するのは好き誰か洗い物だけやってくれねえかな

…	PLAY 348 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:13:50 No.1083315089 del そうだねx1 1680567230123.jpg-(43249 B)サムネ表示 >料理するのは好き >誰か洗い物だけやってくれねえかな

…	PLAY 349 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:14:03 No.1083315121 del + >カレーは真空調理器で常温保存派だわ >しかし3週間がたつ頃には臭いといわれる >食ってる俺は平気なのだが流石に勇気いるなそれは… くそ重ホーロー鍋で作ってそのまま冷蔵庫で保存してるが一週間以内に食べるようにしてるわ

…	PLAY 350 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:15:21 No.1083315294 del + >これは年を取らないと美味しさを感じないやつちがうんだ… アサヒ豆腐のメーカーで慣れてたからちょっと味がちがうんだ大豆の違いかねぇ

…	PLAY 351 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:16:33 No.1083315485 del そうだねx1 >自炊してる？ >あんまりコスパ良くないよね del

…	PLAY 352 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:17:16 No.1083315598 del + 2月におでん継ぎ足しながら一週間食ってたら腹壊したぽかったわちゃんと朝に火入れしないとな

…	PLAY 353 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:17:21 No.1083315611 del + >No.1083315089 めんどいのは鍋とか調理器具にべったりついた動物性の油脂とかなんでそれだと力不足なんだ食器くらいならティッシュで拭って水洗いして終わりでいいし

…	PLAY 354 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:17:55 No.1083315689 del + 自炊がコスパ悪いって毎日何品作るつもりなんだよ基本は一汁一菜だぞ

…	PLAY 355 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:18:26 No.1083315753 del そうだねx2 自炊がコスパ良くないとか一言で料理したこと無いってわかる発言だよな自炊できると外食がコスパ悪いってんならわかるが

…	PLAY 356 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:20:02 No.1083315972 del + >2月におでん継ぎ足しながら一週間食ってたら腹壊したぽかったわ >ちゃんと朝に火入れしないとなそういう問題か？

…	PLAY 357 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:20:12 No.1083315993 del + >基本は一汁一菜だぞ一汁が結構難しい量が多くなっちゃうわ日持ちもそんなにしないからインスタントになった

…	PLAY 358 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:22:21 No.1083316268 del そうだねx4 1680567741473.jpg-(232275 B)サムネ表示週末作り置きすればいいだけそれで数千円浮くし料理楽しいし先週はピザトースト作って冷凍しといた

…	PLAY 359 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:22:39 No.1083316310 del + 味噌汁とかはインスタントでいいよな何食か食う前提ならいいけど一日に何杯も飲まんから余す

…	PLAY 360 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:23:12 No.1083316394 del そうだねx1 自分で作るんだからコスパもクソもお前の匙加減次第だろとしか言いようがない

…	PLAY 361 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:23:58 No.1083316492 del + >味噌汁とかはインスタントでいいよな >何食か食う前提ならいいけど一日に何杯も飲まんから余す翌朝飲んで出勤してるわ身体温まるし

…	PLAY 362 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:24:25 No.1083316555 del そうだねx3 1680567865847.jpg-(265414 B)サムネ表示半額で売ってたトンカツ冷凍して5分でカツ丼出来るうめぇ安い早い

…	PLAY 363 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:24:34 No.1083316580 del + >基本は一汁一菜だぞ冷凍ほうれん草レンチンして白だし炒りごま混ぜる冷凍かぼちゃを醤油と白だしで煮る豚バラ白菜をごま油白だし塩コショウで炒めるこれで3品だぜ

…	PLAY 364 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:24:53 No.1083316624 del + >2月におでん継ぎ足しながら一週間食ってたら腹壊したぽかったわ >ちゃんと朝に火入れしないとな冷ましたり温めたり繰り返すのは逆に危険ときいた作ったら食べる分以外は基本冷蔵庫から出したらいかん

…	PLAY 365 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:25:33 No.1083316727 del + >それで数千円浮くし料理楽しいしコスパ等々より料理楽しめるかだよね好きじゃないなら素直に出前か弁当か外食しとくのが心身財布共に良い

…	PLAY 366 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:25:53 No.1083316784 del + >作ったら食べる分以外は基本冷蔵庫から出したらいかんまじか…カビないように火を入れるべきと思ってた

…	PLAY 367 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:26:03 No.1083316803 del + 雪平鍋あれば一人〜二人分の味噌汁は簡単じゃね？昆布とか鰹節から出汁とるとかやるならともなく

…	PLAY 368 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:26:43 No.1083316927 del + 自炊でコスパに勝てるのは半額弁当くらいだと思う

…	PLAY 369 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:27:49 No.1083317094 del そうだねx1 余った食材ぶちこめるから味噌汁は自分で作る派だわ

…	PLAY 370 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:28:24 No.1083317183 del + >週末作り置きすればいいだけ毎日同じものがキツいひとにはキツいかもしれないまぁそれも副菜複数作りおきしてローテーションとか週半ばで別のメインを作るとかで解決するけども

…	PLAY 371 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:28:50 No.1083317254 del + >自炊でコスパに勝てるのは半額弁当くらいだと思う半額弁当でも太刀打ちできない時がある最悪ふりかけごはんでもいいからな...

…	PLAY 372 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:29:10 No.1083317313 del + >自炊でコスパに勝てるのは半額弁当くらいだと思うほっかほっか亭いいよね

…	PLAY 373 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:29:15 No.1083317326 del そうだねx1 >余った食材ぶちこめるから味噌汁は自分で作る派だわ完全な栄養食だよな

…	PLAY 374 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:30:45 No.1083317526 del + カレーは大鍋に作って小型タッパーに入れて冷凍してるな 5食分くらいはなんとかなる具材は別途で都度調理

…	PLAY 375 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:31:03 No.1083317571 del + >>週末作り置きすればいいだけ >毎日同じものがキツいひとにはキツいかもしれない >まぁそれも副菜複数作りおきしてローテーションとか週半ばで別のメインを作るとかで解決するけども俺はそれ味変していくわ流石に数日で食べ切るけど最初コンソメで後半カレーとかハンバーグの翌日は煮込みハンバーグにしたりとかあとはあら炊きとかは休みに作って週後半食べたり

…	PLAY 376 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:34:42 No.1083318034 del + 毎日はともかく自分は1日3食は同じもので平気だから朝に3人前を作って朝昼晩に食べてる

…	PLAY 377 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:34:44 No.1083318047 del + 仕事で疲れて帰って来て自炊する気力が出ない

…	PLAY 378 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:34:55 No.1083318077 del + >>カレーは真空調理器で常温保存派だわ >>しかし3週間がたつ頃には臭いといわれる >>食ってる俺は平気なのだが >流石に勇気いるなそれは… >くそ重ホーロー鍋で作ってそのまま冷蔵庫で保存してるが一週間以内に食べるようにしてるわ真空調理器具なら毎日火入れして滅菌するから平気なんだわまあ滅菌したはずなのにその後2日くらい放置するとなぜかカビが生えてるんだけども

…	PLAY 379 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:39:01 No.1083318644 del + >仕事で疲れて帰って来て自炊する気力が出ないやるやつは22時帰宅とかで15分飯つくるとかやってるから自分を変えるチャンスやで

…	PLAY 380 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:39:35 No.1083318706 del + 1680568775831.webp-(26922 B)サムネ表示メスティンパスタ茹で汁は捨てずにそのままスープにする

…	PLAY 381 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:48:15 No.1083320048 del + 7万という大金を叩いて買ったホットクックで作るもやし炒めとか冷凍野菜の炒め物美味しい！

…	PLAY 382 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:48:16 No.1083320052 del + >自炊でコスパに勝てるのは半額弁当くらいだと思う手間にどの程度の価値を見出すかによるかなとんかつとか揚げ物系は店で食う価値あると思うしただ素材料として見るとこの値段で何食作れる？ってなるから自炊するけど

…	PLAY 383 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:49:39 No.1083320277 del そうだねx1 近所に安いスーパーがあるかどうかでかなり変わってくる世界だと思う

…	PLAY 384 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:50:07 No.1083320351 del + 料理面倒くさい…ギリ肉野菜炒めくらいならまあ…

…	PLAY 385 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:50:19 No.1083320392 del + >>余った食材ぶちこめるから味噌汁は自分で作る派だわ >完全な栄養食だよな夏は置いておけないけどそれ以外の季節ならちょっと多めにつくって3食分とかできるね

…	PLAY 386 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:50:36 No.1083320443 del そうだねx3 ラーメンは外で食べるけどパスタは外で食べなくなるよね…

…	PLAY 387 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:50:43 No.1083320457 del + 人間ドックで中性脂肪と塩分指摘されたから自炊にしたやっぱ外食は脂と塩分多いんだな

…	PLAY 388 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:51:30 No.1083320579 del + >7万という大金を叩いて買ったホットクックで作るもやし炒めとか冷凍野菜の炒め物美味しい！自動調理器たのしいぜ！今はヘルシオ欲しいぜ！

…	PLAY 389 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:52:20 No.1083320709 del + >ラーメンは外で食べるけどパスタは外で食べなくなるよね… 粉物とパスタは外で食うとウッソだろって値段取ってくるのいいよね…

…	PLAY 390 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:53:45 No.1083320941 del + >ラーメンは外で食べるけどパスタは外で食べなくなるよね… You Tubeでイタリア人のプロのやり方学んだら近所の店より旨いもの作れるようになったわ家族もパスタ屋行かなくなってしまった

…	PLAY 391 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:54:35 No.1083321065 del + >You Tubeでイタリア人のプロのやり方学んだら近所の店より旨いもの作れるようになったわ興味深いな詳細頼む

…	PLAY 392 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:54:45 No.1083321101 del + 1680569685982.jpg-(9722 B)サムネ表示クソ安狭賃貸で自炊するとこういうの使って洗い物の省スペースを計らないといけない

…	PLAY 393 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:54:57 No.1083321139 del + 外で食うパスタはちゃんとした具がはいってる

…	PLAY 394 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:57:15 No.1083321494 del + 最近美味いと感じたのが袋のポテサラにきゅうりのQちゃん乗せて叙々苑のドレッシング垂らしたヤツ朝飯でよく食べてる

…	PLAY 395 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:57:27 No.1083321531 del + >クソ安狭賃貸で自炊するとこういうの使って洗い物の省スペースを計らないといけないこれ良いなあまな板洗うの毎回若干ストレスだったから今度使ってみよう

…	PLAY 396 無念 Name としあき 23/04/04(火)09:59:08 No.1083321794 del そうだねx2 1680569948367.jpg-(8037 B)サムネ表示弁当まで自炊し始めると1ヶ月後食費の違いに驚くぞ

…	PLAY 397 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:00:00 No.1083321938 del + >>クソ安狭賃貸で自炊するとこういうの使って洗い物の省スペースを計らないといけない >これ良いなあ >まな板洗うの毎回若干ストレスだったから今度使ってみようワシが使うと普通にシートも切れるんじゃが…

…	PLAY 398 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:00:20 No.1083321982 del + >ワシが使うと普通にシートも切れるんじゃが… パワー！！！！1111

