メンタル

ここ一年ほど、メンタルの調子がいいです。

状況は変わらないというか、歳をとっているので条件は悪化しているのですが、それでもメンタルって回復するもんなんですね。

問題は何も解決していませんが……

毎日、楽しいです。

何がどうというわけではないですが、自由な暮らしをして好きな事をしているのが良かったのでしょうか。

一人暮らしする当初、出来ないと言われていた料理は、いつの間にか趣味になりました。

難しいものは作りませんが、インスタやYouTubeで自分の食べたい物を見つけて作っています。

仕事は相変わらず楽しんでます。

時間が許す限り、夜はまっすぐ帰らず、①出会いの有りそうな場に行く、②ボルダリング行く、③ジムで筋トレ、④映画のどれかを選択して行動しています。映画の後は、必ずバーで二杯。残業があっても、がんばってます。

4月の異動次第では会社から資格を取るように言われそうなので、そうなると夜勉強しないといけなくなるのですが……歳取ると記憶力がなくなるって先輩が言っていたので心配です。

あと、今更もう勉強したくない(笑)

メンタルがぼろぼろだったとしても、仕事はしないといけないので、死にそうになっていたあのころどうやって仕事していたのか、あまり記憶がありません。

当時のブログも、フラッシュバックしそうで読めません。

もうあの苦しいのはいやだなぁ。

不自然なハイでもなく、死にたいと思う事も無く、このメンタルの状態を保つにはどうすればいいのか、今はそれを考えています。