…	PLAY 399 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:00:30 No.1083322013 del + 電子レンジがすぐエラー出る残業で見にも買いにも行けなくて困ってるガス代抑えたいのよね

…	PLAY 400 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:00:46 No.1083322043 del + >興味深いな >詳細頼む詳細もなにもYou Tubeに料理動画いっぱいあるから人気の動画のパスタいくつか作って好みの料理人が見つかったらその人の他の動画を見て勉強するだけ個人的にはワンパンパスタ推奨してくる料理人はハズレだったかな

…	PLAY 401 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:01:20 No.1083322115 del + 最初から切れてる肉買うなぁ少し割高だけど手間賃と考えれば安い

…	PLAY 402 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:01:51 No.1083322207 del + >やっぱ外食は脂と塩分多いんだな外食は客の健康考えるよりいかにボリューム感と美味いと思わせるかだからしゃーない

…	PLAY 403 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:02:22 No.1083322291 del + >電子レンジがすぐエラー出る >残業で見にも買いにも行けなくて困ってる通販でいいのでは？

…	PLAY 404 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:03:43 No.1083322503 del + 本気で取り組むと買ってきた食材をほぼロスなしで調理できたりするんだろうけどそこまでのスキルないから簡単なもの（味噌汁・カレー）で具財少なくても出来る自炊可能な調理に気を配る

…	PLAY 405 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:04:28 No.1083322626 del + >>電子レンジがすぐエラー出る >>残業で見にも買いにも行けなくて困ってる >通販でいいのでは？実物は見て買う派なのよ

…	PLAY 406 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:04:50 No.1083322696 del + >実物は見て買う派なのよそんなん知らんわ

…	PLAY 407 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:05:08 No.1083322745 del + 健康にいいのは当たり前だろ自分でカロリーと塩分の調節出来るんだから

…	PLAY 408 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:05:11 No.1083322750 del + 1680570311464.jpg-(242470 B)サムネ表示コンビニで買った千切りキャベツでコレすると健康に留意した！って感じで最強になれるよ

…	PLAY 409 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:05:48 No.1083322842 del + >>実物は見て買う派なのよ >そんなん知らんわじゃあ販売店で実際にコンビニ弁当でも持って行って使用感試させてもらわないと…

…	PLAY 410 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:07:19 No.1083323068 del + >外食は客の健康考えるより >いかにボリューム感と美味いと思わせるかだからしゃーない外食に慣れちゃってると自炊始めても最初のうちはひと味足りない気がして美味しくなかったわそして自炊に慣れてくると外食がしょっぱく感じだしてる

…	PLAY 411 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:08:46 No.1083323319 del + >実物は見て買う派なのよオーブンや自動調理機能が付いてるやつなら確かに現物見たいかもな

…	PLAY 412 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:09:22 No.1083323434 del そうだねx3 1680570562486.jpg-(101787 B)サムネ表示 >健康にいいのは当たり前だろ >自分でカロリーと塩分の調節出来るんだからよくリミッター外れてこんな感じになるぞ俺

…	PLAY 413 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:09:22 No.1083323435 del + ヘルシオ買おうぜヘルシオ冷凍鶏肉そのまま突っ込んで焼いて感動しようぜ

…	PLAY 414 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:09:53 No.1083323525 del そうだねx2 >よくリミッター外れてこんな感じになるぞ俺ドカ食い気絶部か？

…	PLAY 415 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:10:09 No.1083323570 del + 実物は見て買うとかそんな勢いで行っていいのか？寸法排気位置機能を所持機と比較してネットで調べるもんだろ

…	PLAY 416 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:10:25 No.1083323617 del そうだねx4 電子レンジとトースターはシンプルなのでいい… 結局とがった機能は使わないのだ

…	PLAY 417 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:10:30 No.1083323627 del + >>実物は見て買う派なのよ >そんなん知らんわうんすまん使い勝手って触らんとね

…	PLAY 418 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:10:53 No.1083323709 del + >よくリミッター外れてこんな感じになるぞ俺高校生男子にバカウケな定食じゃん

…	PLAY 419 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:10:58 No.1083323726 del + 一般論として美味しく自炊しようとすればコスパは悪くなるかもしれんが調理が上手でコストかけずに美味しく作れる奴味よりコストカットを優先する奴他色々な自炊タイプいるからスレ主の言葉はあまり刺さらんだろう

…	PLAY 420 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:11:05 No.1083323743 del そうだねx2 >よくリミッター外れてこんな感じになるぞ俺渡辺徹を継ぎし者

…	PLAY 421 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:12:05 No.1083323914 del + 結局一人暮らしだと大してコスパ良くならんよね

…	PLAY 422 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:12:17 No.1083323952 del + >自分でカロリーと塩分の調節出来るんだから自炊でカロリーの計算なんかしたことないぞ俺…

…	PLAY 423 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:12:57 No.1083324070 del + スーパーで売ってる500g980円のカット済み冷凍豚バラ重宝してる旨くないんだけど楽でさ

…	PLAY 424 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:13:05 No.1083324097 del + 極端にコスパ良くしようとすると極端な食事を連続することになるお粥だのパスタだの

…	PLAY 425 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:13:06 No.1083324100 del そうだねx2 >結局一人暮らしだと大してコスパ良くならんよね高いもの食ってりゃそうなるでしょ

…	PLAY 426 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:13:23 No.1083324150 del + >電子レンジとトースターはシンプルなのでいい… >結局とがった機能は使わないのだ自動調理で鶏もも肉のグリルとか作ったのも最初だけで今は普通にフライパンで焼いてるわ俺もしばらくすると温めと冷凍肉の解凍にしか使わなくなるね

…	PLAY 427 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:13:33 No.1083324187 del + 家で3食喰える連休中なら自炊のコスパ最強だけど平日は無理ぽ

…	PLAY 428 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:13:34 No.1083324192 del + 最近天ぷらをジップロックにキッチンペーパー入れたのに突っ込んで冷蔵保存して3日くらい食ってるジップロックで冷蔵庫が油臭くならなくてしゅごい

…	PLAY 429 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:14:40 No.1083324397 del + >家で3食喰える連休中なら自炊のコスパ最強だけど平日は無理ぽ平日作るのめんどいから土日に作り置き作ってるけどけっこう手間だわ

…	PLAY 430 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:15:07 No.1083324463 del そうだねx1 みんなリッチだな豚バラなんて年に数回しか買えないよ… 専ら豚バラや切り落としを安売りの日に買ってる…

…	PLAY 431 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:15:36 No.1083324543 del + 独身だし金が余ってるから自炊しなくなったわ

…	PLAY 432 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:15:55 No.1083324610 del + >みんなリッチだな豚バラなんて年に数回しか買えないよ… >専ら豚バラや切り落としを安売りの日に買ってる… ブロックとか結構安く売ってたりしないか

…	PLAY 433 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:16:18 No.1083324680 del + >結局一人暮らしだと大してコスパ良くならんよね健康を考えてバランスとかとりはじめると野菜と魚が増えるから安くはならねーのよなレンチンの餃子やフライをおかずに大盛りご飯とかにすればコスパはかなり良くなるけど自炊する意味が失せちゃうし

…	PLAY 434 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:16:27 No.1083324715 del + 俺は風俗用の金と嬢にお披露目するボディ作りのために自炊してるわ

…	PLAY 435 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:16:33 No.1083324728 del + >みんなリッチだな豚バラなんて年に数回しか買えないよ… じゃなかったただの豚のどこかの部位の切り落とし

…	PLAY 436 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:17:35 No.1083324920 del + >ブロックとか結構安く売ってたりしないかうん自分は年末豚の角煮や煮豚作る時くらいしか買えないブロックだと何割か安くていいよね

…	PLAY 437 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:17:35 No.1083324922 del + >みんなリッチだな豚バラなんて年に数回しか買えないよ… すげー嘘くせー

…	PLAY 438 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:17:57 No.1083324986 del + 圧力鍋買うと色々捗る

…	PLAY 439 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:18:42 No.1083325110 del そうだねx3 >>スレあきは自炊にコンプレックスでもあんの? >別にないけど >食いたいもの食うと結局安くつかないという話なだけ当たり前だろアホか

…	PLAY 440 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:18:45 No.1083325121 del + >圧力鍋買うと色々捗る圧力鍋超こわいテロリストはこれで爆弾作るんでしょ？

…	PLAY 441 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:18:58 No.1083325165 del + >すげー嘘くせーグラム200円付近だとたびたび買えんよ… 130円（インフレ前は98円）のをメインに使ってるよ

…	PLAY 442 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:19:01 No.1083325174 del そうだねx1 コスパと健康を気にするなら両立できる鶏むね肉を食べなさい

…	PLAY 443 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:19:15 No.1083325217 del + >圧力鍋超こわい >テロリストはこれで爆弾作るんでしょ？カロリー爆弾って意味かな…

…	PLAY 444 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:21:35 No.1083325620 del + たまご全然使わなくなった

…	PLAY 445 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:21:58 No.1083325684 del + >それは包丁も満足に使えない下手くそだからだぼちぼち自炊はやってる方だけどいつまでたっても「ﾄﾝﾄﾝﾄﾝﾄﾝﾄﾝ…」みたいなリズミカルな野菜の刻み方ができないんだよお

…	PLAY 446 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:22:02 No.1083325692 del + >たまご全然使わなくなった 10個200円超えててとても手が出せん

…	PLAY 447 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:22:22 No.1083325768 del そうだねx1 >>健康にいいのは当たり前だろ >>自分でカロリーと塩分の調節出来るんだから >よくリミッター外れてこんな感じになるぞ俺良くも悪くも自分の塩梅がすべてだからバランス取れた適量の食事からクッソ偏った爆量の食事まで自由だまぁでも外食の味付け自宅で目指そうとするとこんなにぶっこむのかよ嘘だろってなるのはあるからヘルシー寄りにはなるんじゃないかとも思う

…	PLAY 448 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:22:35 No.1083325819 del そうだねx2 >コンビニで買った千切りキャベツでコレすると健康に留意した！って感じで最強になれるよこの後金玉の揉み合いしそうな2人やな

…	PLAY 449 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:23:51 No.1083326020 del + >>圧力鍋買うと色々捗る >圧力鍋超こわい >テロリストはこれで爆弾作るんでしょ？テロリストは分からんけど買う前はなんか怖かったから理解は出来る豚バラ牛バラブロックの半額とか軟骨スジ肉とか安い肉が短時間でトロトロに出来る感動は圧力鍋ならでは

…	PLAY 450 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:24:04 No.1083326063 del + 1680571444922.jpg-(4162073 B)サムネ表示順番を考えたらスキレット一つで作れないか？と実験手ごねハンバーグ→焼売→ホウレンソウ炒めの順で性交した

…	PLAY 451 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:24:38 No.1083326151 del そうだねx2 >>たまご全然使わなくなった >10個200円超えててとても手が出せんこういう人って何食うの？

…	PLAY 452 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:25:10 No.1083326252 del + >こういう人って何食うの？ミミズとかじゃね？

…	PLAY 453 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:25:13 No.1083326266 del そうだねx4 >たまご全然使わなくなった元が安いから多少値上げされても全然問題無いんだけどスーパーで普通に購入制限かかってたりするのがだるい

…	PLAY 454 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:25:19 No.1083326292 del + >こんなにぶっこむのかよ嘘だろってなるのはあるからヘルシー寄りにはなるんじゃないかとも思う見てる料理動画の影響で塩分過多な料理してるなってことはしばしば豆板醤とか結構塩分濃度高いよね…

…	PLAY 455 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:25:44 No.1083326372 del + 1680571544739.jpg-(4777340 B)サムネ表示 >>たまご全然使わなくなった >10個200円超えててとても手が出せんもう飼っちゃえば？

…	PLAY 456 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:26:21 No.1083326483 del そうだねx2 >こういう人って何食うの？肉は卵ほど値段はちゃめちゃに変わってないから俺はそっちの比重増えた

…	PLAY 457 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:26:24 No.1083326499 del そうだねx1 卵10個で280円前後は食材としてはかなり安いと思うけどな

…	PLAY 458 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:27:25 No.1083326687 del + 1食200円の冷凍牛丼は定期的に買ってるけど自分で作るとどうやってもあれより高くなるな

…	PLAY 459 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:27:46 No.1083326746 del + >>こういう人って何食うの？ >肉は卵ほど値段はちゃめちゃに変わってないから俺はそっちの比重増えたそれでも肉の方が明らかに高くね？

…	PLAY 460 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:28:10 No.1083326828 del そうだねx2 300円は安くても元の1.5倍くらいって思っちゃうとムカついて手が出ないのだ

…	PLAY 461 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:28:29 No.1083326884 del そうだねx2 >順番を考えたらスキレット一つで作れないか？と実験 >手ごねハンバーグ→焼売→ホウレンソウ炒めの順で性交したこれ全部の中に射精したってこと？

…	PLAY 462 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:28:34 No.1083326899 del + 卵はゆで卵とかで乱用はしなくなったけどまだ普通に買えるレベル

…	PLAY 463 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:28:42 No.1083326930 del + 外食は米の当たり外れが大きすぎるお気に入りの銘柄が決まったら自宅で炊くのが一番だわ

…	PLAY 464 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:28:48 No.1083326951 del + 業務用食材は安いけど小分けできないから手が出ないこれ1/4の分量で売ってくれないかな価格は1/3でいいから、ってよく思う

…	PLAY 465 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:29:36 No.1083327109 del そうだねx1 作るのはいいけど後片付けが面倒くさすぎてあまりやらなくなった食洗機とか更にラップかけるとか色々やったけど

…	PLAY 466 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:30:51 No.1083327344 del + 1680571851520.webp-(53606 B)サムネ表示 >これ全部の中に射精したってこと？うん！美味しい！

…	PLAY 467 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:31:15 No.1083327417 del + 基本的に葉物と大豆加工食品ばっかり作ってる肉類は出来合いで済ませてる

…	PLAY 468 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:31:19 No.1083327430 del そうだねx2 >>みんなリッチだな豚バラなんて年に数回しか買えないよ… >すげー嘘くせーこういうのは買う金がないというよりこれを買うくらいなら他のもの買った方が満足度高いって考えに流される価格帯って事だと思うぞ

…	PLAY 469 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:31:52 No.1083327527 del + 毎日のメニュー考えるのが大変明日は鶏肉のカレークリーム煮にするかな

…	PLAY 470 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:32:48 No.1083327691 del + それにしても牛肉高くなったね…

…	PLAY 471 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:33:01 No.1083327721 del + >300円は安くても元の1.5倍くらいって思っちゃうとムカついて手が出ないのだまぁ分かるよ鶏胸2kg600円くらいのとこがこの3年で1100円くらいまで上がってそんなに高いなら豚コマ買うわ〜ってなってたけど普通に考えれば今までが安すぎただけで今でも鶏胸の方がコスパ良いの変わらんのよね

…	PLAY 472 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:33:43 No.1083327849 del + 冷凍物の安さは凄いよね嵩張るのがネックだけだ

…	PLAY 473 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:38:29 No.1083328674 del そうだねx1 揚げ物は自分でやるに限る

…	PLAY 474 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:38:48 No.1083328722 del + お好み焼きが好きだから作りまくってるソースは絶対におたふく

…	PLAY 475 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:39:08 No.1083328778 del そうだねx1 安売りしてるの見ちゃうとそこが選考基準になるからそれを越えると割高に感じるのはある

…	PLAY 476 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:42:34 No.1083329344 del + >揚げ物は自分でやるに限る油の処理がめんどくさくて逆にやらなくなっちゃったフライヤー買えば楽になるんかな

…	PLAY 477 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:42:55 No.1083329402 del + ウクライナがさっさと降参しとけばこんな物価高にはならなかったんだろか

…	PLAY 478 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:44:07 No.1083329611 del + >冷凍物の安さは凄いよね嵩張るのがネックだけだ常温置けないのは冷蔵庫・冷凍庫のキャパがすべてだからなぁそして冷蔵庫の冷凍室はキャパがそんなにないからしゃーなし

…	PLAY 479 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:44:34 No.1083329691 del + 半年程期限が切れた冷凍パックの鶏もも肉って火通せばいけるかな…

…	PLAY 480 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:45:11 No.1083329796 del + >油の処理がめんどくさくて逆にやらなくなっちゃったフライヤー買えば楽になるんかな壁やら天井に油つくからなるべくしたくないな

…	PLAY 481 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:45:21 No.1083329827 del + >揚げ物だけは買うのに限る

…	PLAY 482 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:45:43 No.1083329894 del + >半年程期限が切れた冷凍パックの鶏もも肉って火通せばいけるかな… 熟成肉ってやつだな

…	PLAY 483 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:47:09 No.1083330152 del + 総菜の揚げ物ってなんかチープな味なのよな油も衣も最低限カッコつく安物なのだろうな

…	PLAY 484 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:47:47 No.1083330297 del + >>揚げ物は自分でやるに限る >油の処理がめんどくさくて逆にやらなくなっちゃったフライヤー買えば楽になるんかな温度計付き揚げ物鍋・電気フライヤー・ツイン天ぷら鍋といろいろ試したけど最終的に中華鍋&ザーレン&油鍋のセットが一番生活の中で使い良かった

…	PLAY 485 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:49:11 No.1083330599 del そうだねx1 >>スレあきは自炊にコンプレックスでもあんの? >別にないけど >食いたいもの食うと結局安くつかないという話なだけ当たり前過ぎる外食やスーパーの弁当でも食いたい物だけ買っていたら高く付くから妥協する事もあるだろ自炊も食費考えて妥協しろ今だと食材費や光熱費が跳ね上がっているから自炊も大変だけどな

…	PLAY 486 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:50:48 No.1083330876 del + 高い食材を使えば高くつくし安い食材を使えば安くなる何が安いかはスーパーが決めるスーパーの掌の上で俺達は生きてる

…	PLAY 487 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:50:54 No.1083330895 del + >半年程期限が切れた冷凍パックの鶏もも肉って火通せばいけるかな… 鶏はやめたほうが良いかと羊肉で同じ状況になった時は食っても問題無かったけど

…	PLAY 488 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:52:09 No.1083331093 del + 基本は旬のもの食えば安くてうまいその日のスーパー特売を軸に献立考えられるかどうかが節約自炊istの腕の見せ所なわけよ

…	PLAY 489 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:53:03 No.1083331254 del そうだねx1 >揚げ物は自分でやるに限る揚げ物はできれば総菜に頼りたいかなぁ… 出来立てがうまいのは確かなんだけど片付けの手間と油の消費量がネック

…	PLAY 490 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:54:05 No.1083331433 del + 鶏卵や調味料すら高くなって戻る気配が無いもんな

…	PLAY 491 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:57:21 No.1083332016 del + １１円だったもやしが今や３０円単純に１年で３倍は流石に震える

…	PLAY 492 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:57:27 No.1083332034 del + 去年の今頃だっけ？タマネギとジャガイモが高騰してたの

…	PLAY 493 無念 Name としあき 23/04/04(火)10:59:10 No.1083332354 del + >カット野菜なんて料理できない奴が買うもの筆頭じゃんワンルーム台所にまな板置けないから… 流石に飯食う場所までまな板と材料持っていって調理してるとしあきはいないでしょ？

…	PLAY 494 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:00:06 No.1083332527 del + まぁ一人暮らしがキャベツ丸ごと一つ買っても消費が追い付かないしな

…	PLAY 495 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:00:58 No.1083332689 del + 鶏シャブって自宅でしか食えないから自炊する豚や牛と違ってほぼ生でも問題無いし

…	PLAY 496 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:01:21 No.1083332766 del + そうだ今日こそキャベツ２玉なんとかしないと…

…	PLAY 497 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:03:47 No.1083333231 del + >鶏卵や調味料すら高くなって戻る気配が無いもんなもう戻らんよこれまで値上げせずに低く抑えつけてたんだこれからは原価戻っても値下げイコール損失なので無理

…	PLAY 498 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:04:05 No.1083333288 del + 葉野菜好きなんだけど冷凍向かねえしすぐ痛むしで困る

…	PLAY 499 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:06:35 No.1083333759 del + >１１円だったもやしが今や３０円 >単純に１年で３倍は流石に震えるまぁ適正価格だと思う今まで包装代とか輸送費とかどうやって捻出してるのか不安になったし

…	PLAY 500 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:06:55 No.1083333818 del + >葉野菜好きなんだけど冷凍向かねえしすぐ痛むしで困るまとめ買いは向かないよ…ほうれん草は冷凍ので済ませてる国産だし

…	PLAY 501 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:08:03 No.1083334024 del + >>クソ安狭賃貸で自炊するとこういうの使って洗い物の省スペースを計らないといけない >これ良いなあ >まな板洗うの毎回若干ストレスだったから今度使ってみよう 100円ショップで薄っぺらいまな板売ってるぜ

…	PLAY 502 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:11:17 No.1083334687 del + 一回で大量に作って冷凍しとくのが自炊の肝なんだよなんで毎日冷凍タッパーから少しずつ出して1汁3菜生活

…	PLAY 503 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:15:38 No.1083335575 del そうだねx3 自炊で好きなもの好きなだけ食うとコスパ悪いっていうけど外食で好きなもの好きなだけ食うと食い放題でも一食3,000以上使わん？

…	PLAY 504 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:16:30 No.1083335733 del そうだねx1 >ワンルーム台所にまな板置けないから… まずは作業スペースを確保できるところに引っ越そう

…	PLAY 505 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:21:56 No.1083336812 del + >壁やら天井に油つくからなるべくしたくないなもう匂いからしてダメ食べる直前直後はまだいいんだが時間が経つとなんともいえない…

…	PLAY 506 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:23:55 No.1083337154 del + スーパーの半額セールが最強

…	PLAY 507 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:31:15 No.1083338493 del そうだねx2 ハンバーグとかひき肉2キロ買ってきてこねて小分けにして冷凍庫に半分放り込んでおいて好きなだけ食うわ

…	PLAY 508 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:31:49 No.1083338591 del + >一回で大量に作って冷凍しとくのが自炊の肝なんだよな >んで毎日冷凍タッパーから少しずつ出して1汁3菜生活それは中級者位だなまずはフライパン一つで済ませる簡単レシピでいいんよ

…	PLAY 509 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:31:59 No.1083338625 del そうだねx1 外食高くなっちゃったからずっと自炊してるラーメンだけは真似できないから外だけど

…	PLAY 510 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:32:34 No.1083338744 del + >鶏シャブって自宅でしか食えないから自炊するしゃぶ葉おいしいデブー

…	PLAY 511 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:33:01 No.1083338820 del + 比べるのが半額弁当やら個包装バランス栄養食の小食食いみたいなのならさすがに自炊のが安くつくとは言わんがそれなりのものをそれなりの量食う分には強いぞ自炊ただし材料の使い方下手だと高くつく

…	PLAY 512 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:34:52 No.1083339132 del + キャベツは半玉でいいよ一枚を千切りにするだけで生野菜にもなるよ

…	PLAY 513 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:34:55 No.1083339140 del + 基本的に自分の食べたいものと食材の取り回しが合致すればお安いんだよな大体いつもの食材を買っておけば不満なく自炊できる的な

…	PLAY 514 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:38:28 No.1083339800 del + スレあき定期的にこのスレ立てて総叩きにあってるけどなんかの病気なのか

…	PLAY 515 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:38:52 No.1083339883 del + 1000円分の肉を何回で使い切るかみたいなところにダイレクトに影響されるなガッツリくって数回で完食するなら高く感じるし小分けで冷凍しておけば10回以上使えるとかいうならそれだけで数倍コスパ変わるし

…	516 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:43:29 No.1083340801 del + 書き込みをした人によって削除されました

…	PLAY 517 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:46:07 No.1083341336 del + コスパって貧乏人のためにある言葉だから

…	PLAY 518 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:46:10 No.1083341343 del + >スーパーの半額セールが最強あまり古いのもアレなんで20%OFFで買ってしまう

…	519 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:46:12 No.1083341351 del + 書き込みをした人によって削除されました

…	PLAY 520 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:49:40 No.1083342060 del + >>揚げ物は自分でやるに限る >揚げ物はできれば総菜に頼りたいかなぁ… >出来立てがうまいのは確かなんだけど >片付けの手間と油の消費量がネックホットサンドメーカーがあれば一人分の揚げ物がきれいに作れるぞ

…	PLAY 521 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:50:20 No.1083342205 del + 野菜炒めうめえ！キャベツうまい…

…	522 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:50:42 No.1083342291 del + 書き込みをした人によって削除されました

…	523 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:52:11 No.1083342584 del + 書き込みをした人によって削除されました

…	PLAY 524 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:52:13 No.1083342590 del + どうも自炊続けるには調理技術並みに冷凍保存技術が必要っぽいな

…	PLAY 525 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:53:51 No.1083342943 del + ちゃんと日付書いて冷凍するのだそんで古いのからやっつけていく

…	PLAY 526 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:53:58 No.1083342963 del + 助けて…… 画像貼り失敗したら同じ文章が勝手に送信される荒らしみたい……

…	PLAY 527 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:54:52 No.1083343174 del + >どうも自炊続けるには調理技術並みに冷凍保存技術が必要っぽいな少量作成は難易度が高いからまとめてつくって保存は基本だとおもう小分けにして冷凍するかまとめて冷蔵しとくかは消費ペースと作った量次第かな

…	PLAY 528 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:55:12 No.1083343248 del + >どうも自炊続けるには調理技術並みに冷凍保存技術が必要っぽいなある程度のメモリとストレージがないとPC使えんだろ台所と冷蔵庫の広さがそれだ

…	PLAY 529 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:55:55 No.1083343401 del + tubeとか行くと作り置きレシピいっぱい転がってるからやる気さえあれば沢山できるお金も浮く

…	PLAY 530 無念 Name としあき 23/04/04(火)11:57:23 No.1083343682 del そうだねx2 1680577043913.jpg-(252435 B)サムネ表示もやし茹でるじゃん、ピーマン切るじゃんごま油とチューブにんにくよ塩で和えるじゃんうまい

…	PLAY 531 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:00:00 No.1083344231 del + >どうも自炊続けるには調理技術並みに冷凍保存技術が必要っぽいなまぁ別に近いスパンで似たようなメニューが献立に入る事が気にならんなら冷蔵でもいいし少量ずつ使って都度調理しても別にいいけどな

…	PLAY 532 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:00:48 No.1083344417 del + コスパなんて目的で大きく変わる決まった栄養素を毎日同じ量摂ることを目的にしてると高くつく

…	PLAY 533 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:03:23 No.1083345005 del + タンパク質脂質は意識しなくても取れるけど野菜は本当に難しい

…	PLAY 534 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:05:11 No.1083345387 del + 冷凍も難しく考えずにまずは肉を買ってきたら100〜200gくらいに小分けして冷凍くらいでいいそして調理のたびに解凍して使う作った料理を冷凍はその次のステップだな

…	PLAY 535 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:05:39 No.1083345490 del + >どうも自炊続けるには調理技術並みに冷凍保存技術が必要っぽいな冷凍してもオッケーな食材使って冷凍するだけだから難しくはないただ冷凍スペースの広さは大事本当に大事

…	PLAY 536 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:05:53 No.1083345537 del + >スーパーの半額セールが最強野菜は傷んでるし肉は黒っぽく変色してるしそんなのばっか食ってると腸に悪そう

…	PLAY 537 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:06:08 No.1083345592 del そうだねx1 自炊しはじめて思ったのは炊飯器は大きいやつ買っておけば良かったということ三合ずつ炊くの面倒臭ぇ…

…	PLAY 538 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:06:28 No.1083345665 del + 明日の分もといっぱい作って1食で無くなるのいいよね……

…	PLAY 539 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:07:31 No.1083345900 del そうだねx1 >タンパク質脂質は意識しなくても取れるけど野菜は本当に難しいタンパク質脂質は肉食べてればいいからね…… 節約料理のレシピって山程あるけどこれ絶対ビタミン足りねえだろみたいなの多いビタミンAはにんじん食べてりゃいいけどCは食材限られる

…	PLAY 540 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:08:09 No.1083346050 del + >タンパク質脂質は意識しなくても取れるけど野菜は本当に難しい鍋やスープが最強タンパク質も脂質も野菜もまんべんなく摂れる味が単調になるのだけがネックだが

…	PLAY 541 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:08:35 No.1083346142 del そうだねx2 1680577715457.jpg-(25220 B)サムネ表示ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

…	PLAY 542 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:08:53 No.1083346226 del + >>タンパク質脂質は意識しなくても取れるけど野菜は本当に難しい >鍋やスープが最強 >タンパク質も脂質も野菜もまんべんなく摂れる >味が単調になるのだけがネックだがしゃあっつみれを入れた中華スープ！

…	PLAY 543 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:09:10 No.1083346281 del そうだねx5 >あんまりコスパ良くないよね >決まった栄養素を毎日同じ量摂ることを目的にしてると高くつく君達は一体どんな高級食材を日々買ってるんだい？いくら物価が高くなったとはいえ普通のモノを普通に買って普通に時短調理してるだけなら外食より全然安くつくぞ

…	PLAY 544 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:09:27 No.1083346350 del そうだねx2 キャベツの半玉は直ぐに傷むから一玉買いで剥いて使った方が良いよ冷蔵庫なら1ヶ月は保つし

…	PLAY 545 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:09:49 No.1083346418 del + >外食より全然安くつくそれは当たり前の話では

…	PLAY 546 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:10:14 No.1083346513 del + 作ったスープってどれくらい持つんだろうねゼラチン入れて固めて冷凍とかの方がいいのかな

…	PLAY 547 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:10:20 No.1083346534 del + 自分の身長よりでかい冷蔵庫ほしい………… キャベツ1玉は一応入るけどめちゃくちゃスペースとるから買えん

…	PLAY 548 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:10:50 No.1083346652 del + >作ったスープってどれくらい持つんだろうね >ゼラチン入れて固めて冷凍とかの方がいいのかな 3日目が限度かなと思ってる

…	PLAY 549 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:11:02 No.1083346712 del そうだねx1 >どうも自炊続けるには調理技術並みに冷凍保存技術が必要っぽいなそんな事はないよ簡単なもので済ませる事ができればいい料理って真面目に身構えることがそもそも間違い

…	PLAY 550 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:11:16 No.1083346775 del + 自炊すると本当に金使わないよね昼は弁当買うとしても3万円有れば2週間はもつ

…	PLAY 551 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:11:32 No.1083346851 del + 昨日は消費期限５日ほど過ぎた豚ロース肉を生姜焼きにした３日までは経験上大丈夫だとわかってるけど５日は未体験ゾーンだったから慎重に臭い嗅いだり表面観察したわおいしったてすかゆ

…	PLAY 552 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:11:34 No.1083346859 del + 今日は国産豚肩ブロックがグラム110円だったから1.5キロ買ってきたこれを細かく切って150g毎に冷凍して使う

…	PLAY 553 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:11:49 No.1083346917 del + >野菜は本当に難しいそもそも栄養学の専門家にでもならんと野菜だけで完ぺきに栄養を取るのは素人には無理なんだからあまり難しく考えず色物野菜ほどよくで良いと思うよ

…	PLAY 554 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:14:08 No.1083347562 del + スーパーで売ってる調理肉はたいてい期限切れ肉だからなベーコンも期限切れの豚バラをベーコンにして売ってると思うだってベーコンのが豚バラより全然安い

…	PLAY 555 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:14:09 No.1083347566 del そうだねx1 食費6万だったのが自炊もたまにするようになって2万5千円から3万で済むようになった年間だと30万近いんで結構デカいね

…	PLAY 556 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:14:09 No.1083347567 del + 取り敢えずピーマン人参キャベツ玉葱さえ摂ってりゃ良いかなって…

…	PLAY 557 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:14:11 No.1083347574 del + キャベツ一玉キツいというがキャベツって冷蔵庫保存でかなり保存できるから毎日二枚ペースで剥ぎ取って料理に使えば余裕だぞ

…	PLAY 558 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:14:38 No.1083347686 del そうだねx1 一日に取らなきゃいけない野菜が多い! サプリメントと併用しますね…

…	PLAY 559 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:15:09 No.1083347824 del + 今じゃ野菜生活とか野菜ジュースが豊富にあるから気になるならそこらで補給してもいい食物繊維は欲しいから葉物野菜は食うけど

…	PLAY 560 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:15:17 No.1083347861 del そうだねx1 キャベツ沢山採った次の日は快便だからキャベツ凄い

…	PLAY 561 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:15:46 No.1083347995 del + キャベツ炒めて甜麺醤塩胡椒で味付けするだけで美味しいそこに豚肉が加わるとご飯が足りなくなる

…	PLAY 562 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:15:47 No.1083348000 del + >キャベツ一玉キツいというが >キャベツって冷蔵庫保存でかなり保存できるから毎日二枚ペースで剥ぎ取って料理に使えば余裕だぞ最初に半分に割らないように注意だな冷蔵庫のスペースめちゃくちゃとるから嫌い!

…	PLAY 563 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:15:56 No.1083348040 del + >取り敢えずピーマン人参キャベツ玉葱さえ摂ってりゃ良いかなって… もやしとじゃがいも使わないなんて偉すぎ

…	PLAY 564 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:16:16 No.1083348113 del そうだねx4 お好み焼きってアホほどキャベツ消費できるからキャベツが余ってるときはとりあえずお好み焼きにする

…	PLAY 565 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:16:24 No.1083348146 del そうだねx1 肉は基本的になるだけ早く小分け冷凍だぞすぐ使う予定ある分くらいは残しとくけど解凍めんどくさいと冷蔵のままにしてたらチキンレースする羽目になる

…	PLAY 566 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:16:27 No.1083348165 del + とりあえず玉ねぎで味噌汁のんどきゃええ!

…	PLAY 567 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:16:32 No.1083348186 del + >自炊しはじめて思ったのは炊飯器は大きいやつ買っておけば良かったということ >三合ずつ炊くの面倒臭ぇ… 炊き込み御飯とか作ろうとすると二合しか作れないのマジでつれぇどうせ冷凍するしデカいの買えば良かった

…	PLAY 568 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:16:47 No.1083348227 del + キャベツって甘み出るしカサ増し出来るし栄養あるし安いしほんと愛してる毎日食べてる

…	PLAY 569 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:17:39 No.1083348438 del + この身体はキャベツと白菜でできている

…	PLAY 570 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:18:03 No.1083348530 del + 一回トキワ荘名物キャベツ煮なる物を作ってみたが流石にキャベツだけだとキツイものがあるね

…	PLAY 571 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:18:04 No.1083348537 del + >もやしとじゃがいも使わないなんて偉すぎもやしは日持ちしないしじゃがいもは使い方が限られてな

…	PLAY 572 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:18:21 No.1083348608 del + カットぶなしめじそのまま冷凍できるって書いてたから冷凍庫の奥で一年くらい忘れ去られてた

…	PLAY 573 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:18:34 No.1083348676 del + マルチビタミンミネラル欲しいけど円安でもまだiherbあたり使うほうがいいのかそれともネイチャーメイドでも買っときゃいいのかわからん

…	PLAY 574 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:18:46 No.1083348712 del + 毎日2人分自炊して1人分は冷凍してお弁当にするローテで回してたら週5しか弁当要らないのでストックが増えてって困る

…	PLAY 575 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:18:51 No.1083348733 del + 会社で弁当注文できるっていうから毎日食べてたらエグい便秘になったので即辞めたイワークがケツから出るの辛い

…	PLAY 576 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:19:44 No.1083348955 del + >解凍めんどくさいと冷蔵のままにしてたらチキンレースする羽目になる鶏肉は期限内に食べなきゃマジ臭くなるけど他は期限すぎてもしばらくは余裕だから余裕

…	PLAY 577 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:19:57 No.1083349008 del + >会社で弁当注文できるっていうから毎日食べてたらエグい便秘になったので即辞めた >イワークがケツから出るの辛いヨーグルトとかヤクルト飲みな

…	PLAY 578 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:20:07 No.1083349048 del そうだねx3 野菜は価格変動が激しすぎるからその時安いやつでやりくりするのが大事なんやな

…	PLAY 579 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:20:58 No.1083349267 del + 便秘は米しっかり食べるだけでもかなり変わる気がするあと水分めっちゃとれ

…	PLAY 580 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:21:11 No.1083349327 del そうだねx1 1680578471020.jpg-(27228 B)サムネ表示ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

…	PLAY 581 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:21:27 No.1083349381 del + >>会社で弁当注文できるっていうから毎日食べてたらエグい便秘になったので即辞めた >>イワークがケツから出るの辛い >ヨーグルトとかヤクルト飲みなおかげさまでお腹は治ったよ…

…	PLAY 582 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:21:30 No.1083349403 del + ジャガイモは千切りにして焼いてガレット風にしたり串切りにして塩コショウで炒めておつまみポテトにしたりしてるなあとカレーの付け合わせ

…	PLAY 583 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:21:43 No.1083349459 del + >1680578471020.jpg 俺にとっての神

…	PLAY 584 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:22:13 No.1083349583 del + >マルチビタミンミネラル欲しいけど円安でもまだiherbあたり使うほうがいいのか >それともネイチャーメイドでも買っときゃいいのかわからん入手性で選べばおけ

…	PLAY 585 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:22:22 No.1083349631 del そうだねx2 >1680578471020.jpg 簡単だし美味いし最近この人のレシピしか見てない氷占いは飛ばす

…	PLAY 586 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:22:29 No.1083349652 del + >1680578471020.jpg 俺が調味料をちょっとずつ減らしてる料理研究家来たな…

…	PLAY 587 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:22:29 No.1083349654 del + こんな料理作りたい！って方針だとモチベーションは上がるけど食材高い可能性がある安い食材使って適当にサラダと炒め物作ってればいいって方針だと安く済むけどテンションはあがらない

…	PLAY 588 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:22:38 No.1083349703 del + >1680578471020.jpg お兄さんのりゅうじ…

…	PLAY 589 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:23:06 No.1083349812 del + この人の料理ニンニクおすぎ!

…	PLAY 590 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:23:09 No.1083349828 del そうだねx1 キャベツはスライサーで千切りキャベツ量産しておいて飯のたびに付け合わせておいとけば華やかだぞスーパーで売ってる千切りキャベツくらいの量はキャベツ1/8もありゃできるから自作すればそれだけ安くつく

…	PLAY 591 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:23:56 No.1083350039 del + >入手性で選べばおけ便通にもいいしとりあえずエビオスでも飲んどくかなと思ったけどビタミンC入ってないのか無念

…	PLAY 592 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:24:09 No.1083350110 del + >キャベツはスライサーで千切りキャベツ量産しておいて >飯のたびに付け合わせておいとけば華やかだぞスライサーのために半分にすると秒で痛むので俺は辞めたんだ…

…	PLAY 593 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:24:21 No.1083350159 del + >安い食材使って適当にサラダと炒め物作ってればいいって方針だと安く済むけどテンションはあがらないある程度自炊に慣れてスパイス系を使いだして遊ぶとまた違うでしょ

…	PLAY 594 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:24:24 No.1083350171 del + 男子ご飯の塩分油分の使い方は異常

…	PLAY 595 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:24:25 No.1083350173 del + >肉は基本的になるだけ早く小分け冷凍だぞ >すぐ使う予定ある分くらいは残しとくけど >解凍めんどくさいと冷蔵のままにしてたらチキンレースする羽目になるめんどくさいので最初から小分けに切られてる肉買います！

…	PLAY 596 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:25:11 No.1083350350 del そうだねx1 >スライサーのために半分にすると秒で痛むので俺は辞めたんだ… 毎日一玉食えばいいだろ！！！

…	PLAY 597 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:25:17 No.1083350371 del そうだねx1 >>肉は基本的になるだけ早く小分け冷凍だぞ >>すぐ使う予定ある分くらいは残しとくけど >>解凍めんどくさいと冷蔵のままにしてたらチキンレースする羽目になる >めんどくさいので最初から小分けに切られてる肉買います！お徳用と普通の肉の値段はだいぶ違うぞ!!!!!

…	PLAY 598 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:25:21 No.1083350386 del + 半額弁当最強説

…	PLAY 599 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:25:39 No.1083350480 del そうだねx2 >>スライサーのために半分にすると秒で痛むので俺は辞めたんだ… >毎日一玉食えばいいだろ！！！無茶!

…	PLAY 600 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:25:55 No.1083350546 del + >お徳用と普通の肉の値段はだいぶ違うぞ!!!!! 業務スーパーでお徳用買ってもいいのん？

…	PLAY 601 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:25:56 No.1083350553 del + 唐辛子とお酢には感謝してもしきれない俺の身体を救ってくれる存在前者を使いすぎるとお尻が死ぬが

…	PLAY 602 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:26:07 No.1083350596 del + >半額弁当最強説塩と油多すぎ!

…	PLAY 603 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:26:18 No.1083350659 del そうだねx3 >男子ご飯の塩分油分の使い方は異常肉体労働してると塩分と油分が必要なんだ大目に見てくれ

…	PLAY 604 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:26:55 No.1083350819 del + キャベツは８等分にしてラップ使う分だけ千切りにして面倒になったとこで止めて残りは袋に入れとく３回分くらい袋に溜めたら翌日スープとか袋麺作る時にぶち込む

…	PLAY 605 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:27:01 No.1083350857 del + >>お徳用と普通の肉の値段はだいぶ違うぞ!!!!! >業務スーパーでお徳用買ってもいいのん？俺はハナマサで買ってるけどいいと思う冷凍は相当もつ

…	PLAY 606 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:27:03 No.1083350867 del + 業務スーパーで生鮮食品は買ったことないな肉とか海外産しか置いてないイメージ

…	PLAY 607 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:27:12 No.1083350905 del + >この人の料理ニンニクおすぎ! 基本酒飲み用の味付けだから好みで調節してね

…	PLAY 608 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:27:21 No.1083350948 del + 自炊を難しく考えがちだけど最初は米を炊くとこから始めたらいい米さえあればあとはインスタントの味噌汁なり冷凍のおかずなりで食事が出来る

…	PLAY 609 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:27:27 No.1083350974 del + 肉は処理が面倒でもっぱらウインナー

…	PLAY 610 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:27:47 No.1083351051 del そうだねx1 男子ごはんのケンタロウおじさんの料理本で学生時代は乗り切れたが早く良くなって欲しいね

…	PLAY 611 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:28:42 No.1083351321 del + 自炊はコスパもいいけど健康にいいのが第一だと思う惣菜や外食は塩と油が多すぎる

…	PLAY 612 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:28:46 No.1083351342 del + 1680578926699.jpg-(33004 B)サムネ表示 >男子ごはんのケンタロウおじさんの料理本で学生時代は乗り切れたが >早く良くなって欲しいねうちのバイブルや

…	PLAY 613 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:28:51 No.1083351356 del + カレーを作ると2日くらいはもつ！

…	PLAY 614 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:29:02 No.1083351408 del + 実家近いから面倒な事全部任せてるわ週末に飯食いに寄って冷凍された肉やらなにやらを持って帰る多分これ自炊とは言えない

…	PLAY 615 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:29:07 No.1083351428 del そうだねx2 >肉は処理が面倒でもっぱらウインナーウィンナーは出汁が出るから鍋やスープによく使うなキャンプ飯でも色々手間が省けるから重宝してる

…	PLAY 616 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:29:11 No.1083351451 del + >自炊を難しく考えがちだけど最初は米を炊くとこから始めたらいい >米さえあればあとはインスタントの味噌汁なり冷凍のおかずなりで食事が出来る余裕できたら味噌汁作ったり浅漬け用意するだけでも変わるよね

…	PLAY 617 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:29:19 No.1083351488 del + ものによっては油も大事さ

…	PLAY 618 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:29:25 No.1083351512 del + >肉は処理が面倒でもっぱらウインナー焼くだけで一品みたいな顔してるし神だと思う

…	PLAY 619 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:29:26 No.1083351518 del + マーボーつくりはじめて豆板醤キラしてたの気が付いた時の絶望

…	PLAY 620 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:29:55 No.1083351655 del + 鶏肉を大きくするホルモン入りの海外肉をあえて食べて合法ドーピングしたい

…	PLAY 621 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:29:58 No.1083351670 del そうだねx2 1680578998225.jpg-(426308 B)サムネ表示ものによっては油も大事さ

…	PLAY 622 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:29:59 No.1083351673 del + >自炊はコスパもいいけど健康にいいのが第一だと思う >惣菜や外食は塩と油が多すぎるラーメンとか外で食う気なくなるよね

…	PLAY 623 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:30:27 No.1083351805 del + >男子ご飯の塩分油分の使い方は異常追いオリーブするね！

…	PLAY 624 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:30:28 No.1083351809 del + >カレーを作ると2日くらいはもつ！リュウジの無水キーマカレーは鍋を洗わなくていいのでオススメ

…	PLAY 625 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:30:36 No.1083351849 del + >自炊はコスパもいいけど健康にいいのが第一だと思う >惣菜や外食は塩と油が多すぎる料理作って店の味に近付けようとすると塩の量にビビるスイーツ作るときも砂糖とバターの量にビビるそしてかなり砂糖いれたのにあれあんまり甘くないわってなる…

…	PLAY 626 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:30:37 No.1083351854 del + >半額弁当最強説弁当も店によってピンキリあるからなぁ外食するのに安っぽくて不味いのだと微妙な所だ

…	PLAY 627 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:30:51 No.1083351913 del そうだねx1 インスタントラーメンにウインナー２本入れるだけで満足度がダンチ

…	PLAY 628 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:31:08 No.1083351992 del + >マーボーつくりはじめて豆板醤キラしてたの気が付いた時の絶望鶏がらスープと柚子胡椒で白麻婆豆腐だうまいゾ

…	PLAY 629 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:31:29 No.1083352089 del + >マーボーつくりはじめて豆板醤キラしてたの気が付いた時の絶望片栗粉入れて餡掛けにするしかねぇ！

…	PLAY 630 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:31:45 No.1083352160 del + 味噌汁は最初はめんどくさいのでインスタントでええ!

…	PLAY 631 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:32:13 No.1083352281 del + 仕事帰りになんとなく惣菜買うのやめたら自然と揚げ物食わなくなるから健康まっしぐらなんだよな

…	PLAY 632 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:32:25 No.1083352320 del + 女の自炊は結構な割合で乾燥ワカメとかオニオンとか味噌汁のスープが出てくるこういう手軽なもう一品で差が出てくるんだなーと思った彩り的にも健康的にも

…	PLAY 633 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:32:36 No.1083352366 del + 麻婆豆腐の水切り加減がよくわからんのよね多いと溶けてしまうし切りすぎるとボサボサになった

…	PLAY 634 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:32:41 No.1083352390 del そうだねx1 >実家近いから面倒な事全部任せてるわ >週末に飯食いに寄って冷凍された肉やらなにやらを持って帰る >多分これ自炊とは言えない自炊じゃないけど別にええ!

…	PLAY 635 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:33:23 No.1083352573 del + >女の自炊は結構な割合で乾燥ワカメとかオニオンとか味噌汁のスープが出てくる >こういう手軽なもう一品で差が出てくるんだなーと思った彩り的にも健康的にも内蔵を温めるのって大事

…	PLAY 636 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:33:29 No.1083352599 del + >麻婆豆腐の水切り加減がよくわからんのよね >多いと溶けてしまうし切りすぎるとボサボサになったそういうの気にしなくなったら自炊楽になったなまぁ味の満足度は落ちてるんだろうが

…	PLAY 637 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:33:36 No.1083352625 del + >麻婆豆腐の水切り加減がよくわからんのよね >多いと溶けてしまうし切りすぎるとボサボサになったお腹に入れば同じなんだから水切りなんかせず切ってドボンよ

…	PLAY 638 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:34:11 No.1083352776 del + 1680579251026.jpg-(149570 B)サムネ表示こいつお湯で溶くだけでタウリンとった気になれる

…	PLAY 639 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:34:52 No.1083352961 del + 豆腐の水切りあんま考えないもんなのね

…	PLAY 640 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:35:07 No.1083353044 del + 仕事で疲れ切ってるのによく自炊できるな？

…	PLAY 641 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:35:07 No.1083353046 del + ブレンダー買ったがポタージュスープが簡単にできて最高適当な野菜と玉ねぎ、牛乳とバターがあれば美味しいスープが毎朝飲める

…	PLAY 642 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:35:42 No.1083353178 del + 健康もだけど毎日惣菜は身体がくせえ!

…	PLAY 643 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:36:05 No.1083353261 del そうだねx1 >仕事で疲れ切ってるのによく自炊できるな？いちからはやんないよ？月曜から木曜日は疲れるの見こしてまとめて準備はしてる

…	PLAY 644 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:36:09 No.1083353280 del + 豆腐の水切りというか茹では煮崩れ防止になるからやってるな

…	PLAY 645 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:36:15 No.1083353305 del そうだねx1 >豆腐の水切りあんま考えないもんなのね人に食わせるなら頑張るけど自分専用だと妥協しがち

…	PLAY 646 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:36:36 No.1083353392 del + >麻婆豆腐の水切り加減がよくわからんのよね >多いと溶けてしまうし切りすぎるとボサボサになった適当に皿に載っけて重しのせたら冷蔵庫にいれて出社してるわ余裕あれば塩入れたお湯で茹でればいい感じに水分抜けるよ

…	PLAY 647 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:36:38 No.1083353400 del + >仕事で疲れ切ってるのによく自炊できるな？体力仕事の時は出来なかった

…	PLAY 648 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:37:37 No.1083353645 del + >豆腐の水切りというか茹では煮崩れ防止になるからやってるな確かにそれのほうが保湿された状態だからいいな

…	PLAY 649 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:37:43 No.1083353663 del + 週末にまとめてやったり朝疲れてないときに夜分も一緒に作ったりすればよかろうもん

…	PLAY 650 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:38:03 No.1083353754 del + 肉体労働と自炊の両立は無理だった疲労感が免罪符になって外でドカ食いしても罪悪感０だからまあ太るんだけどね

…	PLAY 651 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:38:21 No.1083353829 del + >適当に皿に載っけて重しのせたら冷蔵庫にいれて出社してるわそれやって冷蔵庫水浸しにしちゃったぜ！

…	PLAY 652 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:38:43 No.1083353918 del + マトン挽き肉でカレー作ったけど思ってたより肉料理！って感じでいいねこれ今週の晩御飯はずっとカレーだよ

…	PLAY 653 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:39:21 No.1083354065 del + 自炊してる人は一度WHOが推奨してる成人男性の一日の塩分摂取量5gを守って料理してみてほしいあまりの味の薄さにびっくりするから

…	PLAY 654 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:39:22 No.1083354071 del + まとめて作ると食べたい物が変わった時にちょっと困る準備は完璧に越したことはないがアレンジの余地は残しておきたい

…	PLAY 655 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:39:26 No.1083354094 del + >1680578471020.jpg 飲み過ぎで見てて不安になる人きたな

…	PLAY 656 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:40:04 No.1083354246 del + 1680579604787.jpg-(65375 B)サムネ表示平日なんてこいつとネギとか適当に炒めてビールよ！

…	PLAY 657 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:40:16 No.1083354312 del + 塩分とか気にして飯の味妥協するくらいなら運動する

…	PLAY 658 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:40:27 No.1083354371 del + >自炊してる人は一度WHOが推奨してる成人男性の一日の塩分摂取量5gを守って料理してみてほしい >あまりの味の薄さにびっくりするから多分料理では出来ても漬物があるから無理

…	PLAY 659 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:40:45 No.1083354440 del そうだねx2 1680579645419.jpg-(160427 B)サムネ表示豆腐の水切りはしばらく置いとくだけにした別でお湯沸かしたりレンチンしたりはめんどい

…	PLAY 660 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:41:08 No.1083354554 del + 味の素の肉団子スープのレシピいいね… 今日はこれ作ろうかしら…

…	PLAY 661 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:41:17 No.1083354587 del + >仕事で疲れ切ってるのによく自炊できるな？今日は○○つくるか！でモチベ上がるときもあるしもう深度…めんどくせ適当でいいやになるときもあるからその時々で手の込みように差が…

…	PLAY 662 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:41:34 No.1083354666 del + 焼き豆腐は自分で作った方が旨いから毎回手作りしてる

…	PLAY 663 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:41:46 No.1083354727 del + 何もかけてないサラダを美味く感じるようになれば勝ったも同然

…	PLAY 664 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:42:15 No.1083354860 del + >何もかけてないサラダを美味く感じるようになれば勝ったも同然ウサギかな?

…	PLAY 665 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:42:41 No.1083354964 del + >>何もかけてないサラダを美味く感じるようになれば勝ったも同然 >ウサギかな? はらぺこあおむしかもしれない

…	PLAY 666 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:42:41 No.1083354965 del + これうまつゆがあればなんでも出来る

…	PLAY 667 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:43:36 No.1083355202 del + >>何もかけてないサラダを美味く感じるようになれば勝ったも同然 >ウサギかな? いや老化だ

…	PLAY 668 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:43:44 No.1083355240 del そうだねx1 >仕事で疲れ切ってるのによく自炊できるな？休みの日に作り置きしておくか仕事帰りに適当な野菜と細切れ肉買ってオイスターソースで炒めればなんとかなるウェイパーもあると便利だ

…	PLAY 669 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:43:59 No.1083355316 del + 俺の食卓はヒガシマルの粉末スープが支えている

…	PLAY 670 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:44:31 No.1083355461 del + ドレッシングかけなくても野菜は甘いんよ

…	PLAY 671 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:45:05 No.1083355617 del + 豚バラブロックが安かったのでいっぱい買って角煮にしたら我ながらめっちゃうまくできた買うより絶対やすいしうまいけど一瞬でなくなる…

…	PLAY 672 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:45:31 No.1083355736 del + 酢はマジで減塩生活への近道サラダにもお酢と油とほんのり塩程度でバリバリ食えるしカレーの仕上げにドボドボ酢をいれれば塩そんなにいれなくてもめっちゃご飯進むカレーができたよ

…	PLAY 673 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:46:01 No.1083355881 del + めんつゆと白だしで大体どうにかなる

…	PLAY 674 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:46:11 No.1083355933 del + サニーレタスとかをごま油と塩で和え和えすると美味い野菜美味い！

…	PLAY 675 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:46:12 No.1083355939 del + >鶏がらスープと柚子胡椒で白麻婆豆腐だ >片栗粉入れて餡掛けにするしかねぇ！あきらめてそのまま完成までもってったけど豆板醤のうまあじの役割の偉大さがわかったわ悪くはないけど深みが足りない

…	PLAY 676 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:46:17 No.1083355953 del そうだねx3 まずあまりご飯が進まないカレーが想像できない

…	PLAY 677 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:46:19 No.1083355965 del + うちは白出汁で何でも作る漬物はヒガシマルうどんスープだが

…	PLAY 678 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:46:30 No.1083356014 del + 豚バラブロックいいよね…大きめに切ってカレーに入れるの好き

…	PLAY 679 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:46:50 No.1083356107 del + 魚料理ができない捌けないしもっぱら鮮魚店で刺身買うか半額のサク買ってきて刺身用に切るだけだ… 甘露煮とか作りたい…

…	PLAY 680 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:46:57 No.1083356130 del + >豚バラブロックいいよね…大きめに切ってカレーに入れるの好きゴロゴロカレーいいよね…

…	PLAY 681 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:47:32 No.1083356260 del + 魚はたまにサンマとホッケ焼くくらいで満足

…	PLAY 682 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:47:42 No.1083356304 del + >まずあまりご飯が進まないカレーが想像できない結構塩いれないとなんか味がしまらないぼんやりとしたカレーが出来上がるよ食えなくはないが

…	PLAY 683 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:47:49 No.1083356325 del + 角煮は１日仕事なのがね… 脂勿体無いから濾過回収して便に保管してるわ

…	PLAY 684 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:48:11 No.1083356430 del + 海なし県住だから魚はいい状態のが手に入らない辛い

…	PLAY 685 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:48:24 No.1083356492 del そうだねx2 >脂勿体無いから濾過回収して便に保管してるわいきなり特殊性癖ぶちこまないで…

…	PLAY 686 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:48:32 No.1083356528 del + >便に保管してるわ排泄…？

…	PLAY 687 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:48:33 No.1083356530 del + 多めに作って残ったら明日用にしよ全部食ってしまった…

…	PLAY 688 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:48:50 No.1083356598 del そうだねx1 俺が煮付けるより缶詰の方が安くて美味しいんだよな

…	PLAY 689 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:49:00 No.1083356652 del + >いきなり特殊性癖ぶちこまないで… ごめん…瓶って書きたかったんだ…

…	PLAY 690 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:49:03 No.1083356664 del + >魚料理ができない >捌けないしもっぱら鮮魚店で刺身買うか半額のサク買ってきて刺身用に切るだけだ… >甘露煮とか作りたい… 3枚に下ろすのを魚屋かスーパーの鮮魚コーナーにやってもらったら煮魚は超楽だぞ

…	PLAY 691 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:49:11 No.1083356695 del + 内臓取ったりとか苦手なので魚はもっぱらホッケの開き

…	PLAY 692 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:49:13 No.1083356705 del + >角煮は１日仕事なのがね… 圧力鍋あるとまじですぐできるぞ

…	PLAY 693 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:49:22 No.1083356738 del そうだねx2 >結構塩いれないとなんか味がしまらないぼんやりとしたカレーが出来上がるよ >食えなくはないがどこから手作りしてるか分からないからあれだけどカレーに対して塩で調整した事無いな…

…	PLAY 694 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:49:43 No.1083356830 del + >まずあまりご飯が進まないカレーが想像できないそもそも塩入れるカレーとは？

…	PLAY 695 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:50:10 No.1083356927 del + >俺が煮付けるより缶詰の方が安くて美味しいんだよな辛い

…	PLAY 696 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:50:39 No.1083357054 del そうだねx3 1680580239172.jpg-(406391 B)サムネ表示魚はこれひいて焼くだけだ

…	PLAY 697 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:50:56 No.1083357135 del + >どこから手作りしてるか分からないからあれだけどカレーに対して塩で調整した事無いな… カレールー使うなら塩はいらないかなスパイス調合してつくるなら塩味は必須かと

…	PLAY 698 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:51:01 No.1083357159 del + >圧力鍋あるとまじですぐできるぞ脂落とし一回で済むん？

…	PLAY 699 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:51:55 No.1083357388 del + カレーはコンソメブロックを入れると美味い

…	PLAY 700 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:53:30 No.1083357783 del + カレーは市販のルゥをそのまま何も入れないのが一番美味い

…	PLAY 701 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:53:53 No.1083357883 del そうだねx1 >カレーは市販のルゥをそのまま何も入れないのが一番美味い気付いてしまったか

…	PLAY 702 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:54:18 No.1083357977 del + >カレールー使うなら塩はいらないかな >スパイス調合してつくるなら塩味は必須かと調合までいかないでもS&Bやギャバンのカレー粉だと塩必須だな

…	PLAY 703 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:54:46 No.1083358107 del そうだねx1 うちの親は市販のルー2種類混ぜてたけど違いわからんかった

…	PLAY 704 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:55:13 No.1083358218 del + >1680578471020.jpg アル中カラカラ貼るなよ

…	PLAY 705 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:56:00 No.1083358405 del + >カレーは市販のルゥをそのまま何も入れないのが一番美味いそりゃまあメーカーの研究者が金と時間を掛けて開発したもんだからなそのままが一番美味い

…	PLAY 706 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:56:23 No.1083358487 del + レンチンチャーシューたまにやる 400グラムの豚バラが15分でチャーシューになる

…	PLAY 707 無念 Name としあき 23/04/04(火)12:59:14 No.1083359213 del + 一週間に七回カレー食うような生活してるとルーは高いんや…

…	PLAY 708 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:00:12 No.1083359450 del + ルーに書いてある〇皿分ってあれ嘘

…	PLAY 709 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:00:59 No.1083359637 del + >一週間に七回カレー食うような生活してるヒンドゥー教徒ですかね…

…	PLAY 710 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:01:26 No.1083359723 del + イチローがいる

…	PLAY 711 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:02:18 No.1083359902 del + >カレーはコンソメブロックを入れると美味いコンソメは濃いからフォンドボーかブイヨンだな

…	PLAY 712 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:02:39 No.1083359960 del + 今1食1000円は出さないと外食でまともな物食えない

…	PLAY 713 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:02:42 No.1083359972 del そうだねx3 >ルーに書いてある〇皿分ってあれ嘘 6皿分て書いてあるのに2〜3食で終わるよな

…	PLAY 714 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:03:09 No.1083360083 del + 健康診断で色々出てるから対策しようとすると自炊が楽なんよな自分で必要なのだけ食えばいいし好き嫌いほぼ無いから何でも食えるってのもデカいけど

…	PLAY 715 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:03:54 No.1083360226 del + >一週間に七回カレー食うような生活してるとルーは高いんや… 安いの買えばかなり割安にできるイメージカレーは高いのはとことん高くなる気がする

…	PLAY 716 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:04:10 No.1083360292 del + >6皿分て書いてあるのに2〜3食で終わるよな毎回おかわりするからね

…	PLAY 717 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:06:02 No.1083360664 del + >>ルーに書いてある〇皿分ってあれ嘘 >6皿分て書いてあるのに2〜3食で終わるよなカレーは飲み物とかいってそう

…	PLAY 718 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:06:09 No.1083360686 del + 1680581169496.jpg-(157036 B)サムネ表示ルーは高いのと激安のと混ぜるとコスパいい

…	PLAY 719 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:06:35 No.1083360787 del + >>ルーに書いてある〇皿分ってあれ嘘 >6皿分て書いてあるのに2〜3食で終わるよな箱裏の○皿ってのは他におかずとかなくてカレーだけを食べる人向けに書かれてない気がするご家族とかでカレー+サラダ+なにか数品で一食みたいな

…	PLAY 720 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:06:43 No.1083360814 del そうだねx1 中途半端に余ったカレーはめんつゆ足してカレーうどん！

…	PLAY 721 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:06:52 No.1083360835 del そうだねx1 >ルーは高いのと激安のと混ぜるとコスパいい中間の買えば良いのでは…

…	PLAY 722 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:07:45 No.1083361029 del + カレーは箱のレシピより1〜1.5割くらい水減らして作った方がいいなレシピの通りだとなんかゆるい

…	PLAY 723 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:07:56 No.1083361073 del + >中間の買えば良いのでは… 混ぜた方が美味しくなるんや！特にSBのゴールデンディナーカレーとかスパイスの匂いキツいから安いのと混ぜるとめちゃうまになる

…	PLAY 724 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:08:26 No.1083361178 del + >中途半端に余ったカレーはめんつゆ足してカレーうどん！めんつゆコスパ悪いから顆粒のだしと醤油で

…	PLAY 725 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:08:46 No.1083361227 del + ザ・カリーとかディナーカレーとかお高めのルーに牛肉とかならそりゃお高くなる

…	PLAY 726 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:08:49 No.1083361239 del そうだねx2 実家に帰省すると品数の多さに圧倒されるわオカンって凄い

…	PLAY 727 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:09:14 No.1083361327 del + ２種類勝ったら混ぜずにそれぞれ別に作って食い比べしたい派な俺

…	PLAY 728 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:10:04 No.1083361470 del + ゴールデンカレー特売158円に固形ブイヨンとローレル入れてるわチャツネもきっちりタマネギ炒めて作る

…	PLAY 729 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:10:29 No.1083361546 del そうだねx1 あとカレーは玉ねぎを飴色をちょっと超えたくらいまで炒めると若干のコゲの苦みがでて風味が増す

…	PLAY 730 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:12:15 No.1083361918 del + 鍋底に残ったカレーをご飯絡めて炒める

…	PLAY 731 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:12:37 No.1083362012 del + 1680581557868.jpg-(998471 B)サムネ表示ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

…	PLAY 732 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:14:20 No.1083362398 del + 豚肉を放置すると緑色になる季節になってしまった

…	PLAY 733 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:16:38 No.1083362925 del + 1680581798342.jpg-(352454 B)サムネ表示カレーはこれで水少な目に作るのが最近は好きだなてきとーに味変もして

…	PLAY 734 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:17:42 No.1083363154 del + >自炊してる？ >あんまりコスパ良くないよね嫁に作らせたらタダやぞ

…	PLAY 735 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:18:06 No.1083363244 del + リュウジのおかげでタマネギは若干焦げ目がつくレベルで炒めた方がうまあじが出ることが知れたでもシャキシャキ感も欲しいから2回に分けて炒めるようになった

…	PLAY 736 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:18:23 No.1083363311 del + （いつのまにか自宅カレースレに…？）

…	PLAY 737 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:20:25 No.1083363763 del + 蔦カレーが好きだったんでこのブログの感じで肉･玉ねぎ･じゃがいも・人参を大して切らずに数分炒めてコンソメ入れて30分煮込んで適当に調味料ぶち込んでカレー粉でとどめ https://ameblo.jp/suzukiko61/entry-12552815403.html

…	PLAY 738 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:20:59 No.1083363909 del + >（いつのまにか自宅カレースレに…？）カレーチャーハン麻婆豆腐はとしあき自炊の定番だから…

…	PLAY 739 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:22:05 No.1083364161 del + カレーはどんだけ中にぶち込むかでコストめっちゃ変わってくるな俺は玉ねぎ・肉は最低限入れたい

…	PLAY 740 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:23:41 No.1083364555 del + >俺は玉ねぎ・肉は最低限入れたいシーフードカレーが最強肉は入れない

…	PLAY 741 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:24:54 No.1083364837 del + 普通のカレーも美味しいけどタイカレーもいいぞカルディ辺りのカレーペースト使えば失敗率低い

…	PLAY 742 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:25:08 No.1083364883 del + テイルズで知ったマーボーカレーは作ってみたら結構うまかったが如何せん手間が二重にかかるのでどっちか作った後日でないとなかなかやろうという気にならない

…	PLAY 743 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:27:12 No.1083365313 del + >テイルズで知ったマーボーカレーは作ってみたら結構うまかったが >如何せん手間が二重にかかるので >どっちか作った後日でないとなかなかやろうという気にならない麻婆豆腐に入れる片栗粉をカレールーにするだけはざゃいかんか？

…	PLAY 744 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:28:39 No.1083365613 del + マーボー作ってレトルトカレーかなあ

…	PLAY 745 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:30:26 No.1083366001 del + 楽しく試してみてバッチリ美味しく出来たものの…また作るのはめどいってパターンあるなあ

…	PLAY 746 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:31:59 No.1083366383 del + コスパなんて考えないで好きな物買ったらそりゃ高いよねまあそう言うものが食べたい時もあるからそう言う時は思い切って買っちゃうけど自炊って週単位で考えても数回作ることになるので高い食材かったら他は安くあげる組み合わせをストックしといたりして融通利かせるな

…	PLAY 747 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:32:18 No.1083366461 del + しまった…またsageを…

…	PLAY 748 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:32:41 No.1083366537 del + >麻婆豆腐に入れる片栗粉をカレールーにするだけはざゃいかんか？どうだろう…試したことないなカレー風味の麻婆というより麻婆風味のカレーみたいな出来栄えだからメインが逆転したらどうなるかな

…	PLAY 749 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:33:08 No.1083366647 del + 挽き肉は便利だよね麻婆豆腐にハンバーグにタコスにキーマカレー色々できる挽き肉ともやしを適当に炒めても美味しい

…	PLAY 750 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:34:20 No.1083366915 del + 一手間かけるのが楽しくてよく作るって自炊もあるね

…	PLAY 751 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:35:25 No.1083367155 del そうだねx2 いっぱい作るけどいっぱい食っちまうぜ！

…	PLAY 752 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:36:12 No.1083367330 del そうだねx2 >しまった…またsageを… しまった…ついdelを…

…	PLAY 753 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:36:55 No.1083367497 del + 鍋に少し残ったキーマカレーにご飯と生卵を投入して軽く炒めると味が変わって美味しいあと卵が油吸うのか洗うのが少し楽になる…気がする

…	PLAY 754 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:38:52 No.1083367889 del + タマネギage

…	PLAY 755 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:40:01 No.1083368129 del + 麻婆茄子の調理セットを買ってみたら揚げ茄子と調味液しか入って無くてこれなら自分で作れそうだと思ったな合わせ調味料作ったらあとは市販の揚げ茄子あっためて混ぜてあっためるだけだ

…	PLAY 756 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:46:18 No.1083369515 del + コスパが悪いのは独り身だからだ 1食あたり100円削れたとして5人家族なら1日1500円、30日で4万5000円の節約になる

…	PLAY 757 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:46:20 No.1083369524 del + でかめのフライパンで肉じゃが作れば４日間くらいのおかずになって８００円なんで安くはあがるかなさすがに一か月同じもんでやろうとは思わんが安く上げることはできる

…	PLAY 758 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:48:12 No.1083369941 del + 人数じゃなく要領が悪いんだろう外で食べたり毎日惣菜買うより高くつくなんて事はよっぽどじゃないとあり得ない

…	PLAY 759 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:48:59 No.1083370111 del + 毎日自分用に一食分作って食うとなるとコスパは全く良くならん一人用でも数食分作って数日かけて食べればコスパ良くなる

…	PLAY 760 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:50:40 No.1083370491 del + 毎食別メニュー作る奴は食のコスパとかじゃなくもう趣味だろ

…	PLAY 761 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:50:41 No.1083370497 del + 最近はハンバーグかチキンカツをよく作るあとサラダとみそ汁かスープを付けるアンバーグやカツの卵が高いのと一人暮らしだと卵1個だと多すぎるので卵のかわりにマヨネーズを使ってるあと量買って小分けして使うから意外に安上がり

…	PLAY 762 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:50:43 No.1083370511 del + >一人用でも数食分作って数日かけて食べればコスパ良くなる作り置きおかずのレシピがいいよね

…	PLAY 763 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:51:04 No.1083370583 del そうだねx1 毎回1食分の材料買うわけでもないだろ話の根本がずれてる

…	PLAY 764 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:52:57 No.1083371004 del + >作り置きおかずのレシピがいいよね鍋が活躍するよねカレーとか肉じゃがとか数食分になるやつ

…	PLAY 765 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:54:06 No.1083371242 del + >アンバーグやカツの卵が高いのと一人暮らしだと卵1個だと多すぎるので卵のかわりにマヨネーズを使ってる >あと量買って小分けして使うから意外に安上がりチキンカツはバッター液作らずにそのままパン粉つけて揚げ焼きにしてるわ俺ブライン液に漬けてからパン粉つければバッター液くぐらせる手間が省けて片付けも楽

…	PLAY 766 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:54:57 No.1083371423 del + >テイルズで知ったマーボーカレーは作ってみたら結構うまかったが >如何せん手間が二重にかかるので >どっちか作った後日でないとなかなかやろうという気にならないカレーなりマーボーを作った際にそれを冷凍保存しておいてもう片方を作った際に解凍して混ぜればいいだけじゃん

…	PLAY 767 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:55:51 No.1083371632 del そうだねx2 油片すの面倒な料理はどうしても外してしまうなチキンカツは好きだけどうちでは論外だ

…	PLAY 768 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:56:27 No.1083371763 del + キャベツ３分の１をコールスローにしてやっつけたあと約１．５玉…

…	PLAY 769 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:57:34 No.1083372011 del + ハンバーグ上手く作れる人はロールキャベツとかも作れちゃうのかな

…	PLAY 770 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:57:40 No.1083372037 del + >鍋が活躍するよね >カレーとか肉じゃがとか数食分になるやつ余った野菜の処理も鍋にブチ込んで味噌汁にするかコンソメスープにすりゃだいたい解決するしねあと白だしが万能すぎるので一人暮らしならオススメなんだが意外と使い方知らん男が多い

…	PLAY 771 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:57:58 No.1083372104 del そうだねx1 >キャベツ３分の１をコールスローにしてやっつけた >あと約１．５玉… お好み焼きであっという間に終わりじゃん

…	PLAY 772 無念 Name としあき 23/04/04(火)13:59:25 No.1083372426 del そうだねx2 >油片すの面倒な料理はどうしても外してしまうな >チキンカツは好きだけどうちでは論外だ小さめのフライパンで揚げ焼きにすれば油の処理なんてキッチンペーパー1〜2枚で済むぞ

…	PLAY 773 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:00:10 No.1083372613 del + >ハンバーグ上手く作れる人はロールキャベツとかも作れちゃうのかなテキトーにケチャップとコンソメの素だけでたまに作るよ

…	PLAY 774 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:01:41 No.1083372967 del そうだねx2 >>あと約１．５玉… >お好み焼きであっという間に終わりじゃん生で食うからうんざりするだけで加熱しちゃえばすぐなくなるよねキャベツとくにこの時期の春キャベツなら味噌汁でもスープでも甘みが出て旨いし

…	PLAY 775 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:03:07 No.1083373317 del + 休みの日なんかに餃子を300個くらい作って冷凍しておいて平日にちょくちょく取り出してはおかずにしてるわ

…	PLAY 776 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:03:43 No.1083373447 del そうだねx1 冷蔵や冷凍も簡単にできるんだしまとめて作っても同じ物を続けて食べる必要もないしな

…	PLAY 777 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:03:51 No.1083373493 del そうだねx1 自炊始めるなら味噌汁作るのが個人的におススメだな出汁はちゃんと別に買っておいて入れるようにしたらまず失敗しない出汁入り味噌でも出汁は別に入れるといい具材はかなり自由が利くので遊び感覚で変わり種味噌汁作ると自信になるよ

…	PLAY 778 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:04:36 No.1083373675 del + ロールキャベツは工程が面倒くさいのでもっぱら冷凍食品の使う

…	PLAY 779 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:06:23 No.1083374071 del + サバ缶とキャベツで作る炒め物とかも手軽でうまくて好き

…	PLAY 780 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:06:29 No.1083374086 del そうだねx1 餃子こそ冷凍で満足しちゃうふつうに美味しいもの

…	PLAY 781 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:07:24 No.1083374291 del そうだねx1 キャベツって白菜よりよっぽど鍋物に向いてると思う半透明になるくらい火が通ったら甘みが凄い

…	PLAY 782 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:08:03 No.1083374436 del そうだねx1 >餃子こそ冷凍で満足しちゃう >ふつうに美味しいもの餃子はなんつーかストレス発散のために作るんだよ無心になれるんだわ

…	PLAY 783 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:08:58 No.1083374635 del + >休みの日なんかに餃子を300個くらい作って冷凍しておいて平日にちょくちょく取り出してはおかずにしてるわ 300!?というかそれだけはいる冷凍庫あるのが大したもんだ…

…	PLAY 784 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:09:04 No.1083374651 del + お好み焼き作るとなると山芋と豚バラ欲しくなっちゃう

…	PLAY 785 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:10:27 No.1083374955 del + 餃子とかハンバーグとか好きなだけ作って好きなだけ焼いて食うと幸せな気分になれるよね…

…	PLAY 786 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:11:29 No.1083375178 del + >餃子とかハンバーグとか好きなだけ作って好きなだけ焼いて食うと幸せな気分になれるよね… ハンバーグ500グラム一気食いして半日うなってたわ自炊の醍醐味よね

…	PLAY 787 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:12:13 No.1083375316 del + 休みの日は昼間から手作り餃子にノンアルコールビールだ我が家

…	PLAY 788 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:13:28 No.1083375594 del + 具がぱんっぱんに詰まった餃子は自炊ならではの贅沢

…	PLAY 789 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:13:51 No.1083375683 del + 1680585231890.gif-(58069 B)サムネ表示 >>餃子こそ冷凍で満足しちゃう >>ふつうに美味しいもの >餃子はなんつーかストレス発散のために作るんだよ >無心になれるんだわ餃子は締め切り前に作るもの

…	PLAY 790 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:14:42 No.1083375879 del + ひき肉こねくり回すのは俺にはハードル高い美味しいもの食べたいと言うよりもう趣味の域

…	PLAY 791 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:15:06 No.1083375966 del + 餃子は白菜やニラやらめんどくさいのでワンタン作るね…

…	PLAY 792 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:17:18 No.1083376494 del そうだねx1 >>餃子とかハンバーグとか好きなだけ作って好きなだけ焼いて食うと幸せな気分になれるよね… >ハンバーグ500グラム一気食いして半日うなってたわ >自炊の醍醐味よねいい思い出みたいに言ってるけど普通にいやだ･･･

…	PLAY 793 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:17:49 No.1083376602 del + 冷凍餃子が便利過ぎ美味すぎ安過ぎで自作するまでいかんなぁ

…	PLAY 794 無念 Name としあき 23/04/04(火)14:18:19 No.1083376701 del + >ひき肉こねくり回すのは俺にはハードル高い >美味しいもの食べたいと言うよりもう趣味の域手が汚れるのが嫌ならビニール袋に具材やら全部入れて手でもむといいよあとはスプーンとかですくって成型して包むなり煮るなり焼くなりするといい

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